Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Завтраки, полезные для здоровья

	[610x366] 1. ОВСЯНКА Добавляйте к овсянке разные вкусности: сухофрукты, мед, орехи, свежие фрукты и ягоды, йогурт. И тогда каша принесет не только пользу, но и удовольствие. Приучите себя завтракать овсянкой. Результат: чистая кожа и хорошее самочувствие. Французский салат красоты 2 столовых ложки овсяных хлопьев, 5 ложек кипяченой холодной воды, 3 ложки кипяченого холодного молока, 1 большое яблоко, сок одного лимона. Залить овсяные хлопья водой и оставить на 1 час. Затем добавить молоко, сахар и натертое на крупной терке вместе с кожицей яблоко. Выжмите сок из лимона и приправьте им салат! Можно добавить вместе с яблоком молотую корицу. Салат Клеопатры 4 столовых ложки овсяных хлопьев, 100 г молока или кефира (можно заменить на яблочный сок или воду), 1 морковь, 1 яблоко2 столовые ложки сметаны, 5 черносливин, горсть изюма, мед. Замочите овсяные хлопья в жидкости (молоке, кефире, соке, воде) до набухания. Морковь и яблоко натрите на терке, добавьте сметану, изюм, порезанный чернослив, овсяные хлопья (оставшуюся жидкость предварительно слейте), мед. Все хорошо перемешайте и украсьте ломтиками яблок и чернослива. Американский салат красоты 5 столовых ложек овсяных хлопьев, 5 столовых ложек молока, 1 столовая ложка меда, орехи. Овсянку залейте на ночь холодной кипяченной водой. Утром добавьте 5 столовых ложек молока, мед и орехи. 2. ТВОРОГ Легкий, полезный, вкусный и сытный завтрак! Можно добавлять любые фрукты - грушу, клубнику, киви, апельсин, персик. Творог с фруктами 200 г творога, 1 чайная ложка меда, 1 банан, орехи. Банан нарежьте небольшими кусочками, смешайте с творогом, заправьте медом и орехами. Творог с ягодами 200 г творога, 100 г ягод, 50 г сметаны, 1 чайная ложка сахара. Ягоды могут быть как свежие сезонные, так и замороженные. Смешайте творог со сметаной, добавьте ягоды и сахар. Творог с молоком 100 г творога, 125 мл молока, мед, изюм. Творог разотрите, добавьте в него столовую ложку молока, сахарный сироп и изюм. Подавайте с молоком. Творог с зеленью В порцию творога мелко нарежьте любую зелень. Например, укроп. Посолите и поперчите. 3. ОМЛЕТ Добавляйте в него зелень, овощи, грибы, специи. Омлет с зеленью 2 яйца, 50 г молока, зелень — укроп, петрушка, базилик, соль, перец. Яйца взбейте с молоком, добавьте рубленую зелень, соль, перец. Белковый омлет с зеленью 3 яйца, 100 г зелени, 2 ст. л. молока, растительное масло, соль, перец. Отделите белки от желтков. Взбейте белки с молоком до появления пены. Нарежьте зелень и добавьте к белкам. Соль, перец по вкусу. 4. БУТЕРБРОД Но не простой, а полезный. Цельнозерновой хлеб, 100 г отварной куриной грудинки, листья салата, помидор. На ломтик хлеба - лист салата, сверху курицу и кружочек помидора. Цельнозерновой хлеб, 100 г творога, зелень, соль. Смешайте творог с мелко нарубленой зеленью, посолите, намажьте полученную массу на хлеб. 5. САЛАТ Забыть о жирном майонезе, заменив его натуральным йогуртом. Для заправки утренних салатов йогурт подходит как нельзя лучше! Салат с говядиной 150 гр отварной говядины или телятины, консервированный горошек, 1 яйцо, натуральный йогурт, соль. Говядину и яйцо нарежьте кусочками, добавьте горошек, заправьте йогуртом Салат с курицей 150 г отварного куриного филе, болгарский перец, руккола, помидоры черри, оливковое масло, соль, перец. Нарежьте кусочками куриное филе, болгарский перец - кружочками, помидоры черри - пополам, рукколу разделите на листики. Смешайте все ингредиенты и заправьте оливковым маслом, посолите, поперчите по вкусу. Фруктовый салат Любимые фрукты плюс йогурт или мед - и салат готов! [610x366]

angel devid

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

СИРОП СОЛОДКИ - ЧИСТКА ЛИМФОСИСТЕМЫ. И НЕ ТОЛЬКО...

[492x458] *Девчонки, мне этот метод бабушка подсказала. Скажу честно, была в шоке от результата! Этот сироп творит чудеса! А вот сам рецепт: - 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике. Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма. Читать далее * источник-интернет

 

Это цитата сообщения Sexy-woman Оригинальное сообщение

Рецепты красоты одной строкой

[430x]1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.

7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.

9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).

10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.

11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.

Ещё! >>>

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Рецепт заживляющей раны мази

[показать]

Нашел на просторах интернета вконтате народный рецепт заживляющей раны мази. Эту мазь нужно иметь в каждой семье. Она прекрасно заживляет любые раны.

 

Растопить в эмалированной кастрюле и довести до кипения 100 г несоленого сливочного масла или нутряного свиного сала. Пропустить через мясорубку четыре средних луковицы, добавить кашицу в масло и проварить на малом огне шесть-семь минут, постоянно помешивая деревянной ложкой.

Далее>>>

Это цитата сообщения Главный_Мужчина Оригинальное сообщение

Кризисы семейных отношений

Читайте также: Кризис среднего возраста

Причин кризиса семейных отношений невероятно много, начиная от вредных привычек партнера и заканчивая разлаженностью сексуальной жизни. Но сегодня хочется обратить ваше внимание на отдельные этапы возникновения кризисных ситуаций. Можно выделить три особенно опасных видов кризиса.
[показать]
То, что нужно знать всем супругам >>>

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Как вывести мокроту из легких и бронхов?

[300x240]

Сегодня мы расскажем Вам, как приготовить у себя дома средства народной медицины для эффективного и, главное, безопасного очищения от мокроты лёгких и бронхов. Все нижеприведённые рецепты прошли полную проверку на результативность, а их приготовление не займёт у Вас много времени и труда!

Средства и травы, выводящие мокроту из легких и бронхов

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥Княжны Романовы: несказочные принцессы♥ღ♥

[475x700]
("The New Republic", США)
История превратила царских дочерей в персонажей сказки. Какими они были на самом деле?

В некотором царстве, в некотором государстве жили-были некомпетентный царь и несчастная (в некоторых вариантах «злая», «безумная», «гадкая» и т. д.) царица. Они хотели наследника, а рождались у них только дочери. И вот, отчаявшись, решили они обратиться к колдуну. Был он типом «неотесанным» и «похотливым», но их желание все-таки исполнил. В честь новорожденного устроили салют из 301 залпа (девочкам полагался всего 101), и вся страна возликовала. Однако никто не знал, что маленький царевич смертельно болен. В его крови гнездилась королевская хворь, и его могла убить даже ссадина на коленке. Доктора ничего не могли с этим поделать, и лишь колдун, ненавидимый всей страной, был способен отвести от малыша смерть. Как видите, царское семейство попало в серьезный переплет. Долгое время ничего не происходило (ну кроме обычных войн, погромов и убийств), пока однажды в австрийского эрцгерцога не прилетела пуля. Мир охватила война, и наше царство не осталось в стороне. Колдун предсказал, что страну ждут «горе... стрaдaния без концa... ни единой звезды... море слез», — бросил свое колдовство и запил. Потом сказочное семейство взяли в заложники, и в итоге всех расстреляли.

Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение

Как я сделала льняное платье.

[показать]

 Платье довольно простое, с чистыми,

четкими линиями.

Ткани (лен)- 140 см

Читать далее...

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ЧУДО - МАЗЬ ОТ ВАРИКОЗА!

[604x311]

Читать далее...

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Мази от морщин за копейки!

далее

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Настойка прополиса: стоит копейки, а лечит на миллион


Настойка прополиса – это довольно сильное противовирусное, бактерицидное, противогрибковое и ранозаживляющее средство также настойка прополиса применение находит как средство, которое обладает антигистаминным действием – эта жидкость легко снимет зуд.
Нужно сказать, что можно применять данную настойку как обезболивающее и антиоксидантное средство. Прополис обладает способностью снижать высокую свертываемость крови и убирать спазм сосудов. Данная настойка стимулирует и обменные процессы, и регенерацию. Все защитные реакции организма можно обострить до предела с помощью настойки прополиса на спирту.



Настойка прополиса на спирту – что же она из себя представляет?

Это цитата сообщения Волшебная_Любовь Оригинальное сообщение

Личная химия

[показать]
Вспомните химические опыты, когда вы на уроке смешивали в одной пробирке две бесцветные жидкости, а затем получали одну малиновую. Или, к примеру, бурлящую пену или твердый осадок. Примерно такие же процессы происходит и внутри нашего организма. Что-то запускает в теле разные химические реакции, и мы плачем или смеемся, при этом не можем унять сердцебиение. А самое ужасное то, что иногда это просто невозможно контролировать. Во всем этом виноваты гормоны, кипящие в крови!

А какого гормона у вас много? >>>

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Пиво для красоты и водка для уборки: альтернативное использование алкоголя

[267x181]
Если вы уже вполне совершеннолетняя барышня, то можете войти в мир красоты и практичности, секреты которого известны только «алкогольно подкованным знатокам». Мудрые и находчивые женщины хорошо знают о том, что любить пиво и считать водку полезной можно, основываясь не на вкусовых и горячительных качествах. Пожалуйста, вот несколько альтернативных способов использования пива и водки для устранения многих маленьких жизненных проблем.

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Мне для счастья не много нужно

[показать] Мне для счастья не много нужно, Помаленьку всего, по крошке: Что бы дома все жили дружно, /Мы с тобой да собака с кошкой/. Чтобы мама была здорова И родные не знали горя. Чтоб в июле /числа второго/, Улетать отдыхать на море! Чтоб встречаться с друзьями чаще Для души, а не по проблеме! Чтоб с работы сбегать пораньше, Уделяя любимым время. Просыпаться с утра не в тягость, Отдохнувшей, приободрённой. Чтобы дело любое - в радость. Чтоб всегда быть в тебя влюблённой! Чтобы праздники - не по датам, Чтоб внимание - без причины, Ощущая себя богатой На духовные величины. Чтоб уверенным, ясным взглядом В новый день смотреть, твёрдо зная, Что ты будешь со мною рядом, Что тебе - на всю жизнь родная. Вот тогда буду я счастливой /По-простому, без заморочек/, Обнимая весной дождливой На тебя так похожих дочек. Евгения Весенняя http://strela-las.mirtesen.ru/blog/43419072216/ Автор картинки не известен. Radeia

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Необычные способы применения лака для волос

Вы никогда не задумывались над тем, что привычные нам вещи можно использовать совершенно не по прямому назначению. Например, знакомый каждой девушке лак для волос может быть использован не только для придания эффекта стойкости локонам, но и совсем для других целей. Вы спросите, для каких именно? Есть целый список вариантов. Итак:

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Чем утолить жажду?: Освежающие идеи на жаркие деньки...

Если вы заботитесь о своём здоровье и хотите перейти на здоровое питание, то самое время отказаться от газировки и соков с высоким содержанием сахара и перейти на употребление вкуснейшей воды собственного приготовления. Главное преимущество этого напитка заключается в его пользе, вкусе и способности отлично утолять жажду.


Не ожидайте взрыва вкуса и какого-то очень сладкого напитка. Вы получите воду с тонким, освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, при этом вода будет куда приятнее на вкус. Кстати, и приготовить её очень просто. Вам даже не понадобится никаких приспособлений, вроде , миксера и прочих. Только несколько банок, в которых вы потом будете хранить напиток в .

Как сделать освежающую и вкусную воду для утоления жажды? Тонкости, секреты, рецепты, советы – все это под катом.
[608x700]

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как избавиться от натоптышей в домашних условиях

Давно прошло то время, когда наши предки обувались в плетеные лапти или, подобно Золушке из сказки, ходили в деревянных башмаках. Сегодня магазины предлагают нам обувь на любой цвет и фасон. Ярко-красная и сдержанно-черная, из замши и кожзаменителя, стандартная и ортопедическая… Казалось бы, неудобства, которые может причинять обувь, остались давно в прошлом, но, к сожалению, у многих людей периодически появляются натоптыши на подошве. Эти болезненные мозоли мешают нормально двигаться и радоваться жизни. Но в активе наших бабушек и дедушек есть немало народных средств, которые помогут справиться с натоптышами быстро и безболезненно.
[600x400]

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥10 самых дорогих сортов чая в мире♥ღ♥
 

[537x480]
Горячий освежающий и ароматный чай благодаря своим оздоровительным, омолаживающим свойствам и восхитительному вкусу является вторым по популярности напитком в мире (после воды). Предполагают, что каждый день в мире выпивается три миллиарда чашек чая. Готовят его обычно из растения, которое выращивается в Китае, Индии и Шри-Ланке и по-научному называется Camellia Sinensis. Но есть сорта, о существовании которых большинство людей и не подозревает. Гурманы готовы заплатить просто безумные деньги за удовольствие насладиться уникальным напитком.

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Киста яичника исчезнет без операции

[453x300]Киста яичника – страшные слова такого диагноза для любой, а особенно молодой женщины. После такого заключения врачей услышите малоприятное предложение познакомиться поближе с хирургом, одним словом – операция. Если киста поразила один яичник, то еще можно смириться, ну а если следом и на втором такое же образование – это уже трагедия для женщин, планирующих стать мамой, родить ребенка, может, мечталось и не одного, а тут – киста!

Если у вас случилось такое несчастье – не спешите ложиться под скальпель. Это уже крайняя мера. Попробуйте избавиться от кисты очень простым народным методом. Не одной женщине удалось избежать операции и сохранить яичники при помощи этого средства. Если у вас нет аллергии на мед, то вы ничем не рискуете.

Мед «убьет» кисту яичника!

Рецепт от народных целителей проверенный годами:Читать далее...

Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение

Интереснейшая информация: в Израиле создано уникальное лекарство

Неужели в Израиле создано уникальное лекарство? Похоже, что да. И уже
через год ученые намерены сообщить об эффективности их революционного
открытия
Люк ПЕТЕРСОН
Больница "Бейлинсон" в Петах-Тикве.

Несколько месяцев назад в заметке "Онкологический "детектив" мы
рассказывали об уникальном открытии израильских ученых, которое
позволило выявить механизм развития раковых опухолей и создать
"универсальную прививку" от рака — препарат, помогающий организму
распознавать раковые клетки, маскирующиеся под нормальные, и
уничтожать их с помощью иммунной системы.

Читать далее...