• Авторизация


Шарф 30-06-2011 12:52

Это цитата сообщения Iraleo Оригинальное сообщение

Шарф

[700x529]

[513x700]

[700x589]

[700x524]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Объемный коврик 30-06-2011 12:51

Это цитата сообщения Lutik58 Оригинальное сообщение

Объемный коврик

  [показать]

 Подробности

Серия сообщений "Для дома крючком":
Часть 1 - Плед Солнечная поляна
Часть 2 - ПОДУШКИ-ИГРУШКИ
...
Часть 38 - Прихватки "Цветы"
Часть 39 - Вяжем для дома – яркие диванные подушки
Часть 40 - Объемный коврик
Часть 41 - для милых котиков
Часть 42 - На диванчик, под ушко...
...
Часть 98 - Шлепки с розой
Часть 99 - Сшит колпак не поколпаковски! О грелках на чайник.(Шьем-вышиваем и вяжем-валяем)
Часть 100 - гуляя по фликру - вязанная одежда на чайники...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

САЛАТ "МИТТЕРАН С ГОРЧИЦЕЙ" 30-06-2011 12:09

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

САЛАТ "МИТТЕРАН С ГОРЧИЦЕЙ"

   [240x202]
САЛАТ "МИТТЕРАН С ГОРЧИЦЕЙ"


Этот кулинарный изыск изобретён 250 лет назад, и известен во многих странах, где бытует под разными названиями .

Вот и этот деликатесный салат, о котором сейчас пойдёт речь – по-настоящему международное блюдо и одно из самых удачных творений мировой кулинарии.

Как и во многих странах, на юге России он был очень популярен всегда, а остальным нашим соотечественникам не грех будет о нём напомнить – тем более в такое время, как мировой кризис («кушайте, гости дорогие, кушайте! На базаре всё дорого».)

Чем же он так хорош и выгоден, этот салат? А вот сейчас и увидим. Но сначала – состав и приготовление. И вы удивитесь – так просто?..

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пирог"Кому добавки" 30-06-2011 12:06

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

пирог"Кому добавки"

[380x350]пирог"Кому добавки"


Восхитительный и быстрый пирог получается по этому рецепту. Вкусен как горячим, так и холодным. Подойдет и как закуска и как угощение к чаю. Нравится и взрослым и детям. Занимает минимум времени на готовку.

Что еще сказать об этом кулинарном шедевре? Приготовьте его, потратьте максиму час времени и вы убедитесь сами что этот рецепт стоит того что бы занести его в домашнюю кулинарную книгу.

И так начнем готовить, не откладывая в долгий ящик.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для маленьких подарочков 30-06-2011 12:00

Это цитата сообщения Лёля-Люлек Оригинальное сообщение

Для маленьких подарочков


Превью embrulho01 (159x250, 5Kb) Превью embrulho02 (250x297, 7Kb) Превью embrulho04 (250x160, 4Kb) Превью embrulho06 (317x243, 10Kb) Превью embrulho09 (300x219, 8Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Объемная снежинка. Описание! 30-06-2011 11:59

Это цитата сообщения Lvicia Оригинальное сообщение

Объемная снежинка. Описание!

Многие спрашивали описание вязания моей объемной снежинки. 

[338x500]
 

Теперь Есть ОПИСАНИЕ. Вяжите с удовольствием. Пускай Ваши елочки будут самые красивые и сказочные! С наступающими праздниками!

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самое вкусное домашнее мороженое! 30-06-2011 11:58

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Самое вкусное домашнее мороженое!

[показать]

Самое вкусное домашнее мороженное!

Намотрелись мы случайно телевизор... программу про мороженное... Грустно...
И решили попробовать сделать сами!
Оказалось всё не сложно. А какая вкуснотень получилась! Настоящий пломбир! Нежный и вкусный!
Из данных продуктов у нас получился 1кг 100граммов вкуснейшего мороженного!
Вобщем,
Готовим так Я делала вечером. и оставили на ночь в морозилке. А утром нас ждала вот такая вкуснотень!
[показать]

Вроде всё очень просто и быстро. Только долго... [показать]
Но, конечно, всё натуральное...
Дети сказали, что это самое вкусное мороженое!!!


 (396x477, 170Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Microsoft Word. «Создание титульного листа» 30-06-2011 09:59

Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение

Microsoft Word. «Создание титульного листа»

Выполнив данный урок, вы научитесь:


  • Создавать титульный лист к готовому многостраничному документу









Технология выполнения задания

  1. Откройте файл сохраненный вами ранее. Просмотрите ваш документ: в нем 1 страница пустая, а на второй странице набрано оглавление.


  2. Набор титульного листа будете производить на 1 листе.


    Если его нет, то добавить чистый лист можно командой Вставка – Разрыв – Новая страница.
  3. Обратите внимание! Стиль текста - Обычный Стили и форматирование


  4. Наберите текст по образцу:
    A - Стиль: обычный

    Шрифт: Times News Roman

    Выравнивание: по левому краю

    Начертание: Прописные и строчные

    Размер: 14 пт, 12 пт.



    B - Подзаголовок «Образовательная область: Естествознание» и «Предмет: Биология» оформляются в виде таблицы: Таблица из 2-х строк и 2-столбцов.

    Внешние границы скрыты.Внешние границы



    C - Стиль: название

    Выравнивание: по центру

    Шрифт: Times News Roman

    Прописные

    Интервал: разреженный 3 пт (Формат - Шрифт - Интервал...)

    Размер: 24 пт.

    Начертании: полужирный



    D - Абзацы «Исполнитель» и «Руководитель» - Выравнивание: по левому краю

    Отступ слева: 9 см (Формат - Абзац - Отступы и интервалы - Отступ - слева - 9 см)



    E - Стиль: обычный

    Шрифт: Times News Roman

    Выравнивание: по центру



  5. Симметрично выровняйте текст по странице.


  6. Просмотрите макет документа, используя кнопку Предварительный просмотр Предварительный просмотр


  7. Проверьте нумерацию оглавления. Если оно имеет некоторые неточности, то есть возможность обновить его автоматически. Для этого выполните следующие действия: Выделите текст оглавления – Вызовите контекстное меню – Обновить поле – Обновить только номера страниц.


  8. Сохраните документ.



http://www.metod-kopilka.ru/page-2-1-8-21.html



Серия сообщений "Уроки по ПО, Интернет":

Часть 1 - Автоматическая смена обоев на вашем рабочем столе делается легко и просто.
Часть 2 - Поставим любимую музыку на телефон!
Часть 3 - Программы оптического распознавания текста (FineReader 7.0)
Часть 4 - Изменять размеры иллюстрации с помощью Microsoft Office
Часть 5 - Microsoft Word. «Создание титульного листа»
Часть 6 - Самоучители на все случаи жизни
Часть 7 - Интерфейс программы Gimp
...
Часть 57 - 11 заповедей Word
Часть 58 - Как поставить пароль на компьютер
Часть 59 - Шаблоны рамок А4 для чертежей, рефератов, курсовых, дипломов для MS Word


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Урок по Nero - создание CD с данными, копирование 30-06-2011 09:58

Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение

Урок по Nero - создание CD с данными, копирование

Запускаем Nero StartSmart и в окне выбираем тип привода. В нашем случае надо указать CD.


[626x449]



В зависимости от того, какой диск мы хотим записать, выбираем один из шести значков в верхней части окна.

Для записи аудиодиска, который можно прослушивать на CD- или MP3-плеере, нажимаем третью слева пиктограмму - Звук.


Выбор звукового проекта в Nero



Для записи видеодиска или слайд-шоу из фотографий, выбираем четвертую пиктограмму – Фото и Видео.


Выбор фото/видео проекта в Nero



Чтобы записать обычный диск, предназначенный для открытия на компьютере, содержащий, например, программы, тексты, игры, музыку, фильмы или картинки, нажимаем вторую пиктограмму - Данные.


Выбор типа проекта 'Данные' в Nero



После выбора типа проекта в центральной части окна отображается список задач. Рассмотрим самые необходимые.
Читать далее
Скачать Nero 6.1.1.0 - 30 Mb (ключ внутри)



Серия сообщений "Уроки по ПО, Интернет":

Часть 1 - Автоматическая смена обоев на вашем рабочем столе делается легко и просто.
Часть 2 - Поставим любимую музыку на телефон!
...
Часть 8 - Цифровая обработка изображений при помощи ACDSee 5.0
Часть 9 - 2 урока по регистрации и установке ICQ и QIP
Часть 10 - Урок по Nero - создание CD с данными, копирование
Часть 11 - Урок Nero - создание DVD-диска с данными
Часть 12 - Самоучитель. Фотография, реклама, дизайн на компьютере
...
Часть 57 - 11 заповедей Word
Часть 58 - Как поставить пароль на компьютер
Часть 59 - Шаблоны рамок А4 для чертежей, рефератов, курсовых, дипломов для MS Word


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изменять размеры иллюстрации с помощью Microsoft Office 30-06-2011 09:58

Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение

Изменять размеры иллюстрации с помощью Microsoft Office


  1. Изменять размеры иллюстрации (картинки, фото) с помощью Microsoft Office Picture Manager;

  2. Изменять Яркость и контрастность, Цвет, Обрезать края рисунка (фото), Разворачивать и отражать изображение, Устранть эффект красных глаз;

  3. Подготавливать изображение к отправке по электронной почте или для публикации в Интернете.

Технология выполнения работы:



  1. На рисунке кликаем правой кнопкой мыши — Открыть с помощью…­ - Microsoft Office Picture Manager



  1. Находим в меню опцию Изменить рисунки – Параметры изменения рисунка – Вписать рисунок в – по умолчанию выбран параметр  исходный размер, обратите внимание на параметр Итоговый размер – Сравните параметры Исходный размер и Новый размер. На данном этапе они равны.




  1. Выберем Стандартные ширину и высоту.  И рассмотрим один из вариантов в списке Документ – крупный.   И обращаем внимание на Новый размер, он увеличивается. Если мы нажмем кнопку ОК, увидим результат. Что произошло с рисунком? Он пикцелизировался, качество рисунка потеряно. Конечно, такой размер нам не по душе. Отменим все операции, нажав кнопку Отмена. Поэкспериментируйте с параметрами, результаты эксперимента внесите в таблицу.





























Параметры изменения размера

Исходный размер

Новый размер

Документ - крупный

 

 

Документ - мелкий

 

 

 

 

Сообщение - мелкий

 

 




  1. Также мы можем выбрать произвольные параметры длины и ширины, если  перед нами стоит такая задача. Но чтобы не произошло искажений в пропорциях рисунка, можно воспользоваться параметром Процент от исходных ширины и высоты. Введите 50%, взгляните на новый размер рисунка.
  2. Что же еще можно сделать с рисунком? Кликним по кнопке Возврат к изменению рисунка.  Мы можем изменить Яркость и контрастность, Цвет, Обрезать края рисунка (фото),  Повернуть или отразить, Устранения эффекта красных глаз, что незаменимо при редактировании фотографий.
  3. При пересылке фото через Интернет или при публикации в Интернете, желательно сжать фото, чтобы объем был не очень большим, для экономии денежных средств, да и чем меньше объем файла, тем быстрее он дойдет до цели. Рассмотрите параметры сжатия для эл.почты, для веб-страниц, для документов, обратите внимание на параметр Ожидаемый размер.


Упражнение:



  1. Откройте файл с фотографией. В папке Исходники для учащихся – Иллюстрации - Foto.
  2. Разверните фото. Устраните эффект красных глаз, обрежьте фото так, чтобы был виден только молодой человек, а предметы мебели остались за кадром. Сожмите фото для отправки
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поставим любимую музыку на телефон 30-06-2011 09:56

Это цитата сообщения Ledy_OlgA Оригинальное сообщение

Поставим любимую музыку на телефон!

[показать]

Отличная программка для разрезания музыки!!!
Отличная тем, что легкая по весу и простая в обращении!
Всего 4 клика: пуск - начало - конец - сохранение



Многие сейчас на телефонах ставят вместо сигналов звонков - мелодии и песни,
поскольку телефон не комп, места не так много, целая песня не нужна, или нравится только припев,
вот в этом случае можно использовать эту программу.

[показать]

продолжение>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Отсюда качаем архив программы!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как поставить пароль на компьютер 30-06-2011 09:54

Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение

Как поставить пароль на компьютер

Регулирование доступа к компьютеру, через учетные записи пользователей в Windows XP. Защита компьютера, защита информации от случайного пользователя.

По умолчанию учетные записи пользователей в Windows XP имеют уровень доступа к компьютеру на уровне администратора, т.е. пользователь учетной записи может устанавливать драйвера, программы, полностью управлять компьютером и данными в нем. Также по умолчанию учетные записи пользователей в Windows XP не имеют паролей. Защита компьютера перед случайным пользователем нулевая.

Ограничение прав учетной записи «второстепенных пользователей», позволит ограничить их роль в управлении компьютера, запретит им изменять настройки сделанные «администратором компьютера», не даст устанавливать некоторые программы. Также урезание в правах не дает возможности просматривать документы и другие данные, хранящееся в учетной записи администратора.

Допустим, на компьютере есть одна учетная запись – «Admin», с правами администратора. Наша задача, создать пароль для учетной записи «Admin» и создать учетную запись «Guest» без пароля, с ограниченными правами. Таким образом, пользователи, зашедшие на компьютер по учетной записи «Guest» не смогут просматривать информацию из учетной записи «Admin», не смогут менять настройки компьютера, не смогут в полной мере устанавливать программы на компьютер.

Мы загрузили компьютер и находимся в учетной записи «Admin». Нажимаем «Пуск» на «Панели задач», выбираем «Панель управления»:



[400x]



Читаем дальше



Серия сообщений "Уроки по ПО, Интернет":

Часть 1 - Автоматическая смена обоев на вашем рабочем столе делается легко и просто.
Часть 2 - Поставим любимую музыку на телефон!
...
Часть 56 - Урок по Nero - создание CD с данными, копирование
Часть 57 - 11 заповедей Word
Часть 58 - Как поставить пароль на компьютер
Часть 59 - Шаблоны рамок А4 для чертежей, рефератов, курсовых, дипломов для MS Word


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
11 заповедей Word 30-06-2011 09:51

Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение

11 заповедей Word

11 заповедей Word


1. Не вставляйте лишние пробелы


При смене форматирования, возможно, придется ставить или убирать их заново.

[показать] 1. Чтобы поставить отступ первой (красной) строки, используйте треугольный маркер или выберите пункт меню Формат | Абзац… В поле Отступ | Первая строка задайте нужное значение. Стандартный отступ – 1,27 см. Не используйте для вставки отступов табуляторы.

 


 


[показать] 2. Чтобы текст был по центру страницы, либо справа, щёлкните по нужной кнопке на панели инструментов.

 


 


3. Чтобы отделить звание от подписи, после звания нажмите клавишу Tab. Теперь щелкните по линейке. Появится черный маркер в виде уголка. Дополнительно параметры (выравнивание, заполнитель) настраиваются через пункт меню Формат | Табуляция.

Таким простым способом можно формировать целые таблицы. При необходимости через пункт меню Формат | Табуляция можно выбрать любые заполнители для пустого пространства и выравнивание. Чтобы удалить маркер, перетащите его за пределы экрана.

4. Чтобы текст был в правом углу, но выровнен по левому краю, сдвиньте квадратный маркер вправо или выберите пункт меню Формат | Абзац … В поле Отступ слева выберите нужное значение.

[показать]


5. Чтобы сочетания «4 км.», «г. Пермь» в конце строки не разрывались, вместо пробела после цифры и символа населенного пункта вставьте неразрывный пробел Ctrl+Shift+Пробел.
Вставляйте всегда неразрывные пробелы после сокращений населенных пунктов «г.» (город), перед сокращениями измерительных величин «км.» (километр), между инициалами и фамилией А.Б. Иванов, при отделении разрядов чисел 1 000 000, после знака номера №.

6. Чтобы текст шел вразрядку, выберите пункт меню Формат | Шрифт…Закладка Интервал. В поле Интервал выберите значение Разреженный и задайте нужное расстояние между буквами. При этом слова, идущие вразрядку в тексте, переносятся правильно.

Чтобы убрать все лишние пробелы и табуляторы в началах и концах строк, выделите текст, задайте выравнивание по центру и верните выравнивание.

Чтобы убрать все лишние пробелы по всему тексту, выберите пункт меню Правка | Заменить. В поле Найти введите два пробела (нажмите два раза на пробел). В поле Заменить на введите один пробел. Нажмите кнопку Заменить все. Нажмите еще раз – возможно в тексте были тройные пробелы.

Включите отображение невидимых символов для их просмотра ¶. Тогда пробелы отображаются точками «·», табуляция стрелочкой «→», неразрывный пробел кружком «°».

2. Не вставляйте лишние абзацы (не жмите Enter каждый раз)


При смене форматирования, возможно, придется ставить или убирать их заново.

1. Чтобы установить расстояние перед (после) заголовком главы, раздела, измените Формат | Абзац… В поле Интервал | Перед (После) измените значение на большее.

2. Чтобы текст (например, новая глава) всегда шел с начала страницы, выберите пункт меню Вставка | Разрыв | Начать новую страницу.

Второй вариант – выберите пункт меню Формат | Абзац… Закладка Положение на странице. Поставьте галочку в поле С новой страницы.

3. Чтобы заголовок главы, раздела не оставался внизу предыдущей страницы, выделите его, выберите пункт меню Формат | Абзац… Закладка Положение на странице. Поставьте галочку в поле Не отрывать от следующего.

Правила набора текста

Между словами ставится только один пробел!!!
Знак препинания ставится сразу за словом и только потом пробел (исключения: тире, дефис, скобки, кавычки)!!!

3. Не нумеруйте вручную абзацы


При их перестановке или вставке нового абзаца придется перенумеровать все вручную.

[показать]Чтобы автоматически пронумеровать строки, выделите нужные, щелкните по кнопке Нумерация на панели инструментов, либо выберите пункт меню Формат | Список…
Через меню можно автоматически создавать сложные многоуровневые списки вида «1.1», «1.1.1» или автоматически дополнять нужными символами «Глава 1», «Глава 2»

 


 


4. Не вставляйте вручную переносы слов


1. Чтобы автоматически расставить переносы по всему тексту, выберите пункт меню Сервис | Язык | Расстановка переносов… Поставьте галочку в поле Автоматическая расстановка переносов.

Иногда не переносятся слова, написанные через дефис (черно-белый). Вставьте в нужном месте мягкий перенос – нажмите Ctrl+– (знак тире).

Если слова не

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание с бисером. МК 30-06-2011 09:45

Это цитата сообщения Любава_я Оригинальное сообщение

Вязание с бисером. МК

Этот мастер-класс для тех, кто давно хотел соединить пряжу и бисер, но никак не решался. Все не так сложно, как кажется на первый взгляд. Попробуйте, и у вас обязательно получится!

**Набираем бисер на нить, не отрывая нити от катушки. Длина нити с нанизанным бисером примерно 1,5 метра. Вяжем полотно столбиками без накида, оставляя бисер с внешней стороны вязания.

[показать]

Фото 1: На фото показано положение рук при вязании – небольшое количество бисера указательным пальцем левой руки придвигаем к полотну, одновременно средним пальцем правой руки придерживаем петлю на крючке, предохраняя ее от растяжения.Читать далее

Серия сообщений "Уроки вязания":
различные уроки по вязанию
Часть 1 - вязание крючком по выкройкам - 2
Часть 2 - Выкройка вязанной одежды
...
Часть 98 - Мастер Класс по вязанию узора для одеяла
Часть 99 - Секреты мастерства при вязании
Часть 100 - Вязание корзины
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Квашеная капуста 30-06-2011 09:29

Это цитата сообщения Любанчик Оригинальное сообщение

Квашеная капуста

Поедается моментально Рецепт моментальной квашенной капусты в банке. [показать] Получается очень быстро, делается очень просто, а поедается моментально. Итак что нужно: капуста белокачанная, морковь, соль, сахар или мед, охлажденная кипяченая вода, банка трехлитровая и желание конечно
 (200x150, 28Kb)  (200x150, 14Kb)
Капусту и морковь шинкуем. Теперь аккуратно перемешиваем. Мять ее не надо!!! и плотно укладываем в трехлитровую банку почти до верха. Морковь можно укладывать слоями, можно перемешивать, как вам удобно. [253x450] Теперь берем охлажденную кипяченую воду и заливаем в банку. Она будет впитываться, так как капуста плотно спрессована. Поэтому подождите немного и опять долейте. После того, как вода перестанет опускаться, сверху кладем одну столовую ложку с большим верхом соли и столовую ложку меда или сахара (можно растворить в воде). Ставим банку в глубокую тарелку, так как капуста начнет интенсивно выделять сок. Уже через сутки капуста готова. Насыпаем в тарелку порцию, добавляем лук и постное масло. [253x450] [показать] (Автор - santa3) Из сообщества *Кулинария-ЛАЙТ*

Серия сообщений "Овощные блюда":
Часть 1 - Котлеты "Ни капельки мяса"
Часть 2 - Драники с начинкой
...
Часть 15 - Быстрый рецепт засолки капусты
Часть 16 - Котлеты из чечевицы
Часть 17 - Квашеная капуста
Часть 18 - Капуста быстро маринованная
Часть 19 - кабачковая икра,разнообразие рецептов
...
Часть 39 - Блюда из кабачков
Часть 40 - 6 самых вкусных блюд из кабачков.
Часть 41 - Кабачки «Сердечные»

Серия сообщений "Заготовки":
Часть 1 - Варенье"Чернослив в шоколаде"
Часть 2 - Хреновина, она же "Огонек"
...
Часть 21 - Борщ на зиму
Часть 22 - Маринованный арбуз.
Часть 23 - Квашеная капуста
Часть 24 - [Мамулина цветная капуста]
Часть 25 - заготовки на зиму из помидор
...
Часть 56 - Консервируем аджику
Часть 57 - Малиновое варенье в микроволновке
Часть 58 -
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета Ксении Бородиной бесплатно без смс 30-06-2011 09:06

Это цитата сообщения Haumea Оригинальное сообщение

Диета Ксении Бородиной бесплатно без смс

Ксения Бородина, замечательная ведущая нашумевшего шоу «Дом-2», стала мамой. Естественно, как это бывает с каждой второй женщиной, беременность и роды не лучшим образом сказались на ее фигуре. Ксения набрала целых 12 килограмм. Девушка и раньше не была слишком хрупкой, она от природы имеет широкую кость, но лишние килограммы ее сильно обеспокоили. Прошли пару месяцев, и Ксения, ко всеобщему удивлению, обрела шикарную фигуру и заблистала на экране телевизора. Наш журнал о диетах решил узнать, как похудела Ксения Бородина. Оказалось, что помогла Бородиной огуречная диета. Так чем так хороши огурцы?

[показать]

Огуречная «история»

Огурец является одной из самых древних и распространенных овощных культур. На их родине — в Индии — этот овощ культивируют уже более шести тысяч лет. Считается, что именно из Индии эта овощная культура попала в Россию во времена Ивана Грозного. Нашим предкам огурец показался чересчур пресным, поэтому они стали засаливать огурцы подобно грибам.

В плодах огурца содержится совсем малое количество белков, жиров и углеводов: 3% сахаров (преимущественно глюкозы и фруктозы), 0,4 % пектина, 0,8% белков. Но содержащиеся в огурцах в большом количестве сложные органические вещества и ферменты, способствуют усвоению белков животного происхождения и улучшают пищеварение. Содержащиеся в огурцах щелочные соли нейтрализуют кислотные соединения, нарушающие обменные процессы организма. Как и в других овощах в огурцах много клетчатки, которая регулирует работу кишечника. В небольшом количестве в огурцах есть и витамины — С, В1 и В2 и различные минеральные соли.

Еще со времен Гиппократа огурцы и огуречный сок были известны как лечебное и косметическое средство.

Совет: если за полчаса до еды съедать огурец без соли, то калорийность ваших завтраков/обедов/ужинов будет в разы ниже. А если по вечерам хрустеть огурчиками, а не конфетами в фантиках или чипсами, то ваша фигура всегда будет идеальной.

Ну, а теперь перейдем, собственно, к делу.

Предлагаем вам примерное меню той самой диеты, которая так преобразила ведущую Дома-2.


[показать]

Меню огуречной диеты Ксении Бородиной
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 рецептов приготовления скумбрии в домашних условиях 29-06-2011 21:35

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

10 рецептов приготовления скумбрии в домашних условиях

Рецепт первый: Соление скумбрии в домашних условиях

[показать]

Описание рецепта здесь...

Рецепт второй: Два рецепта скумбрии малосольной

[350x263]

Описание рецепта здесь..

Рецепт третий: Скумбрия с грибами

[показать]

Описание рецепта здесь...

Рецепт четвертый: Скумбрия запеченая с овощами

[показать]

Описание рецепта здесь...

Рецепт пятый: Закуска из мороженой скумбрии с луком

[показать]

Описание рецепта здесь...

Рецепт шестой: Домашняя копченая рыба
[показать]

Описание рецепта здесь...

Рецепт седьмой: 2 рецепта скумбрии холодного копчения

[показать]

Описание рецепта №1 здесь...

Описание рецепта №2 здесь...

Рецепт восьмой: Маринованная скумбрия


[показать]

Описание рецепта здесь...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мастер-класс / мыло "Корица в молоке" 29-06-2011 19:11

Это цитата сообщения Helenochka-01 Оригинальное сообщение

мастер-класс / мыло "Корица в молоке"

http://samodelki.com.ua/node/5944

[показать]
Есть в народе простое но ёмкое слово «приспичило». Это тогда, когда ни времени, ни сил, но «НО» превосходит всё разумные причины :)

Итак, полуночный мастер-класс по мыловарению!

Прежде всего, процесс мыловарение невозможен без 3х составных: мыла-основы, жидкости и базовых масел. Всё остальное – эфирные масла, отдушки, скрабы, декоративные наполнители и прочая требуха – дело вкуса… и меры, конечно же :)
Первое, что вам необходимо запомнить как аксеому, это пропорции ингредиентов. Исходя из них вы в дальнейшем сможете фантазировать и создавать собственные шедевральные рецепты.

ПРОПОРЦИИ:
На 100 гр. Мыла-основы (проф. основа либо детское без запаха) в среднем идёт:
Жидкости – от 100 до 200 мл. (чуть больше 0,5 стакана)
Масла-основы – 2-3 ст. л.
Эфирных масел – 3-7 капель (в зависимости от концентрации и свойств)

Самое проблематичное в сём деле это быстро и качественно растопить мыло. На то есть не много способов, и все они достаточно трудоёмки и занимают в среднем от 2 до 4х часов. Но мы не такие! Нам время дорого :)

Поведаю-ка вам по секрету рецепт моего фирменного скраб-мыльца «Корица в молоке»

Следите за нитью повествования, и усвоите более ускоренный метод.
Нам понадобится:
• Мыло-основа. Я использую крем-мыло «Сонечко» с рамашкой. Оно мягкое и имеет нейтральный запах.
• Базовые масла авокадо, проросшей пшеницы, жожоба и персиковых косточек.
• Молоко.
• Молотая корица.
• Эфирное коричное масло.
• Тёрка, мисочка, каструлька и банка (можно любую тару для водяной бани).
[показать]

Шаг №1. Включаем хорошую музыку, лучше лёгкий джаз ^_^ …это очень важный шаг!
Шаг №2. Натираем мыло на средней тёрке. Е сли не жаль бленд ера, можете воспользоваться и им.
[показать]

Шаг №3. Отмеряем нужное количество молока (чуть больше 0,5 стакана) и варим не сильно концентрированное какао. Не пытайтесь добиться желаемого цвета сразу! Мыло порядком потемнеет при выстойке. Цвет должен быть светло коричневым.
[показать]

Шаг №4. Засыпаем мыльную стружку в банку и заливам гарячим ПРОЦЕЖЕНЫМ какао.
[показать]

Шаг №5. Аккуратно, постепенно (чтоб банка не лопнула) ставим на водяную баню.
[показать]

Шаг №6. Тем временем готовим масла: 2-3 ст. л. смеси масел хорошенько прогреваем на плите,
но не раскаляем! Иначе мыльная маса вспенится, а пена наш злейший враг.
[показать]

Шаг №7. Аккуратно вливаем нагретое масло в мыло и, бережно помешивая, топим массу до однородности. В ней не должно остаться ни одного комочка.
[показать]

Шаг №8. Когда маса уже достаточно пластична (похожа на тесто для оладей), проверяем наше мыло на готовность. Для этого зачерпните немного мыла и ляпните на тарелку. Если масса затвердеет в течении минуты-двух, значит количество воды в нём угадано верно. Говорю «угадано» поскольку разное мыло требует свого количества воды, отсюда и такой разброс в пропорциях «от 100 до 200 мл.».
Например, мягкие глицериновые и крем-мыла требуют меньше воды, чем простые детские и косметические. Всё это, как правило, выясняется методом «научного тыка»: если маса берётся комками и трудно растворяется даже спустя продолжительное время, значит жидкости не достаточно и нужно немного подлить тёплой воды; если маса больше напоминает молоко, а не тесто, значит воды много, и прийдётся покараулить пока лишняя влага испарится.

Шаг №9. В уже хорошо растопленное мыло добавляем молотую корицу. Будьте осторожны

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЯЖЕМ РОМАШКИ БЕЗ ОТРЫВА НИТИ. МАСТЕР-КЛАСС! 29-06-2011 18:30

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ВЯЖЕМ РОМАШКИ БЕЗ ОТРЫВА НИТИ. МАСТЕР-КЛАСС!

http://vse-sama.ru/forum/showthread.php?t=15712 

АВТОР МАСТЕР-КЛАССА:Милка 76  

Вот что пишет автор: "серединки из пряжи "Нарцисс", белые лепестки - акрил, крючок 3.
Вяжутся ромашки очень быстро, на образец ушло 30 минут вместе со съемкой, серединки в это время не входят.
Цветочек размером в диаметре 6 см. Длинная цепочка от одной серединки до другой 9 воздушек."

[показать]  [показать]  [показать] 

[показать]  [показать]  [показать] 

[показать]  [показать]  [показать] 

[показать]  [показать]  [показать] 

Вот окончательный вариант образца. Мелкие мотивы наверно тоже лучше навязать отдельно и потом в процессе ввязывать. Хотя и в последнюю очередь тоже можно.

[показать]  [показать] 

А вот сумка, которая вдохновила автора на содание этого прекрасного мастер-класса:

[показать]

[показать]
 
 Теперь мы тоже можем связать себе такую сумку!

ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ АВТОРУ МАСТЕР-КЛАССА!!!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сарафан из Sandra Вязание №6 2011 29-06-2011 18:29

Это цитата сообщения ЗоркийГлаз Оригинальное сообщение

Сарафан из Sandra Вязание №6 2011

[показать]
[показать]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии