Это цитата сообщения katrin171 Оригинальное сообщение
Запеченная скумбрия с орехово-сырной начинкой
Запеченная скумбрия с орехово-сырной начинкой
Ингредиенты:
Скумбрия — 1 Штука (мороженая)
Горчица — 1 Чайная ложка (дижонская)
Соль — По вкусу
Грецкие орехи — 1-2 Чайных ложек
Майонез — 1-2 Чайных ложек
Растительное масло — 0,5 Чайных ложки
Сыр твердый — 30 Грамм
Приготовление
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты.
2. Скумбрию полностью разморозьте при комнатной температуре, лучше не пользоваться микроволновкой или горячей водой. У рыбы отрежьте голову, удалите плавники. Разрежьте рыбку по брюшку, удалите все внутренности, хребет и кости. Промойте филе и обсушите его бумажными полотенцами.
3. На филе выложите горчицу, распределите ее ровным слоем.
4. Сверху выложите измельченные грецкие орехи, их можно измельчить в блендере или же просто порубить ножом. И следующим слоем выложите натертый на крупной терке сыр.
5. Сложите рыбку пополам и перевяжите нитью, чтобы при запекании она сохранила форму.
6. Заверните рыбку в фольгу и отправьте в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20-25 минут.
7. Затем разверните фольгу, рыбку смажьте майонезом и, уже не заворачивая, запеките рыбу еще 10 минут. Как только она хорошо подрумянится сверху, вынимайте из духовки.
8. Запеченная скумбрия с орехово-сырной начинкой готова!
Подавайте её горячей и кушайте с удовольствием!
Это цитата сообщения prosperous Оригинальное сообщение
Салат из красной капусты
- 1 кочан краснокочанной капусты
- 2 шт. яблоко
- 2 ст. л. лимонный сок
- 1 шт. луковица
- по вкусу соль
- по вкусу сахар
- по вкусу растительное масло
- пучок зелень
Кочан красной капусты промываем под краном, снимаем верхние листья, разрезаем пополам. Очень тонко шинкуем – столько, сколько планируем съесть. Остальное можно положить в холодильник на долгое время. Разминаем капусту чистыми руками. Яблоки нарезаем произвольно, но небольшими кусочками. Кожуру не снимаем. Яблоки лучше брать кислые. Очень тонко нарезаем лук. Соединяем ингредиенты, посыпаем солью и сахаром по вкусу (последний не обязателен), добавляем пару столовых ложек лимонного сока (можно вместо него взять уксус). Все тщательно перемешиваем. Заправляем растительным маслом, посыпаем укропом и петрушкой. К салату пойдут зерна граната, можно украсить ими блюдо.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
10 рецептов для здорового перекуса
10 рецептов для здорового перекуса
Доступные ингредиенты, немного времени и минимум кулинарных навыков — всё, что вам понадобится.
1. Яичные блинчики с начинкой
Ингредиенты на 1 порцию:
2 яйца;соль — по вкусу;приправы — по вкусу;50 г варёной индейки;50 г греческого йогурта;50 сыра;1 чайная ложка растительного масла.
Приготовление
Взбейте в миске одно яйцо с солью и специями. Разогрейте сковороду, смажьте маслом, вылейте яйцо и распределите его по дну тонким слоем. Через 30 секунд переверните блинчик и готовьте ещё полминуты. Повторите манипуляции со вторым яйцом.
Дайте блинчикам немного остыть, смажьте йогуртом. Нарежьте индейку и сыр тонкими пластинками, выложите в центр яичного круга, сверните блинчик.
Можно использовать любую начинку по вкусу: говядину, курицу, рыбу, овощи, хумус и так далее.
2. Творог с черникой
Ингредиенты на 1 порцию:
150 г творога;50 г сушёной или замороженной черники;50 г гранатовых зёрен.
Приготовление
Если черника замороженная, разморозьте её, а если сушёная, то используйте сразу. Смешайте все ингредиенты, и блюдо готово к употреблению.
3. Буррито в банке
Это блюдо можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до двух дней.
Ингредиенты на 1 порцию:
1 помидор;1 зубчик чеснока;1 ломтик лимона;1 чайная ложка растительного масла;100 г консервированной фасоли;60 г нежирного сыра;2 столовые ложки греческого йогурта.
Приготовление
Помидор ошпарьте кипятком, снимите с него кожицу, нарубите на мелкие кусочки или измельчите блендером. Добавьте в томатную массу чеснок, лимонный сок и растительное масло. Выложите соус в стеклянную банку нижним слоем. Сверху положите фасоль, затем тёртый сыр. Верхний слой — греческий йогурт.
4. Овсянка в банке
Ингредиенты на 1 порцию:
50 г овсянки крупного помола;½ стакана коровьего или миндального молока;50 г яблочного пюре;1 чайная ложка какао-порошка.
Приготовление
Высыпьте овсянку в банку, добавьте остальные ингредиенты. Перемешайте, накройте крышкой и оставьте смесь на ночь, чтобы хлопья пропитались влагой и разбухли. Ешьте кашу холодной или подогрейте в микроволновке. Блюдо можно посыпать ягодами, кусочками фруктов или тёртым шоколадом.
5. Запечённые помидоры с сыром
Ингредиенты:
3 помидора;100 г сыра;2 столовые ложки оливкового масла;соль — по вкусу;перец — по вкусу.
Приготовление
Помойте помидоры, разрежьте их пополам, выложите на противень срезом вверх. Смажьте оливковым маслом, посолите, поперчите и посыпьте тёртым сыром. Запекайте при температуре 200 градусов 15–20 минут.
6. Порционная фриттата
Ингредиенты на 2 порции:
4 яйца;1 картофелина;1 помидор или 4 томата черри;100 г шпината;соль — по вкусу;специи — по вкусу.
Приготовление
Очистите и натрите картофель. Немного взбейте яйца, добавьте картошку, шпинат, соль и специи. Выложите смесь в силиконовые или металлические (их нужно смазать маслом) формочки для кексов. Аккуратно вдавите в массу ломтики помидора или половинки черри. Выпекайте 20 минут при температуре 180 градусов.
7. Роллы из кабачков
Ингредиенты:
2 средних кабачка — обычных или цукини;1 столовая ложка оливкового масла;3 столовые ложки греческого йогурта;150 г варёной куриной грудки;100 г феты;½ луковицы;½ красного перца;соль — по вкусу.
Приготовление
Кабачки нарежьте на тонкие пластины, посолите, смажьте с обеих сторон маслом и обжарьте до готовности, затем дайте остыть. Луковицу и перец мелко нарубите, курицу нарежьте ломтиками.
Пластину кабачка с одной стороны смажьте йогуртом, выложите на него курицу, перец, лук. Сверните полоску в рулет и выложите на тарелку швом вниз.
8. Освежающий яблочный смузи
Ингредиенты на 1 порцию:
½ банана;½ яблока;2 столовые ложки овсянки крупного помола;1 стакан коровьего или миндального молока;¼ чайной ложки корицы;3 кубика льда.
Приготовление
Банан предварительно заморозьте, а яблоки нарежьте. Все ингредиенты поместите в чашу блендера и измельчите до однородного состояния.
9. Банановые кексы
Ингредиенты:
180 г овсянки крупного помола;1 чайная ложка разрыхлителя;1 чайная ложка корицы;2 спелых банана;2 яичных белка;1 стакан молока.
Приготовление
Измельчите бананы в пюре. Смешайте овсянку, разрыхлитель и корицу. Добавьте остальные ингредиенты. Выложите массу в формочки для кексов. Выпекайте 30 минут при температуре 180 градусов. Прежде чем доставать готовые изделия, дайте им остыть около 10 минут, иначе они могут рассыпаться.
10. Мини-пиццы с курицей
Ингредиенты:
4 тортильи;400 г варёной куриной грудки;150 г шпината;100 г творога;60 г тёртого твёрдого сыра;3 столовые ложки кетчупа;100 г моцареллы;1 столовая ложка растительного масла.
Приготовление
Нарежьте курицу и моцареллу небольшими кусочками, смешайте их с творогом, твёрдым сыром, кетчупом, шпинатом.
Смажьте формочки для кексов растительным маслом. Вырежьте из тортильи небольшие кружочки диаметром чуть больше формочек для кексов.
Салат с куриной печенью и горошком
Ингредиенты:
Куриная печень — 400 г
Сливочное масло (для жарки) — 25 г
Лук — 1 шт.
Зеленый горошек — 60 г
Стручковая фасоль — 150 г
Яйца куриные — 2 шт.
Листья салата — по вкусу
Для заправки:
Оливковое масло — 5 ст. л.
Винный уксус — 3 ч. л.
Горчица — 1 ч. л.
Соль крупная — по вкусу
Перец черный свежемолотый — по вкусу
Приготовление:
1. Куриную печень промыть.
2. Сливочное масло разогреть в сковороде. Жарить на нем печень 5 минут, затем посолить, поперчить. Все перемешать. Выключить огонь, накрыть крышкой и оставить в сковороде.
3. Лук нарезать «перышками». Положить в тарелку, замариновать в винном уксусе, добавив щепотку сахара. 4. Зеленый горошек опустить в кипяток, добавив в него щепотку соли и сахара, отварить в течение 5 минут и окатить ледяной водой для сохранения цвета.
5. Стручковую фасоль промыть, отрезать кончики, разрезать на кусочки длиной 2–3 см. Опустить в кипяток и варить 6 минут. Окатить ледяной водой.
6. Яйца отварить вкрутую. Остудить, почистить, нарезать на дольки.
7. Приготовить заправку: в баночку влить оливковое масло, винный уксус, добавить соль, свежемолотый перец, горчицу. Закрыть баночку крышкой и хорошенько встряхнуть.
8. На блюде разложить листья салата. Сверху выложить печень, зеленый горошек, стручковую фасоль и яйцо. Полить заправкой, перемешать и можно подавать.
[631x438]
Тоник для лица, отлично очищающий поры и освежающий лицо
1. Взять полстакана дистилированной кипяченой воды. Во время кипячения бросить в нее пакетик аптечной ромашки («варим» пять минут). В этот отвар нужно добавить 20 мл водки, а потом перелить в желательно стеклянный флакончик. Хранить такой тоник для лица можно только 10 дней и только в холодильнике.
2. В стакане кипятка заварить пакетик зеленого чая с мятой. Затем добавить туда чайную ложку свежевыжатого лимонного сока и — опять же! — 20 мл водки. Хранить также и столько же. Сделанный в домашних условиях тоник для лица по одному из этих рецептов ничуть не хуже дорогих брендовых марок!
Это цитата сообщения красунья Оригинальное сообщение
Интересные идеи пасхального декора
Совсем скоро христианский мир будет отмечать один из самых больших и красивых праздников. У многих он ассоциируется с весной, чем-то чистым и хорошим. Как украсить интерьер к этому дню? Есть ли какие-то оригинальные решения, которые освежат интерьер и удивят гостей?
Пасхальный декор. Интересные идеи.
Нестандартные решения
Все привыкли к тому, что пасхальный интерьер украшают цветными куриными яйцами. Но более оригинально смотрятся мини-вазы из яичной скорлупы. В них можно поставить ромашки, тюльпаны или зелень, а сами «вазочки» установить в лотки. Такая композиция отлично дополнит праздничный стол или станет уместным декоративным элементом в прихожей или гостиной.
Цветочные композиции
Цветы являются неотъемлемыми элементами весеннего декора. Они оживляют пространство, создают прекрасный цветовой эффект и наполняют пространство прекрасным ароматом. Поэтому они обязательно должны присутствовать в пасхальном интерьере. Но как сделать букет ещё более привлекательным и оригинальным?
Для этого нужно взять прозрачный металлический или пластиковый лоток (большую стеклянную вазу), поставить в неё прозрачную пластиковую бутылку с цветами и содой, а вокруг неё выложить яйца. Получится интересный эффект, такая композиция, безусловно, привлечёт к себе внимание. Ею смело можно украсить обеденный стол!
Стильное дополнение
Интерьер будет смотреться более привлекательно и свежо, если в нём будут присутствовать цветущие веточки, украшенные милыми декоративными цыплятами или пасхальными яйцами. Окно также можно украсить на пасхальный лад, для этого пригодятся яичные скорлупы, атласные ленты и цветы.
Если хочется декорировать интерьер лаконичными и стильными элементами, то для этого достаточно покрасить определённое количество яиц в один оттенок, но с разной степенью яркости, чтобы создать эффект омбре. Затем понадобится поместить получившиеся яйца в прозрачный сосуд и поставить элемент декора на видное место.
Лёгкость, тонкость, воздушность, красочность - эти качества характерны для творчества французской художницы Reine-Мари Пинчон (Reine-Marie Pinchon). Передавая красоту окружающей природы, пропуская её через свою утонченную, эмоциональную, поэтическую натуру, используя совершенно особенные технические приемы работы с акварельными красками, художница создает головокружительные по своему изяществу и великолепию пейзажи.
1.
2.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Котлеты гречневые
Котлеты гречневые
Ингредиенты:
-Гречка вареная-1 ст
-Яйцо-2-3 шт
-Сыр-100 гр
-Лук-1 шт
-Масло сливочное-50 гр
-Соль,перец
Приготовление:
Лук пожарить на сливочном масле. Сыр потереть на терке. Смешать вареную гречку,лук,сыр. Вбить яйца, посолить, поперчить.
Из фарша сформировать котлеты,обвалять их в муке( делайте это аккуратно, иначе котлеты могут развалиться) и жарить с обеих сторон до золотистой корочки.
Вкусные они и в горячем и холодном виде
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Вот этой маской я спасла свои волосы после неудачного окрашивания.
Вот этой маской я спасла свои волосы после неудачного окрашивания.
Каждый день наши волосы страдают от пагубного воздействия окружающей среды. А также окрашивание, использование фена и выпрямителей не приносят пользы. Как быть? Покупать дорогие средства по восстановлению или бежать в салон на косметические процедуры?
Вернуть блеск и укрепить волосы помогут домашние маски, ведь это отличная и действенная альтернатива! Они не менее эффективны, простые в приготовлении и обойдутся в разы дешевле.
Это универсальная маска для любого типа волос. Она ускоряет рост волос, здорово укрепляет их и активирует спящие волосяные луковицы. Если твои волосы утратили блеск, стали ломкими и плохо растут — обязательно воспользуйся этим рецептом.
Маска для поврежденных волос
Витаминной маской я пользуюсь регулярно, делаю ее курсами 2 раза в неделю на протяжении 1–2 месяцев (зависит от степени повреждения волос). Купить ингредиенты можно в любой аптеке. Повторить курс можно через 3 месяца.
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 ампула витамина В6
1 ампула витамина В12
1 ампула витамина В1
5 мл экстракта алоэ
1 ст. л. бальзама для волос
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Смешай аптечные ингредиенты с бальзамом и тщательно перемешай.
Нанеси небольшую часть маски на запястье, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции.
Если через 10 минут не было жжения в месте нанесения и не образовалось покраснение, можешь смело наносить маску на волосы. Если волосы очень длинные, количество бальзама можно увеличить.
ПРИМЕНЕНИЕ
Перед нанесением тщательно расчеши волосы в течение 5 минут густой щеткой. Такой массаж усилит кровообращение в кожном покрове.
Вымой голову привычным шампунем и промокни волосы полотенцем. Перед нанесением маски они не должны быть очень влажными.
Нанеси маску и надень специальную шапочку, если ее нет, можно обмотать голову пищевой пленкой.
Обмотай голову полотенцем и подожди 20–30 минут, после чего маску нужно смыть теплой водой.
Не расчесывай волосы сразу, дай им высохнуть самостоятельно.
Смывается маска очень хорошо за счет бальзама в ее составе. Чередуй процедуру с нанесением натуральных масел, других натуральных средств, и волосы отблагодарят тебя великолепной красотой!
Витаминная маска против выпадения волос
Если волосы часто появляются на расческе, пришло время задуматься, как их укрепить. Очень хорошо стимулируют рост средства по уходу с никотиновой кислотой. Их не обязательно покупать в аптеке, мы предлагаем тебе проверенный рецепт маски для роста волос. Применять ее нужно через день на протяжении 2 недель, повторить курс можно через 3 месяца.
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 ампулы никотиновой кислоты
5 мл экстракта алоэ
5 капель настойки прополиса
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Смешай ингредиенты в ампулах с настойкой прополиса в пластиковой или стеклянной емкости.
Протестируй маску на запястье, чтобы убедиться в отсутствии аллергии.
ПРИМЕНЕНИЕ
Перед нанесением тщательно расчеши волосы в течение 5 минут густой щеткой.
Вымой голову привычным шампунем и дай волосам высохнуть наполовину, они должны быть немного влажными.
Нанеси маску на корни волос массирующими движениями. Хорошо втирай средство в кожу головы.
Обмотай голову сухим полотенцем на один час. Не переживай, если почувствуешь легкое жжение, это нормально.
Расчесывай волосы после маски щеткой 10 минут, так ты распределишь ингредиенты по всей длине волос.
Смывай маску теплой водой.
Здоровье волос во многом зависит от сбалансированного питания и гигиенических привычек. При нехватке витаминов и микроэлементов в организме волосы становятся ломкими, сухими и могут выпадать. Чтобы восстановить их, наряду с обычными косметическими средствами используй поливитаминные комплексы и откорректируй свой рацион.
А какие домашние средства красоты ты используешь для своих волос? Какие из них наиболее действенные? Нам очень важно твое мнение, не забудь написать комментарий.
Если тебе понравилась статья, покажи ее подругам, наверняка им будут полезны эти рецепты простых и действенных масок для волос!
Можно ли представить себе русскую баню без ароматного банного веника? Традиции его использования уходят глубоко в историю. Давно было замечено, что применение веника для бани удваивает пользу от парилки. Кроме того, известно, что у каждого банного веника свои особенности и свойства. Помимо традиционных атрибутов бани из лиственных или хвойных деревьев использовались и крапивный, и полынный, и даже чесночный! Ведь каждый из них обладает удивительными и уникальными целебными свойствами.
1. Березовым веником хорошо нагонять жар и массировать кожу. Листья, почки, кора и сок березы обладают целебными свойствами, что делает березовые веники самыми популярными в банях. Такой веник отлично подходит при мышечных и суставных болях, например, после тяжелых физических нагрузок.
2. Дубовый веник хорошо успокаивает, а также известен своим противовоспалительным эффектом. Такой веник очень полезен для людей с высокой физической и умственной нагрузкой
3. Эвкалиптовый веник станет твоим любимчиком, если ты жить не можешь без приятных ароматов! Такой веник наполнит баню неповторимыми запахами и поможет расслабиться.
4. Банный веник из можжевельника способствует улучшению кровообращения. Кроме того, такой веник не имеет себе равных по бактерицидным свойствам.
5. Веник из крапивы является отличным средством при радикулитах и заболеваниях суставов.
6. Пижовый веник прекрасно подойдет людям, страдающим хроническими заболеваниями почек и мочевого пузыря
7. Полынный веник наполнит твою парилку неповторимым степным ароматом! Но будь осторожен, запах настолько сильный, что далеко не все его хорошо переносят. Лучше всего добавлять одну-две веточки полыни к березовому венику. Таким образом, получится использовать целебный эффект полыни, не страдая от резкого запаха.
8. Рябиновый веник хорошо обеззараживает воздух парилки. Он получается очень гибкий, мягкий и хлесткий.
9. Липовый веник имеет жаропонижающие, бактерицидные и мочегонные свойства.
Каждый банный веник по-своему полезен и хорош. Подбирать его лучше всего под свое состояние здоровья. Но не забывай также об ароматах, которые могут наполнить твою парилку. Лучшее всего использовать свежие веники, только в них содержится много эфирных масел, фитонцидов и других биологически активных веществ.
Как быстро убрать второй подбородок - упражненияЕсли вы хотите предотвратить появление или убрать уже имеющийся второй подбородок, упражнения – это один из самых действенных методов.
Всего 15 минут в день и уже в скором времени заметен будет положительный результат.
Гимнастика для подбородочной мышцы особенно актуальна людям, у которых сидячая работа, т.к. неправильная осанка при сидении и опущенная вниз голова – это прямой и быстрый путь к образованию второго подбородка.
Эффективные упражнения против второго подбородка
Эффективная гимнастика от второго подбородка- Первая рекомендуемая процедура, чтобы убрать второй подбородок – это похлопывание по нему тыльной стороной кисти руки. При этом пальцы должны быть плотно прижаты друг к другу, а движения быстрыми, так, чтобы спустя некоторое время подбородочная область начала неметь.
Любите морепродукты? Тогда этот рецепт для Вас. Спагетти с морепродуктами приготовить можно достаточно быстро.
Ингредиенты:
спагетти 200 г
морепродукты ассорти 700 г
замороженые
лук репчатый 2 шт
среднего размера
чеснок 3 зуб.
вино белое сухое 0.5 стак.
помидоры в собственном соку 200 г
перец болгарский 1 шт
соль по вкусу
перец черный молотый по вкусу
перец острый молотый по вкусу
перечная смесь по вкусу
мускатный орех молотый 1 щеп.
смесь итальянских трав 0.5 ч. л.
базилик свежий 0.25 пуч.
петрушка свежая 0.25 пуч.
сок лимона 1 ч. л.
сахар по вкусу
пармезан по вкусу
для подачи
Приготовление спагетти с морепродуктами
Морепродукты разморозить. Окинуть на друшлак, дать стечь жидкости. По необходимости порезать на более мелкие кусочки.
Лук очистить, вымыть, мелко нарезать кубиками.
Чеснок очистить, вымыть. Раздавить плоской стороной ножа.
Перец моем, чистим от семян и режем полосками.
Помидоры чищеные, порезаные консервированые в томатном соку, достать из банки.
Можно измельчить свежие хорошо спелые помидоры без кожицы в блендере (но не в пюре) или раздавить вилкой.
Зелень базилика и петрушки мелко рубим.
Ставим воду на огонь, доводим до кипения. Солим, опускаем в воду спагетти и варим до состояния аль денте (недовареную внутри).
Тем временем готовим соус.
В сковороде разогреть растительное масло, быстро обжарить чеснок до золотистого цвета. Чеснок вынуть из сковороды.
Добавить лук и спасеровать до прозрачности пару минут.
Добавить перец и обжарить вместе с луком еще пару минут.
К луку и перцу добавить морепродукты.
На сильном огне выпарить жидкость, которую пустят морепродукты.
Добавить вино, перемешать. Тушить на сильном огне пару минут, пока алкоголь не выпарится.
Добавить пару капель лимона, перемешать.
Добавить в сковороду с морепродуктами помидоры, перемешать.
Если соус получится густоватым, добавить немного томатного сока или кипяченой воды.
Посолить, добавить перец и специи по вкусу, мелко рубленую зелень, перемешать. Сахаром регулируем кислоту соуса. Тушить пару минут.
Готовые спагетти откинуть на друшлак, быстро промыть холодной водой. Воде дать стечь.
Подавать к столу, притрусив по желанию тертым пармезаном и зеленью петрушки или базилика.
Приятного аппетита! :)
Весенняя пора - время солнца, цветов и ярких красок. Если вы хотите ощутить эту атмосферу в полной мере - начните с собственного дома. Чтобы он выглядел по-весеннему, потребуется совсем немного времени и сил.
Первый шаг
Сперва - избавьтесь от тяжелых одеял, пушистых ковров и мягких пледов, заменив их на легкие светлые покрывала, подушки и плетеные коврики светлых тонов.
Весна приносит с собой легкость, поэтому и интерьер должен стать таким же: нежным и полным света.
Внимание на окна
Следующий этап придания интерьеру весеннего настроения - смена штор.
Тяжелые и плотные гардины стоит снять, а на их место - повесить летящие занавески из полупрозрачных тканей, сквозь которые будут проникать теплые солнечные лучи.
И не забудьте хорошо вымыть окна.
Кухня тоже хочет весны!
Ощущать весну в своем доме вам помогут новые украшения на кухне.
Прихватки с цветочными принтами, яркие наклейки и магниты на холодильнике, посуда с рисунками цветов и растений...
Вариантов масса.
Для полноты картины можете повесить на стену кухни панно или картину с весенним пейзажем или изображением цветущего букета.
Если всё серьёзно
Тем людям, кто хочет с приходом весны кардинально обновить дизайн своего дома, можно посоветовать начать с покраски стен в салатовый, светло-голубой, бирюзовый или коралловый цвета.
Если вы желаете видеть, как солнечные зайчики весело пляшут на деревянном полу, выбирайте для отделки пола доски золотистого или рыжего тона.
Из аксессуаров лучше всего выбирать вазочки, скатерти и салфетки с мелким узором из цветов, красивыми орнаментами или простыми геометрическими линиями.
Отлично будет смотреться в весеннем интерьере плетеный коврик или циновка.
Живая зелень – лучшее весеннее украшение
Обязательно купите или начните выращивать весной комнатные растения. Зеленые листья, первые бутоны и аромат мокрой земли придадут дому то самое дыхание весны.
Если же вы не хотите или не можете ухаживать за растениями и цветами, то можно просто ароматизировать дом эфирными маслами.
источник
Рулет за 5 минут
Ингредиенты:
-1 банка сгущенки
-1 яйцо
-1 стакан муки
-0,5 ч. ложки соды
Приготовление:
1. Все ингредиенты смешайте.
2. Тесто вылейте на прямоугольный противень, застеленный бумагой для выпечки.
3. Выпекать 5-7 минут в разогретой духовке.
Начинка - любой крем, джем, шоколадно-ореховая паста.
Приятного аппетита!
[548x409]
Морщинки вокруг глаз появляются одними из первых. Но масла от морщин вокруг глаз помогут от них избавиться или хотя бы уменьшить.
1. Оливковое масло от морщин вокруг глаз пользуется популярностью среди заботящихся о своей коже женщин. Самым простым средством от морщин вокруг глаз будут обычные компрессы с оливковым маслом. Достаточно просто смочить ватные диски в масле и положить на глаза минут на 10. После снятия компресса можно сделать легкий массаж подушечками пальцев. Если добавить в 50 г оливкового масла витамин Е в капсулах, то получится питательная маска из масла от морщин вокруг глаз. Такую маску можно наносить каждый вечер и держать ее нужно всего 5 минут, причем смывать ее не надо, достаточно просто протереть салфеткой.
2. Мало, кто знает эффект сливочного масла от морщин вокруг глаз. Им достаточно просто помазать нижние и верхние веки и оставить впитываться на ночь. Это масло не только от самих морщин вокруг глаз, но и от самой возможности их образования избавит. На основе сливочного масла можно приготовить крем. Для начала надо залить 100 мл кипятка ромашку и цветки липы (по 1/2 столовой ложки) и оставить настаиваться под крышкой в течение 15 минут, потом процедить. Взять 2 столовые ложки этого настоя и смешать с 1 столовой ложкой твердого сливочного масла. Можно также добавить 1 чайную ложку касторки. Затем смешать все ингредиенты до кремообразной массы. Готовый крем из масла от морщин вокруг глаз используют каждый день перед сном и смазывают им веки и уголки глаз.
3. Также широко используют эфирные масла от морщин вокруг глаз. Такие масла отличаются высокой биоактивностью, так как получают их путем холодного отжима. Эфирные масла от морщин вокруг глаз более эффективны также, потому что их молекулы способны проникать в самые глубокие слои кожи, заботясь и питая ее. Для компрессов можно использовать персиковое масло, розовое, миндальное и другие.
4. Отличным средством от мимических морщин является масло кунжутное. Его нужно подогреть и смазать область, где преобладают мимические морщины, оставить его впитаться примерно на час, а остатки снять бумажной салфеткой.
Не знаете где найти достойную партнершу для посещения какого-либо мероприятия, корпоратива, вечеринки или просто для того, чтобы провести незабываемый вечер? Сегодня это не проблема. Стоит только обратиться в эскорт агентство и проблема будет решена. Одна из надежных компаний escort agency moscow предлагает услуги в этой области. Агентство отличает высокопрофессиональный сервис. Модели не только красивы, но и могут поддержать беседу, очаровать любого клиента. Зайти на сайт и ознакомиться с девушками в галерее компании можно в любое время. С менеджером Вы обсудите особые условия, также он поможет Вам выбрать модель эскорта индивидуально. То есть всегда есть возможность подобрать эскорт сопровождение по своему вкусу. Это, согласитесь, очень важно, ведь представление о красоте у каждого свои. Причем, выбранную спутницу долго ждать не придётся. Буквально через час, максимум два, в зависимости от места встречи, обворожительная дама будет к Вашим услугам. Еscort agency moscow – надежный способ отлично провести время в компании красивой, сексапильной девушки.
[500x500]Морковь полезна и целебна в любом виде. Ценнейшими свойствами и особым действием на организм может похвастать морковный сок. Приготовленный из свежих корнеплодов, приятный на вкус. Пейте его обязательно. И вот почему.
1. Состав морковного сока представлен длинным списком витаминов, среди которых Е, К, В, С, D, РР. Очень важный витамин А (каротин) присутствует в корнеплоде в природной, биологически активной форме. И по его количеству морковный сок признан лидером среди других напитков и продуктов. Также в полезной жидкости сосредоточено много минеральных веществ – таких как железо, кобальт, йод, фосфор, кальций, калий.
2. Отдельно стоит отметить, что сочетание в нем калия и кальция – наиболее оптимальное для создания кислотно-щелочного баланса крови. При этом кальций, поступающий из сока, усваивается организмом в полной мере. Это означает, что он не откладывается на стенках кровеносных сосудов и не затрудняет работу мозга и сердца.
3. Будучи поставщиком сильных антиоксидантов, морковный сок улучшает обмен веществ и внешний вид: положительно влияет на вес, состояние и цвет кожи, улучшает здоровье волос и зубов, укрепляет ногти. Держит организм в тонусе, отвечает за выносливость и хорошую физическую активность.
4. С давних времен практикуется лечение близорукости морковным соком. Терапевтический эффект он также дает при других проблемах с глазами: конъюнктивитах, блефаритах, синдроме сухого глаза, ночной слепоте. Стакан оранжевого напитка ежедневно – это отличное питание для глазных яблок и укрепление сетчатки.
5. Свежий морковный сок повышает защитные функции всех систем и органов. Препятствует накоплению гомоцистеина – вредной аминокислоты, провоцирующей заболевания сердца и сосудов.
6. Напиток очищает кровь и помогает обмену молочной кислоты и углеводному обмену. Тем самым он препятствует зарождению злокачественных клеток, облегчает работу органам пищеварения.
Булочки с маком
Вам потребуется:
Тесто дрожжевое 1 кг.
Мак 100 гр.
Сахар 100 гр.
Яйцо куриное 1 шт.
Масло сливочное 100 гр.
Как готовить:
Этап 1.
Готовим дрожжевое тесто. Это можно делать по любому любимому и испробованному Вами способу или просто купить готовое.
Этап 2.
Раскатываем тесто так, чтобы было удобно в дальнейшем скатать в рулет, толщиной 1 см.
Этап 3.
Смазываем всю поверхность теста растопленным сливочным маслом.
Этап 4.
Равномерно распределяем сахар и мак на поверхности теста. Скатываем в рулет.
Этап 5.
Разрезаем наш рулет на кусочки шириной 3 см.
Этап 6.
Красиво выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой, смазываем взбитым яйцом наши булочки с маком, чтобы они выглядели наряднее, когда испекутся.
Выпекаем 30 мин. при температуре 180 градусов.
Этап 7.
Наши красавцы готовы, даем им постоять 15 мин.,под накрытым полотенцем, по вкусу можно смазать остатками растопленного сливочного масла.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме, заставляют его обновляться и восстанавливаться
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме, заставляют его обновляться и восстанавливаться
Выполнение: 2 минуты одна поза
Это цитата сообщения красунья Оригинальное сообщение
Лазанья с фаршем
Лазанья с фаршем
Нежный вкус лазаньи с фаршем, как собственно и сам внешний вид, вызывает невероятный аппетит. Это блюдо просто не сможет задержаться на столе. Добавьте к нему пару салатиков и настоящий праздничный ужин готов! Балуйте своих близких.
Ингредиенты:
Тесто:
мука (2-3 стакана), вода (1 стакан), яйца (2-3 шт), растительное масло, (1 ст. ложка), соль.
Прослойка: мясной фарш (свино-говяжий), помидоры (600 грамм), морковь (1-2 шт.), лук (1 шт.), чеснок (несколько зубчиков), сливочное масло (100 грамм), мука ( 100 грамм), молоко ( 1 литр), соль, перец, растительное масло.
Способ приготовления
Готовим тесто.
В горку муки на столе добавляем постепенно стакан холодной воды и 2-3 яйца. Солим, вливаем 1 столовую ложку растительного масла и вымешиваем тесто. Ставим его на полчаса в холодильник. Затем раскатываем его на лепешки как на вареники и нарезаем на широкие полосы (по размеру формы для выпечки).
Начинка.
Натираем морковь на средней терке, помидоры, лук и чеснок обжариваем на растительном масле. Добавляем морковь и жарим еще немного. Затем выкладываем к содержимому фарш, солим, перчим, тушим 20 минут. Помидоры в последнюю очередь. И еще немного протушим.
Соус Бешамель.
К растопленному на сковороде маслу прибавим муку и перемешиваем до однородной массы. Понемногу добавляем молоко. Нагреваем и провариваем до образования массы без комочков, напоминающей жидкую сметану.
На средней терке натереть сыр и отварить листы лазаньи до полуготовности.
Формируем блюдо: листы укладываем послойно с фаршем в форму, смазанную маслом. На половину мясной массы выкладываем часть соуса и так далее. Последний лист смазываем оставшимся соусом, выпекаем в духовке 40 минут.
Затем посыпаем натертым сыром и еще 5-7 минут ждем образования румяной корочки.