[300x300]
[350x400]
[673x504]
[680x453]
Для меня всегда стоял вопрос как сделать бордюры,как спланировать цветовые композиции,и вот,что я нашла,на мой взгляд это интересно
план бордюров-цветы эхинацеи,астры
[550x550]
тротуар,по бокам высаживаем однолетки,многолетки- вербена,наперстянка,бегония,тысячилистник,лаванда. Кстати лаванду сажала три раза,летом цветет,мотом пропадает,не могу никак вырастить,если у кого есть поделитесь как ухаживаете....
Смузи – отличная замена булочкам и шоколадкам, с которых вы никак не можете слезть, чтобы похудеть. Этот коктейль одновременно сытный и легкий, и к тому же вам не придется тратить много времени, ведь смузи готовится за пару минут.
Если вы решили худеть с помощью смузи, вам нужно знать про него два главных секрета.
Первый: смузи лучше не пить, а есть, причем самой маленькой ложечкой, которая только у вас найдется. Идеально – чайной или десертной. Так вы получите от густого напитка максимум удовольствия, незаметно усмирите аппетит, быстрее почувствуете насыщение и сохранить это приятное чувство дольше.
Второй секрет: смузи вовсе не обязательно использовать только на завтрак. Для тех из нас, кому не помешает сбросить лишние кг, это отличный вариант и для обеда с ужином. На такой диете вы можете рассчитывать потерять 2-3 кг за одну неделю. Принцип действия – как с промышленными диетическими коктейлями из магазина: один смузи равен одному приему пищи (всего их в течение дня может быть 3-5; или же вы обедаете, как обычно, а остальные приемы пищи заменяете коктейлем).
[показать]Пошаговое руководство с фотографиями, позволит очень быстро приготовить вкусную скумбрию пряного посола. Скумбрия соленая по этому рецепту готова к употреблению уже на следующий день, а все ингредиенты у каждой хозяйки всегда в наличии.
[показать]Кликните на картинку или сюда,впишите своё имя английскими буквами,дождитесь загрузки и посмотрите красивый клип с вашим именем. |
| из блога Егоровой Татьяны |
898 художников 22312 картин
Натюрморт с васильками.
|
[показать]http://www.golkom.ru/news/2074.html
Таблетки в лечении сахарного диабета II типа - третья и не самая необходимая составляющая. На первом месте диета и физическая активность. В некоторых случаях их вполне достаточно, чтобы держать болезнь под контролем. Но знать о существующих лекарствах необходимо каждому диабетику.
Первые сахаропонижающие препараты сульфонилмочевины (ПСМ) появились сравнительно недавно, в 1956 году, и их назвали препаратами ПСМ первого поколения. Любой медицинский препарат могут продавать под другим названием.
Список первых ПСМ, которые, возможно, вам знакомы, если вы болеете диабетом лет 10:
- толбутамид - он же бутамид, орабет и ориназа;
- карбутамид - он же букарбан, оранил, мидозол, диаборал;
- толазамид - он же толиназе, норглицин;
- хлорпропамид - он же апотекс, диабинез.
Эти лекарства - уже история. Сейчас диабетикам прописывают таблетки ПСМ второго поколения.
|
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]