Денис Майданов "Вечная любовь"
10-10-2010 13:18
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Узорчатый пуловер
10-10-2010 13:14
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Маковый торт с банановым суфле в шоколаде
10-10-2010 13:13
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Маковый торт с банановым суфле в шоколаде
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Маковый торт с банановым суфле в шоколаде
Продукты для рецепта:
Вязаные гетры
10-10-2010 13:11
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Алексей Чумаков - Я от тебя схожу с ума
10-10-2010 13:08
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Виктор Королев, Ирина Круг..Букет из белых роз
10-10-2010 13:05
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Десять масок одной болезни
10-10-2010 13:04
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Десять масок одной болезни
[250x173]
Вроде не болен, но и не здоров: вечные простуды, с желудком проблемы… А причина одна на все - нарушение функций щитовидной железы. Именно оно очень часто маскируется под совсем другие недуги.
ВЫСТРЕЛИТ – НЕ ВЫСТРЕЛИТ?
Щитовидка - очень важный гормональный орган: регулирует и обмен веществ, и теплообмен, и работу нервной системы… В общем, многое. Даже слишком многое: когда возникает несколько, казалось бы, разных проблем со здоровьем, мы в последнюю очередь вспоминаем о щитовидке и ищем причины каждому симптому по отдельности, записываясь к куче разных врачей и рассказывая каждому лишь часть общей картины. Разумеется, специалисты разводят руками: по их части вы совершенно здоровы.
Идти надо к эндокринологу: простой анализ на гормоны щитовидной железы покажет, откуда взялись такие разные симптомы. А врач объяснит, что ситуация во щитовидкой чем-то похожа на заряженное ружье: функцию заряда выполняет генетическая предрасположенность, а роль спускового крючка - факторы внешней среды - стрессы, инфекции, загар, дефицит йода…
Если ружье таки «выстрелит», возникают нарушения в работе щитовидной железы. Ее активность и соответственно, уровень гормонов в крови могут как снижаться, так и повышаться. Разными в этих случаях будут не только методы лечения, но и «маски», под которыми часто скрываются такие состояния.
Martina25
ДАЛЕЕ...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Десять масок одной болезни
[250x173]Вроде не болен, но и не здоров: вечные простуды, с желудком проблемы… А причина одна на все - нарушение функций щитовидной железы. Именно оно очень часто маскируется под совсем другие недуги.
ВЫСТРЕЛИТ – НЕ ВЫСТРЕЛИТ?
Щитовидка - очень важный гормональный орган: регулирует и обмен веществ, и теплообмен, и работу нервной системы… В общем, многое. Даже слишком многое: когда возникает несколько, казалось бы, разных проблем со здоровьем, мы в последнюю очередь вспоминаем о щитовидке и ищем причины каждому симптому по отдельности, записываясь к куче разных врачей и рассказывая каждому лишь часть общей картины. Разумеется, специалисты разводят руками: по их части вы совершенно здоровы.
Идти надо к эндокринологу: простой анализ на гормоны щитовидной железы покажет, откуда взялись такие разные симптомы. А врач объяснит, что ситуация во щитовидкой чем-то похожа на заряженное ружье: функцию заряда выполняет генетическая предрасположенность, а роль спускового крючка - факторы внешней среды - стрессы, инфекции, загар, дефицит йода…
Если ружье таки «выстрелит», возникают нарушения в работе щитовидной железы. Ее активность и соответственно, уровень гормонов в крови могут как снижаться, так и повышаться. Разными в этих случаях будут не только методы лечения, но и «маски», под которыми часто скрываются такие состояния.
Martina25
Идея фона или для чего нужны дыроколы
10-10-2010 13:03
Это цитата сообщения GLS2007 Оригинальное сообщение
Идея фона или для чего нужны дыроколы
http://papercraftss.blogspot.com/
Очень интересный блог
[699x580]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения GLS2007 Оригинальное сообщение
Идея фона или для чего нужны дыроколы
http://papercraftss.blogspot.com/
Очень интересный блог
[699x580]
Ешьте орехи и не нервничайте
10-10-2010 12:56
Это цитата сообщения Mamin_dnevnik Оригинальное сообщение
Ешьте орехи и не нервничайте
Новое исследование американских ученых пополнило список полезных свойств орехов: грецкие орехи, и, в особенности, ореховое масло, снижают кровяное давление и уровень стресса, положительно влияя на здоровье сердечнососудистой системы.
Орехи – великолепный источник белков, витаминов, минералов, ферментов, жиров и других полезных питательных веществ, необходимых нашему организму для поддержания здоровья. Известно, что в грецких орехах содержится большое количество омега–3 жирных кислот, которые снижают уровень «плохого» холестерина, снимают воспаление и окислительный стресс, а также предотвращают развитие хронических заболеваний.
Ученые из США решили выяснить, оказывают ли грецкие орехи влияние на течение гипертонии.
В результате наблюдения за анализами волонтеров, которым в течение шести недель давали грецкие орехи или ореховое масло, они заключили, что этот продукт способен снизить кровяное давление и реакцию организма на стресс.
«Мы впервые увидели, как грецкие орехи и их масло помогают гипертоникам. Нам невозможно избежать всех стрессовых ситуаций, однако небольшие изменения в рационе питания помогут нашему организму лучше справляться с испытаниями», – считают авторы исследования.
Кроме грецких орехов и масла грецких орехов очень полезным для здоровья сердечнососудистой системы является масло из льна.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Mamin_dnevnik Оригинальное сообщение
Ешьте орехи и не нервничайте
Новое исследование американских ученых пополнило список полезных свойств орехов: грецкие орехи, и, в особенности, ореховое масло, снижают кровяное давление и уровень стресса, положительно влияя на здоровье сердечнососудистой системы.
Орехи – великолепный источник белков, витаминов, минералов, ферментов, жиров и других полезных питательных веществ, необходимых нашему организму для поддержания здоровья. Известно, что в грецких орехах содержится большое количество омега–3 жирных кислот, которые снижают уровень «плохого» холестерина, снимают воспаление и окислительный стресс, а также предотвращают развитие хронических заболеваний.
Ученые из США решили выяснить, оказывают ли грецкие орехи влияние на течение гипертонии.
В результате наблюдения за анализами волонтеров, которым в течение шести недель давали грецкие орехи или ореховое масло, они заключили, что этот продукт способен снизить кровяное давление и реакцию организма на стресс.
«Мы впервые увидели, как грецкие орехи и их масло помогают гипертоникам. Нам невозможно избежать всех стрессовых ситуаций, однако небольшие изменения в рационе питания помогут нашему организму лучше справляться с испытаниями», – считают авторы исследования.
Кроме грецких орехов и масла грецких орехов очень полезным для здоровья сердечнососудистой системы является масло из льна.
специи
10-10-2010 12:54
Это цитата сообщения Валли Оригинальное сообщение
Еще специи для красавицы.
Нашла тут: http://www.mycharm.ru
Дары Востока: волшебные пряности.
Вы любите пряности? Я обожаю россыпи драгоценных ароматов на рынке, в пряных лавках. К тому же, оказалось, что ароматические свойства восточных пряностей – не единственное их достоинство. Издревле женщины Ближнего Востока, стран Северной Африки, юга Азии осваивали лечебные и косметические способности пряных снадобий. Гладкость кожи и её упругость, густые волосы, бурный темперамент – без пряностей здесь не обошлось!
Куркума (халди, сарыкё). Эта пряность в нашей стране стала приобретать популярность сравнительно недавно.
Порошок ярко-жёлтого цвета с выраженным ароматом – это истёртый корень растения, родственного имбирю. Куркума – прекрасный лекарь и косметолог. Порошок куркумы очень мощный антиоксидант, прекрасно лечит заболевания суставов и позвоночника, регулирует обменные процессы, повышает иммунитет, чистит печень и желчные протоки, очищает кишечник и регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта. Очищает кровь и понижает холестерин. Эффективное противоглистное средство. Применяется как наружно, так и внутренне.
Рецепты с добавлением куркумы.
«Золотое молоко». Известный рецепт среди поклонников йоги. ½ чайной ложки порошка куркумы заварить 1/5 стакана кипятка, настоять минут пять и добавить чайную ложку мёда, размешать и долить таким же количеством горячего или холодного молока. Пить утром, натощак, или вечером перед сном.
Чай из куркумы. ½ ложки куркумы завариваем стаканом кипятка, добавляем 2-3 штучки гвоздики, ложку мёда. Выпиваем в один-два приёма. При непереносимости мёда заменить коричневым сахаром. Этот напиток очень быстро помогает при простудных заболеваниях.
Кефир с куркумой. ½ чайной ложки куркумы залить небольшим количеством кипятка (пару столовых ложек), дать распариться пару минут, добавить немного мёда, размешать, долить 150-200г кефира.
Для использования куркуму можно заварить кипятком в маленькой посудинке, сразу пару столовых ложек, потом проварить на водяной бане минут десять. После охлаждения хранить в холодильнике, плотно укупорив. Приготовленную пасту можно добавлять в чаи и маски. Если после принятия напитков с куркумой последовал выраженный послабляющий эффект, а вам он нежелателен, возьмите пряность в меньших количествах: 1/3 или 1/4 чайной ложки. Уже через несколько дней улучшится цвет лица, подвижность суставов, лёгкость в пищеварении.
Наружно куркума применяется в виде масок и масляных втираний.
Маска для лица. Состав: 1 ч. л. куркумы, 1 ст. л. сливок, 1 ч. л мёда. Смесь наносится на зо мин. После смывания протереть лицо тоником для снятия желтоватого оттенка.
Бальзам для тела. ¾ стакана сахара, 2 ч. л куркумы, 1/3 стакана растительного масла, 1 столовая ложка молотого кофе. Бальзам применяется для тела при массаже и обёртываниях. Смыть через двадцать-тридцать минут. Для устранения желтизны использовать кефир.
Куркума имеет стойкие красящие свойства, поэтому все составы нужно делать аккуратно, можно в перчатках.
Имбирь. Порошок корня имбиря – прекрасный антиоксидант, к тому же обладает антисептическими свойствами. Имбирь способен омолаживать организм (как и куркума), способствует ускорению обмена веществ, снижает аппетит, устраняет воспалительные процессы в организме, улучшает циркуляцию крови. Имбирь лечит кожные и аллергические заболевания, нарушение мозгового кровообращения, облегчает приступы астмы.
Чай из имбиря. 1 чайную ложку молотого сушёного имбиря заваривают в 300г кипятка, дают настояться и добавляют мёд и лимон по вкусу. Имбирный чай прекрасно тонизирует, сокращает аппетит, разогревает тело. Отличная помощь при соблюдении диеты.
Имбирная маска. ½ чайной ложки молотого имбиря, 1 ч. ложку отрубей заварить кипятком, к остывшей до тёплого массе добавить столовую ложку сливок. Маску наносим на лицо и зону декольте на 30 минут. Желательно проверить реакцию кожи на чувствительных участках рук. Маска имеет разогревающий, омолаживающий эффект.
Для косметических процедур хорошо приобрести имбирное масло. Его можно добавлять по две-три капли в маски, к готовым кремам, лосьонам.
Смешав 10 капель масла имбиря с ложкой оливкового или репейного масла, вы получите прекрасную маску для роста волос, можно добавить чайную ложку крупной соли и щепотку молотого чёрного перца. Маску втереть в корни волос и подержать под шапочкой для волос 20-30 минут. Смыть обычным шампунем. Маска способствует росту волос и лечит кожу головы.
Автор: Тамара Розинская
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Валли Оригинальное сообщение
Еще специи для красавицы.
Нашла тут: http://www.mycharm.ru
Дары Востока: волшебные пряности.
Вы любите пряности? Я обожаю россыпи драгоценных ароматов на рынке, в пряных лавках. К тому же, оказалось, что ароматические свойства восточных пряностей – не единственное их достоинство. Издревле женщины Ближнего Востока, стран Северной Африки, юга Азии осваивали лечебные и косметические способности пряных снадобий. Гладкость кожи и её упругость, густые волосы, бурный темперамент – без пряностей здесь не обошлось!
Куркума (халди, сарыкё). Эта пряность в нашей стране стала приобретать популярность сравнительно недавно.
Порошок ярко-жёлтого цвета с выраженным ароматом – это истёртый корень растения, родственного имбирю. Куркума – прекрасный лекарь и косметолог. Порошок куркумы очень мощный антиоксидант, прекрасно лечит заболевания суставов и позвоночника, регулирует обменные процессы, повышает иммунитет, чистит печень и желчные протоки, очищает кишечник и регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта. Очищает кровь и понижает холестерин. Эффективное противоглистное средство. Применяется как наружно, так и внутренне.
Рецепты с добавлением куркумы.
«Золотое молоко». Известный рецепт среди поклонников йоги. ½ чайной ложки порошка куркумы заварить 1/5 стакана кипятка, настоять минут пять и добавить чайную ложку мёда, размешать и долить таким же количеством горячего или холодного молока. Пить утром, натощак, или вечером перед сном.
Чай из куркумы. ½ ложки куркумы завариваем стаканом кипятка, добавляем 2-3 штучки гвоздики, ложку мёда. Выпиваем в один-два приёма. При непереносимости мёда заменить коричневым сахаром. Этот напиток очень быстро помогает при простудных заболеваниях.
Кефир с куркумой. ½ чайной ложки куркумы залить небольшим количеством кипятка (пару столовых ложек), дать распариться пару минут, добавить немного мёда, размешать, долить 150-200г кефира.
Для использования куркуму можно заварить кипятком в маленькой посудинке, сразу пару столовых ложек, потом проварить на водяной бане минут десять. После охлаждения хранить в холодильнике, плотно укупорив. Приготовленную пасту можно добавлять в чаи и маски. Если после принятия напитков с куркумой последовал выраженный послабляющий эффект, а вам он нежелателен, возьмите пряность в меньших количествах: 1/3 или 1/4 чайной ложки. Уже через несколько дней улучшится цвет лица, подвижность суставов, лёгкость в пищеварении.
Наружно куркума применяется в виде масок и масляных втираний.
Маска для лица. Состав: 1 ч. л. куркумы, 1 ст. л. сливок, 1 ч. л мёда. Смесь наносится на зо мин. После смывания протереть лицо тоником для снятия желтоватого оттенка.
Бальзам для тела. ¾ стакана сахара, 2 ч. л куркумы, 1/3 стакана растительного масла, 1 столовая ложка молотого кофе. Бальзам применяется для тела при массаже и обёртываниях. Смыть через двадцать-тридцать минут. Для устранения желтизны использовать кефир.
Куркума имеет стойкие красящие свойства, поэтому все составы нужно делать аккуратно, можно в перчатках.
Имбирь. Порошок корня имбиря – прекрасный антиоксидант, к тому же обладает антисептическими свойствами. Имбирь способен омолаживать организм (как и куркума), способствует ускорению обмена веществ, снижает аппетит, устраняет воспалительные процессы в организме, улучшает циркуляцию крови. Имбирь лечит кожные и аллергические заболевания, нарушение мозгового кровообращения, облегчает приступы астмы.
Чай из имбиря. 1 чайную ложку молотого сушёного имбиря заваривают в 300г кипятка, дают настояться и добавляют мёд и лимон по вкусу. Имбирный чай прекрасно тонизирует, сокращает аппетит, разогревает тело. Отличная помощь при соблюдении диеты.
Имбирная маска. ½ чайной ложки молотого имбиря, 1 ч. ложку отрубей заварить кипятком, к остывшей до тёплого массе добавить столовую ложку сливок. Маску наносим на лицо и зону декольте на 30 минут. Желательно проверить реакцию кожи на чувствительных участках рук. Маска имеет разогревающий, омолаживающий эффект.
Для косметических процедур хорошо приобрести имбирное масло. Его можно добавлять по две-три капли в маски, к готовым кремам, лосьонам.
Смешав 10 капель масла имбиря с ложкой оливкового или репейного масла, вы получите прекрасную маску для роста волос, можно добавить чайную ложку крупной соли и щепотку молотого чёрного перца. Маску втереть в корни волос и подержать под шапочкой для волос 20-30 минут. Смыть обычным шампунем. Маска способствует росту волос и лечит кожу головы.
Автор: Тамара Розинская
Волшебные ключики
10-10-2010 12:52
liveinternet.ru/users/marti...136984009/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Ключи обладают собственными магическими свойствами и для древних религиозных представлений были чрезвычайно важны. Геката держала ключи от Вселенной; Янус тоже часто изображался держащим ключи; и древние жрицы и жрецы держали ключи, что символизир...
ИСКУССТВО ЗАПРАВЛЯТЬ САЛАТ
10-10-2010 12:46
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
ИСКУССТВО ЗАПРАВЛЯТЬ САЛАТ
Читать далее...
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
ИСКУССТВО ЗАПРАВЛЯТЬ САЛАТ
Сделать домашнюю заправку очень просто и она может быть заметно вкуснее и дешевле покупной. Хорошая заправка может полностью изменить любой салат - вот все, что вам нужно знать для приготовления отличной салатной заправки.
СОБЛЮДАЙТЕ ПРОПОРЦИИ
Не забывайте, что в основе каждой заправки лежит 3 части растительного масла к 1 части уксуса или другой кислоты, например, лимонного сока или сока лайма. На этой основе можно экспериментировать с добавлением других ингредиентов.
КАКОЙ УКСУС
Без заголовка
10-10-2010 12:44
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ
[472x698]
[показать] [показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ
[472x698]
[показать]
[показать]