Сырный суп, незаменим в промозглую погоду, отведав его на душе становится теплее.
Ингредиенты:
500 г куриного филе
400 г плавленого сыра
150 г риса
400 г картофеля
150 г моркови
150 г лука
соль
перец
зелень по вкусу
Приготовление:
1. Куриное филе залить 3 л воды, посолить, поперчить и варить до готовности (около 20 минут после закипания).
Когда филе будет готово, его надо вынуть.
2. В кипящий бульон засыпать рис, варить 10 минут. Лук мелко покрошить. Морковь натереть на мелкой терке.Картофель почистить, нарезать брусочками или кубиками. Мясо нарезать небольшими кусочками.
3. В бульон добавить картофель. Добавить лук. И морковь.
Варить 5-7 минут. Затем добавить мясо, варить до готовности картофеля.
4. Добавить сыр, хорошо перемешать и убрать с огня.
При подаче посыпать зеленью.
Приятного аппетита!

[336x329]

Приметы и суеверия, связанные со многими вещами, и в современном мире не теряют своей актуальности. Используйте мудрость предков, чтобы несчастья не застали вас врасплох.
Примет о посуде существует великое множество. Некоторые из них сулят удачу и процветание, а другие предупреждают о скорых изменениях в жизни, причем не всегда позитивных. Если в вашем доме постоянно возникают ситуации, когда тарелки и кружки бьются или трескаются, возможно, вам стоит пересмотреть свои планы на жизнь, изменить мнение на счет принимаемого решения или просто стать осмотрительнее.
Есть из одной тарелки: что сулят приметы
По примете, есть из одной тарелки неосмотрительно. Люди тем самым обрекают себя на скорую ссору.
Еще одно толкование гласит, что трапеза из одной тарелки может открыть человеку ваши тайные мысли и намерения.
Общей посудой для приема пищи не следует пользоваться из-за возможности энергетического влияния друг на друга.

Проблемы со сном поможет решить выпитый на ночь травяной чай.
* Чай из 20 г мяты, 25 г корней валерианы, 50 г цветков душицы, 50 г донника лекарственного, 50 г боярышника. 2 ст. л. сбора залить 0, 5 л кипятка, настоять. Пить по 1/2 стакана перед едой.
Мелисса издавна считалась не только отличным средством для спокойного сна, но и незаменимым лекарством против нервозности и раздражительности.
*Цветки ромашки - 1 ст. л.; листья мелиссы - 1 ст. л.; трава зверобоя - 0, 5 ст. л.; шишки хмеля - 0, 5 ст. л. 0, 5 ст. л. смеси залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и подержите 15 мин. Процедите и выпейте за 2 часа до сна.
* Настой от бессонницы.
Залейте 200 мл кипятка 3 ч. л. мелиссы, оставьте на 5 мин. (Обязательно под крышкой; капли, которые осядут на крышке, необходимо стряхнуть в посуду, поскольку они содержат эфирные масла. Выпивайте 1-2 стакана в течение дня. Настой очень эффективен, когда бессонница сопровождается болью в желудке, причиной которой был стресс.
* Настой для нервных.
Смешать по 1 ст. л. измельченных шишек хмеля, корня валерианы лекарственной, корня дягиля лекарственного, корней пырея, травы зверобоя. 1 ст. л. смеси залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и оставить на 15 мин. До появления тоненькой пленочки. Процедить. Пить по стакану теплого настоя в случае сильного нервного возбуждения.
* Чай перед дорогой.
Корень валерианы, шишки хмеля, зверобой, чабрец смешать в одинаковых пропорциях. Насыпьте в термос 2 ст. л. смеси, залейте 500 мл кипятка и оставьте на час. Пейте по 0, 5 стакана перед поездкой и в дороге.
* Настой, снимающий стресс.
Залейте 1 ст. л. шишек хмеля стаканом кипятка и оставьте под крышкой на 10 мин. Процедить и пить 2 раза в день по 0, 5 стакана перед едой.
* У вас склонность к депрессии? Отвар, улучшающий настроение.
Залейте 4 ст. л. травы зверобоя 1 л кипятка и варите в течение 2 минут. Затем оставьте под крышкой на 10 мин. До появления пленочки. Когда остынет, процедите. Пейте 3 раза в день перед едой по 0, 5 стакана.

Сахарный скраб из-за которых на поверхности кожного покрова образуется огрубение и появляется шелушение.
Также скрабы из сахара помогают выровнять кожу, придать ей глянцевую гладкость, здоровое сияние, посвежевший и чистый вид.
Для приготовления сахарного скраба своими руками подойдет как белый свекольный, так и коричневый тростниковый сахар. Главное, чтобы его крупинки были мелкими, поэтому если у вас в наличии крупный сахар, немного измельчите его в кофемолке.
Приготовленное средство желательно использовать сразу, иначе сахар может успеть раствориться в добавляемых ингредиентах, и нужного скрабирующего эффекта не получится.
Мягкий, очищающий, увлажняющий и смягчающий кожу скраб из сахара и растительного масла:
Делается он достаточно просто – необходимо размешать в чашке 1 чайную ложку сахарного песка (с горокой) с 1-1,5 ст. ложкой оливкового (касторового, абрикосового или тыквенного) масла.
Далее следует умыть лицо теплой водой (если на нем имелась косметика, то с применением мыла, геля или пенки для умывания), и нежно помассировать влажную кожу приготовленной смесью около 2-3-х минут. Затем лицо снова умывается водой, и смазывается вашим ежедневно используемым увлажняющим кремом.
Данный скраб с сахаром предназначен для сухой и нормальной кожи лица.
В частности для мягкого очищения и питания сухой кожи можно применять аналогичный сахарный пилинг, заменяя растительное масло 2-мя ст. ложками растаявшего практически до жидкого состояния сливочного масла, 1 ст. ложкой жирных молочных сливок или сметаны, 1 неполной ст. ложкой майонеза или яичным желтком.
При жирной, и комбинированной, больше склонной к жирному типу коже 1 полную чайную ложку сахара рекомендуется смешивать с 2-мя чайными ложками нежирной сметаны, 1-2 ст. ложками натурального йогурта, 2-3-мя ст. ложками кефира (сыворотки или простокваши), или с яичным белком.
* * * * *
Еще один рецепт сахарного скраба для жирной кожи лица:
Добавьте к 1 полной чайной ложке сахара 1 ст. ложку свежеотжатого лимонного сока, и перемешайте, чтобы сахар полностью впитал в себя сок. После добавьте 1 ст. ложку не густого и остывшего картофельного пюре, которое приготовьте заранее.
Размешайте ингредиенты, наложите полученную массу на предварительно умытую и чуть влажную кожу лица, и помассируйте ее кончиками пальцев в течение нескольких минут. Затем хорошенько умойтесь прохладной водой.
После использования этого скраба кожа становится ровной и матовой, мягкой и приятной на ощупь.
* * * * *
Как сделать сахарный скраб подходящий для всех типов кожи?
Нужно смешать следующие компоненты: 3 ст. ложки сахарного песка, 2 ст. ложки мелкомолотого миндаля (также подойдет фундук), но не до состояния муки, и 3 ст. ложки овсяных хлопьев. Полученную смесь поместите в какую-нибудь банку, ее вам хватит на много раз.
Теперь, при наличии более сухого типа кожи берете 1 чайную ложку (с горкой) смеси, и добавляете к ней небольшое количество какого-нибудь питательного продукта-основы. Это может быть яичный желток, растительное или мягкое сливочное масло, молочные сливки, майонез, мякоть хурмы, не очень густая теплая овсяная или манная каша. Количество берите на глаз (около 1 ст. ложки).
При более жирной коже лица добавляйте любой кисломолочный продукт, или яичный белок.
Используется такой скраб с сахаром поле умывания лица: масса наносится на кожу, втирается в нее легкими круговыми движениями в течение 2-3 минут, и после смывается водой. В конце не забывайте про применение крема.
[604x453]

[700x437]

Мечты… Они есть у каждого, такие разные, иногда кажется, что несбыточные. Можно просто ничего не делать и ждать, пока желания сбудутся, а если ничего не происходит, винить судьбу. А можно поднять себя с дивана и начинать что-то делать для быстрейшего исполнения мечты. «Прилетит вдруг волшебник…» бывает только в сказках, в жизни скорее подойдет пословица: «Под лежачий камень и вода не течет». Не стоит себя ограничивать в мечтах, ведь бывает, что исполняется казалось бы невозможное – вспомните Ассоль с ее алыми парусами.
В своих желаниях избегайте частицы НЕ. Мечтайте позитивно. Не желайте НЕ быть бедным — мечтайте о богатстве, НЕ хотите болеть — мечтайте о здоровье, НЕ хотите одиночества — мечтайте о любви. Определитесь, чтобы Вам нужно больше всего. Хотеть много и сразу можно, но будет ли результат? Лучше выбрать одно, самое важное и сосредоточить на нем все свои мысли и внимание.
Верьте в мечту, творите для ее исполнения и она непременно сбудется!
Претворить сексуальные мечты в реальность поможет интернет-магазин интимных товаров. Здесь можно купить самые разные игрушки для взрослых и другие интимные товары, которые помогут воплотить в реальность любовные мечты.
Являясь наиболее распространенным и любимым напитком после воды, черный чай не только способен поднимать настроение и несет море положительных эмоций. Он привлекает многих ученых своими секретами и загадками.
Очень часто бывает так, что врачи не рекомендуют пить черный чай при заболеваниях печени, желудка, сердца или при повышенном давлении, но любителей чая эти предостережения не останавливают и они продолжают наслаждаться этим тонизирующим напитком и превосходно себя чувствуют.
Зарядка смартфона за 5 минут Раздражителей в жизни хватает. Один из них внезапно разрядившийся смартфон. Как правило, это всегда внезапно и всегда в самый неподходящий по времени момент. Может даже посреди просмотра фильма, или прохождения сложного уровня в игре, или на первом часу длинной поездки. Само-собой в таких случаях лучше бы иметь при себе PowerBank. Но...
Если его нет, а времени на зарядку тоже особо нет, всего каких-то 5 минут в вагоне возле туалета, тогда ловите лайфхак.
Зарядка смартфона за 5 минут
Лучшие рецепты с мандарином
Поднимаем иммунитет со вкусом
Февраль — пора простуд и гриппа, и поднимать иммунитет необходимо всеми возможными способами. Обязательно включите в свое ежедневное меню цитрусовые — один из главных источников витамина С. Мандарин в этом отношении является идеальным фруктом: не такой кислый, как лимон, и не такой кислотный, как апельсин и его производные. Разбавлять им свой привычный рацион одно удовольствие. ELLE выбрал несколько актуальных рецептов с мандарином.
САЛАТ ИЗ МАНДАРИНОВ С ГРАНАТОМ

Настоящий витаминный взрыв будет обеспечен тем, кто скрасит свой ланч или ужин этим ярким и вкусным салатом.
Ингредиенты:
Зеленый салат-микс или мелкий шпинат — пачка
Мандарин — 2 шт
Яблоко — 1 шт
Спелый гранат — ½ шт
Красный виноград — веточка
Для дрессинга:
Оливковое масло — 2 ст.л
Винный уксус — ½ ч.л
Апельсиновый или мандариновый сок — 2 ст.л
Способ приготовления:
Салат промыть и разложить по тарелкам. Мелко порезать на тонкие дольки яблоко, помыть виноград и разделить мандарин на дольки.
Смешать салат, сделать дрессинг и полить перед подачей. В самый последний момент посыпать салат гранатными зернами.
САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ С МАНДАРИНАМИ И КОЗЬИМ СЫРОМ

Еще один витаминный салат подарит незабываемый вкус благодаря тонкому сочетанию ингредиентов.
Ингредиенты:
Отваренная свекла — 2 шт
Мандарин — 2 шт
Квашенная капуста — 50 г
Рассыпчатый козий сыр — 50 г
Петрушка для украшения
Способ приготовления:
Свеклу порезать на дольки, дольки мандаринов очистить от пленки, выложить на тарелку на подушку из квашенной капусты.
Сверху посыпать козий сыр. Салат можно украсить веточкой петрушки.
СУП ИЗ МАНДАРИНОВ С МЯТОЙ

Оригинальный способ удивить гостей, добавив в их рацион так необходимых зимой витаминов.
Ингредиенты:
Куриный бульон — 375 мл
Луковица — 1 шт
Свежая мята — 1 веточка
Мандарин — 1 кг
Турмерик — щепотка
Соль и перец — щепочка
Простой йогурт — 500 г
Сливочное масло для жарки
Способ приготовления:
Мандарины очистить от кожуры и каждую дольку от пленки, обжарить дольки на медленном огне на сливочном масле вместе с тонко порезанным луком.
Когда мандарины и лук станут мягкими, переложить их в глубокую кастрюлю, влить бульон и 500 мл воды, довести до кипения. Убавить огонь, поперчить и посолить, добавить турмерик и йогурт, томить под крышкой 35 минут, периодически помешивая.
Подавать суп теплым с мелко порезанной мятой.
ВЛАЖНЫЙ МАНДАРИНОВЫЙ КЕКС

От уникальной текстуры этого сладко-горького десерта с мандаринами просто невозможно оторваться!
Ингредиенты:
Спрей для запекания или сливочное масло — 50 г
Мука — 625 г
Сахар — 400 г
Пекарский порошок — 1 ч.л
Сода — 1,5 ч.л
Соль — щепотка
Растительное масло — 250 мл
Сметана — пачка
Яйцо — 3 шт
Свежевыжатый мандариновый сок — 250 мл
Мандариновая цедра — 1 ст.л
Мандарин для украшения — 2 шт
Способ приготовления:
Духовку разогреть до 180 градусов. Смазать две круглые формы для пирога (20 см в диаметре) сливочным маслом или спреем для запекания.
Отжать мандариновый сок.
Смешать сухие ингредиенты — муку, сахар, пекарский порошок, соду и соль. С помощью миксера, установленного на медленный режим, замешать в тесто растительное масло, сметану, яйца, мандариновый сок и цедру.
Распределить тесто по двум формам, сверху посередине выложить дольки мандарина. Запекать 25 минут.
Дать остыть, украсить сахарной пудрой или помадой перед подачей на стол.
Как прекрасен этот мир, посмотри!.. Зимний пейзаж


Зачем чистить сосуды головного мозга? С возрастом сосуды головного мозга имеют склонность накапливать в себе бляшки: которые сужают проходимость сосудов и провоцируют кислородное голодание. Малейшее нарушение функциональности крови в капиллярах может привести к образованию тромбов, разрыв которых приводит к смерти.
Давайте устроим смертельный приговор головным болям.

|
Синей акварелью нарисую нежность
Облаком воздушным радость и печаль.
Мартовской капелью станет неизбежность
Примеряя утром призрачную шаль.
|
Линией пунктирной обозначу время. Небо над дорогой станет голубым. А дыхание ветра и земли дыханье
Зазвенят тихонько звуком неземным.
|

|

Сердечки в сметано-сырном соусе
Нам потребуется:
Сердечки куриные – 0,5 кг
Лук репчатый – 1 крупная шт
Сыр твердый (например "Российский") - 50 г
Сметана - 4 ст. л.
Масло растительное – для жарки
Соль, перец – по вкусу
Свежая зелень кинзы – по вкусу
Итак:
Сердечки промываем, очищаем от ненужного, отправляем на сковородку с маслом, обжариваем до коричневого цвета. Я в этот момент накрывают крышкой и обжариваю под ней – выделяющаяся жидкость постепенно выкипает и доводит сердечки до полуготовности.
Когда жидкость выпарилась и сердечки стали красивого коричневого цвета, режем лук полукольцами и обжариваем его вместе с сердечками на открытой сковороде.
Как только лучок стал красивого золотистого цвета, добавляем сметану, тёртый сыр и тушим еще минут 15. В конце солим и перчим во вкусу.
Подаем с любым гарниром, по желанию посыпаем зеленью.

Готовим куриные крылышки - 10 рецептов
1. Крылышки с картошкой
Ингредиенты:
- 800 грамм крылышек
- 500 грамм картофеля
Маринад:
- 1 столовая ложка майонеза
- 0.5 чайной ложки горчицы
- 1 столовая ложка соевого соуса
- Соль
- перец
- немного карри
- чеснок
1. Приготовить маринад.
2. Картофель и крылышки уложить в маринад и мариновать часа три.
3. Уложить в смазанную форму и запекать запекать при температуре 220 градусов минут 40.
2. Куриные крылышки, запеченные в соево-горчичном соусе

Ешьте полезную еду и не употребляйте продукты, которые «крадут» сон
То, что вы едите и пьёте, влияет на сон.
Будете вы отдыхать или ворочаться с боку на бок?
Зависит от того, будете ли вы есть продукты, которые содержат химические вещества, способствующие хорошему сну.
Для борьбы с бессонницей включите в своё меню продукты, перечисленные ниже.
Сыр
В сыре содержится много триптофана — аминокислоты, которая необходима для выработки нейромедиатора серотонина. Это гормон, нужный для расслабления и появления чувства сонливости.
Лосось
Сон будет приходить быстрее, если в организме достаточно омега-3-жирных кислот. Они содержатся и в другой рыбе: тунце, сардинах, скумбрии.
Миндаль
В хрустящих орехах тоже есть триптофан, но не только он. Миндаль — источник кальция и магния, минералов, влияющих на качество сна.
ВишняЭто один из немногих съедобных источников мелатонина и единственный, в котором его достаточно. Так что чашечку вишни на десерт ешьте смело. Зимой могут выручить замороженные ягоды или сок. Два стакана кислого сока в неделю дают заметный эффект: спать получается на 90 минут дольше, чем обычно.
Цельнозерновые хлебцыЗамечали, что после плотного обеда хочется поспать? Это не совпадение. Углеводы резко повышают уровень сахара в крови и тем самым регулируют внутренние часы, как обнаружили японские исследователи. Однако, если утрамбовать в себя тарелку спагетти перед сном, можно заработать несварение и всю ночь не спать уже из-за него. Так что остановитесь на цельнозерновых хлебцах.
Бананы
В этих жёлтых фруктах есть вообще всё, что нужно для сна. И углеводы, и триптофан, и калий с магнием для мышечного расслабления.
Обезжиренное молоко
Если причина бессонницы в изжоге, поможет стакан молока. Сочетание большого количества белков и скромного количества углеводов нейтрализует последствия выброса кислоты в пищевод. А ещё в молоке много кальция, контролирующего выработку мелатонина.

Если Вы точно уверены, что именно эта женщина Ваша судьба, то пора делать ей предложение руки и сердца. Это очень важный, романтичный момент и тут мелочей не бывает. Такое событие необходимо планировать заранее и начать, конечно же, надо с выбора помолвочного кольца, которое преподнесете своей избраннице. Какое кольцо выбрать? Классика – золотое кольцо с бриллиантами. И здесь выбор за Вами. Купить кольца для предложения руки и сердца на сайте «Diamond Gallery» можно самые разные в зависимости от Ваших материальных возможностей и желания.
Можете купить кольцо с одним бриллиантом, с россыпью драгоценных камней, из белого, розового, красного, желтого золота. Не устраивают уже готовые варианты колец, воспользуйтесь интересным предложением и создайте украшение сами. Если не знаете точно, что хотите, обратитесь к специалистам компании, которые обязательно помогут подобрать кольцо по цене, размеру, стилю, которое Вы преподнесете своей любимой и услышите в ответ: «Да».
По материалам: https://diamond-gallery.com.ua/