Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение
Невероятно красивая и завораживающая танцевальная постановка.
Невероятно красивая и завораживающая танцевальная постановка.
Украинский режиссёр Олег Бондарчук использовал новейшую технологию интерактивного проецирования изображения на водный экран, чтобы поразить жюри конкурса фантастической танцевальной постановкой. Из отборочного тура номер режиссера попал сразу в полуфинал шоу - такое решение приняло жюри после выступления артистов.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Перекись водорода ... для пяток
Перекись водорода прекрасное дезинфицирующее средство. В детстве это было лучшее, чем поливали наши ранки. Она нещадно не жгла как йод или зеленка. Но есть у нее и другие прекрасные свойства.
Сегодня мы поговорим о том, как использовать перекись водорода для пяток: удобно, быстро, дешево.
[390x250]
Наливаем в тазик 4 литра горячей воды. Добавляем 4 столовых ложки перекиси. Вы поняли, что на литр воды ложка средства. По объему ориентируйтесь сами, главное, чтобы ножки помещались в тазик и водой покрывались. Держим 10 минут. Через десять минут ваша кожа разбухнет и распарится так, как будто ее как минимум час парили. Проходим по натоптышам пемзой.
Когда отслоившуюся кожу счистили, покрываем пятки смесью (1:1) столового уксуса и глицерина. Ванночки с перекисью делаем раз в неделю, а вот смесью мажем каждый день. Хотя, конечно, можно заменить и кремом. Это уж кому как больше нравится.
jenskaiakrasota.ru
Перекись водорода поможет содержать ваши ножки в полном порядке.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Гормон радости: что Вы не знали о серотонине
Гормон радости: что Вы не знали о серотонине
Радость бывает разной. Есть радость спокойная и светлая, дарящая нам прозрачное счастье, а есть радость буйная, безудержная, переполненная удовольствиями и эйфорией. Так вот, эти две разные радости делают два разных гормона. Безудержная радость и эйфория - это гормон дофамин. Радость светлая и спокойная - это гормон серотонин.
Уточним: изначально серотонин - это не гормон, а нейромедиатор головного мозга, т.е. вещество, передающее импульсы мозга между нервными клетками. В гормон же он превращается, только когда попадает в кровь.
Где содержится серотонин? Серотонин присутствует во многих внутренних органах (кишечнике, мышцах, сердечно-сосудистой системе и т.д.), но огромная его часть содержится именно в мозге, где он оказывает влияние на работу клеток и передает информацию из одной части мозга в другую. Серотонин регулирует работу клеток, которые отвечают за настроение человека, память, социальное поведение, сексуальное желание, работоспособность, концентрацию внимания и т.д. Если в мозге нехватка серотонина, симптомы этого - плохое настроение, повышенная тревожность, упадок сил, рассеянность, отсутствие интереса к противоположному полу, депрессия, в том числе в самых серьезных формах. Нехватка серотонина отвечает и за те случаи, когда мы не можем выкинуть предмет обожания из своей головы, или, как вариант, не можем избавиться от навязчивых или пугающих мыслей.
Психологам очень полезно знать, что не все психологические проблемы решаются разговорами, иногда нужно у клиента поправить его внутреннюю химию... Действительно, если у человека повысить уровень серотонина, у него исчезает депрессия, он перестает циклиться на неприятных переживаниях, и на место проблем быстро приходят хорошее настроение, радость жизни, прилив сил и бодрости, активность, влечение к противоположному полу. Таким образом, можно сказать, что серотонин - антидепрессант, прогоняющий депрессию и делающий жизнь человека радостной и
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Рисовая диета от мудрецов Тибета
[231x218]
Начну с первой заповеди тибетской медицины, смысл которой в следующем: прежде чем лечить организм (от любой болезни), его нужно очистить. Не зря же говорится: чистота - залог здоровья.
Прошлой холодной зимой я сама почувствовала, что какой-то недуг начинает меня настигать. Я поспешила заняться очищением организма по восточным методикам и выбрала рисовую бессолевую разгрузочную диету. Вот этот метод (подойдет любой рис, даже дробленый).
[ad#content] Квартиру необходимо чистить регулярно, особенно если она старая или
Настроение сейчас - хоршее
Хотите чтобы в Вашем доме было комфортно? Заходите на страничку tovarydlyadoma.tiu.ru Может быть Вы найдёте здесь то,что давно искали...Тогда пишите, звоните! Всегда буду рада помочь!
[700x525]
Это цитата сообщения Edita Оригинальное сообщение
Без заголовка
Зелёный чай полезен для глаз
Исследования полезных свойств зелёного чая продолжаются. Учёные постоянно находят какие-то новые грани полезности этого уникального продукта. Эта новость пришла из Гонконга – зеленый чай может защитить от таких болезней глаз, как глаукома и катаракта. Благодаря научному прогрессу и новейшим технологиям, исследователи раньше уже обнаружили в зеленом чае антиоксиданты, которые называют катехинами.
Они принадлежат к семейству антиоксидантов, в которое входит витамин С, витамин Е, лютеин, зеаксантин. Все эти антиоксиданты хорошо известны своими защитными свойствами. Самый сильный из катехинов эпигаллокатехин , он во много раз сильнее, чем витамины E и С.
Так вот, теперь учёные нашли катехины в различных структурах глазных тканей у лабораторных крыс, после того как им давали проглотить экстракт зеленого чая. Хотя проводилось уже много исследований, но до настоящего времени, однако, никто не знал, что катехины фактически переходят из желудка и желудочно-кишечного тракта в ткани глаза. Изучение роговицы, хрусталика, сетчатки, сосудов, склеры, стекловидного тела и влаги, показало, что эти различные структуры глаза усвоили некоторую сумму отдельных катехинов. Время максимальной концентрации катехинов варьировалась от получаса до двенадцати часов. Защита от вредного окислительного стресса в глазах длилась до двадцати часов после потребления зелёного чая. Учёные воодушевлены этими результатами и будут продолжать изучение действия катехинов на глазные ткани у людей.
Серия сообщений "Любителям чая":
Часть 1 - Белый чай избавит от морщин и защитит от рака
Часть 2 - Чай Кудин
...
Часть 6 - Чайная церемония: полный релакс
Часть 7 - Чай Матэ - эликсир здоровья!
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Помогите найти ребенка. Сделайте пожалуйста перепост.
Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение
Это упражнение позволит вам достичь больших успехов в бизнесе, карьере и общении.
Для тренировки достаточно 15 минут в день. Упражнение позволит по-другому взглянуть на возможности своего мозга.
Возьмите 4 белых листа бумаги. На первом напишите что-нибудь привычной для вас рукой слева направо. На втором – тоже привычной рукой, но уже в обратном направлении. На 3 и 4 листах проделайте тоже самое другой рукой. Первый лист – это образец, к которому вы должны стремиться. Повторяйте свои попытки день ото дня и вы увидите, что начали мыслить по-другому. Это простое упражнение заставляет работать недействующие в повседневной жизни области мозга.
Тренировка позволит Вам принимать нестандартные решения и находить выход даже из самых сложных ситуаций.
[ad#content] Как избавиться от вирусов: лечим компьютер От вирусов страдают не
Это цитата сообщения Ludmilkakur Оригинальное сообщение
ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ НА ТРОИЦУ, А ЧТО - МОЖНО
[показать]День Святой Троицы (Пятидесятница) – христианский праздник, который отмечается на 50-й день после Пасхи. В этом году - 31 мая. Узнайте, что нельзя делать на Троицу 2015, а что можно? Кстати, в этом году Пятидесятница совпадает еще и с Днем Киева 2015.
http://www.uaua.info/
[показать]ТРОИЦА 2015: ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Как ускорить метаболизм и похудеть
Как ускорить метаболизм и похудеть
Метаболизм и потеря веса: Как вы сжигаете калории
Вы наверняка слышали, как многие называют причиной своего избыточного веса замедленный обмен веществ. Правда ли, что во всем виноват обмен веществ? И если да, то можно ли увеличить скорость вашего метаболизма?
Для начала отметим, что скорость метаболизма действительно прямым образом влияет на массу тела. Но вопреки распространенному мнению, медленный метаболизм редко является причиной избыточного веса. Несмотря на то, что метаболизм обуславливает основные энергетические потребности вашего организма, основными факторами в конечном итоге определяющими ваш вес, являются потребление пищи и напитков и ваша физическая активность.
Метаболизм – это преобразование пищи в энергию.
Метаболизм — это процесс, при котором ваш организм превращает то, что вы едите и пьете в энергию. В этом сложном биохимическом процессе калории из пищи и напитков в сочетании с кислородом высвобождают энергию, в которой нуждается ваш организм для своего нормального функционирования.
Даже тогда, когда вы находитесь в состоянии покоя, ваше тело нуждается в энергии для поддержания всех своих «скрытых» функций, таких как дыхание, циркуляция крови, регулировка уровня гормонов, обновление и ремонт клеток. В спокойном осостоянии организм сжигает около 70% всех потребленных калорий.
Факторы, определяющие скорость метаболизма
Комплекция вашего тела
Люди крупной комплекции или люди с большим объемом мышечной массы сжигают больше калорий, даже находясь в состоянии покоя.
Ваш пол
Мужчины, как правило, имеют более высокий объем мышечной массы и меньше жировой ткани, чем женщины того же возраста, соответственно они сжигают большее количество калорий.
Ваш возраст
С возрастом количество мышечной массы заметно снижается, ей на замену приходит жировая и обмен веществ существенно замедляется. В среднем, это замедление начинается с 40 лет и далее стабильно снижается с каждым годом.
Переваривание пищи (термогенез)
Переваривание, транспортировка и хранение потребляемой вами пищи также использует определенное количество калорий. Это число составляет от 100 до 800 калорий в день. По большей части, потребность вашего тела в энергии для обработки пищи остается относительно стабильной и ее нелегко изменить.
Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение
50 ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
50 ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Как бы вы не готовили, блюда могут получаться полезными и низкокалорийными. Просто соблюдайте
правила, перечисленные в этой статье.
Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение
Особенности макияжа дам старше 50 лет
Особенности макияжа дам старше 50 лет
Идея макияжа для пожилой женщины в том, что женщина должна стремиться выглядеть привлекательно и со вкусом.С возрастом у женщины происходят естественные изменения кожи: цвет лица становится тусклым, появляются заметные морщины. Большинство женщин не понимают, что наносить чрезмерный макияж после определенного возраста не стоит, это не способствует привлекательности и часто делает женщину старше своих лет.
Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение
Восемь упражнений для омоложения кожи лица и шеи (по К. Кастаньеде)
Омоложение лица- очень существенная проблема, так как всем нам хочется быть не только здоровыми но и красивыми. Для того чтобы иметь хороший внешний вид -здоровую красивую кожу, блеск в глазах и т.д., мы предлагаем вам несколько простых и доступных каждому приемов биомассажа, точнее магических приемов, так как взяты они из практики толтеков (магов).
Это цитата сообщения ЛенчЛ Оригинальное сообщение
Торт "Пуховик"
Торт от Татьяны из Германии. Нашла на сайте SAY7.Слова её.
Торт "Пуховик" - любимый торт в моей семье . Да и не только в семье ...
В России он был моей "визитной карточкой" , мои коллеги на все праздники просили испечь именно его . Дома я тоже пеку его на все дни рождения родных .
Вот и в этот раз я испекла его на день рождения мужа , который совпал с днём влюблённых .
Ингредиенты :
для теста
3 яйца
1 стакан сахара
3-4 столовых ложки мёда (полных)
1 ч.ложка соды
1 ч.ложка разрыхлителя
2,5 стакана муки (может чуть больше)
для крема
1 кг творога
150 гр сливочного масла
3 желтка
350 гр сахара
Девочки, сразу оговорюсь, что я брала двойную порцию ( для 2 тортов) .но рецепт дан на один торт .
Все ингредиенты для теста (кроме муки ) смешиваем вместе.
взбиваем венчиком
и ставим на " паровую баню "
Продолжаем взбивать венчиком до тех пор, пока объём массы не увеличится в 2-2,5 раза .
"Пышную " массу снимаем с огня и даём ей немного остыть
добавляем муку и замешиваем тесто
[640x480]
Тесто будет липким , поэтому дадим ему время отдохнуть . Лучше всего поставить его в холодное место . Оно станет рыхлым и послушным.
Вот так выглядит тесто через 3-4 часа (у меня стояло в холодильнике). Можно оставить и на большее время . Можно попробовать на короткое время и в морозилку , но чтобы не замёрзло.
Делим тесто на 3-4 части , формируем колобки , Я обычно делаю 4 коржа .Если вы хотите делать коржи меньшего размера , то можно и 5 коржей .
выкладываем колобок на присыпанный мукой лист пергамента и пальцами формируем лепёшечку (от центра к краям) . При необходимости можете посыпать мукой . Лепёшечки получаются не такие тонкие как для медового торта .
[640x480]
Лепёшечку формируете до нужного вам диаметра. Я делаю прикидку крышкой от кастрюли (d=24 см)
надавливанием крышки намечаю контуры коржа и перекладываю лист на протвень . Выпекаются коржи в разогретой до 180 градусов духовке 3-4 минуты (каждый) , хорошо поднимаются.
[показать]
Коржи получаются золотистого цвета
По намеченному контуру вырезаем коржи -ножом или , как я , той же крышкой.
Из двойной порции у меня получилось 7 коржей
но для торта достаточно 4
Обрезки от коржей измельчаем в крошку . Она нам понадобится для оформления.
А теперь готовим крем .
Творог, сахар и 3 желтка хорошо растираем
добавляем масло и ставим на огонь
Доводим до кипения , а точнее до того состояния, когда масса начинает пускать пузыри . Если у вас когда-нибудь получалась очень густая манная каша , то при помешивании она именно так и вела себя . Убавляем огонь
и продолжаем варить минут 5-6 . При этом нужно непрерывно помешивать лопаточкой с длинной ручкой, т.к. масса будет "пыхтеть" . Консистенция должна получиться как густая манная каша. Если вдруг по каким-то причинам крем получится жиже (творог слишком
Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение
НАМ ПОМОЖЕТ ГЛИЦЕРИН!
Благодаря этому простому в использовании и дешевому средству вы можете вывести пятна из одежды. Чтобы избавиться от пятен от ягод стоит на 1 час замочить их в глицерине, а потом просто сполоснуть вещь в немного подсоленной воде. Для выведения пятен от чая и кофе, следует нанести на испачканный участок смесь кухонной соли и глицерина. После того, как пятна обесцветятся, вещи следует постирать, как указано у неё на ярлыке.
Глицерин – это незаменимое средство от пыли. Следует им только протереть лакированные поверхности и зеркала, как вы больше не увидите там следов пыли. Чтобы придать вашим полам из ламината или паркета блеск, просто при уборке добавьте немного глицерина в воду.
Но глицерин полезен не только при уборке. Это незаменимое средство в косметологии. Пара капель глицерина, добавленные в шампунь при каждом мытье, заставят ваши волосы засиять новым светом. Благодаря способности обволакивать волосы, глицерин будет увлажнять их. Его также можно добавить и в маску для волос.
Если кожа на ваших руках постоянно сухая и шелушится, то и в этом вопросе вам поможет глицерин. Вы можете добавлять его в крем для рук, делать ванночки или просто наносить на сухие места.
Также глицерин можно наносить на лицо. Он покроет кожу прозрачной пленкой, а благодаря своей особенности будет притягивать к ней воду из воздуха.
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Рекомендую пирог "Яблоки в сметане"
Рекомендую пирог "Яблоки в сметане"
Потребуется: 4 яблока (Антоновка или Голден); 75 г сахара; пакетик ванильного сахара; 100 г сливочного масла; 3 яйца; 1 ч. ложка разрыхлителя; ~ 350 г муки; щепотка соли, корица (по желанию)
Заливка: 250 г сметаны (20%); 100 г. сахара
Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение
ПОДБОРКА 10 рецептов ВКУСНЕЙШИХ Пирогов.
Дорогие мои читатели. Оцените мою ПОДБОРКУ
10 рецептов ВКУСНЕЙШИХ Пирогов.
Я сюда добавила ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО рецепты
Обалденно ВКУСНЫХ Пирогов.
ИМЕННО те. которые у меня ВЫПРАШИВАЮТ Все ГОСТИ.
Я конечно с Радостью им Их ДАЮ.
Приятного аппетита!
1. Пирог заливной с черникой _____________________________________________________
Очень вкусный пирог,и очень прост в приготовлении.
Чернику можно заменить на любую другую ягоду.
для теста:
яйцо 2 шт. сахар 100 гр.
разрыхлитель 1.5 ч.л. с
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Целебные настои и отвары из семян льна
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Путь к огромному богатству лежит только через пассивный доход!
Джон Рокфеллер – человек, ставший первым долларовым миллиардером в истории человечества. Интересно, но он не был зациклен на деньгах.