Источник: http://tomall.ru/paper.php?cod=3

Честно сказать, наша компетенция в фармакологии оставляет желать лучшего. Когда мы приходим к врачу и получаем в конце приема внушительный список препаратов, навряд ли, мы подвергаем его сомнению, ведь человек, когда болен, склонен к доверию, нежели к сомнению. И вот, заручившись авторитетом лечащего врача, мы идем в аптеку и с покорностью выкладываем круглую сумму за те препараты, которые должны поднять нас на ноги. И мы редко задумываемся об экономической эффективности лечения, пока, конечно, сумма лечения не превысит некую пороговую величину. Мы стоим вне процесса определения и выбора того или иного лекарства, врач и производитель со всем своим маркетингом за нас решают, что нам употреблять. Чтобы стать активным участником своего лечения нужно знать, что почти всегда есть аналоги назначаемым вам лекарств с одним и тем же действующим веществом и большим разбросом по цене, и иногда число таких аналогов достигает десятков. Преимущество более дорогих лекарств в степени очистки, в наличии дополнительных добавок, которые влияют на продолжительность действия основного вещества, в отсутствии тех или иных побочных проявлений. В цене более дорогих лекарств содержится маркетинговая составляющая (прямая реклама, «подкуп врача», надбавка аптеки), также патентная составляющая (на разработку ушла куча времени и денег, которые нужно отбивать), конечно, составляющая, связанная с более сложной технологией изготовления, ну и прибыль. С другой стороны дешевые лекарства не подделают, это экономически не выгодно. Но как сделать выбор? Представленная ниже информация должна вам помочь, по крайней мере, задуматься над выбором. И будете на приеме у врача – попытайте его насчет аналогов, спросите про действующее вещество. Например, кто-то от головной боли пьет пенталгин, нурофен, а кто-то цитрамон и анальгин с тем же положительным эффектом, но за другие деньги. У представленных ниже лекарств есть противопоказания, обязательно посоветуйтесь с врачом. 

Учимся обходиться без шампуней промышленного производства. Все из натуральных ингредиентов, результат потрясающий - как будто после СПА-салона! [453x604]

МАТЕРИАЛЫ:
1 банан
1 желток
1 лимон (сок)
от себя добавила 1 мл Д-пантенола и 5 капель экстракта облепихи
по 1 ампуле витаминов В6 и В 12

Если вы вдруг решили заняться вышивкой, купив схему и не знаете как всё это начать, то смотрите подробные объяснения

[700x525]

[525x700]

Смотреть дальше

[показать] Существует много способов лечения и профилактики заболеваний, одним из которых является правильное дыхание.

Сегодня предлагаю несколько вариантов использования такой техники.

Дышите и худейте
Вы регулярно выносите мусор из квартиры? Правильно, иначе она превратится в помойку. Очень часто лишний вес- это и есть наш мусор, который мы вовремя не выбросили или не сожгли. Кислород - пожалуй является единственным топливом, на котором сгорают липиды или жиры. Попробуйте освоить одно универсальное упражнение, которое называется «Книга».
Ложитесь на спину (поверхность должна быть ровная, идеально подойдет пол). Положите на живот книгу, чуть ниже солнечного сплетения.
Глубоко вдохните носом и выдохните через рот. Что с книгой? Если она осталась на прежнем месте - это неправильный результат. Вам надо добиться такого дыхания, чтобы при быстром вдохе книга подпрыгивала и слетала на пол. Не сползала, не соскальзывала, а именно слетала. Чтобы получилось, живот должен подниматься значительно выше груди.
Только помните: главная ваша задача отнюдь не сбросить книгу, а научиться правильно дышать.

Если же у Вас имеются кардиологические заболевания и требуется восстановление после лечения под квалифицированным присмотром медиков, то и здесь поможет кислород. Современный метод лечения,снижающий давление, снимающий боль и воспаление, помогающий при артрите и артрозе – это озонотерапия стоимость проживания в благоустроенных номерах снижена.
Подробнее на www.peredelkinokardio.ru

 Заговор от прыщей

[400x244]

Сильный заговор от прыщей

[700x560]

Как создать приятный запах в доме

Приятно войти в дом и ощутить наполненный тонкими ароматами запах. Но прежде чем ароматизировать воздух, его нужно очистить. Способов для этого много. Сначала используйте самый простой из них – проветривание. Открытой форточки может быть недостаточно: свежий воздух должен войти в ваш дом с напором, чтобы вытеснить застоявшийся. Лучший вариант – сквозняк. Сами можете спрятаться за закрытой дверью в какой-либо из комнат, но потом не забудьте проветрить и ее.

Зеленый чай витает в воздухе

[400x534]

Очень прост и доступен способ очищения воздуха с помощью пакетиков чая (лучше зеленого). Нужно повесить в дверном проеме, оконном проеме и под люстрой по три пакета чая (если комната небольшая, то достаточно и по два) и устроить легкий сквознячок. Чай (особенно, зеленый, то есть неферментированный) не только очищает воздух, но и отлично его дезинфицирует. Вот почему в детских комнатах, а также там, где есть больные, желательно повесить пару пакетиков такого чая, а потом только менять их (1 раз в 2-3 дня). Можно сделать и более основательную «чистку» воздуха чаем. Для этого в кастрюльку нужно высыпать целую пачку зеленого чая (100 г), налить туда немного воды, закрыть кастрюльку крышкой и поставить на медленный огонь. Чай должен пропариться около 5-10 минут. Когда крышка откроется, помещение наполнит терпкий горьковатый запах. А после того как он выветрится, вы обнаружите, что неприятный запах, с которым вы боролись, также исчез.

Кофе как дезодорант для помещения

[400x266]

Если в помещении неприятный запах, можно избавиться от него с помощью кофе. Кофе вообще сильный очиститель воздуха. Для уничтожения любого неприятного запаха нужно всего-то взять горсть молотого кофе, насыпать на сковороду и хорошо прогреть (прожарить, помешивая). Если запах в комнате давний, просто «въелся» в стены и мебель, придется подобную процедуру с кофе проделать несколько раз. Для поддержания эффекта можно положить кофе в вазочку (молотый или зерна) и поставить где-нибудь в комнате. Время от времени кофе, конечно, придется заменять.

Апельсиновый помандер – волшебный дезодорант

[400x533]

Чтобы в доме всегда приятно пахло, можно сделать помандер. Если кто-то не знаком с этим определением: помандер – это душистый шарик, который делается из фруктов и цитрусовых, которые пропитаны пряностями. То есть аромат создают два запаха: фрукта или цитруса и пряности. Самый простой помандер – цитрусовый. Изготовить его просто. Апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут нужно наколоть остренькой палочкой, щедро обсыпать и натереть порошком корицы. После этого в дырочки воткнуть целые семена гвоздики и положить плод на 2 недели в темное теплое место, чтобы немного привял. После этого помандер можно обвязать ленточкой и повесить в любое место в доме: источать приятный аромат он будет на протяжении полугода. Конечно, гвоздика и корица – это «стандарт». Вы можете выбрать ту нотку запаха, которая вам нравится. Главное, чтобы она сочеталась с цитрусовым ароматом. Очень неплохо гармонирует с цитрусом запах муската, душистого перца, корня фиалки. Хорошо повесить помандер вблизи источника света. Например, прикрепить к торшеру, настольной лампе или даже люстре. Нагреваясь от света, он будет очень ярко пахнуть.

Цветочный помандер – шар лепестков и ароматов

[400x599]

Цветочные помандеры делают из цветов, запах которых нравится. Для этого достаточно связать головки цветков с недлинными стебельками в шар и подвесить его на ленте. «Живет» такой помандер недолго, но зато сколько удовольствия! Кстати, можно делать и зимние цветочные помандеры. Конечно, использовать придется сухоцветы, которые, увы, не

Несколько полезных табличек о правилах нанесения макияжа  и правилах ухода за своей внешностью

Техника нанесения макияжа

[509x604]

Малышковые штанишки и пинетки из флиса

Источник

[278x300]

[показать]	[показать]	[показать]
[показать]

Всем доброго времени суток. Хочу поделиться ещё одним рецептом печенного картофеля.

Читать далее

[525x700]

Хочу поделиться с вами рецептом вкуснейшеё капусты. Такая капуста низкокаллорийная, но от неё за уши не оттянешь даже себя.

И так на 1 кг. капусты нам понадобится:

Читать далее

[показать]