• Авторизация


Как быстро убрать живот: эффективный способ 08-09-2012 12:17

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение



[показать]

Как быстро убрать живот
Вы прекрасны, если смотритесь в зеркало анфас. Но вот, если поворачиваетесь в профиль, к сожалению, формы оставляют желать лучшего. И виной всему выпирающий животик. Вы видите свое отражение в зеркале и понимаете, что если бы вы ждали ребенка, то животик можно было бы назвать милым, красивым, украшающим вас. Однако, это не так, значит, улыбок и умилительных взглядов в свою сторону - вряд ли дождетесь. Как же быстро убрать живот? Пора исправить ситуацию и, наконец, почувствовать себя королевной?! Тем более, для этого необходимо только ваше желание и несколько минут утреннего времени.

Почему же утреннего? Утром хочешь - не хочешь, надо просыпаться и вставать, чтобы окунуться в трудовой день. Так почему бы ни начать его с простой гимнастики. Во-первых, упражнения - это прекрасный способ проснуться. Во-вторых, выполняя упражнения дома, вам не придется выделять средства на модную спортивную форму и время на поход в фитнес клуб. Если для вас это не проблема, и вы с удовольствием "посетите когда-нибудь” оздоровительный центр, то используйте предлагающиеся ниже упражнения только для пробуждения.
Итак, звенит будильник. Не раздражайтесь от его настойчивого пения, просто постарайтесь проснуться, "включить" мозг для начала плодотворной, но совсем не трудной работы.

Martina25
ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Макияж "кошачий глаз": 5 вариантов 08-09-2012 12:09

Это цитата сообщения Алена1722 Оригинальное сообщение



Макияж кошачий глаз с кофейным оттенком

Коричневые оттенки придают образу сексуальной загадочности, если добавить к образу леопардовый принт, все будут в восторге от тебя!

Нанеси на подвижное веко тени песочного цвета, захватив складку века (А).
На внешний уголок века положи в V образной форме темно-коричневый цвет и растушуй (В).
Тот же оттенок нанеси на нижнее веко, причем у внешнего уголка закрашиваемая область должна быть шире, чем на середине века (С).
Черным карандашом подведи верхнее веко.
Ресницы несколько раз прокрась тушью, особенно тщательно у внешних уголков.
Коричневые оттенки придают образу сексуальной загадочности, если добавить к образу леопардовый принт, все будут в восторге от тебя!

Нанеси на подвижное веко тени песочного цвета, захватив складку века (А).
На внешний уголок века положи в V образной форме темно-коричневый цвет и растушуй (В).
Тот же оттенок нанеси на нижнее веко, причем у внешнего уголка закрашиваемая область должна быть шире, чем на середине века (С).
Черным карандашом подведи верхнее веко.
Ресницы несколько раз прокрась тушью, особенно тщательно у внешних уголков. [показать]
[показать]
Макияж кошачий глаз - солнечный луч
Самые модные летние оттенки можно использовать уже сейчас: сияющий серый и лучезарный желтый.
На верхнее веко нанеси основу под тени (А), так макияж будет лучше держаться.
Теперь по всему веку распредели тени блестящего серого цвета, выходя за границы внешнего уголка.
Растушевывай тени, приложив к коже сложенный бумажный платок, так край останется чистым (В).
Под бровь в качестве хайлайтера нанеси желтые (С).
Ресницы накрась тушью.
[показать]
[показать]
Макияж кошачий глаз - золотой дождь
Графичные стрелки подарят тебе «кошачий взгляд», а золотые тени с металлическим отливом сделают макияж ультрамодным.
Подвижное веко накрась тенями золотого цвета (А).
Подводкой-фломастером подчеркни внешний уголок верхнего века (В), а затем внутренний уголок нижнего (С).
В завершение густо накрась ресницы тушью, уделив особое внимание внешним уголкам.
[показать]
[показать]
Макияж кошачий глаз - индиго
Универсальный кошачий макияж с ошеломляющим эффектом: темно-синий карандаш заставит сиять любые глаза.
Расчеши брови по форме и выдели их, используя гель для бровей темного цвета (А).
Теперь нанеси на веко светлые кремообразные тени с матирующим эффектом и подведи глаза карандашом синего цвета (В).
Сине-голубыми тенями зафиксируй карандаш по краю век.
Для создания «кошачье го взгляда» наклей пучки искусственных ресниц к внешнему уголку глаза (С) и накрась ресницы тушью.
[показать]
[показать]
Макияж кошачий глаз - ретро-стрелки
Этот макияж идеально подходит для женственного стиля 60-х: толстые, длинные стрелки и огромные ресницы!

Мягким карандашом нарисуй длинную стрелку (А) и растушуй ее с помощью спонжа на обратной стороне карандаша или ватной палочкой.
То же самое еде лай и на нижнем веке. Важно, чтобы стрелки, идущие по верхнему и нижнему веку, не пересеклись!
Для создания экстраобъема приклей ленту искусственных ресниц, а место склеивания скрой подводкой (В).
Ресницы подкрась тушью.
[показать]
[показать]

http://womensmosaic.my1.ru/news/makijazh_koshachij_glaz_5_variantov/2011-07-19-166
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

УРАВНЕНИЯ. МАТЕМАТИЧЕСКИЕ РАСКРАСКИ 08-09-2012 12:07

Это цитата сообщения Татьяна57 Оригинальное сообщение

.

[495x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УМНОЖЕНИЕ И ДЕЛЕНИЕ НА 2, 3. 08-09-2012 12:07

Это цитата сообщения Татьяна57 Оригинальное сообщение



[431x560]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Огромный сборный материал по самодельным тычинкам и пестикам для сборки цветов. 08-09-2012 12:06

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение



 

Изготовлению  самодельных тычинок для цветов  уделяется огромное  внимание мастериц и каждая приспособила для себя определенные технологии. Давайте на этой страничке посмотрим, какие возможны варианты по их созданию. Весь материал собран мною по крупицам с просторов инета и выложен одной страничкой для удобства пользования.

1.Многие мастера для тычинок пользуются леской , нарезая её на нужный размер и с двух сторон сначала окунается в густой клей ПВА , а когда высохнет- коасится. Смотрим у Lee Duncan:Эта тема позаимствована у Арианы 

[показать]

 

Вы можете изучить здесь 10 вариантов самодельных тычинок!:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Солевые ванны: средство от целлюлита, отеков и лишнего веса 08-09-2012 12:05

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение



[640x429]

 

  
Регулярно повторяющиеся отеки рук и ног нередко являются первым "звоночком" грядущего целлюлита и, что еще хуже, предвестником варикозного расширения вен. Для офисных работников, ежедневно проводящих долгие часы за компьютерным столом, отеки в конце рабочего дня – обычное дело. Если вовремя не принять меры, отеки могут перерасти в настоящую проблему, серьезно отражающуюся на качестве вашей жизни, на вашем внешнем виде и самочувствии.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс по канзаши: Брошь Каллы 08-09-2012 12:03

Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение



http://mastera-rukodeliya.ru/kanzashi/3335-kally.html

Мастер-класс по канзаши: Брошь Каллы

[360x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как устранить неприятный запах от одежды 08-09-2012 12:00

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение



[показать]Неприятный запах может иметь новая одежда из синтетических тканей, одежда, которую вы долго не носили и не проветривали. Пятна от пота, которые визуально не заметны, тоже имеют стойкий, неприятный запах. Наконец, причина появления неопрятного запаха может быть просто неопределенной. Для каждого случая есть проверенные народные методы.
Если одежда пахнет потом, то поможет обычный столовый уксус (прозрачный, не ягодный и не винный). Перелейте немного уксуса в бутылку с распылителем (например, в бутылочку для опрыскивания цветов или для глажки белья). Разбавлять уксус не нужно. Сначала обильно опрыскайте область подмышек и воротник, потом распылите уксус по всей одежде. Постирайте вещь с добавлением стирального порошка и обязательно просушите на свежем воздухе или на сквозняке.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варианты оформления сырной тарелки 07-09-2012 14:38

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение



Про оформление мясной и рыбной нарезки писала,сегодня подборка красиво оформленных сырных тарелок,плюс полезная схема про сочетание сыров с другими продуктами

[700x466]

[697x498]

дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем из фетра: жабо от Fendi, шарфик и заколка-цветок. Фото-уроки! 07-09-2012 14:37

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение



Источник

Поделки из фетра стали одним из самых востребованных запросов среди мастериц-рукодельниц. И в самом деле, это совершенно неудивительно, учитывая то, что фетр снова входит в моду. Из этого материала можно делать все, что вашей душе угодно, начиная от бус, брошей и заканчивая ковриками, диванными подушками и игрушками. Даже предметы одежды и те запросто могут быть сделаны из некапризного и податливого фетра.

Жабо – это смелая и стильная вещь. В первом фотоуроке вы найдёте выкройку для шитья жабо и иллюстрации, которые помогут сделать вам дизайнерскую вещь своими руками. Используйте мягкий фетр интересной расцветки.

[показать]
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветочные мотивы - шаблоны для вашего творчества. КЛАД для рукоделия! 06-09-2012 14:31

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение



Решила я воплотить понравившуюся идею в жизнь))) Решила сделать себе вот такое панно с подсветкой. Кто не видел, идеи и мастер-класс у меня здесь. Только беда, что в моем мастер-классе нет никаких шаблонов. Ну стала я искать что-нибудь подходящее и... вот, что нарыла. Море шаблонов с цветочными мотивами! 

Шаблоны могут использовать те, кто увлекается росписью, пергамоно, вышивкой, ришелье и так далее. Думаю, что вам пригодится для творчества)

[показать]

[показать]

[700x169]

[700x295]

[700x89]

[700x167]


[700x207]

[700x539]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бабочки. 06-09-2012 14:31

Это цитата сообщения Lud-Milka66 Оригинальное сообщение



[показать] [245x300]

[x150] [x150] [x150] [x150] [x150] [x150] [x150] [x150] [x150]

Ну очень много!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Просто втяни живот 06-09-2012 13:21

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение



Впрочем, не так уж это и просто.

Кто пробовал ходить всегда со втянутым животом, прекрасно знает: первые два месяца тренируемого навыка — пытка та еще: расслабиться невозможно ни на минуту, развалиться в креслах или откинуться на спинку стула — нет-нет, спасибо, только задумался о чем-то — над ремешком джинсов уже висит, настороженно поглядывая по сторонам, что-то киселеобразное и хитрое, тот самый живот, который воспользовался моментом и выскользнул на свободу…

Борьба с собственным животом не у всех заканчивается полной и безоговорочной победой: кто-то действительно привыкает ходить со втянутым достоинством, кто-то мобилизуется только перед зеркалом и видеокамерой, кого-то бодрит маленькое черное платье, но категорически расслабляют длинные свитера, а кто-то машет рукой на всю эту премудрость и отпускает на вольную волю очаровательный мешочек с жиром…
[680x381]
Так вот те, кто не доводит дело до конца, глубоко ошибаются.

Ибо втянутый живот — это не просто красиво.

Это жизненно необходимо.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать заколочку с бабочкой из джинсы. 06-09-2012 12:57

Это цитата сообщения Подарки_своими_руками Оригинальное сообщение



Интересная идея объединить шитье с оригами.
Не пугайтесь, в общем вполне осуществимая, как оказалось задача!
Спасибо авторам увековечившим сей процесс создания заколочки с бабочкой из джинсовой ткани:
[показать]
С сайта подарки своими руками
Реклама.
-------------------
Какие японские воблеры лучше? Большинство рыбаков считает, что японские воблеры Jackal. По этой ссылке их можно купить, так же как и удочки и прочие рыболовные снасти!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаблоны расписаний для школы 04-09-2012 20:34

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение



реклама в блоге

Ну что, вот и лето почти пролетает. Осталось у наших деток мало времени для отдыха. Вы уже собрали полностью их в школу ? Хочу предложить Вам небольшую подборку шаблонов расписания уроков. Думаю они многим пригодятся.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Туника крючок+ткань. Подбор узоров и выкройка 04-09-2012 20:30

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение



Увидела в интернете такую тунику, удалось подобрать подходящие (более или менее) розочки и выкройку.

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы из ткани для украшения подарков. Мастер-классы 04-09-2012 17:46

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение



Для того, чтобы красиво и оригинально упаковать подарок, достаточно иметь подходящую ткань, свечку, ножницы и обыкновенную упаковочную бумагу. Цветы из ткани делаются очень легко, в данных вариантах можно использовать шелк, атлас или шифон. Смотрим самый простой и доступный мастер-класс? Техника изготовления всех этих цветов почти одинакова, лепестки нужно опалить над свечкой.

[700x586]

[показать]

[500x700]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РОЗЫ ИЗ АТЛАСНЫХ ЛЕНТ. 04-09-2012 17:39

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение





1.
[393x508]

2.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Этот бисквит получается всегда!!! 04-09-2012 17:23

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение



Рецепт его приготовления необычайно прост и привередливое бисквитное тесто, которого все боятся, всегда превращается в пышный бисквит без лишних нервов — главное следовать инструкции.
[700x466]
Он меня выручал не раз. Рецепт рассчитан на форму 24-26 см. Тогда высота бисквита достигает 6-5 см. Можно испечь маленькие маффины вместо одного торта.

Рецепт бисквита, проверенный временем, получается всегда.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем рюкзак Нюшу. Подробный мастер класс 04-09-2012 17:15

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

.

Дашик Губанова

Здравствуйте. Сегодня хочу поделиться с вами очередным Мастер Классом - по шитью рюкзака. Только не простого, а в виде Нюши из мультика "Смешарики". 

Нам понадобятся: 

- Флис белый и розовый (трех оттенков);
- Бязь
- Кусочек черной ткани. Любой, какой есть дома;
- Вспененный полиэтилен для плотности рюкзака, что бы держал форму. Я взяла с ламинацией (фольгированный) Он более плотный. Продается в строительных магазинах;
- Ременная лента - 2 метра;
- Два регулятора для лямок;
- Замок;
- Холлофайбер, для набивки ручек и ножек;
- Ножницы;
- Нитки белые, черные, светло-розовые и темно-розовые;
- Швейная машинка. 

[показать] 

Вот выкройка ручек, ножек, ушек и мордочки. Печатаем на формате А4. 

[показать] 

Также нам понадобиться окружность диаметром 25 см. Вырезаем из светло розового флиса 2 окружности. Не забываем оставлять припуски на швы. 

[показать] 

Из вспененного полиэтилена так же вырезаем две окружности с тем же диаметром. 

[показать] 

И из бязи - две окружности 

[показать] 
<<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии