• Авторизация


Без заголовка 04-11-2011 18:36

Это цитата сообщения Таиссия Оригинальное сообщение

Жакет (ж) 11 Origin 4 (Бержер)

[501x663]
ОПИСАНИЕ НА ПАРИЖАНКЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-11-2011 18:29

Это цитата сообщения alena41 Оригинальное сообщение

Секреты успешного ухода за комнатными растениями и цветами

http://missflora46.ru/
logoc1 (150x150, 9Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 04-11-2011 14:40

Это цитата сообщения irinankamsk Оригинальное сообщение

Филейные узоры

http://crochetclub.net/blog/2009/07/11/filejnye-uzory-2/
[437x459]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-11-2011 12:38

Это цитата сообщения Персефонаа Оригинальное сообщение

Косметические средства своими руками

Сайт Аромашка посвящен ароматерапии и ароматерапевтической продукции. Здесь вы найдете много интересного о том, где, как и кто создает эфирные и растительные масла, косметическую продукцию на их основе,  их характеристики и разновидности, как использовать, хранить, где покупать эти замечательные дары природы.

Фото-видео рецепты домашней косметики

 Очищающие средства

Скрабы для лица и тела

 Кремы для лица

 Маски

 Уход за губами и
кожей вокруг глаз

 Плитки и кремы для тела

 Нейтральные основы

Специальный уход

 Для чувствительной
и детской кожи

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-11-2011 12:38

Это цитата сообщения Маленькая_Золушка Оригинальное сообщение

Пуловер с вырезом декольте

[300x]

Красивый зеленый пловер изящно смотрится на фигуре.
Его геометрический орнамент просто завораживает.
Размер 42-52
Для вязания вам понадобиться
500-600 г пряжи (40% акрил 35% вискозы, 25% шерсти, 136 м/50г) фисташкового цвета и спицы №6 [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-11-2011 12:21

Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

Грибочки маринованные "Навсегда" от Снежинка Татьяна

[700x579]
Каждый год маринуем так грибы, а потом используешь куда душе угодно: и так со сметаной или маслом с лучком, и в салаты, где нужны маринованные грибы (вместо шампиньонов), да и везде, где хочется. Эти грибочки не оставляют равнодушными никого и навсегда «поселяются» в книге рецептов))

Грибы (боровики, польские, маслята). Подойдут и опята, подберезовики, подосиновики…
Вода
Соль

Рассол на 2 стакана воды:
Перец-горошек душистый – 3 шт.
Лавровый лист – 1 шт.
Гвоздика- 1 шт.
Я еще брала базилик коричный (сухой) – 2 листочка (можно и без, в рецепте даже указана корица, поэтому я решила бросить вместо нее базилик)
1 ч.л. соли
10 г. сахара
Лимонка – на кончике ч.л.
5 ст. ложек уксуса (получается 50 г.)

Грибы надо почистить, помыть и нарезать. Как правило, я нарезаю на четыре части большие грибы, на 2 части – средние и маленькие оставляю целенькими.Затем варим грибы около 1 часа с добавлением соли (по вкусу) и лимонки (на кончике ножа). Грибы готовы, когда они опустятся на дно, осядут. Вобщем, как обычно варим, как если бы вы их есть собирались сейчас.
Готовим рассол. Его количество зависит от количества грибов, но лучше, как говорится, пусть останется, чем не хватит. Я, например, брала на 6 порций, т.е. 12 стаканов воды и соответственно увеличивала все приправы.Из расчета на 2 стакана воды добавляем все специи, соль, сахар, лимонку. Когда начинает закипать, наливаем уксус, даем закипеть и выключаем. Вареные грибы откидываем на дуршлаг, раскладываем в простерилизованные банки, заливаем рассолом, накрываем простерилизованными крышками и закатываем. Переворачиваем банки крышкой вниз, оставив таким образом охлаждаться. А зимой потом дегустируем…….
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-11-2011 12:19

Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

Рулет с маком

http://malinkinu-zapiski.blogspot.com/2010/06/blog-post_03.html
[640x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-11-2011 12:12

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

10 Привычек Для Красивой Фигуры

10 Привычек Для Красивой Фигуры

Написал Евгения Фокс

pravila pitanija 150x150 10 Привычек Для Красивой Фигуры

Очень здорово иметь правильные привычки. Ты просто делаешь что-то на автомате, и это приносит тебе пользу.

Говорят, чтобы дело стало привычкой необходимо ежедневно в течение 40 дней делать его. Что же вы можете начать делать прямо сейчас, чтобы уже через 40дней у вас появилось 10 новых привычек , которые автоматически будут делать вашу фигуру стройной и красивой?

10 привычек для красивой фигуры

1. Каждое утро выпивайте стакан воды натощак. Зачем это делать читайте в статье 7 советов о том, как пить воду, чтобы похудеть

2. Завтракайте каждый день

3. Ешьте 4-5 раз в день понемногу

4. Никогда не сидите на диете. Резкий отказ от привычного питания вызывает стресс, срывы и еще больший набор веса

5. Питайтесь в соответствии с моделью тарелки

6. Выпивайте свою норму воды в день

7. Тратьте больше калорий, чем употребляете. Выберите посильные физические нагрузки и регулярно выполняйте их

8. После «праздников живота» всегда возвращайтесь к своей системе питания

9. Избегайте большого количества жиров и простых углеводов  в пище

10. Ведите пищевой дневник

 

К этим 10 привычкам можно добавить еще штук 50, которые будут способствовать похудению и хорошему самочувствию. Что ж нет пределов совершенству. Начните с приобретения хоть одной хорошей привычки- это станет первым огромным шагом на вашем пути!

Уважаемые читатели, поделитесь в комментариях своими полезными привычками в питании и здоровом образе жизни. Что вы каждый день делаете такого, что делает вашу фигуру лучше, а здоровье крепче?

 

www.blog.uroki-pitaniya.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-11-2011 12:11

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Модель тарелки

Модель тарелки

 

[показать]

Это простое волшебное правило исполнит вашу заветную мечту… Вы будете есть и худеть. Не верите? Читайте.

Итак, диетологи дают нам совсем простое правило «Модель тарелки«. В каждый основной прием пищи ( завтрак , обед, ужин) на вашей тарелке должно быть 3 вида продуктов:

 

  • Белок
  • Клетчатка-витамины
  • Сложные углеводы

Возьмите для себя десертную тарелку. Разделите ее мысленно на 3 части.

Одну часть у вас должен занимать какой- либо белковый продукт (яйца, птица, рыба).

Вторую частьовощи (салат, тушеные, на пару, нарезка и т.д)

Третью –углеводы (черный хлеб, необработанные крупы)

Вот в принципе и все) Напоминаю, что вы должны кушать 4-5-6 разв день , из которых 3 основных (завтрак, обед, ужин)и 1-2-3 перекуса.

Правило Модель тарелки распространяется на основные приемы. Для перекусов вы берете белок ( творог, кефир, йогурт) + фрукт . Фрукт даст углеводы, клетчатку, витамины.

Действуйте!

Ну, а если вы до сих пор ищите очередную супер- диету для быстрого похудения, ну дай Бог вам здоровья)))

www.blog.uroki-pitaniya.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-11-2011 12:11

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Волшебные узоры

МНОГО УЗОРОВ http://www.magicpattern.net/?pat=1197
[показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-11-2011 11:50

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Коврики для домашнего интерьера

  [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-11-2011 11:35

Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение

Мастер - класс как подшить брюки

[340x360]
Наверное, каждый покупатель классических костюмных брюк хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой их длины. В хорошем магазине покупателю зачастую предлагают укоротить брюки бесплатно при покупке или рекомендуют ателье, где это можно сделать за дополнительную плату. Однако, при наличии дома швейной машинки, это легко можно сделать самой!

Наша постоянная читательница, участница конкурса мастер-классов 2009, Саенко Наталия очень подробно рассказывает, как без особых трудозатрат подшить брюки в домашних условиях. Для работы вам понадобятся сами брюки, готовая брючная тесьма, мел, угольник, булавки.

фотографии мастер-класса


Примечание. Каждое фото на этой обзорной странице явяется
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-11-2011 11:24

Это цитата сообщения Персефонаа Оригинальное сообщение

Как сшить чехол на гладильную доску

[показать]
Гуляя по просторам интернета, я вычитала, что чехол можно сшить самим.
Вот и решила заняться этим делом, когда появилось вдохновение.
Раскладываем ткань, на нее гладильную доску,


[показать]

обводим,

[показать]

к этому прибавляем еще 15 см и вырезаем. Читать далее
 

Работа заняла всего пол часа, а за час я сшила два таких чехла, еще и дочери на доску.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-11-2011 11:20

Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А Оригинальное сообщение

Вязание на спицах...

[623x377]


Набор петель из середины готового полотна...


Набор петель на законченном крае...


Длинная снятая петля...


Короткая вытянутая петля...


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-11-2011 11:18

Это цитата сообщения диана_беляева Оригинальное сообщение

реанимация сапог -2

[700x525]
прошивка сапожника
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-11-2011 11:15

Это цитата сообщения Лесенка Оригинальное сообщение

Оформление горловины

[показать]
продолжение>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-11-2011 23:16

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

шьём бюсгалтер

www.leenas.com/English/sew_bra.html

[показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-11-2011 23:08

Это цитата сообщения NatashaE Оригинальное сообщение

Белая летняя сумка, связанная крючком узором «попкорн». Описание + схемы

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-11-2011 22:44

Это цитата сообщения NestTN Оригинальное сообщение

Вшиваем "молнию" в вязаное изделие МК

Спасибо Bobignu за МК

Читать далее

[699x525]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-11-2011 22:42

Это цитата сообщения helen1 Оригинальное сообщение

Оригинальная манишка.

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии