Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

Натуральные альтернативы самым употребляемым лекарствам

Планировала другой материал, но после прочтения поста Что происходит в наших аптеках решила, что более актуальным будет тема о недорогих лекарствах. Вернее, даже не о дешевых по стоимости, а вообще тех, что можно найти в каждом доме. Вот так!

Чем можно заменить дорогие лекарства >>>

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Салфетки Patricia Kristoffersen

Салфетка №5 Ultra Beauty из альбома Ultimate Doilies by Patricia Kristoffersen
http://club.osinka.ru/topic-79829?p=5620868

Читать далее...

Это цитата сообщения Доктор_Дымов Оригинальное сообщение

РОЛЬ МАКРО- И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА.

Химические элементы в организме человека

Из 92 имеющихся в природе химических элементов 81 присутствует в организме человека. Минеральные вещества входят в состав всех жидкостей и тканей. Регулируя более 50 000 биохимических процессов, они необходимы для функционирования мышечной, сердечно-сосудистой, иммунной, нервной и других систем; принимают участие в синтезе жизненно важных соединений, обменных процессах, кроветворении, пищеварении, нейтрализации продуктов обмена; входят в состав ферментов, гормонов (йод в состав тироксина, цинк – инсулина и половых гормонов), влияют на их активность.

Читать далее

Серия сообщений "МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 23":

МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 23

Часть 1 - Главный гастроэнтеролог Москвы: «Не надо принимать более 5 лекарств сразу»
Часть 2 - Что такое осень — это сопли. Болезни, которые принесет с собой непогода
...
Часть 13 - Какие продукты вредят нервам?
Часть 14 - Как бороться с повышенным газообразованием.
Часть 15 - РОЛЬ МАКРО- И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА.
Часть 16 - Едим железо. Какие показатели гемоглобина — норма?
Часть 17 - Низкий гемоглобин. Почему возникает железодефицитная анемия
Часть 18 - Тайна Е171. Чем опасен диоксид титана, добавляемый в конфеты и газировку?

Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

Что надо знать о нашем здоровье? Часть 8

Читайте начало: Что надо знать о нашем здоровье? Часть 1 * Часть 2 * Часть 3 * Часть 4 * Часть 5 * Часть 6 * Часть 7

Что такое рак?

Рак - это программа. На молекуле ДНК записана информация о том, что это за клетка, как она должна работать, какие функции выполнять. И вдруг у неё стирается программа о трудовой деятельности, остается только программа о том, как она должна кушать, ходить в туалет и размножаться. При этом она никакой работы не выполняет. Это называется рак.

Раковая клетка - это не больная клетка, она здоровей здоровых, она мощная, молодая, она тунеядка. Когда в печени одна раковая клетка, то ничего не случится, а если их 90 %, то печень становится тунеядкой поневоле, она ничего не хочет делать. Мы умираем оттого, что захлебываемся в собственных желчных недоокисленных продуктах.

Окончание >>>

Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

Что надо знать о нашем здоровье? Часть 7

Читайте начало: Что надо знать о нашем здоровье? Часть 1 * Часть 2 * Часть 3 * Часть 4 * Часть 5 * Часть 6

ГЛАЗА и ЗРЕНИЕ.
Если вы хотите комплексно подходить к решению проблем зрения, то помните, у нас есть 12 причин.

1. Психология. Стресс может явиться причиной потери зрения. При выбросе адреналина нарушается микроциркуляция глаза, возникают любые нейродизфункции. Если человек постоянно нервничает, то у него будут стра­дать многие функции, не только зрение.
2. Еда. На зрение может повлиять недостаток бета-каротина, лецитина, селена, витаминов А, Е, С.
3. Вода. Сгущение крови и присутствие токсических жидкостей в крови, разрушают структуры глаза.

Продолжение >>>

Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

Что надо знать о нашем здоровье? Часть 6

Читайте начало: Что надо знать о нашем здоровье? Часть 1 * Часть 2 * Часть 3 * Часть 4 * Часть 5

9. КОСТНО-МЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА

Сколиоз - это не состояние позвоночника, это состояние костей таза, как фундамента, а он должен быть ровным. На ногах пять пальцев, у которых пять косточек. Когда человек переносит всю тяжесть тела на одну ногу (70 кг.), то стопа сильно прогибается. Для того, чтобы человек не упал, на стопе образуется треугольник, и большой палец разворачивается. Косточка большого пальца начинает выступать, а человек думает, что выросла косточка. Потом вырастает хрящ, уплотнение, начинает болеть. Это называется поперечное плоскостопие.

Продолжение >>>

Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

Что надо знать о нашем здоровье? Часть 5

Читайте начало: Что надо знать о нашем здоровье? Часть 1 * Часть 2 * Часть 3 * Часть 4

7. ИММУННАЯ СИСТЕМА.

В эпидемию гриппа болеют не все. От чего зависит, кто заболел, кто нет? Процент смертности, заражаемости не бывает более 60-70 %. Остальные остаются здоровыми и ничего с ними не происходит. Всё зависит от того, насколько накормлен иммунитет. Накормить иммунитет невозможно свиными вытяжками, интерферонами. Могут быть синтетические препараты. Наш организм не вырабатывает интерферон, а синтезируется молочно­кислыми палочками. А если у нас дисбактериоз и нет бактерий, то идет сни­жение иммунитета. Иммунной клетке нужно всё то, что необходимо живой клетке: 28 аминокислот, 12 живых витаминов, 15 минералов, 3 жирные поли­ненасыщенные кислоты, 7 ферментов, кислород, антиоксиданты, вода и большое количество энергии.

Продолжение >>>

Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

Что надо знать о нашем здоровье? Часть 4

Читайте начало: Что надо знать о нашем здоровье? Часть 1 * Часть 2 * Часть 3
5. СИСТЕМА ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

Дыхательная система состоит из двух частей. Есть верхние дыха­тельные пути: нос, гортань, трахея. И нижние дыхательные пути: легкие, бронхи.

В носу ничего не может образовываться, оттуда ничего не может течь. В носу живёт лимфатическая система. Нос - это просто вместилище ре­зонатора воздуха для согревания. Но там находятся и группы лимфоузлов. Через эти лимфоузлы всё время снизу подтягивается гной: вирусный, бакте­риальный, грибковый. И когда у человека течет из носа - это идет очистка лимфатической системы от мертвого гноя. Поэтому проблемы, связанные с гайморитами, решаются неправильно. Недостаточно просто выдолбить, продолбить, отсморкать это содержимое. Стафилококк, от которого возника­ет гайморит, развивается внутри, он живет в кишечнике, лимфе, крови. И нос является последним звеном эвакуации. То же самое и лёгкие.

Продолжение >>>

Это цитата сообщения Доктор_Дымов Оригинальное сообщение

Микробы страшнее рака. Чем опасны антибиотики и как их правильно применять?

Оказывается, при приготовлении обычной курицы, купленной в магазине, мы можем получить самых страшных микробов, устойчивых ко всем антибиотикам. Откуда грозит новая опасность и как спасаться?

Всемирная организация здравоохранения выдала неутешительный прогноз: к 2050 году от инфекций будет умирать больше людей, чем от рака. Потому что эффективных против микробов антибиотиков почти не останется. Насколько реальны эти выводы? Как правильно принимать антибиотики, чтобы не навредить себе и близким? Об это «АиФ» рассказал профессор кафедры госпитальной терапии Первого МГМУ им. Сеченова, доктор медицинских наук Сергей Яковлев.

Читать далее

Серия сообщений "МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 22":

МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 22

Часть 1 - Яйца и еще 8 продуктов, которые продлевают жизнь.
Часть 2 - Ножной пожар. Отчего горят стопы.
...
Часть 48 - Какие методы лечения геморроя используют сегодня?
Часть 49 - Что такое лихорадка западного Нила?
Часть 50 - Микробы страшнее рака. Чем опасны антибиотики и как их правильно применять?

Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

Что надо знать о нашем здоровье? Часть 3

Читайте начало: Что надо знать о нашем здоровье? Часть 1 * Что надо знать о нашем здоровье? Часть 2

3. СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА

Врачам-кардиологам сильно не повезло. Врачи, занимающиеся кровью, делятся на две группы: врачи - гематологи и врачи - кардиологи, которые занимаются сердечно-сосудистой системой. Кардиологам достались пустые сосуды и пустое сердце. Они не изучали кровь, как таковую. Гематологам, наоборот, не доставались сосуды и сердце, поэтому систему кровообращения разделяют на две части: по первой системе ничего не циркулирует, а второй - циркулировать негде. Кардиологи говорят, у вас плохие сосуды, а гематологи вынуждены говорить, что сосуды у вас, наверное, хорошие, а кровь плохая. А инфаркт происходит на стыке. В хороших сосудах сворачивается плохая кровь, и он через 3 секунды превращается в дырявый. Большая часть из нас с вами умрет от инфаркта.

Продолжение >>>

Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

Что надо знать о нашем здоровье? Часть 2

Читайте начало: Что надо знать о нашем здоровье? Часть 1

ДВЕНАДЦАТЬ СИСТЕМ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА

В организме человека имеется 12 систем: центральная нервная система, дыхательная система, сердечно-сосудистая, кроветворная, пищеварительная, выделительная, мочеполовая, включая кожу, репродуктивная система, эндокринная, костно-мышечная, лимфатическая, иммунная и периферическая нервная система. Содружество 12-ти систем дает нам целый организм. Если одна из систем равна нулю, то множитель тоже будет равен нулю. Не существует важных или не важных систем. Каждая система нужна и каждая важна. Если у нас пропадет одна система, то за ней, как минимум, потянутся все остальные. Для того, чтобы понять, как работают системы, мы начнем с центральной нервной системы.

Продолжение >>>

Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

Что надо знать о нашем здоровье? Часть 1

Сегодня самые актуальные проблемы здоровья человека раскрываются с совершенно новой стороны. Современная медицина разделила человека на органы и системы. Каждый врач специализируется только на определенных частях тела и порой забывает, что организм – единое целое.

Цель этой книги - узнать, как укрепить здоровье, разобраться в причинах болезней, понять окружающий нас мир вирусов, бактерий, грибов и других паразитов. Как жить в этом густонаселенном мире и не болеть, а заболев - вылечиться.
Как сохранить здоровье, создать комплексный подход в лечении заболеваний и действовать безопасными способами - рассказывает врач с 30-летним стажем, руководитель "Академии Здоровья" Ольга Алексеевна Бутакова. Книга создана на основе
аудиозаписей её семинаров. Давно собиралась проанализировать эти лекции, наконец, собралась)) Кстати, я уже знакомила вас с ее лекцией Какие обследования помогут вам выяснить ПРИЧИНУ заболевания

Советую все части сохранить и перечитывать >>>

Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение

Шикарное вязаное покрывало.

ya.versaviya на Яндекс.Фотках






Читать далее...

Это цитата сообщения Варварушка_Рукодельница Оригинальное сообщение

Таблицы сочетания цветов в одежде с наглядными примерами

   

  

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-спицы >Реглан

Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение

9 легких упражнений от боли в пояснице

Большую часть жизни мы проводим в сидячем положении. Неважно, сколько вам лет, 20 или 60, многие из вас наверняка хоть раз испытывали дискомфорт и боль в поясничном отделе. К счастью, есть упражнения, которые помогут предотвратить или облегчить этот неприятный симптом.

Сегодня делимся с вами упражнениями на растяжку, которые помогут справиться с болью в пояснице.

Это не отнимет у вас много времени >>>

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Экономная хозяйка. Часть 3 - Чудеса в холодильнике.

Читайте также: Экономная хозяйка. Часть 1 - Питание * Экономная хозяйка. Часть 2 - Домашние заготовки

Сегодня рассказ о том, что экономит время хозяйки. То, что можно использовать многократно и то, что делает наше пребывание на кухне "колдовством" для остальных членов семьи.

Содержание поста:
1. Квадратные фрикадельки
2. Концентрированный мясной бульон - основа для супа
3. Универсальная заправка для супа
4. Сырный соус Песто
5. Соус Болоньезе.

1. Квадратные фрикадельки

Фрикадельки - это очень удобный полуфабрикат для заморозки. Их можно делать много и сразу, чтобы был запас в морозилке. Но их создание занимает слишком много драгоценного времени. Поэтому приспособим для этих целей форму для льда. Трудо- и времязатраты минимальны, а форма оригинальна.

Нам понадобится:
• Фарш для фрикаделек (пол килограмма фарша, 50 мл. молока и мякиш половины батона. Соль и перец по вкусу)
• Форма для льда (на это количество фарша понадобится 3 стандартные формы)
• Широкий нож или шпатель

Продолжение >>>

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Экономная хозяйка. Часть 2 - Домашние заготовки

Читайте также: Экономная хозяйка. Часть 1 - Питание

Приятно, что тема "экономная хозяйка" вызвала у вас большой отклик. Поэтому изменила первоначальный план решила рассказывать подробнее о том, на чем можно экономить в домашних условиях. Экономить время и деньги. Сегодня бережём содержимое своих кошельков.))

Краткое содержание поста:
1. Как заготовить домашние приправы (укроп, петрушка, перец, лук,овощи) на зиму?
2. Как заморозить огурцы?
3. Как заморозить ягоды для компота?
4. Как лучше заморозить клубнику?
5. Как сделать домашний сыр маскарпоне?

1. Делаем домашнюю «Вегету»

Универсальную приправу к блюдам «Вегета» (Vegeta) знают все. Она представляет собой комбинацию сушеных овощей + соль, сахар, крахмал, усилители вкуса и красители. Мы расскажем о том, как сделать домашнюю «Вегету» только из сушеных овощей и зелени, без вредных и сомнительных добавок. Полезно, просто и экономно.

Состав и пропорции зависят от вкуса и желания. Вот что может войти в состав приправы:
• Морковь • Болгарский перец • Пастернак • Сельдерей • Петрушка • Укроп • Перья зеленого лука и т.д.

Приготовление «Вегеты» дело не одного дня, но в принципе, не утомительное.
Петрушку и укроп можно сушить в микроволновке. Это займет 2-3 минуты. Вот как это делается:

Продолжение >>>

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Экономная хозяйка. Часть 1 - Питание

Все богатые люди, которые встречались мне в жизни, умели экономить и рационально использовать имеющиеся в их распоряжении ресурсы. Они никогда не тратили деньги, не задавшись предварительно вопросом: а что мне это даст? И наоборот, те люди, которые явно имели проблемы с финансами и часто просили в долг, руководствовались принципом «живем один раз и на широкую ногу».

Экономия ради самой экономии - дело неблагодарное и беспощадное. Экономить надо ради того, чтобы освободить денежные ресурсы для более важных целей, чем забитые полки холодильника. А первым шагом к разумной экономии должен стать учет имеющихся финансовых ресурсов.

Невозможно разумно распоряжаться своими деньгами, если неизвестна точная сума доходов и расходов. Поэтому, если мы приняли решение пойти по пути разумной экономии на питании, то надо точно знать, сколько именно семья тратит в месяц на продукты, и какой процент составляет эта сумма от общесемейных доходов.

Думаю, что не стоит ставить себе цель снизить, допустим, расходы на питание до какой-то определенной суммы. Гораздо разумнее ставить себе цель снизить процент расходов на питание. А это достигается двумя путями:
- за счет снижения расходов;
- за счет увеличения доходов.

Какой из этих путей предпочтительней лично для Вас - выбирайте сами. Расходы на питание не должны превышать 30% от общих доходов. Оптимально - до 20%. Если меньше 10%, то можно только позавидовать Вашим доходам.

Учет расходов надо вести хотя бы месяца два-три, чтобы получить представление о том, откуда приходят и куда уходят деньги. Даже если вы думаете, что приблизительно представляете себе этот процесс, то вас ждет масса сюрпризов. Например, вы удивитесь, сколько лишних денег может уходить на разные сладости и ненужности, вроде шоколадок, чипсов, скромных посиделок в кафешках и т.д. Когда я начала вести учет, то была буквально шокирована размером графы: «Еда вне дома». Потом в течение нескольких месяцев старалась залатать эту черную дыру, в итоге цифра в ней уже не выглядит такой пугающей.

Ну а потом, после знакомства с реальностью, можно приступить к планированию семейного бюджета и конкретным задачам: где сократить, а где добавить.

Как экономить на питании? >>>

Это цитата сообщения бама Оригинальное сообщение

Шпаргалка овощевода (часть 2)

Подсказки начинающим дачникам и садоводам по выращиванию любимых всеми культур

Как часто подкармливать растения?

помидоры, перцы, баклажаны, огурцы – 1 раз в неделю вплоть до конца августа (при условии защиты от болезней; в противном случае все зависит от обстоятельств – возможно, до середины августа);
арбузы и дыни – 1 раз в неделю до середины августа;
кабачки и тыкву – каждые 2 недели до середины августа;
чеснок и репчатый лук – каждые 2 недели до конца июля;
капусту – каждые 2 недели до середины августа;
морковь и свеклу – 2 раза за сезон.
зеленные на срезку (петрушку, многолетние луки, мангольд и т.п.) – после каждой срезки;
 салат, редис и прочие скороспелые овощи не подкармливают.   

Читать далее...