Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Если рядом родной человечек...

[500x333]


Если рядом родной человечек,
Часто видишь и слышишь его,
Если дома всегда он под вечер -
Привыкаешь к такому легко.
[291x27]
А когда это входит в привычку,
Почему-то и ценишь не так:
Замечаешь любую ошибку,
Раздражает малейший пустяк.
[291x27]
И, наверно, судьбой не случайно
Расставанья даются порой,
Чтобы снова кипели желанья,
Разрушая привычный покой.
[291x27]
Ведь увидеть безумно мечтаешь
И так много ему рассказать,
Что минуты до встречи считаешь,
Хочешь снова коснуться, обнять.
[291x27]
А когда заскучаешь без меры,
То ценнее мгновения нет,
Если вновь открываются двери
И заходит родной человек.

[350x73]
Татьяна Валяева

Volody24 gl

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Очищение печени. Комплекс физических упражнений...

http://www.nar-med.ru

Обливание холодной водой стимулирует функции печени. Делать это надо на рассвете, обливая ледяной водой все тело и растирая насухо полотенцем. Противопоказания: заболевания сердца. Обливания сочетайте с выполнением физических упражнений, что способствует более эффективному воздействию на печень. Мы предлагаем вам ряд упражнений, но вы выполняйте их индивидуально, в соответствии со своими возможностями.

Упражнением 1
Это упражнение — хорошая гимнастика для мышц живота, спины, грудной клетки и шеи. Оно способствует оздоровлению печени и селезенки.

[показать] 1. Исходное положение — стоя лицом вниз на четырех опорах, широко расставив ноги и руки. Крепко упритесь ими в пол.

[показать] 2. Затем перенесите центр тяжести на одну сторону.

[показать] 3. Наклоните голову, согните ногу в колене и коснитесь им носа.

[показать] 4. Повторите это упражнение в другую сторону.

Упражнением 2
Выполняя это упражнение, вы сможете избавиться от дефектов в развитии грудной клетки, живота, спины, шеи, рук, ног. Упражнение излечивает заболевания печени и селезенки, грыжу и аппендицит. Особенно оно полезно мужчинам, так как сгущает семя, прекращает ночные поллюции.

[показать] 1. Исходное положение — сидя с вытянутыми вперед ногами.

[показать] 2. Вначале согните правую ногу, сев на ее пятку. А левую ногу перенесите через правое бедро и поставьте на пол.

[показать] 3. На колено правой ноги положите правую руку.

[показать] 4. Левую руку перенесите за спину и держите ею бедро правой ноги.

[показать] 5. Упражнение повторите в другую сторону.

Упражнение № з. «Зародыш»
По способу и целям воздействия на организм это упражнение аналогично предыдущему.

[показать] 1. Исходное положение — сидя в «позе лотоса».

[показать] 2. Энергично проденьте руки между бедрами и лодыжками.

[показать] 3. Затем согните руки в локтях и подоприте щеки кулаками. Повторите это упражнение 4 раза.

Упражнение № 4
Это упражнение содействует похудению, снятию жировых отложений на животе. Оно избавляет от недостатков в развитии мышц грудной клетки и плечевого пояса, увеличивает аппетит. Упражнение способствует излечению заболевания печени и селезенки.

[показать] 1. Исходное положение — лежа на животе.

[показать] 2. Вытяните вперед руки и ноги по прямой линии.

[показать] 3. Затем поднимите вверх руки и ноги, раскачиваясь вперед и назад. Повторите 4 раза.

Упражнение № 5
Выполнение этого упражнения избавляет от боли в спине. Оно полезно женщинам, так как снимает острую боль внизу живота. Это упражнение тоже способствует излечению заболевания печени и селезенки.

[показать] 1. Исходное положение — лежа на животе, вытянув руки вдоль тела и положив тыльную сторону кистей на пол.

[показать] 2. Приподнимите голову, при этом глядя вверх.

[показать] 3. Затем поднимите одну ногу вверх. Старайтесь не сгибать ее в колене и хорошенько оттянуть носки.

[показать] Повторите упражнение, приподняв другую ногу.

Упражнение № 6
Это упражнение по своему

Читать далее...

Это цитата сообщения Issey_Miyake Оригинальное сообщение

Маски для красивой и упругой груди
 

[630x495]     Маски для красивой и упругой груди Увы, без должного ухода грудь остается красивой недолго. Основная причина недовольства собственным бюстом – обвисание груди и растяжение кожи. Некоторые считают, что достаточно регулярных отжиманий и богатого белками питания, и грудь приподнимется даже после нескольких беременностей и кормлений младенцев. К сожалению, накачать можно только внутреннюю мышцу, а вот излишки слишком растянутой и дряблой кожи упражнениями не убрать, тут потребуется применение комплексных средств для бюста. Скрабы, обертывания и средства от растяжек, все это нужно дополнять масками, повышающими упругость груди. И будет лучше, если профилактические мероприятия вы начнете еще до того, как заметите первые плачевные результаты воздействия силы притяжения на собственную грудь. Если же время упущено, и бюст уже слегка опустился, самое время приступить к применению домашних средств для подтяжки кожи и повышения упругости груди. [435x500] Маска для груди с творогом - оливковое масло, 35 мл - творог, 1 ложка - сметана жирная и густая, 1 чайная ложка Разомните творог так, чтобы получившиеся крупинки стали очень мелкими, теперь добавьте масло и сметану, слегка подогрейте керамическую мисочку с творожной маской и наносите на тело. Смывать маску можно теплой водой. Регулярное применение творожно-сметанной маски для декольте помогает быстрее подтянуть кожу на груди. Медово-молочная маска

Читать далее...

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Коллекция для полненьких от Elena Miro 2012

  [показать]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

И еще мой рецептик для повышения иммунитета.

Вот сейчас натолкнулась у моего ПЧ Пожилой мастер на пост о специях (советую и вам почитать)

strana-mastera.ru/post201201008/

И по случаю вспомнила, что как раз и себе я закрутила очень интересную имунную настоечку. Вкусную и полезную. Главное, на себе опробованную. Добавляется по чайной ложке в чашку с чаем перед сном.

 Рецепт такой:
мелко нарезанный лимон с цедрой
мелко нарезанный апельсин с цедрой
мускатный орех (натертый)
гвоздика
корица
кардамон
мелко нарезанный кусочками корень имбиря
мед
залито спиртом.
Настаивала около недели.

Чаю придает совершенно обалденный вкус, кроме того, спится после этого зелья просто чудесно. И как имунное средство очень хорошо.

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Убираем жир с живота и боков. 2 видео-урока.

[585x341]

Эти упражнения действительно супер, для мышц туловища , пресса, косых мышц живота, спины. Они укрепляют мышцы и сжигают жир, выпрямляют спину, улучшают осанку, и придают животу красивую форму.

Читать далее...

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Омолаживающие маски и кремы для лица: народные домашние рецепты
 

Источник. Далее текст автора.

Читать далее...

Это цитата сообщения Issey_Miyake Оригинальное сообщение

Восстанавливающие маски после покраски, завивки и использования фена

[показать] Восстанавливающие маски после покраски, завивки и использования фена Девушкам свойственны перемены, некая ветреность и желание меняться! Особенно часто барышни меняют цвет волос и делают завивку или выравнивание. Именно после таких процедур волосы истончаются, теряют естественный блеск, а иногда начинают выпадать, обламываться или перестают расти. Нынешние красители и средства для завивки уже не такие агрессивные, какими были несколько лет назад, но все же после частой смены цвета волос регулярно требуется восстановление поврежденных волос. Даже если вам никогда не приходилось пользоваться красителями или делать «химию», восстанавливать волосы потребуется пару раз в сезон, после жаркого лета и весной, по окончанию зимы. Несколько недель отпуска под солнцем и в морской воде значительно ухудшают состояние локонов, а затяжные морозы зимой и сухой воздух высушивают волосы. Набор компонентов, из которых будут состоять восстановительные маски, зависит от первоначального состояния волос, тем не менее, чаще всего требуются питательные, витаминные и стимулирующие маски. [467x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение

Чудо мази. 6 рецептов.

[300x225]

Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины

Чудо-мазь.

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!

Приготовление:

читать дальше

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

Стрелочки "more" - замена привычному "Смотреть далее"

Это цитата сообщения ovkoch Оригинальное сообщение

В копилку Лиру. Исправляем рубрики.

В копилку Лиру. Исправляем рубрики.

На днях столкнулась с проблемой и случайно нашла способ ее решить. Чем и делюсь со всеми.

Итак, наводя порядок в своем дневнике я заметила, что при переносе сообщения из одной рубрики в другую, счетчик количества сообщений у старой рубрики уменьшается на 2 и так вплоть до 0. Как раз в последнее время стала замечать во многих дневниках наличие таких рубрик, хотя знаю, что если рубрика пуста, то она не отображается в Рубрикаторе. Выглядит это, например, так: 

[показать]

Попутно выяснилось, что список сообщений в рубрике формируется только если там до 53 сообщений.

Вобщем, в какой-то момент у меня оказалось на счетчике рубрики 26 сообщений, в списке числилось 53, а отображалось только 2 страницы по 20 сообщений, т.е. всего 40. И перегенирация списков-счетчиков не помогала совершенно. Из переписки с тех.поддержкой пришлось сделать вывод, что пользоваться надо тем, что дают и за все полученные в процессе работы "сюрпризы" они ответственности не несут.

К счастью, совершенно случайно, выход был найден.

Прежде чем делать перегенерацию, надо на любой рубрике изменить признак "серии сообщений" либо изменить родительскую рубрику. И тогда она срабатывает!

 

Для тех, кто еще не знает, как это сделать:    

смотрим далее

Это цитата сообщения Issey_Miyake Оригинальное сообщение

Сохраним грудь красивой! Профилактика растяжек
 

[показать] [419x84] Сохраним грудь красивой! Профилактика растяжек Растяжки – пожалуй, один из самых неприятных косметических дефектов, которые чаще всего наблюдаются у женщин. Неприятных именно потому, что от растяжек, или как их еще называют стрий, очень тяжело, а спустя время, почти невозможно избавиться. Именно поэтому большинству женщин стоит озаботиться профилактикой возникновения малоэстетичных полос на груди или бедрах еще до того, как первые растяжки начнут краснеть на их прекрасном теле. Если вы планируете беременность, кормление грудью, склонны к переменам веса или у вас неустойчивый гормональный фон, обязательно регулярно увлажняйте, массируйте, применяйте соответствующие маски, пилинги и скрабы, чтобы во время набора веса или резкого похудения кожа смогла быстро адаптироваться под ваши новые параметры. Особенно важен регулярный уход за грудью и профилактика растяжек, потому что это бесспорно одна из самых красивых частей женского тела, и растяжки не станут украшением бюста. Если у вас уже есть растяжки, то перед тем как убрать растяжки на груди, обязательно изучите средства для профилактики появления стрий, чтобы на будущее вам не пришлось бороться с этой проблемой повторно. [650x487] Оливковое масло от растяжек - аптечный витамин Е, 600 мг - оливковое масло, 1 ст. ложка

Читать далее...

Это цитата сообщения Issey_Miyake Оригинальное сообщение

Проведите ночь с пользой! Ночные маски для волос

[показать] Проведите ночь с пользой! Ночные маски для волос Какой бы ни была эффективной косметика для волос, все же то, насколько будет результативным лечение перхоти, расслоившихся кончиков, питание и увлажнение, зависит от длительности воздействия полезных веществ на кожу головы. Однако в нынешнее неспокойное время постоянной спешки, нехватки времени и стрессов, нам чаще всего недосуг просиживать дома несколько часов с полотенцем на голове, ожидая, пока подействует масляная, кефирная, яичная или какая угодно другая масса. Результатом наспех проведенной терапии или профилактики является не всегда достаточный эффект даже от самой дорогой косметики. Не спешите разочаровываться, из этой ситуации есть выход. Воспользуйтесь теми же составами, только со слегка видоизмененными ингредиентами для ночных масок. Даже если вы спите не более 6 часов, этого времени должно хватить, чтобы к утру ваши волосы блестели, хорошо расчесывались и пахли травами. Более того, ночные маски нужно применять гораздо реже, чем обычные, поэтому для достижения эффекта необходимо будет всего лишь один раз в неделю или даже в две повторять процедуры. [570x668] Ночная маска с имбирем - 30 мл масла кунжутного - имбирь молотый, полная столовая ложка Перемешайте молотый имбирь с маслом и вотрите в кожу головы. Остатки масла постарайтесь нанести на волосы. Теперь наденьте специальную шапочку из полиэтилена, чтобы утеплить голову и не испачкать белье и оставьте маску до утра. После пробуждения масло вымойте с помощью любого шампуня. Волосы станут легче расчесываться и перестанут ломаться и сечься. Маска с медом на ночь - 2 желтка из куриных яиц - 50 мл теплого меда Для приготовления этой маски для волос на ночь желтки взбивайте около 15 минут до устойчивой пены. Мед разогрейте, чтобы он стал жидким, влейте в яичные желтки, размешайте и распределяйте по волосам. Наденьте утепляющую шапочку или оберните голову полотенцем и ложитесь спать. Утром будет достаточно просто теплой воды, чтобы вымыть остатки маски. Эта маска придаст волосам сияние и избавит от лишней жирности. Травяная маска - листья рябины - листья одуванчика - пару листьев или стеблей мяты Листья вначале хорошо помните руками, после чего залейте кипятком так, чтобы вода прикрывала их полностью, и оставьте на пару часов. Спустя время листья в кипятке размякнут, и их можно будет измельчить в кашицу, полученный состав нанесите на волосы и оставьте на всю ночь. Обмотайте волосы целлофаном, лучше использовать некое подобие пищевой пенки, которой будет легко зафиксировать маску на волосах и избежать порчи белья. Ночная картофельная маска - картофель, 1 штука - белок куриного яйца - теплый мед, столовая ложка Для картофельной маски на ночь сырой картофель без кожуры натрите на терку. Слейте излишний сок и добавьте белок, который вы предварительно взбили. После того, как кашица станет максимально однородной, можете также добавлять мед и наносить состав на волосы до самого утра. Утром волосы будут прекрасно

Читать далее...

Это цитата сообщения ВЫШЕНЬ Оригинальное сообщение

Притча: Не тот

Старый купец женился на молодой девушке. Через месяц, отправляясь с караваном, он сделал ей пояс верности. Но кому доверить ключ? И он отправился к своему давнему другу, ещё более старому, чем он, и давно не интересующемуся по словам окружающих женщинами.
Однако не успел он отъехать на пол часа, как услышал сзади стук копыт. Его догонял старый друг и издали кричал:" Ты оставил не тот ключ!"
ЕСТЬ ВЕЩИ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ДОВЕРЯТЬ НИКОМУ.

[346x49]

Это цитата сообщения Главный_Мужчина Оригинальное сообщение

10 коротких притч

[600x]

Вкус воздуха

Однажды Учитель спросил меня:
- Чувствуешь ли ты вкус воздуха?
Я принюхался к лесному воздуху и назвал несколько запахов.
- Да, нюх у тебя неплохой. Но как насчет вкуса?
Я по-собачьи высунул несколько раз язык, но остался в недоумении.
- Хорошо,- Учитель улыбнулся и, подскочив сзади, схватил меня и зажал рот и нос.
Я понял, что сопротивление бесполезно, но через минуту инстинкт самосохранения заставил меня дрыгать конечностями и извиваться. Тогда Учитель отпустил меня и я вдохнул полной грудью Жизнь.
- Вкус жизни,- сказал я, чуть отдышавшись.
- Верно. Этот вкус ты должен чувствовать всегда. Этот вкус есть также в воде, в еде и во многом другом. Не ешь то, в чем нет главного вкуса. Не говори с тем, кто душевно мертв. Пей из Чаши жизни с удовольствием, но не торопись, ведь можно опустошить ее раньше времени, а можно и вовсе расплескать.
Продолжение >>>

Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение

Летняя сумочка

Читать далее...

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Как различают цвета мужчины и женщины?

А вы чего думали? Какие могут быть к ним требования? [600x600]

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Шьём сумку своими руками.

Для тех ,кто собирается шить сумки своими руками,советы и описания по пошиву сумок для Вас.

  [350x350]

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю...
 

 

    Всегда определяла возраст   1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.

  6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

 Состав этой чудо-смеси такой:

Читать далее...

Это цитата сообщения LaNocha91 Оригинальное сообщение

Супер простая программа-плоский животик!

< [400x300]
Представляю вашему вниманию уникальный простой комплекс упражнений для вашего животика!
Дорогие девушки и женщины, будем выглядеть великолепно!