Это цитата сообщения Valya74 Оригинальное сообщение
"Постельная" гимнастика - результат уже через неделю
Каждый раз после пробуждения вы чувствуете себя не отдохнувшим? А потом на протяжении дня вас мучает усталость и сонливость? В этом случае вам поможет специальная гимнастика, которую следует проводить каждое утро, еще лежа в постели. Через неделю вы заметите результаты и почувствуете себя молодыми и полными сил.
Это цитата сообщения виктория_берёза Оригинальное сообщение
Картофельные рулетики с грибами
[700x525]
Нежные и в то же время сытные рулетики из картофельного теста с грибной начинкой. Порадуйте своих близких в пост!
Это цитата сообщения inchika Оригинальное сообщение
Турецкий жгут
Делала по этому мастер-классу, спасибо автору
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение
Драники с рыбой
Драники с рыбой ! Для любителей рыбных блюд ! ) На любителя,как говорится,на скорую руку обед...или ужин!))
Ингредиенты для драников с рыбой
5 средних картофелин
1 - 2 шт. филе минтая (или другой рыбы)
1 яйцо
1 луковица
соль
Это цитата сообщения strazka Оригинальное сообщение
Рецепт - Десерт из чернослива
чернослив - 300-400 грамм
сметана - 250 грамм
сахар - 1/2 стакана
грецкие орехи - 100 грамм
Это цитата сообщения strazka Оригинальное сообщение
Конфеты с черносливом
печенье - 200 г
сливочное масло - 100 г
чернослив без косточек - 8 шт.
Это цитата сообщения Fresh_Love Оригинальное сообщение
Прекрасная маска для лица
Вот девочки, решила поделиться рецептом своей любимой маски для лица. Этот рецепт мне сказала знакомая женщина, фармацевт, которая 30 лет проработала на витаминном заводе) Маска тонизирующая, очищающая и ,мне кажется, ещё много-много чего полезного делающая для кожи. Я делаю её уже много лет и рецепт ни за что не поменяю) Буду рада, если она Вам понравится) Я заготавливаю её в большую банку, в сухом состоянии она хранится сколько угодно. Такой банки мне хватает на пол года , использую 2 раза в неделю. Читать далее
Это цитата сообщения Assol6ka Оригинальное сообщение
ПАШТЕТ ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ.....с сыром и желатином
[699x466]* Куриные — 500 г
* Сыра — 300 г
* Желатина — 15 г
* Моркови — 2 шт
* Помидора — 1 шт
* Луковиц — 1 шт
* Зелени
* Соли
* Масла
На раст.масле обжарить лук до золотистого цвета
добавить печень и жарить до готовности 15-20мин.
остудить
одновременно с приготовлением печени замочить желатин в 150мл.воды
сыр натереть на мелкой тёрке
помидор нарезать кубиками
зелень измельчить
всё хорошо перемешать(я раздавила чесночка для аромата)
печень пропустить через мясорубку
морковь натереть на мелкой тёрке,
всё перемешать,
желатин согреть до полного растворения,
половину желатина влить в сырную начинку и тщательно перемешать
вторую половину в печень и тоже тщательно перемешать
берём форму (прямоугольную,как под хлеб)
выкладываем половину состава из печени и разравниваем
второй слой сырный,и тоже хорошо разровняли
третий слой из печени оставшейся
хорошо всё выравниваем
закрыли форму пищевой плёнкой и в холодильник на ночь застывать,а утром вот что получилось.
Приятного Всем завтрака!!! И не только!!!
[699x466] [699x466] [699x466] [699x466] [699x466] [699x466] [699x466] [699x466]
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Пирожное сырное, закусочное
Пирожное сырное, закусочное
[640x480]
Необходимые продукты:
[показать]
Сыр творожный или плавленый или любой мягкий сыр - 450г,
яйца - 3шт,
рыба красная с/с подкопчёная,
орехи грецкие,
петрушка, укроп,
чеснок - 1 зубок,
масло сливочное - 100г,
мука - 6ст л,
крахмал - 2ст л,
разрыхлитель - 1ч л,
Способ приготовления
Сначала сварим вкрутую одно яйцо. Оно понадобится для начинки.
Затем приготовим корзиночки (их можно испечь заранее)или купить готовые тартолетки.
Растопить масло, смешать с мукой и разрыхлителем, добавить взбитые яйца, можно немного подсолить. Тесто должно быть как густая сметана. В формочки для кексов положить по одной столовой ложке теста и поставить в нагретую до 220* духовку. Из этого количества теста должно получиться 24-26 корзиночек.
[показать]
После того, как кексы хорошо поднимутся , но не зарумянятся,
[показать]
открыть духовку и донышком стопки, подходящего диаметра, продавить серединку каждого кекса до дна, чтобы получилось углубление для начинки
[показать]
и допечь корзиночки до румяного вида.
[показать]
Пока корзиночки остывают, приготовить разные начинки:
сыр + рыба,
[показать]
[показать]
сыр + яйцо + чеснок + зелень,
[показать]
[показать]
сыр+ орехи.
[показать]
Все начинки измельчаются блендером. Украсить пирожные можно оливками, лимонной цедрой, зеленью, орехами.
[показать]
[показать]
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Верность традициям
Селедка в банке
Превеликий выбор всяческой вкусной рыбки в магазинах иногда просто ошеломляет. Даже обычную селедочку предлагают нам и в маслице, и в винной, и укропной, и прочей сливочной заливке. Глаза разбегаются... Только это изобилие иногда вызывает нотку грусти, когда захочется вдруг самой обычной малосольной селедочки из нашего детства. Думаете она ушла от нас безвозвратно? Вот уж нет!
Вот он рецепт, который по своей простоте под силу самой неумелой неумехе.
Это цитата сообщения ShaNura3 Оригинальное сообщение
Фруктовая халва
[300x225]Спасибо Ольге за рецепт на http://harch.ru/deserty
Легкий вкусный восточный десерт родом из Индии. Яблоки можно легко заменить на груши, а сахар — медом. Очень полезно сердечникам.
[300x225]10 яблок (груш)
300 г сахара
3 столовые ложки сливочного масла
½ стакана изюма½ стакана любых орехов
1 пакетик желатина
Корица, ванилин по желаниюЧитать далее
Это цитата сообщения ShaNura3 Оригинальное сообщение
ТВОРОЖНОЕ ТЕСТО (оно же - Ложное дрожжевое)
[500x375]500 г. творога
3 яйца
1 стакан подсолнечного мала
1 стакан сахара
3 пакетика разрыхлителя (в пакетике 13 грамм) Читать далее
источник
Это цитата сообщения Fly-Tata Оригинальное сообщение
Бумажные жалюзи
О! Как же давно я их искала! Когда-то у моей приятельницы такие были. Оксана мне объясняла как их сделать, да только я забыла. У неё были из остатков обоев сделаны. Как их делать - под катом.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Как похудеть за 7 дней на 5 кг
И снова полезная тема про похудение! Смотрим...
Серия сообщений "ПОХУДЕНИЕ":
Часть 1 - Как быстро похудеть за 10 дней
Часть 2 - Диета Мадонны
...
Часть 6 - Упражнения для похудения (легкие)
Часть 7 - Как похудеть (советы от моделей)
Часть 8 - Как похудеть за 7 дней на 5 кг
Часть 9 - Фитнес на дому (видео)
Часть 10 - Быстрая диета для похудения и снижения аппетита
Часть 11 - Тонкая талия: полезные советы для похудения в области живота
Это цитата сообщения ТВОЯ_ПУТЕВОДНАЯ_ЗВЕЗДА Оригинальное сообщение
коктель для похудания(без вреда для здоровья и голодания)особенно после родов хорошо
Накопала эту темку в одном интернет-журнальчике "носкурнос" (или это сообщество?) Но автор там не был указан, а так-как тема многих интересует, предоставляю с удовольствием ее вашему вниманию!
Актуальная тема для женщин – вернуть прежнюю стройность после рождения любимого чада. Хочу поделиться собственным опытом и результатами. До рождения первого сына весила 46 кг, за беременность набрала почти 20 кг, так как была молода и глупа, находилась под общественным мнением, что беременной нельзя себе ни в чём отказывать.То, что это мнение ошибочно – тема для отдельного обсуждения. В общем, ближе к делу, девочки я убедилась на собственном опыте, что есть средство быстро вернуть былые формы без голодания и занятий спортом!
ЗЕЛЁНЫЙ КОКТЕЙЛЬ!
Вообще, это еда вегетарианцев, но полезно всем, особенно кормящим мамам!
Рецепт: пучок любой зелени (укроп, петрушка, сельдерей, шпинат, китайская капуста и прочее), 1 банан, можно при желании добавить яблоко или апельсин, по вкусу. Кладём банан и зелень в блендер, доливает 1 стакан воды, взбиваем и пьём!
Вкуснятина!
Сначала можно перед завтраком (уже меньше съедите), потом полностью заменяем завтрак. Потом перед ужином, следующий шаг – заменяем ужин. И всё! Банан даёт сытость, зелень – витамины и клетчатку! Проверено на собственном опыте: после родов второго малыша весила 58 кг, сейчас спустя 11 месяцев вернула свой вес до беременности – 50 кг, мечтаю возвратиться к 46 кг и сделаю это к лету! Всем удачи и обязательно попробуйте ЗЕЛЁНЫЙ КОКТЕЙЛЬ!
Это цитата сообщения малая_таня Оригинальное сообщение
туника из шифона.
[640x397]
[631x332]
[357x480]
Это цитата сообщения малая_таня Оригинальное сообщение
хлопчатобумажное летнее платье
[300x504]Это хлопчатобумажное летнее платье смотрится очень эффектно, сшить это платье очень легко, с пошивом платья справится даже начинающая портниха. Подробная выкройка платья представлена ниже. Основная мерка для построения выкройки платья – окружность бедер.
ВАЖНО! Если у вас окружность груди больше окружности бедер, основной меркой для построения выкройки платья будет окружность груди. Как построить выкройку платья:
Начертите прямоугольник, шириной АВ равной окружности бедер по мерке, умноженной на 1,4 (прибавка для складок). Если хотите сделать на платье более пышные сборки, умножьте окружность бедер на 1,6. Высота прямоугольника равна 65см (длина платья от талии в готовом виде около 40см).
Длина оборки платья равна ширине платья АВ, высота оборки платья равна 12 см (без припусков на швы).
Как кроить платье:
Деталь 1(платье) – 1шт;
Деталь 2 (оборка) - 1 шт.
Припуски на шов платья – 1,5см, по коротким и одной длинной стороне оборки платья – 1,5см, по низу и верху платья и верху оборки – 2,5см.
Как сшить платье:
Сметать вертикальный шов на полотнище платья.
Сострочить, обработать срезы, разутюжить.
Подвернуть низ платья, приметать и прострочить.
Подвернуть и прострочить нижний срез оборки платья.
Далее оборку платья наложить на полотнище платье по верху, сметать по краю и далее шить как одну деталь.
Подвернуть припуски по верхнему срезу платья и оборки, приметать и прострочить, оставив открытым небольшой участок для вдевания резинки.
Вдеть резинку шириной 2см, отрегулировать ее длину, померив платье, сосорочить концы резинки.
Открытый участок кулиски застрочить.
[699x427]
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Ароматные ванны для хорошего самочувствия!
[показать]
Ароматические ванны и скрабы с морской солью
Ванну лучше принимать перед сном, а не с утра. Вечерняя ванна успокоит, снимет усталость, подготавит ко сну.
Слишком горячие ванны вредны для организма, к тмоу же, противопоказаны людям с больным сердцем, при варикозном расширении вен и «женских» воспалениях.
Ванна 35 °С - самая эффективная. Она успокоит нервную систему.
Горячие ванны 40°С активизируют кровообращение, т. к. обладают сосудорасширяющим действием.
Экстракт для ванны можете приготовить самостоятельно. Кожуру выжатого лимона залейте 1-м стаканом воды, дайте настояться пару дней. Ароматная ванна обеспечена.
После ванны ополоснитесь прохладной водичкой. Это подтянет кожу и окажет тонизирующее действие.
Травяная ванна
Ванны с лекарственными травами. 250 г сухих трав залйте кипятком, настаивайте под крышкой полчаса, процедите и вылейте в ванну.
Используйте любые сухие травы – череду, ромашку, мяту, лаванду, цвет липы. Ванны с липовым цветом, настоянным предварительно, усилят потоотделение и успокоят нервную систему. Дубовая кора и шалфей хороши при жирной коже и при обильном потоотделении.
__________________________________________
После расслабляющей ванны полезен здоровый крепкий сон. Компания "Матрас-Маркет" предлагает качественные ортопедические матрасы по отличным ценам. Кроме этого, вы можете приобрести постельное белье, подушки, одеяла и аксессуары для спальни. Вас ждут потрясающие скидки и акции!
Это цитата сообщения t_calypso Оригинальное сообщение
Маленькие картинки-смайлики.
я в коментах вставляю маленькие цветочки, сердечки
и др. маленькие картинки-смайлики.
Вот я решила поделится ими с вами и сделала этот пост.
Если понравилось - берите и пользуйтесь)))
