• Авторизация


Олександр Пономарьов - Три поради 04-03-2012 22:30




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычное печенье с гречкой 01-03-2012 15:50


[515x349]
Продукты:

Пол стакана муки, 200 грамм гречневой крупы, 2 яйца, 200 грамм размягченного сливочного масла, 1 стакан сахара, пол стакана изюма, пол чайной ложки соды, гашенной уксусом.

Из этого количества получается 20-30 штук печенья.

Готовим:

Измельчить в кофемолке гречку, чтобы получилась гречневая мука. Смешать ее с обычной мукой. Если нет возможности измельчить гречневую крупу, можно взять половину указанного количества крупы, отварить и протереть через сито. В этом случае надо добавить чуть больше муки.

Взбить яйца с сахаром, добавить муку и изюм. Перемешать и в конце добавить сливочное масло и соду.

Сформировать из теста маленькие шарики и выложить их на промасленный противень.

Выпекать печенье в духовке 20-30 минут.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Мясной рулет с гречкой 01-03-2012 15:19


[450x365]
Продукты:
500 грамм смешанного фарша (свинина с говядиной), 1 луковица, 1 яйцо, 100 грамм гречневой крупы, 1 столовая ложка сливочного масла,3 столовые ложки майонеза, 2 столовые ложки тертого твердого сыра, соль, черный молотый перец, растительное масло.

Готовим:
Отварить гречку.

Смешать фарш с гречкой и мелко порезанным луком.

Добавить в фарш яйцо, размягченное сливочное масло, посолить и поперчить по вкусу, хорошо размешать.

Сформировать из фарша рулет и выложить в промасленную форму для запекания.

Смешать майонез с сыром, смазать рулет и поставить в духовку при180 градусах на 30-40 минут.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Гречка – царица круп 01-03-2012 15:10


[400x300]
Гречка очень богата минеральными веществами. Больше всего в ней калия, кальция, фосфора, магния и железа.

В этой крупе огромное количество витаминов и микроэлементов, среди которых витамин Е, витамин РР, витамины группы В, медь, йод… Поэтому врачи рекомендуют есть гречку женщинам и детям.

Гречневая крупа одна из самых деликатных. Судите сами: в 100 граммах гречки содержится всего 334 калории. То есть, съев тарелку гречки, вы точно наедитесь, получите много микроэлементов и витаминов, но минимум калорий. Поэтому для тех, кто хочет похудеть – это один из главных продуктов. Ее используют и в монодиетах.

По содержанию белка гречка превосходит все зерновые, уступая лишь бобовым, и поэтому в рационе вполне может заменять собой мясо.

В гречке нет всевозможных нитратов, пестицидов и гербицидов, потому что это растение прекрасно развивается без удобрений.

Ешьте гречку с рыбой, молоком или вареным яйцом. Белки, содержащиеся в этих продуктах, дополняют белки гречки, а потому блюдо получается более полезным.

Гречка вкусна, питательна и полезна. Со вкусом гречневой каши мы все знакомы с детства. Но гречку можно не просто отварить, но и приготовить много всякой вкуснятины.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фитнес для ума 29-02-2012 20:36


[300x388]
Можно ли улучшить память, способность концентрироваться, отточить свой интеллект? Да, конечно, только для этого надо приложить определенные усилия.

Физическая активность.
30 минут ежедневно или 3 раза в неделю по часу. В это время мозг работает интенсивнее, контролируя равновесие, скорость реакции. То есть он тоже тренируется и ты становишься умнее.

Обильное питье.
Не менее 1,5 литров воды в день и желательно небольшими порциями. Все необходимые питательные вещества для мозга, глюкоза поступают в ткани в растворенном виде. При недостатке воды клеткам головного мозга недостаточно питания и поэтому хочется не работать, а спать.

Умеренное питание.
Не наедайся «до отвала». На сытый желудок мозг тоже отдыхает и способности притупляются.

Изучай что-то новое.
Постоянно изучай что-нибудь новое. Это может быть новая компьютерная программа, правила дорожного движения, язык… Любая новая информация стимулирует интеллектуальную деятельность.

Разговаривай с умными людьми.
Когда разговариваешь с умным человеком, сама учишься говорить и думать по-умному. Да и ему приятно с тобой общаться, ведь ты слушаешь его внимательно, не перебивая и это внимание для него лестно.
[286x37]
Далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Тату надписи и перманентный макияж 27-02-2012 11:11


[250x319]
*на правах рекламы*

Татуировка как украшение человеческого тела с давних времен является неотъемлемой частью культуры разных народов. Существует множество правил нанесения татуировки. Кроме того, татуировка может подчеркивать статус человека, отражать какие-то символы. Мода на татуировку постоянно меняется. Сегодня все большей популярностью пользуются тату надписи на теле. Надпись должна подчеркивать индивидуальность и, выбирая ее, следует учитывать, что она будет с вами не один день, а всю жизнь.

Достаточно новая, но уже известная процедура перманентный макияж все больше завоевывает сердца женщин. Сделанный на бровях, губах, он выгодно подчеркивает природную красоту, а также может откорректировать форму бровей, губ. Перманентный макияж не смывается и не размазывается, держится от двух до пяти лет, позволяет и без косметики быть привлекательной в любое время: после сна, душа.

Делая любую татуировку, в том числе и перманентный макияж в салоне с соблюдением всех правил санитарии и гигиены, получите отличный результат без каких-либо неприятных последствий.
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриные грудки с ветчиной. 24-02-2012 22:45


[325x295]
Продукты:
4 куриных филе, 300 г ветчины, 2 яйца, 150 г твердого сыра, половина стакана сметаны, сухари для панировки, черный молотый перец, соль, растительное масло.

Приготовление:
Очень тонко отбиваем каждое филе. Это удобно сделать, положив его в пищевой полиэтилен. Солим, перчим, смазываем сметаной и оставляем на 30 минут.

Нарезаем маленькими кубиками ветчину и сыр.

Выкладываем начинку на каждое филе и плотно сворачиваем рулетом.

Взбиваем яйца.

Обмакиваем каждый рулет в яйце, сухарях и обжариваем на сковороде на растительном масле до готовности.

Готовые рулеты нарезаем кусочками. Это блюдо можно подавать как горячим, так и в качестве холодной закуски.
[550x50]
*на правах рекламы*

Есть блоги, которые на самом деле интересно читать. Много полезной, разнообразной информации содержит блог ЖЖешника Андрея Кононова, человека, которому хорошо живется и который делится своим позитивом с другими.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Шикарные автомобили 24-02-2012 21:13


Одни покупают автомобили как вещь, которой удобно пользоваться в повседневной жизни, другие же – для того, чтобы покрасоваться, делая из автомобиля культ. В приобретение шикарных автомобилей вкладываются огромные деньги, но почему бы и нет, если средства это позволяют. Самые дорогие и шикарные автомобили можно найти, конечно же в Арабских Эмиратах. Вот, например этот, отсвечивающий золотом Mercedes-Benz C63 AMG. Представляете такой роскошный, золотой автомобиль на улицах города! А если солнечная погода? Своим блеском ослепит всех. Хотя часто такие автомобили и не предназначены для езды по дорогам, главное, что он есть.
[490x368]
*на правах рекламы*

К кроссоверам премиум класса относится Infiniti EX 2012 отличающийся роскошью салона и мощностью двигателя. Этот автомобиль несомненно высоко оценят те, кто предпочитает получать удовольствие от комфортной, быстрой езды, а не использовать авто только для того, чтобы перевозить людей и грузы.

[210x180]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пожелания друзьям 23-02-2012 22:51




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дикая роза 23-02-2012 22:43


[350x258]
Шиповник или дикая роза является чемпионом мира по содержанию витамина С. В шиповнике витамина С содержится в 100 раз больше, чем в яблоках. Чтобы восполнить суточную потребность организма достаточно съесть один-два плода. Предостаточно в дикой розе и других витаминов и микроэлементов, поэтому ее успешно используют при различных заболеваниях кожи, почек, крови, желудка, дыхательных путей, ревматизма, а также укрепляет иммунитет, помогает при анемии. Высушенные плоды очень хорошо сохраняют свои полезные свойства, поэтому доступны круглый год.

У шиповника используют не только плоды, но и молодые побеги весной (добавляют в салаты, заквашивают как малосольные огурцы), листья (чай), лепестки (прекрасное целебное варенье).

Настой при воспалении суставов:
Настаиваем в темном месте 21 день 100 грамм измельченных корней шиповника в пол литре водки. Пить трижды в день по одной столовой ложке перед едой в течении 40 дней. Употреблять продукты, богатые кальцием, калием , магнием.

Мазь от экземы:
50 грамм сухих семян зрелого шиповника промываем теплой водой, высушиваем и заливаем 100 мл облепихового масла. Настаиваем 17 дней в темном месте. Затем процеживаем, добавляем 50 г цветочного меда и смазываем больные места.

Настой из плодов:
Две соловые ложки плодов заливаем вечером в термосе двумя стаканами кипятка. На следующий выпиваем в 3 приема за 30 минут до еды.
[550x50]
*на правах рекламы*

Если вам необходим свой собственный сайт, а вы не знаете как его создать, то разработка джумла поможет быстро решить эту проблему. Заходите на сайт и узнаете все преимущества данной платформы.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Контактные линзы 23-02-2012 16:01


*на правах рекламы*

Сегодня для коррекции зрения все более популярными становятся контактные линзы. Очки на лице не только изменяют внешность, что часто не желательно, но и создают массу неудобств: стекла запотевают, пачкаются, а во многих случаях очки просто нельзя носить (например, спорт). Поэтому сегодня все больше людей останавливают свой выбор на линзах. Новые, современные материалы делают контактные линзы безопасными для глаз и комфортными.

Очень удобно можно купить разнообразные контактные линзы и все необходимое для них в интернет-магазине linza.com.ua. Большой выбор, удобная форма заказа и доставки, нормальные цены.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фестиваль Цитрус 22-02-2012 12:10


С 17 февраля по 7 марта во французском городке Ментон проходит фестиваль Цитрус. Посмотрите, какую красоту можно построить из лимонов и апельсинов.


[600x442]
Далее
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Блины дрожжевые 22-02-2012 11:20


[480x320]
Приготовить блины можно многими способами. Я хочу предложить рецепт дрожжевых блинов.

На 1 литр молока необходимо взять 50 свежих грамм дрожжей, 4 яйца, 100 грамм сахара, 1.5 чайной ложки соли, 3 столовых ложки растительного масла, 500 г муки.

Заливаем покрошенные дрожжи 100 мл теплого молока и посыпаем ложкой сахара. Когда дрожжи растворятся, добавляем к ним яйца, сахар, соль и половину молока. Молоко должно быть теплым. Перемешиваем. Добавляем муку и размешиваем так, чтобы получилась густая масса. Затем постепенно разбавляем остальным молоком. Этот способ позволяет избежать комочков. Когда все готово, вливаем подсолнечное масло, еще раз перемешиваем и на некоторое время оставляем в теплом месте. Тесто должно подняться.

Жарим блинчики на раскаленной сковороде, смазывая ее растительным маслом, с двух сторон до золотистого цвета. Блинчики получаются тонкими, воздушными.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Парящий гейзер 20-02-2012 20:26


[700x529]
Глядя на эти снимки, кажется, что они сделаны на другой планете. Но это не так. Необычный, завораживающий взгляды, действующий гейзер (Fly Geyser) находится в США, штате Невада. Владелец ранчо, на котором находится этот гейзер, не пускает на свою территорию посторонних, так что близко подойти к нему и сделать красивые снимки удается только смельчакам, рискнувшим перелезть через забор, нелегально проникнув в чужие владения.

Образовался гейзер в результате бурения в 1916 году. Стены его продолжают расти и сегодня, а благодаря сернистому газу и другим минералам струи его окрашены в разные цвета.

[700x518]
*на правах рекламы*

Создать необычные фотоэффекты можно с помощью программы free online photo editor не требующей особых знаний. При помощи фотошопа любая фотография преобразится в настоящий шедевр.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Право на папу 20-02-2012 19:08


[280x414]
В том, что ребенок имеет право на папу вроде никто и не сомневается, но часто случается так, что сами мамочки обрекают свое чадо расти без отца.

«Мой муж оказался ничтожеством, поэтому я с ним развелась» - эту фразу можно услышать очень часто. Но ведь не дети, а мы сами выбираем для них папу. Ничтожеством, лентяем, пьяницей человек не становится за один день. Просто мы не смогли или даже не постарались разглядеть в нем эти черты и тем самым обрекли своего ребенка на безотцовщину.

Не все можно оправдать молодостью и неопытностью. Выбирая рождение детей как средство привязать мужчину, женщины часто ошибаются и остаются у разбитого корыта, а ребенок без отца. Встречаясь с мужчиной, оценивая его, часто ли мы задаем себе вопрос: каким он будет отцом? Нормальные отцы и после развода уделяют ребенку достаточно внимания, участвуя в их воспитании, прекрасно понимая, что развелись они с женой, а не со своим сыном или дочерью.

В жизни случается разное. И если по каким-то причинам ребенок остался без отца, надо приложить все усилия, чтобы он ему хватало любви и внимания.
[550x50]
*на правах рекламы*

Значительно облегчают уход за младенцем одноразовые подгузники избавляя родителей от бесконечной стирки. Подобрав подходящие подгузники своему ребенку, можно спокойно пользоваться ими, а освободившееся время посвятить малышу и себе.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новый облик 20-02-2012 17:47


*на правах рекламы*
[300x430]
К весне хочется изменить облик: сделать новую стрижку, покрасить волосы в другой цвет. Только вот обычно понимаешь, идет тебе стрижка или цвет только после того, как дело сделано. Волосы мгновенно не отрастают, а перекрашиваться каждый день тоже не будешь – так можно и без волос остаться. Поэтому, когда я нашла в интернете специальную программу по моделированию стрижки онлайн, я очень обрадовалась. Все очень просто. Загрузив свою фотографию, можно примерить на нее любую прическу, менять цвет волос, выбрав в результате то, что подходит именно тебе. Я давно хотела покрасить волосы в более светлый цвет (они у меня почти черные), но все не решалась. Оказалось, что мне очень даже подходит, так что рискну.

Да и волосы выпрямить не мешало бы. Всю жизнь мечтала о прямых, гладких волосах. Тем более что бразильское выпрямление волос зарекомендовало себя отлично.

С новой прической и новым цветом волос надеюсь понравлюсь себе и окружающим.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Скумбрия с овощами 19-02-2012 12:54


[500x294]
Для приготовления этого блюда понадобится естественно скумбрия без головы, репчатый лук, паприка, морковь, лимон, петрушка, растительное масло, соль, перец.

Чистим лук и паприку и мелко режем, морковь натираем на крупной терке. Пассируем лук, паприку и морковь на растительном масле. Добавляем измельченную петрушку и тмин.

Займемся скумбрией. Делаем разрез вдоль спины и вынимаем хребет, потрошим, промываем и обсушиваем салфеткой. Выдавливаем на рыбу немного лимонного сока и даем ей пропитаться (минут 10). Затем натираем снаружи и внутри солью, перцем, фаршируем приготовленными овощами и обмазываем растительным маслом. Делаем надрезы и укладываем на противень. Запекаем в духовке, накрыв фольгой. Температура – 200 градусов, время приготовления – 30-40 минут.

Подавать такую рыбу можно как холодной, так и горячей.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Центральная автошкола "Безопасность" филиал Войковская 18-02-2012 23:20


Недавно встретила знакомую, которая еще осенью собиралась сдать на права. Права хотела получить честно, сдав все экзамены. С мужем не посоветовалась, решив доказать, что вполне способна самостоятельно научиться водить машину. Покопавшись по рекламам автошкол, выбрала ту, которая ей показалась наиболее подходящей. Центральная автошкола «Безопасность» филиал Войковская соблазнила ее своими обещаниями, да и от дома было недалеко.

Проблемы начались с самого начала. Администратор, всё равно что на рынке семечками торговать, а не с людьми работать. Преподаватель ПДД заражен звёздной болезнью, директор его пропиарил через телевизор, возомнил о себе Бог знает что. У него тут три автошколы... хотелось бы знать, действительно так? Да, кстати, почему на Войковской стоимость 6500, а через дорогу от метро 1500 рублей? Кто сможет ответить на этот вопрос?

Вот моя знакомая подумала и решила отложить учебу. Весной опять пойдет учиться, только вот автошколу еще не выбрала.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Болеем «без отрыва от производства» 17-02-2012 22:54


[300x300]
Часто в случаях простуды или ОРЗ мы не берем больничный, а идем на работу, хотя прекрасно знаем, что это ничего кроме вреда здоровью не принесет. Идем по разным причинам: срочная работа, с которой никто, кроме тебя не справится, боязнь потерять работу (начальство не любит болеющих сотрудников) и т. д. Причин много, а результат один: наглотавшись таблеток, мы героически выползаем из дома.
Если уж так получилось и ты явилась на работу, постарайся выполнять следующие правила, чтобы не заболеть сильнее и не заразить других.
- Мы не привыкли носить марлевые повязки, поэтому обязательно закапай нос, чтобы уменьшить проявления насморка, пользуйся только одноразовыми носовыми платками, а во время кашля и чихания обязательно прикрывайся сложенным вчетверо чистым платком, который задержит хотя бы часть микробов.

- Соответственно оденься, чтобы не переохладиться, избегай сквозняков, не бегай в кафе на улицу, лучше выпей на месте фруктовый чай. Организм ослаблен болезнью, поэтому малейшее переохлаждение может привести к различным осложнениям.

- Пожалей себя и других. Сделай только то, что очень необходимо, отправляйся домой и лечись, так быстрее поправишь свое здоровье и не заразишь других.
[550x50]
*на правах рекламы*

Если врач рекомендовал хофитол, а вам хотелось бы узнать подробней об этом препарате, то зайдите на сайт uroproblems.ru. Там можно ознакомиться с его составом, действием, а также почитать отзывы о хофитоле при беременности и даже получить консультацию специалиста.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Покупаем часы 17-02-2012 17:22


38_1328881773_140 (140x140, 16Kb)
*на правах рекламы*

По тому, какие часы носит человек, можно вполне определить его статусность, положение в обществе. Ведь часы служат не только для определения времени, но и как аксессуар, подчеркивающий индивидуальность. Решив приобрести часы известных брендов, главное, не нарваться на подделку, поэтому лучше обращаться в места продаж, где это исключено. Большой выбор часов в оригинальном исполнении можно найти в каталоге "Watches-Master", где не только продаются качественные часы, но и рассказывается об их истории. Так элегантные, модные, популярные во всем мире часы Hublot были созданы еще в 1980 году Карло Крокко. Часы этой марки представлены в магазине разными моделями.

Швейцарские часы – это всегда эталон качества. На сайте компании "Watches-Master" осуществляется продажа швейцарских часов в широком ассортименте. Приобретенные там часы не будет стыдно ни носить, ни подарить, так как подлинность и качество гарантируется.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии