У вас была своя детская комната? Если нет, то Вы наверняка об этом мечтали. Ведь буквально всем, и взрослым, и детям хочется иметь хоть маленькое, но свое пространство, где можно побыть одному, заняться своими делами, поставить свои вещи так, как хочется. Но детская комната имеет свои особенности. Если взрослым принадлежит вся квартира: спят в спальне, готовят на кухне, общаются с гостями в гостиной…, то комната детей объединяет все. В своей комнате дети спят, играют, а потом и делают уроки. Вообщем, для них это целый мир, который и обустроить надо соответственно.
Выбирая, какую комнату отдать в распоряжение ребенка, стоит, если есть такая возможность, остановиться на более светлой, потому что (повторюсь) именно в ней он будет проводить большую часть своего времени.
Начнем с ремонта. Я думаю, не надо напоминать о том, что материалы надо выбирать натуральные, используя как можно меньше синтетики. Еще одно. Если Вы имеете возможность и планируете делать ремонт часто, то, конечно, можно вначале наклеить на стены обои с совсем детским рисунком, а по мере взросления малыша их поменять. Ведь, согласитесь, комната с Чебурашками на стенах, например, для первоклассника как-то не солидно.
Отличается и оформление комнаты для девочки и для мальчика. Это вовсе не значит, что если для девочки, то обязательно розовые цвета, а для мальчиков голубые. Главное, чтобы цвет детской комнаты был не слишком ярким, раздражающим. Необходимо хорошо продумать, как оформить освещение. Одной верхней люстры будет явно недостаточно. Обязательно должен быть светильник над столиком, где ребенок будет рисовать, лепить, а позже и заниматься. Не надо забывать и о ночнике, чтобы при необходимости не включать ночью яркий свет, да и почитать малышу перед сном так гораздо удобней.
Самое главное, помните, что комната детей – это их комната, их мир, в котором им должно быть комфортно и в котором они должны чувствовать себя истинными хозяевами.
Ну а первое, что потребуется малышу, это детская коляска. Красивая, легкая, универсальная коляска anex sport рыжая идеально подойдет для прогулок в любое время года. Ею легко управлять, она очень удобна для малыша и для мамы, да и стоимость вполне приемлемая. Качественная, безопасная коляска будет идеальным первым транспортом Вашего ребенка.
Макароны всегда выручают в трудную минуту, например, если надо приготовить быстрый обед или ужин. Да и вообще паста — это не только быстро, но и вкусно. Вариантов много. Разнообразие гарантировано.
1. Макароны по-флотски «Паста по-русски» — именно так можно назвать любимые всеми макароны по-флотски! Рецепт оказывается первым в нашем топе неспроста: приготовление блюда занимает совсем немного времени, да и ингредиентов понадобится минимум: кроме самих макарон, фарш и лук с морковью.
2. Паста с салями в томатном соусе Эта паста — отличное блюдо на скорую руку. Для того чтобы оно готовилось еще быстрее, советуем всегда держать в холодильнике «про запас» банку резаных помидоров в собственном соку — полезная в хозяйстве вещь! Но вообще томаты подойдут любые — свежие или консервированные в собственном соку. Если они будут целыми, то перед добавлением в сковородку томаты нужно измельчить в блендере или протереть на терке. Вместо салями вполне можно взять сырокопченый бекон, а для создания контрастных текстур и вкуса посыпать готовую пасту не пармезаном, а хлебными крошками с красивым названием — «панграттата».
1. Проводите свой досуг только с приятными для вас людьми Отдых приносит удовольствие, истинное наслаждение лишь тогда, когда рядом находятся люди, которые вас искренне любят, уважают и готовы всегда помочь в трудную минуту. Лишь приятное окружение вернет вас к жизни, «заставит» вас почувствовать вкус каждого нового дня. Постарайтесь, чтобы рядом с вами были личности, при которых вы всегда будете сами собой. Это первый этап в создании новой странички в вашей жизни.
2. Не бойтесь проблем, встречайте их с поднятой головой Как известно, о человеке говорят не только сами проблемы, но и то, как этот человек реагирует на них. В нашем мире проблемы будут всегда (никто не живет идеальной жизнью), поэтому вы должны научиться достойно выходить с любой сложившейся ситуации. Всегда помните о том, что любая жизненная ситуация имеет (как минимум) два пути решения. Ищите альтернативы, умейте анализировать и принимать быстрые, но эффективные решения. А самое главное – чаще напоминайте себе, что за каждый шаг, за каждый поступок отвечать будете вы (подобные мысли смогут уберечь вас от некоторых ошибок, поскольку вы, находясь перед каким-то выбором, обязательно дважды подумаете).
3. Всегда будьте собой и гордитесь этим Нынешняя молодежь стремится подражать знаменитостям или кому-то из своего окружения, но это грубейшая ошибка. Каждый человек – это неповторимая личность. Умейте беречь то, что заложено в вас природой. Пусть другие подражают вам, а вы к этому не опускайтесь.
4. Цените жизненные уроки, допущенные ошибки Нет безупречных людей. Все мы совершаем ошибки. Разница лишь в том, что одни люди достойно преодолевают трудности и делают правильные выводы, а другие люди «опускают руки» и считают, что жизнь не удалась. Запомните, жизненные преграды и маленькие испытания делают вас сильнее. Иногда рискуйте, падая, поднимайтесь и снова пытайтесь. Старайтесь находиться в постоянном движении, учитесь чему-то новому, растите и совершенствуйтесь.
5. Слушайте свой внутренний голос Иногда очень полезно руководствоваться своими чувствами, мыслями. Не бойтесь делать то, что вам подсказывает сердце. Многие успешные люди признаются, что интуиция – это лучший помощник в достижении поставленных целей. Проявите оригинальность, креативность, удивите своей идеей или предложением. Сейчас многие действуют по плану, руководствуясь известной теорией, а ваша задача — выйти за пределы правил (только не забывайте о золотой середине, не следует перегибать палку). Всегда думайте о том, что вы должны ценить каждую минуту, каждый прожитый день, ведь жизнь настолько коротка, что нет смысла чего-то бояться или ждать «подходящего момента».
Почему надо есть хурму?
Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный защитник здоровья и молодости.
1. Хурма богата калием, кальцием, магнием, фосфором, железом и другими полезными веществами, необходимыми для хорошей и здоровой работы всех систем организма.
2. Хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. Поэтому хурма – отличный способ наладить работу кишечника. Благодаря пектину хурма является диетическим продуктом, который рекомендуют при расстройстве пищеварения.
3. В хурме содержится много антиоксидантов, которые продлевают молодость кожи, защищая от преждевременного образования морщин.
4. В хурме есть витамины А, С и P, которые отвечают за эластичность и упругость кожи, уменьшают хрупкость сосудов, повышают сопротивляемость организма и укрепляют иммунитет. Также говорят, что именно витамин А защищает от рака.
5. Благодаря большому содержанию глюкозы и фруктозы, хурма питает сердечную мышцу, поддерживая здоровье сердечно-сосудистой системы. При этом не повышает уровень глюкозы в крови. Хотя при диабете злоупотреблять хурмой не стоит (допустимая норма – не более одной в день, при отсутствии противопоказаний).
6. Хурма снижает вероятность образования камней в почках, благодаря высокому содержанию магния.
7. Хурма является отличным тонизирующим средством, быстро снимает усталость, успокаивает нервную систему и повышает работоспособность.
8. Хурма поможет при простуде и кашле. Рецепт: сок одного спелого плода смешать с 4 ст. ложками теплой воды и полоскать горло.
Для ухода за сухими и поврежденными волосами используйте волшебную маску с бананом и авокадо, которая максимально питает волосы изнутри и отлично укрепляет их структуру.
1. Смешать в блендере 1 банан и 1 авокадо.
Добавить оливковое масло и все тщательно перемешать.
. Нанести смесь на волосы (по всей их длине). Укрыть голову теплым колпаком (полиэтилен + полотенце). Оставить маску на 1 час.
3. Промыть волосы шампунем. Хорошо делать такую маску 1 раз в неделю.
Особенно эффективна маска для волос из авокадо для тех, кто часто красит волосы, пользуется феном и щипцами для завивки волос.
[492x340]
[262x192]Появление варикозной сетки — явный сигнал, который должен заставить нас пересмотреть свой образ жизни и обратиться к врачу-флебологу. Специалист поможет предотвратить развитие варикозной болезни и избежать серьезных осложнений. Однако, некоторые меры лечения варикозной болезни и ее профилактики можно предпринять и самостоятельно.
Варикозная сетка — это первый сигнал к началу лечения варикоза. Игнорировать его — все-равно что дать «добро» болезни перетекать во все более тяжелые стадии.
Примеры упражнений при варикозе:
Некоторые специалисты советуют перед занятиями полежать пару минут, подложив под ноги подушку, — это нужно для нормализации кровотока и подготовки организма к упражнениям.
Упражнение «велосипед».
Лягте на спину, прижмите спину и поясницу плотно к полу и начинайте «крутить педали» в воздухе. Темп и скорость можете выбирать сами, но не перенапрягайтесь.
Упражнение «вертикальные ножницы».
Лягте на спину, протяните руки вдоль туловища, дышите ровно и начинайте скрещивать ноги из стороны в сторону. Здесь также темп и длительность упражнения при варикозе выбирайте сами.
Упражнение для стоп.
Сгибайте и разгибайте стопы, крутите ими по часовой и против часовой стрелки, затем вверх-вниз Можно это упражнение делать поочередно, а можно двумя стопами сразу. Чем удобна эта гимнастика, что ее можно делать, не отрываясь от работы, под столом, предварительно сняв обувь.
Упражнение «полу-пресс».
Лягте на спину, согните ноги в коленях, стопы прижмите к полу. Приподнимите туловище и голову, делая вдох. Руки двигаются вдоль ног, как бы помогая мышцам. Вернитесь в исходное положение с выдохом. Повторить 4-8 раз, в зависимости от усталости.
Контрастный душ.
Вот это упражнение при варикозе одно из самых приятных. Если у вас дома в душе есть несколько видов струй, то лучше выбрать самую сильную струю и попеременно теплой и прохладной водой «массировать» ноги. Достаточно будет по 7 минут на каждую ногу.
Упражнения при варикозе эффективны лишь тогда, когда они выполняются регулярно. Также врачи советуют выполнять упражнения при варикозе вкупе с другими видами лечения, например использование кремов и мазей и ношение компрессионного белья. Варикоз - это не шутка и лучше его остановить или не допустить, чем потом лечить с еще большими усилиями, нежели при упражнениях при варикозе.
[показать]Магазин гироскутеров Giroscuter-shop.ru работает в Москве и Санкт-Петербурге. Доставка осуществляется и в другие регионы. Являясь официальным представителем компании Smart Balance, магазин гироскутеров предлагает покупателем только оригинальный, качественный товар с официальной гарантией 3 года. Современные гироскутеры появились сравнительно недавно, но уже пользуются все большей популярностью. Мобильные, компактные, удобные, они позволяют достаточно быстро передвигаться по улицам и сегодня уже не вызывает удивление видеть людей на таких устройствах. Интернет магазин гироскутеров №1 – это большой ассортимент продукции по выгодным ценам с удобной доставкой. В каталоге самые разнообразные модели для взрослых и детей, а также аксессуары. На каждый товар есть фото с подробным описанием, но, если Вы покупаете первый раз и не уверены в выборе, всегда можно обратиться к специалистам магазина и получить подробную консультацию.
[показать]
Адекватные цены, акции, значительные скидки увеличивают удовольствие от покупки. Так сегодня купить smart balance 10 космос можно больше чем вдвое дешевле. Чем хорош этот гироскутер, на чем основывается его популярность? У этих моделей большие надувные камерные колеса, что позволяет кататься как по асфальту, так и по бездорожью, хорошая маневренность, система самобаланса, помогающая сохранять равновесие, большая емкость аккумулятора (используется оригинальный Samsung (Самсунг)). Данная модель способна развивать скорость до 20 км в час и ездить по любой местности. Рекомендуется тем райдерам, кто уже имеет опыт езды на таких устройствах. Что касается дизайна, то он достаточно агрессивный. Но можно выбрать и однотонную модель, а затем нанести свой индивидуальный рисунок. Есть музыка, подсветка, которая обеспечивает безопасность в вечернее время. С помощью приложения ТаоТао гидроскутер легко подключить к смартфону.
Перейдя на сайт магазина, можете подробно изучить каталог и заказать с доставкой выбранный товар. Удачных и приятных покупок!
*на правах рекламы*
Ниже приведены рецепты самых популярных кремов для тортов.
Как приготовить крем для торта
Как приготовить заварной крем для торта
Заварным кремом прослаивают торты «Наполеон», «Рыжик» и «Медовик», также им начиняют эклеры и заварные пирожные. При приготовлении заварного крема нужно быть очень внимательным, иначе можно все испортить, но если соблюдать все рекомендации, получится тающий во рту и изысканный крем!
Ингредиенты
500 мл молока;
200 г сахара;
1 ч.л. ванильного сахара;
4 желтка;
50 г муки
Приготовление
Желтки добела разотрите с сахарным песком и ванильным сахаром. Добавьте муку и перемешайте. Молоко нагрейте. Как только оно начнет закипать, сразу же выключайте огонь, не кипятите!
Тоненькой струйкой аккуратно вливайте молоко в желтки небольшими порциями. Перемешайте смесь и поставьте на небольшой огонь. Варите крем, непрерывно помешивая, пока не загустеет. Остудите получившийся крем и начинайте колодовать над тортом! При желании в еще горячую смесь можно добавить кусочки шоколада, и тогда у вас получится шоколадный заварной крем.
Как приготовить сливочный крем
[250x186]Полезные напитки при простуде
1. Горячее молоко с минеральной водой. Это средство особенно полезно при кашле, так как способствует отхождению мокроты. Минеральную воду необходимо использовать щелочную (например, Боржоми)
2. Разведенный сироп из облепихи. Помогает при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. Разводим облепиху (сок, сироп облепихи) в горячей (но не слишком) воде и дав чуть - чуть остынуть, выжмем сок лимона. Лимон и запах и привкус облепихи снижает и получается вкусно и полезно.
3. Теплый чай с медом и лимоном/ Очень полезен некрепкий черный или зеленый чай с добавлением 1 ч.л. меда (мед обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также содержит множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов) и сока лимона.
Лимон важно добавлять не в кипяток, а в уже немного охлажденный чай, чтобы сохранить витамин С.
Трещины на ногах — распространенная проблема, а всем хочется, чтобы кожа была красивой и здоровой!
Что делать, если трескаются пятки?
Потребуется:
1 лимон
носки
увлажняющий крем или масло для кожи
1. Выдави из лимона сок и отставь его в сторону. Для этого лечебного средства тебе понадобится только кожура и немного мякоти лимона!
2. Помести половинки вычищенного лимона прямо на пятки.
3. Надень носки поверх лимонных корочек. Держи этот исцеляющий компресс на ногах в течение 30 минут. Полчаса для расслабления и восстановления кожи ног — это же совсем немного! Но результат порадует…
4. Спустя 30 минут сними носки, выбрось половинки лимона и взгляни на свои пяточки. Лимонная мякоть и кожура содержат эфирные масла, которые смягчат кожу и обновят ее: все старые клетки кожи легко удаляются. Трещины на пятках станут менее заметны уже после первой процедуры, а если ты будешь проводить такое лечение регулярно, кожа ступней будет безупречной!
5. Нанеси немного увлажняющего крема или масла на ступни. Этот завершающий штрих укрепит кожу и поможет пяточкам долго оставаться гладкими! После лимонного скрабирования питательные вещества масла или крема очень хорошо проникнут в глубинные слои кожи.
Будьте здоровы
[604x402]
Осень - самое время снабдить организм необходимыми витаминами.
Заряжаемся вкусным, полезным смузи с тыквой.
Вам понадобится:
- несколько кусков тыквы;
- спелый банан;
- 1 ч.л. корицы;
- 2 шт. гвоздики;
- имбирь (на вкус);
- 1 ч.л. мёда.
Готовим: Все ингредиенты измельчаем и смешиваем в блендере. Разливаем по стаканам. Сверху напиток можно посыпать любимыми орешками.
[640x424]
[показать]Прополисная мазь от кашля в домашних условиях готовится легко. Хорошо и долго хранится. Быстро и надежно лечит насморк, кашель, воспаленное горло у взрослых и детей. Может применяться не только для лечения ОРЗ, но и других болезней.
Рецепт 1: 50 гр прополиса 50 мл масла подсолнечного.
Как приготовить:
1. Прополис положить в масло.
2. Растопить на водяной бане. Топить пока прополис не станет мягким. Это происходит достаточно быстро. 3. Процедив, слить в баночку. Охладить.
4. В итоге получается как мазь с очень вкусным запахом!
5. Натирать грудь, спину, ноги 2 раза в день от кашля. Хранить в тёмном месте.
Рецепт 2 - для внутреннего применения: 10-15 г прополиса; 100 г сливочного масла.
Как приготовить:
1. Прополис положить на 1 час в морозилку и натереть на терке (после вымораживания он действительно отлично измельчается.
2. На водяной бане растопить сливочное масло, всыпать прополис, размешать и томить смесь около 30 минут, снимая пену
3. Процедить мазь через 2 слоя марли, оставить прополис на ткани на 2-3 минуты для остывания и хорошенько отжать. В горячем виде процеженное целебное масло будет иметь ярко желтый цвет.
4. Горячую массу нужно оставить остывать при комнатной температуре на несколько часов (можно на ночь). В результате получается мазь прополиса от простуды и кашля, применять которую можно для лечения всей семьи.
5. Хранить в холодильнике. При простуде, насморке и кашле мазь прополиса применяют в указанной норме, запивая горячим молоком 2-3 раза в день через 1-1,5 часа после еды.
Детям (если нет аллергии на продукты пчеловодства!): 2-3 года – по трети чайной ложки; 4-5 лет – половина чайной ложки После 6 лет – по 1 чайной ложке.
Взрослым по 1 чайной ложке 3-4 раза в день, запивая горячим молоком или чаем с корнем имбиря от простуды.
При болях в горле, ангине и гриппе можно растопить мазь в стакане горячего молока с медом и употреблять в таком виде.
При насморке у взрослых и детей смазывать мазью носовые ходы на ночь (для этого удобно пользоваться ватными палочками).
Для чего еще можно использовать мазь прополиса:
при сухих корочках на губах (часто бывают зимой); при ссадинах, царапинах, кожном зуде и сыпи – просто смазать им пораженное место несколько раз в день; при сильной простуде у детей чайную ложку мази растопить, добавить пол чайной ложки аптечной настойки прополиса, размешать и смазать грудь, минуя область сердца, утеплить.
[360x72]Зоотовары – все, что нужно для домашних животных, удобно, просто и очень выгодно покупать в интернет-магазине, который доступен в любое время суток. SUNZOO.RU – специализированный онлайн интернет-магазин товаров для домашних животных, который круглосуточно принимает заказы и оперативно доставляет товар клиенту. Собакам, кошкам, рыбкам, птичкам, грызунам – всем найдется здесь все необходимое, включая лучшие корма, витамины, лекарственные средства, различные аксессуары. Быстрое обслуживание, удобные способы оплаты, доступность, широкий ассортимент товара делают этот магазин привлекательным для покупателей. Конечно же, одним из важнейших показателей является качество. Компания продает только сертифицированный товар известных, надежных брендов известных отечественных и мировых производителей, среди которых GO! NATURAL Holistic (Канада), Royal Canin (Россия, Франция), Purina Pro Plan (Россия, Франция, Италия), Almo Nature (Италия), Pet Head (США), Applaws (Великобритания) и другие.
Сухой корм, консервы для собак, кошек, корм, витамины, лакомства для других домашних животных в интернет-магазине можно купить отличного качества по максимально низким ценам. На сайте магазина полный перечень товара с подробным описанием каждого. Если не
уверены, что лучше выбрать для своего питомца, можно заказать звонок и получить необходимую консультацию. Для покупателей всегда есть выгодные предложения, акции, скидки. Каталог постоянно пополняется новыми товарами. С интернет магазином sunzoo.ru заботится о своем любимце намного проще, так как здесь есть все, что нужно для здоровья и хорошего настроения Вашего домашнего животного.
Хотите, чтобы Ваш питомец был всегда здоров, накормлен, довольный и ухожен, заходите на сайт магазина, где найдете все, что нужно для этого по лучшим ценам отличного качества.
*на правах рекламы*
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тесто:
● Вода — 1 стакан
● Масло сливочное или маргарин — 100 г
● Мука — 1 стакан
● Яйца — 4-5 шт.
Крем:
● Шоколадный маргарин — 1 шт.
● Какао — по вкусу
● Молоко сгущённое — 1 банка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Масло и воду довести в кастрюле до кипения.
Постепенно добавить муку, подсыпая понемногу и постоянно перемешивая. Снять
с огня. Немного остудить.
2. Вбить яйца, по одному, каждый раз тщательно перемешивая тесто (можно
миксером, можно с помощью мускульной силы).
3. Разогреть духовку до 175 градусов. На смазанный маслом противень
выкладывать чайной ложкой шарики (или кондитерским шприцом полоски - тогда
будут эклеры). Поместив противень в духовку, ни в коем случае не беспокоить
заварные пирожные, чтобы дать им возможность подняться! Выпекать до золотистого
цвета.
4. Остывшие пирожные заполнить кремом.
[700x525]
[показать]Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки.
Маски из желатина благотворно воздействуют на кожу, значительно улучшая ее состояние.
Омолаживающая маска из желатина с бананом
Смешать 2 ст. ложки кипяченой воды с 1 чайной ложкой желатина, оставить до набухания. Затем добавить в разведенный желатин 2 ч. ложки бананового пюре, размешайте и нанесите на очищенную кожу лица. Маску держать на лице 20 минут и затем смойте ее теплой водой.
Маска от морщин из желатина с глицерином и медом
Смешать 4 ст. ложки глицерина, 2 ч. ложки меда, 2 ч. ложки желатина и 4 ст. ложки воды. Получившуюся смесь поставить на малый огонь и, помешивая, довести до полного растворения всех ингредиентов. Затем добавить еще 4 ст. ложки кипяченной воды, перемешать и залить в стерильную баночку с крышкой. Маску наносят минут на 20 на лицо. После смывания желательно смазать лицо кремом. Эту медовую маску можно сохранять в холодильнике долгое время.
Жан-Батист Роби (Jean-Baptiste Robie) (1821, Брюссель - 1910 Сен-Жиль, Бельгия)- выдающийся бельгийский художник-натюрморист, литератор.
За превосходное композиционное построение, звучный колорит и совершенство живописной техники Роби справедливо признают одним из лучших натюрмористов XIX века. Произведения художника представлены во многих галереях, частных коллекциях, а так же в Королевской музее изящных искусств в Брюсселе, в Музее изобразительных искусств Бостона, в Музее искусства Кемпер в Сент-Луисе и других.
1.
[700x556]
[показать]Народные средства, которые помогут убрать темные круги под глазами
1. Чайная заварка Чайный компресс сделать проще простого. Просто завари крепкий чай, обмакни в него ватные тампоны и минут на 10–15 положи на глаза. Некоторые косметологи советуют в течение этого времени менять тампончики каждые 2–3 минуты (заварка должна быть не горячей, а комнатной температуры!).
2. Свежий огурец Все очень просто: нужно нарезать огурец кругляшками, положить их на закрытые глаза и прикрыть всю эту красоту салфеточкой. Держать 15 минут. Для получения максимального эффекта, можно протереть огурцы через терку, но в таком случае, получившаяся кашица будет расползаться по лицу, что не очень удобно.
3. Серебряная ложка Удивительно, но это орудие может залечивать синяки! Достаточно всего лишь приложить (не вдавить!) ложку к глазам – и через пять минут ты заметишь, насколько свежее стала кожа. Дело в том, что, во-первых, этот незамысловатый столовый прибор, если он холодный, приводит кожу в тонус. Во-вторых, серебро убирает потемнения на коже.
4. Картофель Отвариваем картофель в мундире, ждем, пока он остынет, разрезаем одну картофелину пополам и прикладываем к глазам на полчаса. Можно использовать и сырой картофель. Для этого натираем его на терке смешиваем его с небольшим количеством оливкового или растительного масла, кладем готовую маску под глаза на полчаса. .
5. Массаж вокруг глаз Легкими постукиваниями кончиков пальцев помассируйте кожу вокруг глаз – делайте движения от внешнего края глаза к внутреннему. Кожи при этом нельзя тянуть ни в коем случае! Она – слишком нежная и поддается растягиванию, а следствие – морщины. Такой массаж должен длиться 2–3 минуты. Перед процедурой лучше всего увлажнить кожу соответствующим кремом. После массажа можно сделать небольшую зарядку для глаз -сильно зажмурить глаза секунд на 6, потом резко распахнуть их. Повторяем 10 раз.
6. Вода Вопреки расхожему, мнению синяки под глазами появляются не в результате того, что мы много пьем, а в результате недостатка в организме воды. Мгновенно привести кожу вокруг глаз в тонус вам помогут всего 500 граммов живительной влаги, выпитойв течение короткого времени.
7. Лед В идеале, конечно, использовать не обычную замороженную воду, а косметический лед. При желании, можно заморозить настой ромашки или воду с добавлением капелек аромамасла. Этот способ - отличное средство от темных кругов. Каждое утро протирайте кожу вокруг глаз кусочком льда, и никакие синяки вам не будут страшны.
8. Петрушка Полезно каждый день промывать глаза отваром из петрушки. Но - это средство действует ни стразу. Если вам срочно нужно избавиться от синяков под глазами, можно просто залить столовую ложку измельченных лепестков петрушки небольшим количеством (буквально пол стакана) кипятка. Дать настояться этой заварке 15–20 минут, после чего смочить в настое два ватных тампончика и положить их на 20 минут на глаза.
9. Шалфей Заливаем 1 столовую ложку измельченной травы 100 граммами кипятка, после чего даем настояться в течение 40 минут. После разделяем настой пополам – часть кладем в морозилку (в формочки для льда), часть снова подогреваем. Потом, все как обычно: смоченный ватный тампончик… Но тут есть один нюанс – его мы прикладываем к глазам на минуту, а затем срузу же протираем эти же места льдом. Повторяем пять раз.
10. Хлеб с молоком Если молоко смешать с хлебом и получившуюся кашицу ежедневно наносить на глаза на 20 минут, то уже в скором времени можно будет распрощаться с проблемой темных кругов под глазами. Напомним, что все вышеперечисленные методы хороши, когда у человека просто недосып или переутомление. Если же проблема темных кругов под глазами держится уже долгое время, значит, либо это - генетическая пигментация, либо – внутренний дисбаланс организма (болезнь). А с этими вопросами ,пожалуй, лучше обращаться к специалисту.
[показать]Обеспечить свою безопасность – вопрос, волнующий многих. Далеко не все настолько сильны физически, что могут легко дать отпор хулиганам. А уж представительницы слабого пола без подручных средств вообще бессильны перед злоумышленниками. Выбирая средства защиты, стоит обращать внимание на эффективность, удобство в обращении, компактность, так как оно должно быть всегда доступно. Очень полезная штука для обеспечения своей безопасности – электрошокер. Он идеально подходит для самообороны.Купить оригинальный электрошокер-фонарик Оса совсем недорого можно по ссылке https://elektroshokery.in.ua/osa/ в специализированном веб-магазине электрошокеров «Белый Медведь».
В каталоге магазина самые разные модели, отличающиеся мощностью и дизайном. Оценить каждый прибор можно по фото и подробному описанию. Там же, на сайте найдете полезные советы по выбору электрошокера. Надежные, компактные шокеры могут служить хорошим средством защиты при его правильном использовании.
Купить электрошокер – это еще не все. Чтобы защитить себя, надо уметь им пользоваться. Применять его надо внезапно, обеспечив непосредственный контакт прибора с телом нападающего. Здесь, конечно же нужна определенная решимость. Понимаете, что это не удастся, лучше и не начинать. Пугать злоумышленников электрошокером нельзя ни в коем случае. Это как дразнить зверя. Если уж решили применить элктрошокер, так делайте это не колеблясь, решительно, быстро, чтобы противник не успел опомниться. Поэтому шокер должен быть не только надежный, но и компактный, чтобы в минуту опасности всегда был под рукой.
В интернет магазине легко выбрать подходящую для себя модель электрошокера и заказать по выгодным ценам.
*на правах рекламы*
Это довольно эффективные народные рецепты от гипертонии, составленные из натуральных ингредиентов. Конечно, они не всегда будут полной заменой таблеткам, но, послужат хорошим дополнением к лечению, назначенному врачом.
Как привести давление в норму? – эффективные рецепты:
Рецепт первый.
Необходимо смешать в небольшой эмалированной кастрюле следующие ингредиенты: пол стакана перетёртого на мелкой тёрке корневища хрена, по стакану свежего сока свеклы и моркови, стакан измельчённого свежего лимона (с цедрой) и один стакан жидкого мёда. Тщательно перемешайте ещё раз все ингредиенты, после чего дайте средству настояться в тёплом месте под крышкой не менее четырёх – шести часов. Готовое лекарство принимают при высоком давлении по одной чайной ложечке трижды в день.
Рецепт второй.
Для приготовления следующего народного средства Вам нужно смешать один стакан измельчённой свежей лимонной мякоти с двумя полными стаканами жидкого мёда и двумя стаканами свежих ягод калины. Дайте средству настояться около двух часов в тепле под крышкой, а затем перелейте его в стеклянную ёмкость для дальнейшего хранения. Принимают готовое средство по половине чайной ложечки три – четыре раза в день, запивая холодной очищенной водой. Данное средство применяется для повышения давления.
Рецепт третий.
Чтобы приготовить следующее средство для нормализации артериального давления необходимо растворить одну большую (столовую) ложку жидкого мёда в одном стакане минеральной воды, после чего добавить в получившуюся смесь свежеотжатый лимонный сок (по вкусу). Готовый напиток следует употребить натощак за один подход. Продолжительность одного курса лечения – от десяти до пятнадцати дней. Это целебное средство хорошо борется с бессонницей, нервной возбудимостью и гипертонической болезнью.
Рецепт четвёртый.
Необходимо перетереть свежие клюквенные ягоды вместе с пудрой, приготовленной из сахарного песка. Принимают готовое средство по одной – две чайных ложечки за час до приёма пищи трижды в день. Данная смесь помогает при лёгких формах гипертонической болезни.
Рецепт пятый.
Смешайте в стеклянной ёмкости такие ингредиенты: болотная сушеница – сто грамм, мёд – четыре полных стакана, пол литра качественной водки и четыре стакана свекольного сока. Перелейте смесь в бутылку и дайте ей настояться не менее десяти суток. Принимают готовое средство при гипертонии по чайной ложечке за пятнадцать минут до еды.