Сегодня все больше людей отдают предпочтение всему натуральному. Это касается отделки домов, материалов для одежды и, конечно же, средств по уходу за собой. Косметические натуральные средства пользуются все большим спросом среди тех, кто заботится о своем здоровье. Спрос рождает предложения.

Среди отечественных производителей продукция РусМыло отличается высоким качеством. Это косметика ручной работы с натуральным составом без химических добавок. Вот здесь можно познакомиться со всей продукцией компании, условиями оплаты и доставки. В каталоге представлен большой ассортимент средств по уходу за телом, лицом, волосами. А при заказе можете получить скидки и приятный подарок.

ПЕРЛОВКА попросту может претендовать на звание «каши красоты» ! Так как она содержит такое вещество как лизин (аминокислота), который активно участвует в формировании коллагена. Известно, что именно он делает кожу эластичной и упругой, замедляет процесс появления морщин. Диетологи советуют употреблять перловку тем, кто желает расстаться с лишними килограммами, ведь сытная каша содержит вещества, препятствующие отложению жира и большое количество клетчатки, которая выводит из организма токсины и шлаки.

Перловая крупа хороша для приготовления рассыпчатых каш и слизистых супов. Кашу из неё лучше есть горячей, так как остывшая теряет вкус и хуже переваривается.

Плов из перловки с мясом

Ингредиенты:
Говядина мякоть — 500 Грамм
Перловка — 1 Стакан
Лук репчатый — 2 Штуки
Морковь — 1 Штука
Паста томатная — 1 Ст. ложка
Перец острый стручковый — 1 Штука
Чеснок головка — 1 Штука
Масло растительное — 70 Миллилитров
Зира — 1 Чайная ложка
Барбарис — 1 Ст. ложка
Паприка молотая — 1 Чайная ложка
Соль — По вкусу

Как приготовить "Плов из перловки с мясом"
Мясо очищаем от жил и пленочек, промываем и нарезаем на небольшие кусочки.
Репчатый лук нарезаем полукольцами, морковь режем брусками.
В казан наливаем масло и хорошенько его нагреваем.
Выкладываем нарезанное мясо и жарим до румяной корочки, затем добавляем лук и продолжаем жарить. Когда лук станет золотистого цвета, добавляем морковь и жарим ее до мягкости.
Теперь добавляем зиру и томатную пасту, перемешиваем все, жарим пару минут.
Потом всыпаем паприку и барбарис, кладем в казан острый перчик и очищенную от шелухи головку чеснока.
Теперь наливаем в казан горячую воду так, чтобы она поднималась над мясом примерно на 1,5-2 сантиметра. Когда жидкость закипит, солим ее, накрываем казан крышкой и тушим все 40 минут.
Перловую крупу хорошо промываем и выкладываем на полотенце, чтобы она обсохла.
Теперь выкладываем перловку на нагретую сковороду и обжариваем ее пару минут без добавления масла, пока она не даст приятный ореховый аромат.
Обжаренную перловку выкладываем в казан, равномерно распределяем и заливаем кипятком, он должен подниматься нам крупой на 2 сантиметра.
Когда жидкость закипит, делаем самый маленький огонь, прикрываем казан крышкой и готовим плов минут 40-45. Когда крупа разварится, а жидкость полностью испарится, снимаем плов с огня и перемешиваем его. Раскладываем по тарелочкам готовое блюдо и подаем к столу. Приятного аппетита!

Для оборудования систем отопления, водоснабжения, канализации для частных или коммерческих зданий необходим целый набор специального оборудования. Естественно, удобней и намного выгоднее покупать все в одном месте, тем более, если поставщик гарантирует качество. Вот, например, на этом сайте интернет-магазина «ВандМастер», можно выбрать и заказать все нужное оборудование по доступным ценам.

Вся продукция в Vandmaster от известных производителей с гарантией качества. Здесь Вам окажут квалифицированную консультацию по подбору водонагревательного, отопительного и насосного оборудования, а также доставят и установят все в соответствии с технологическими требованиями.

Давайте украсим планету цветами:
Ромашками, клевером и васильками,
Тюльпанами, астрами, розами,
Лавандой, гвоздикой, мимозами.

Давайте раскрасим планету цветами.
Маслом, гуашью и карандашами,
Воздушной и лёгкой пастелью,
Прозрачной, как свет, акварелью.

И будет она излучать аромат
И радугой красок, милуясь, играть.
А мы насладимся всеобщим твореньем,
Напишем ей лучшие стихотворенья.
(Любовь Калинина)

Эти 25 цитат из легендарной книги Льюиса Кэрола про жизнь и ее законы. Эти явно не детские высказывания мы начинаем понимать, только повзрослев!

Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!

Во всем есть своя мораль, нужно только уметь ее найти!

***

— Нельзя поверить в невозможное!
— Просто у тебя мало опыта, — заметила Королева. – В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день! В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака!

***

Знаешь, одна из самых серьезных потерь в битве — это потеря головы.

Завтра никогда не бывает сегодня! Разве можно проснуться поутру и сказать: «Ну вот, сейчас наконец завтра»?

Мало кто находит выход, некоторые не видят его, даже если найдут, а многие даже не ищут.

***

— Серьёзное отношение к чему бы то ни было в этом мире является роковой ошибкой.
— А жизнь — это серьёзно?
— О да, жизнь — это серьёзно! Но не очень…

Читать далее...

МАРИНОВАННЫЕ ПЕЧЕНЫЕ ПЕРЦЫ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 4 больших болгарских перца
● 4 зубчика чеснока
● 1 ч.ложка с горкой сушеного базилика
● 1 ч.ложка с горкой крупной соли
● 1 ч.ложка без горки сахара
● 6-7 горошин черного перца
● 5 ст.ложек оливкового масла
● 1 ст.ложка бальзамического уксуса
● сок четвертинки лимона

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Перцы моем и сушим. Кладем на решётку и запекаем в духовке при температуре 200 градусов в режиме гриля. Кожица на перцах должна вздуться и местами покрыться подпалинами. На это ушло 20 минут. Затем перцы осторожно складываем в пакет. Пакет плотно завязываем и выносим на холод на полчаса. После этого кожица с них снимается буквально за секунды. Очищаем перцы. Сначала вынимаем черенок с внутренностями, держа перец вертикально, чтобы не вытек сок. Можно около черенка немного надрезать. Затем сок сливаем в отдельную посуду, снимаем кожицу и убираем оставшиеся семечки.

Готовим маринад. Чеснок нарезаем поперек тонкими пластинками. Базилик, соль, сахар и черный перец растолчём в ступке. Вообще, вместо сушеного базилика можно, и даже нужно, взять свежий, его надо просто мелко порубить и смешать с чесноком, толочь не надо. В смесь в ступке добавляем оливковое масло, бальзамический уксус, сок лимона и 4 ст.ложки сока от перцев, хорошенько перемешиваем. Перцы руками разделяем на 3-4 части и складываем в плоскую посудину слоями. Каждый слой поливаем маринадом и посыпаем чесноком. Затягиваем посуду пищевой плёнкой и отправляем в холодильник минимум на 6 часов, а лучше до следующего дня. Употреблять как закуску с черным хлебом и на гарнир к жареным отбивным.

Я совсем не фанат сериалов, а про ментов тем более. Какие-то они все похожие. Но недавно в поисках чего-нибудь легкого для вечернего просмотра наткнулась на сериал «Полицейский с Рублевки». Решила глянуть. Почему? Да просто вначале заинтересовало название. Подумалось, а почему именно с Рублевки? Наверное, быть полицейским в престижном районе совсем не то, что в обыкновенном спальном. Между прочим, для желающих, смотреть «Полицейский с Рублевки» 1 сезон https://policeyskiy-s-rublevki.org/1-sezon вот здесь можно смотреть в достаточно хорошем качестве.

Так вот, я посмотрела несколько серий и хочу высказать свое мнение. Сюжет пересказывать не буду, в аннотации описание есть. Актерская главных героев Саши Петрова и Сергея Бурунова меня лично зацепила. Да и остальные актеры сыграли неплохо. Сериал имеет детективно-приключенческий характер с юмористическим уклоном. И это на самом деле так. Только вот каких-либо сложных расследований здесь не увидите. В основном все сосредоточенно на главном герое, взаимоотношениям между людьми. Смешных моментов достаточно, посмеяться есть над чем. Только бывает пошловатенько, проскальзывает ненормативная лексика. Но ведь и в реале это тоже есть.

Вообщем, по моему мнению, смотреть можно. Сериал с простым, развлекательным сюжетом, не требует размышлений, легкий для понимания. Можно просто смотреть, отдыхая, что я и буду делать, когда захочется расслабиться, вдоволь посмеяться не о чем особо не задумываясь.

Чтобы выглядеть современно, модно, надо периодически обновлять гардероб, пополняя его новыми, красивыми, стильными нарядами. Сегодня для этого вовсе не надо тратить время на магазины. Подобрать себе все необходимое можно в любое время и в любом месте, главное, чтобы был доступ к интернету. Вот здесь легко подобрать все необходимое на все случаи жизни.

Мужская и женская одежда, обувь, аксессуары – в интернет-магазине Ottys.ru есть все отличного качества по доступной цене. В каталоге большой ассортимент товара, так что каждый может подобрать себе новые вещицы согласно своему вкусу. Большие сезонные скидки до 70% позволяют сэкономить и купить больше. Быть модным не сложно, надо только найти хороший магазин.

Летом, в сезон огурцов, попробуйте сделать огуречную маску для волос.
В составе огурца присутствует калий, а также сера, благодаря которым огуречные маски такие полезные, они увлажняют и отлично укрепляют волосы.


Огуречная маска с майонезом и морковью
Чтобы приготовить маску из огурца вам понадобится смешать 1 стол. л. огуречного сока, 1 стол. л. морковного сока с 2-мя стол. л. майонеза. Приготовленную смесь нужно нанести на сухие волосы, голову необходимо обернуть полиэтиленовой пленкой, затем оставить огуречную маску примерно на 20-30 мин. После указанного времени можно ополоснуть волосы мягким шампунем и теплой водой.

Огуречная маска с яйцом, а также оливковым маслом
Смешайте одну стол. л. оливкового масла с одним яйцом, затем добавьте две стол. л. натертого на терке огурца. Полученную смесь необходимо нанести на волосы (сухие), затем оставить на минут 20 или полчаса. Такая маска очень полезна для ломких, обессиленных, сухих волос.

Огуречная маска с медом и авокадо
Чтобы приготовить данную маску потребуется измельчить с помощью блендера одно авокадо, предварительно очищенное, один огурец, а также одну стол. л. меда. Масса должна получиться однородной, ее необходимо нанести на сухие волосы где-то на полчаса. После указанного времени маску нужно смыть теплой водой, лучше шампунь не использовать.

Ополаскиватель для волос с соком огурца
Кроме использования разнообразных масок хорошо было бы периодически полоскать волосы свежим огуречным соком. Для этой цели нужно приготовить 0,5 или 1 стакан огуречного сока. Пропустите полученный сок через мелкое сито, затем нанесите его на влажные волосы и не держите, не смывая. Такая процедура особенно полезна для тех, кто периодически посещает бассейны, подвергая свои волосы продолжительному контакту с водой, насыщенной хлором.

Вы очень этого хотели, вы сидели на Дюкане, не ели на ночь и даже ходили в фитнес. А живот и ныне там - там, где должна быть талия. Диетологи назвали не самые очевидные, но очень важные причины, почему не уходит вес

Возраст

Каждому возрасту - свое похудение. В молодости обмен веществ быстрее, и лет до 30-35 физнагрузки отлично сжигают лишний жир. После 40-45 лет уровень тестостерона в крови также начинает падать (он вырабатывается не только у мужчин, но и у женщин, но в меньшем количестве). А именно он отвечает за скорость жирового обмена. Потому даже если вы изнуряете себя в спортзале, результат невелик. Чем старше вы становитесь, тем меньше эффективны быстрые способы похудения и тем лучше эффект от планомерного снижения калорийности рациона.

Вредные перекусы

Большинство из нас, сидя на диете, обращают внимание только на основные приемы пищи. Не берут на гарнир любимую жареную картошку, не поливают салат майонезом. Но редко кто считает, сколько орешков, сушек, печенек, семечек, конфеток, сладкого чая и кофе попадает в вас в течение дня. Коллега угостил, в столе лежало, не пить же пустой чай... В итоге - до 500 лишних калорий в день! Если не можете не жевать, запаситесь некалорийными продуктами: принесите на работу порезанную на палочки морковку, капусту кольраби, стебель сельдерея, сладости замените на курагу или чернослив.

Неправильные жиры

Жиры, которые содержатся в мясе и жирной молочной продукции, провоцируют набор веса, в отличие от жиров, получаемых из оливкового масла, авокадо, рыбы и тыквенных семечек. Потому если придерживаетесь популярных белковых диет, это не означает, что можно «в целях похудения» наворачивать свиные отбивные. Старайтесь выбирать постное и легкоперевариваемое мясо - индейку, курицу, кролика. Красное мясо (даже постную говядину, баранину и свинину) стоит есть не чаще двух раз в неделю.

Стресс

Проблемы на работе, с финансами или в семье - источник стресса может быть любым, и он влияет на изменения веса. Это касается гормона стресса - кортизола, который увеличивает количество жировых клеток в организме. К тому же многие из нас имеют привычку заедать стресс. Так что, собрались худеть, приведите нервы в порядок.

Сон

Если спите меньше шести часов в сутки, ложитесь спать после полуночи, а утром встаете разбитым, то всерьез и надолго сбросить вес вряд ли получится. Многолетнее исследование показало, что для женщин, спящих не более пяти часов в сутки, характерен резкий набор веса. Гормон сна мелатонин, который вырабатывается в темное время суток, тоже участвует в жировом обмене.

Форма яблока

Если форма вашего тела походит на яблоко (широкая талия, узкие бедра), то для снижения веса потребуется больше усилий. Абдоминальный жир (то есть в области талии и живота) очень плотный, чтобы с ним справиться, нужно больше времени. Зато когда вам удастся сбросить вес, больше шансов удержать стройность. Женщины с фигурой форме груши (тонкая талия, широкие бедра) толстеют от каждого бублика.

Лекарства

В первую очередь гормональные средства. Чаще всего те, что применяются в лечении бронхиальной астмы, женских болезней. Что касается противозачаточных пилюль, то средства последнего поколения, содержащие микродозы гормонов, не должны влиять на вес. Но при условии, что вам их назначит врач. Иначе эффект может быть непредсказуемым. Также в некоторых случаях вес подскакивает и не желает снижаться на фоне антидепрессантов и некоторых антибиотиков.

КСТАТИ

Также среди причин, которые не дают нам похудеть по-человечески, эксперты называют:

- Привычку не завтракать. Калории, полученные в первой половине дня, практически без остатка переходят в энергию. К тому же сытный завтрак спасает от переедания за обедом.

- Отсутствие настоящей мотивации. Согласно опросу, проведенному в Германии и Швеции, быстрее «соскакивают» с выбранного способа похудения те, кто мимолетно увлекся рецептами звезд или стал худеть за компанию с другом или подружкой.

- Бесконтрольный прием средств для похудения - пилюль, чаев. Аспектов два. Это расхолаживает (человек начинает попросту больше есть, думая, что все равно «чудо-таблетки» не дадут жирам усвоиться). К тому же есть риск вместо похудения получить сбой обмена веществ и растолстеть еще больше. Так что все «вспомогательные» средства - только после общения с диетологом или эндокринологом.

источник

Ухоженные руки требуют красивого маникюра, для чего надо время и хорошие инструменты. Вот здесь можно найти все необходимые современные маникюрные инструменты и материалы как для домашнего ухода за ногтями, так и для профессионального, а также разные средства по уходу за собой.

Сегодня в силу занятости, часто просто не хватает времени постоянно обновлять лак на ногтях. Если же нанести гель лак, то он продержится значительно дольше. Гель лаки и все вспомогательные материалы и оборудование также найдете в каталоге интернет магазина longnails.com.ua. Большой ассортимент товара, хорошее качество, нормальные цены, доставка – выгодно и удобно.
[640x194]

Современные кафе предполагают современное оборудование, которое позволяет облегчить работу и, соответственно, повысить качество обслуживания клиентов. Так функциональная барная станция обеспечивает бармену удобство работы, а, следовательно, ее эффективность , скорость и, как результат, повышение дохода заведения.

Вот на этом сайте можно ознакомиться со всеми преимуществами барных станций, их возможными комплектациями и оформить заказ под свои индивидуальные потребности. Компания занимается профессиональным технологическим оборудованием для общепита и выполняет заказы качественно, соблюдая все пожелания клиента, с доставкой.
[600x450]

Если у Вас свой магазин или даже просто торговая точка, то, несомненно, стоит вопрос о постоянном пополнении товара. Можно, конечно, самим ездить на оптовые рынки ,что раньше так в основном и делали. Но, сколько сил и времени надо было потратить! Оптовые закупки с доставкой – это гораздо удобней.

Например, вот тут оптовый интернет магазин "ODESSAOPT", предлагает большой ассортимент одежды для всех, обуви, аксессуаров по очень даже приемлемым ценам. Хорошее качество, низкие цены, доставка, индивидуальный подход к каждому клиенту – все это делает сотрудничество с компанией очень даже выгодным. На сайте подробный каталог и другая полезная информация.
[700x326]

Журналы онлайн – это источник самой разной информации. Конечно, никто не умаляет значимость печатных изданий, но… Во-первых, онлайн-журнал удобен тем, что нужную информацию можно найти буквально мгновенно, то есть не надо тратить время на поиски журнала, да еще тратить деньги. Во-вторых, пользоваться онлайн изданиями гораздо удобней. Обычно все статьи группируются по категориям, так что интересующую тему найти легко. Так, например, вот здесь можно сразу увидеть рубрики (для женщин, для мужчин, для родителей, деньги, туризм) и список новых публикаций.

Вы знаете, что такое скрапбукинг, как выбрать собаку, как носить одежду из кожи, ухаживать за проблемной кожей? На эти и другие вопросы найдете ответ, открыв онлайн журнал аsk-life.info. Заходите на странички журнала в любое время и читайте то, что Вам интересно.
[700x388]

Рига очень зеленый город. Парки, скверы буквально на каждом шагу. Парки очень красивые, ухоженные. Вот несколько фото.


1.


2.


3.


4.


5.


6.

Конечно, соблюдать такие правила не всегда получится, но может стоит попробовать.
[600x597]

1. Салат из куриного филе, свежих огурцов и консервированных шампиньонов

Ингредиенты:
-2-3 вареных куриных филе,
-3 вареных вкрутую яйца,
-2 свежих огурца,
-1 небольшая луковица,
-1 небольшая банка консервированных шампиньонов,
-100 г сыра,
майонез

Приготовление:

Куриное филе, огурцы, луковицу порезать кубиками.
Из шампиньонов слить воду, при необходимости — порезать.
Сыр натереть на мелкой терке.
Из яиц вынуть желтки, а белки порезать соломкой.
Выкладывать в салатник слоями — белки, куриное филе, луковицу, огурцы, грибы, сыр, при необходимости, промазывая майонезом.
Сверху промазать майонезом и засыпать тертыми яичными желтками.
Приятного аппетита!

2. Салат "Королевский"

Приготовление:
Этот салат очень сытный и вкусный. Выкладываем слоями, промазывая майонезом.

●3 вареных картошки порезать кубиками,промазать майонезом,
●выложить на нее жареные с луком грибы ( любые: свежие,отваренные сухие или консервированные ), майонез,
●4 яйца, мелко порезанные,майонез,
●копченая колбаса или ветчина, майонез,
●2 вареных моркови,майонез,
●сыр на терке.

3. Салат "Нежный"
Он ооочень вкусный, нежный и ароматный!!!

Приготовление:

Режем тонкими полукольцами 2-3 луковицы Обжариваем до золотистого цвета на растительном масле
Режем кубиками грамм 250-300 шампиньонов Обжариваем до корочки и солим
Упаковку крабовых палочек (12шт.) режем лапшой Тоже обжариваем
Режем кубиками 1-2 отварных моркови
Мелко рубим большой пучок укропа Всё перемешиваем Заправляем майонезом
Раскладываем по порциям (или в общий салатник), украшаем желтком, морковью, грибами, укропом и салатом.

4. Салат "Грибы под шубой"

Ингредиенты:
500 г.грибов,
1-2 головки репчатого лука,
3-4 вареные картофелины,
зеленый лук, 3-4 яйца,
несколько соленых огурцов,
сыр твердый грамм 200,
майонез

Приготовление:
Грибы перебираем, моем, режем и жарим на сковородке и репчатым луком.
Вареный картофель,яйца,соленые огурцы, сыр трем на крупной терке.
Выкладываем слоями:
1 слой - жареные грибы с луком
2 слой - вареный картофель
3 слой - зеленый лук,
4 слой - майонез
5 слой - соленые огурцы
6 слой - яйца
7 слой - майонез
8 слой - тертый сыр
Украшаем по своему усмотрению.

5. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами

Ингредиенты:
●Филе куриной грудки - 400г
●Помидоры черри - 250г (можно взять обычные)
●Сыр - 200г
●Шампиньоны - 250г
●Майонез
●Соль

Приготовление:
Куриное филе отварить, вынуть из бульона, остудить.
Шампиньоны помыть, порезать на небольшие кусочки, обжарить в минимальном количестве масла, остудить. Филе порезать небольшими кусочками.
Сыр порезать кубиками 5х5мм, помидорки на четвертинки. Курицу, сыр, грибы и помидоры смешать в емкости. Заправить майонезом, посолить по вкусу, переложить в салатник и подавать.
Приятного аппетита!

Улицы Риги. Немного фото


1.


2.


3.


4.


1.
[393x700]

2.
[393x700]

3.
[393x700]

4.
[393x700]

5.
[393x700]

6.
[393x700]

7.
[393x700]

8.
[393x700]

Возвращаясь из отпуска, многие привозят домой сувениры, которые будут напоминать о песчаном пляже и теплом море. Нередко среди них можно встретить кораллы. Они привлекают внимание своим причудливым видом, и их специально добывают для изготовления сувенирной продукции. А что же такое кораллы: растения или животные?


На первый взгляд может показаться, что кораллы — это растения, которые произрастают в прибрежных участках и на мелководье в теплых морях. Но на самом деле кораллы — это скелет колонии живых организмов, которые называются коралловыми полипами.

Коралловые полипы относятся к классу морских беспозвоночных животных. Многие виды коралловых полипов обитают на дне большими колониями, которые образуют необыкновенные по своей красоте коралловые рифы. Многообразие коралловых полипов — это более 6000 видов, обитающих преимущественно в теплых водах, хотя отдельные экземпляры обитают и северных широтах. Колонии коралловых полипов были найдены в Северной Атлантике, у берегов Шотландии и даже в довольно прохладном Белом море.

Читать далее...

[557x391]
Человеку надо мало:
чтоб искал
и находил.
Чтоб имелись для начала
Друг
один
и враг –
один…
Человеку надо мало:
чтоб тропинка вдаль вела.
Чтоб жила на свете
мама.
Сколько нужно ей –
жила…

Человеку надо мало:
после грома –
тишину.
Голубой клочок тумана.
Жизнь –
одну.
И смерть –
одну.
Утром свежую газету –
с Человечеством родство.
И всего одну планету:
Землю!
Только и всего.
И –
межзвездную дорогу
да мечту о скоростях.
Это, в сущности,
немного.
Это, в общем-то, – пустяк.
Невеликая награда.
Невысокий пьедестал.
Человеку
мало
надо.
Лишь бы дома кто-то
ждал.

– Роберт Рождественский, 1973