Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Разные узоры - спицами.
Разные узоры - спицами.
Как же порой нам не хватает того или иного узора, для завершения образа или модели, вот тут собраны немного различных вариантов - которые могут Вам пригодится!
1.
[490x700]
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Кот - подушка.
Кот - подушка.
Я люблю свою подушку,
Мягкую, пушистую!
У нее четыре ушка,
Наволочка чистая!
Пузо теплое, большое
Из гусиного пера!
Провалюсь в него щекою –
Спать давно уже пора!
1.
[308x472]
Это цитата сообщения NataliyaY Оригинальное сообщение
ОДЕЯЛО-трансформер
ОДЕЯЛО-трансформерВам потребуется:х/б ткань длиной 180 см при ширине 140-150 см , синтепон (размер зависит от количества слоев, при рассчете используйте размеры выкройки одеяла), 50 см резинки, 1 метр косой бейки и две молнии: разьемная длиной 50-55 см и обычная 20-25 см. |
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Шьем фруктовницу или конфетницу
Для пошива такой фруктовницы советую использовать китайский шелк. Получится очень красивая и практичная вазочка.
Как сшить корзинку с крышкой - смотрите ЗДЕСЬ
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ОБИВКА МЕБЕЛИ или шитьё чехлов?... это всегда актуально... ПОШАГОВО!... МК...
1.
[485x700]
2.
[648x700]
3.
[499x700]
4.
[515x700]
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Раздельное питание
[показать]Для начала, еще раз, основные принципы раздельного питания:
1. Никогда не ешьте в процессе одного приема пищи мучные
и протеиносодержащие продукты.
Для переваривания этих видов пищи нужны разные желудочные соки. А если вы хотите, чтобы пищеварение у вас проходило нормально, то не стоит искусственно затруднять работу желудка. Хорошо переваривается пища одного вида (или сочетающаяся друг с другом).
Протеины перевариваются в желудке с помощью высококислотных желудочных соков, тех, что затрудняют переваривание амидонов. Мучные же продукты в таком желудочном соке могут начать бродить…
Не забывайте, что масличные содержат высокий процент протеинов.
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
СИСТЕМА РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ
РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – это отдельная, несмешиваемая еда разных по химическому составу продуктов, иными словами, это употребление некоторых продуктов в разные приемы пищи и через определенные промежутки времени. Особым вариантом раздельного питания является потребление разных групп продуктов ( мясных, молочных, овощных и др. ) в разные дни.
Раздельное питание основано на представлениях о совместимости и несовместимости продуктов и вредности для здоровья употребления сочетаний некоторых продуктов. Понятие осовместимости продуктов основано на представлениях об особенностях переваривания в пищевом канале разных продуктов и неблагоприятном влиянии на пищеварение и здоровье человека смешанной пищи.
Основоположниками действующих в настоящее время подходов к раздельному питанию можно считать У.Г. Хэя и Г. Шелтона, хотя их рекомендации во многом не совпадают.
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
СОЧЕТАНИЕ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ
СОЧЕТАНИЕ ПРОДУКТОВ: немного истории
Идея ПРАВИЛЬНОГО СОЧЕТАНИЯ ПРОДУКТОВ существует очень давно. Еще в Древнем Риме врач Цельс выделял неблагоприятные сочетания пищевых продуктов, плохо усваиваемых желудком, и призывал к осторожности в отношении соленых, тушеных, очень сладких и жирных продуктов. Вопрос о сочетании продуктов получил научное подтверждение в работах академика Павлова, который с помощью различных методов установил, что на каждый вид пищи выделяются различные по количеству и качеству пищеварительные соки. Причем это отделение начинается уже ротовой полости и следует далее по всему пищеварительному тракту ( слюна, желудочный сок, поджелудочный сок, желчь, пищеварительные соки толстой и тонкой кишки, а также микрофлора ). Обработка и переваривание каждого вида пищи протекает в соответствующем отделе пищеварительного тракта и занимает определенное, присущее только ему время. А наиболее полно проблему правильного сочетания пищевых продуктов рассмотрел и обосновал американский врач и педагог Герберт Шелтон. Именно его работа и легла в основу современной системы раздельного питания.
На сегодняшний день раздельное питание является одной из самых востребованных концепций, связанных с поддержанием здорового образа жизни.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
ШЬЕМ ЧАЙНЫЕ ЧАШКИ С БЛЮДЦАМИ
Как вам идея сшить чайные наборы и украсить ими свой интерьер? Еще один пост на эту тему смотрите ЗДЕСЬ
[533x355]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Красивая грудь - так держать!
Трудно найти мужчину, не обращающего внимание на женскую грудь. А уж женщину, равнодушную к бюсту, разыскать попросту невозможно: вольно или невольно мы постоянно оцениваем округлости знакомых и незнакомых леди и, конечно, озабочены тем, как выглядит содержимое собственного декольте. Диеты, беременности, земное притяжение, ход времени - могущественные противники, мешающие груди сохранять безмятежную девичью упругость и форму.
Сохранить молодость вашей груди помогут косметические маски и масляные обертывания, которые активизируют обмен веществ и улучшают кожу груди. Наносятся они толстым слоем на кожу и до полного высыхания.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Красота из бутылочки
[300x300]Лучшим косметическим средством для увлажнения и питания кожи являются не дорогостоящие лосьоны и тоники, а обычная минеральная вода . Недаром ведущие производители косметики выпускают воду в виде спрея и косметические средства на основе термальной воды, которые пользуются огромной популярноcтью. Но не обязательно покупать термальную воду в косметическом магазине - можно купить бутылку минералки в аптеке и использовать ее с тем же результатом.
Минеральная вода содержит множество полезных химических элементов. Все вместе они успокаивают и смягчают кожу, устраняют ощущение сухости и стянутости. Обладают иммуностимулирующим и укрепляющим действием. В комплексе с другими лечебными препаратами минеральная вода эффективна при лечении аллергических и других заболеваний кожи.
Martina25Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Избавляемся от прыщей и пятен на лице
Для каждой женщины, взглянувшей утром в зеркало и обнаружившей на своём лице прыщ, покраснение или пятно, знакома проблема: как быстро избавиться от прыщей и пятен на лице? Ведь любая из нас хочет выглядеть как можно лучше, а тут эти прыщи и пятна! Спокойно, без паники! Ситуация исправима даже за несколько часов.
Снимаем покраснение
Маска из аспирина очень быстро снимает покраснение на лице и борется с воспаленными прыщами.
Приготовление: 3 таблетки аспирина (ацетилсалициловой кислоты) растолочь в 2-3-х каплях кипяченой воды комнатной температуры, добавить 1 чайную ложку меда. Все хорошо размешать. Нанести смесь на лицо или на пораженные участки массирующими движениями. Через 20 минут смыть теплой водой.
Martina25Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Горячий (или масляный) маникюр в домашних условиях
[270x280]Как говорят специалисты по уходу за ногтями, в холодное время года лучше делать не обычный маникюр, а горячий (масляный). Иначе его именуют SPA-маникюром.
Благодаря горячему маникюру ломкие и сухие ногти становятся очень крепкими и здоровыми.
Масляный маникюр также хорошо увлажняет и питает кожу рук, которая в зимнее время страдает от недостатка влаги, обветривается и шелушится.
Такой маникюр можно делать и в домашних условиях.
Собрались сделать красивый маникюр на коротких ногтях?
Прежде чем приступить к процедуре окрашивания, приведите свои ноготки в порядок с помощью масляного маникюра.
Он производится в несколько этапов.
1. Дезинфекция. Сначала дезинфицируйте руки с помощью антибактериального мыла или лосьона;
2. Разогрейте специальное масло для горячего маникюра или любое натуральное масло (миндальное, персиковое, оливковое) на водяной бане до 40°С;
Martina25Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Натуральный крем своими руками
«Зачем готовить кремы, если они продаются на каждом шагу и в огромном ассортименте?» Другие скажут: «Лучше делать крем самой – он будет натуральным, а не химическим – с кучей стабилизаторов консервантов». Что ж, каждому свое, а мы все же обратимся к изготовлению натуральных кремов. Несмотря на то, что их можно использовать не больше суток (они быстро портятся), они действительно дают отличный эффект.
1. Яблочно-медовый
Смешайте 1 желток, 30 г сливочного масла, 1 ст.л. яблока, натертого на самой мелкой терке, 1 ч.л. меда. Крем предназначен для сухой кожи.
Martina25Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Маски для живота
[300x387]Для всех людей с избыточным весом характерен выпирающий мягкий и дряблый живот, никак не украшающий фигуру. Большинство любителей жирного и сладкого начинают полнеть именно с живота, т.к. в этой части тела находится много жиросохраняющих рецепторов и мало жировыделяющих. К тому же слой отложенного на животе жира делает кожу похожей на апельсиновую корку, причиной чего является скопление в нем в результате нарушения клеточного обмена излишней жидкости. Журнал о диетах расскажет о том, как маски для живота могут помочь в борьбе с ненавистной апельсиновой коркой.
Избавиться от целлюлита в области живота можно с помощью правильного питания или соблюдения соответствующей диеты, а также применяя специальные антицеллюлитные программы, ориентированные на улучшение крове – и лимфотока, стимулирование клеточного метаболизма и рассасывание жировых отложений.
Простое соблюдение диеты, если это не настоящее голодание, не гарантирует избавления от целлюлита на животе без регулярного выполнения физических упражнений: ходьбы или бега, качания пресса, специальной гимнастики с различными снарядами, танцев. При занятии спортом нормализуется работа внутренних органов, и исчезают нежелательные жировые отложения, причем кожа на животе остается упругой и подтянутой, а не висит после похудения некрасивыми складками. Успешной борьбе с целлюлитом способствует также ношение антицеллюлитного и коррекционного белья, употребление в пищу биологически активных добавок, обработка кожи живота специальными гелями, массаж и маски для живота, которые можно делать самостоятельно в домашних условиях.
Martina25Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Скрабы для тела: просто и быстро
[показать]Эффект от применения этих домашних скрабов превзойдет все ожидания!
Кофейный скраб
Кофейный скраб – отличное средство для тонуса и упругости кожи тела, а также для тонуса вообще, ведь любые «кофейные» процедуры заряжают бодростью на целый день. Как сделать кофейный скраб своими руками? Проще простого! Смешайте кофейную гущу с небольшим количеством сливок, сметаны или меда – и все, скраб готов! Особенно тщательно массируйте им проблемные участки с целлюлитом – и с каждой процедурой «апельсиновая корка» будет становиться все менее заметной. Кофеин – один из самых действенных антицеллюлитных ингредиентов, а ведь этого компонента в вашем домашнем (и полностью натуральном!) скрабе из кофейной гущи больше, чем в большинстве продающихся в магазинах косметических средств!
Martina25Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Домашняя косметика для укрепления и роста волос
[250x179]Для укрепления и роста волос воспользуйтесь следующим рецептом.
1. Надо взять поровну подорожник, ромашку, шалфей, крапиву, душицу. Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают час, процеживают. Во взвар добавляют мякоть черного хлеба до получения кашицы. Теплую смесь втирают в кожу головы, завязывают платком или пленкой и держат 2 часа. Смывают теплой водой без мыла и высушивают на воздухе.
2. Для укрепления и роста волос берут смесь коры дуба и шелухи репчатого лука поровну. Стакан смеси заливают литром кипятка, держат на огне час, остужают и смачивают волосы. Завязывают платком или пленкой и держат 2 часа. Смывают теплой водой без мыла и высушивают на воздухе.
автор: Екатерина
[показать]http://mixik.ru/
Серия сообщений "- уход за волосами":
Часть 1 - Старинные русские рецепты по уходу за волосами
Часть 2 - Горячее масло для волос
...
Часть 34 - Гречневая мука для красоты
Часть 35 - Бальзамы для сухих волос
Часть 36 - Домашняя косметика для укрепления и роста волос
Часть 37 - Василек синий в домашней косметике
Часть 38 - 10 полезных пищевых продуктов для нашей красоты.
Часть 39 - Молочная сыворотка и ее польза
Часть 40 - Уход за волосами по фазам Луны
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Бальзамы для сухих волос
[400x400]Яичный бальзам
50 г воды, 50 г водки, 1 ч. ложка нашатырного спирта, 1 яичный желток
Смешать воду, водку и нашатырный спирт, добавить желток. Втирать эту смесь в кожу головы в течение 5—8 мин. Волосы тщательно ополоснуть.
Крапивный бальзам
100 г листьев крапивы, 1/2 л столового уксуса и 1/2 л воды
Залить крапиву уксусом, добавить воду, кипятить 3 мин (можно прокипятить крапиву в воде, а после этого добавить уксус). Смесь хранить в холодильнике. Втирать в кожу головы вечером, предварительно подогрев до горячего состояния. Вместо крапивы можно использовать цветки (но не стебли) полевого василька.
Луковый бальзам
Равные части сока лука, керосина и водки
Компоненты смешать и настаивать сутки. Ежедневно зубной щеткой втирать по проборам.
1 ст. ложка лукового сока, 1 ст. ложка камфарного масла, щепотка соли
Компоненты смешать. Применять ежедневно в течение 2 ч на протяжении 2—3 месяцев.
Martina25Это цитата сообщения Целебный_бальзам Оригинальное сообщение
Избавиться от нежелательных волосков навсегда. Метод А. Маранки.
[259x194]
Снова перевожу на русский по просьбе читательницы.
Что потребуется: 1 луковица, 1 зубчик чеснока и ихтиоловая мазь (думаю, продается в аптеках)
Как делать :луковицу коптим над огнем до угольного состояния (пока не почернеет). Ихтиоловую мазь смешиваем с раздавленным чесноком и наносим тонким слоем на место, где требуется эпиляция. Поверх этого слоя мази с чесноком накладываем копченый лук.Сидим не двигаясь с полчаса.
Делать эту процедуру необходимо каждый день в 10-15 дней. По истечении этого срока вы увидите что нежелательные волоски исчезли (навсегда).