Это цитата сообщения Tata-aaa Оригинальное сообщение

Яблоки запеченные с творогом, изюмом и курагой

[показать]

Ингредиенты

Яблоки – 4 шт.
Творог – 150 гр.
Изюм – 30 гр.
Курага – 5-7 шт.
Яйцо – 1 шт.
Сахар – по вкусу

Калорийность: 150 кКал на 100 гр

Читать далее

ИСТОЧНИК http://www.iamcook.ru/showrecipe/1204

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Ленивая овсянка в банке: здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить

[625x605]

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:

Читать далее...

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Салаты красоты

	Каждая женщина мечтает быть красивой, привлекательной и обладать всеми составляющими неотразимой внешности: чистой, бархатной кожей и густыми, шелковистыми волосами, иметь здоровые зубы и ногти, а также живые и выразительные глаза. Одним из шагов в достижении безупречной внешности является правильное питание. Особенно полезно периодически вводить в свой пищевой рацион так называемые «салаты красоты», обладающие волшебными свойствами оздоровления и питания кожи и волос. [500x340] Как действуют «салаты красоты»: 1. Улучшая работу кишечника за счет высокого содержания клетчатки,салаты красоты способствуют освобождению организма от шлаков и вредных веществ и эффективному очищению кожи. 2. Максимально насыщая организм полезными витаминами (особенно группы В), минералами и микроэлементами, салаты красоты заметно улучшают состояние кожи, волос и ногтей. 3. Нормализуя обмен веществ и регулируя пищеварительную функцию,салаты красоты способствуют похудению и обретению стройной фигуры. 4. Помимо улучшения внешности и очищения организма салаты красотыдают телу легкость и энергию, а душе дарят ощущение радости и позитивный настрой. В какое время и как употреблять «салаты красоты»: Обычно советуют употреблять салаты красоты утром на завтрак. Но, конечно, они не станут менее ценными и в любое другое время суток. Кушать такие салаты нужно медленно, тщательно пережевывая пищу и обязательно с хорошим настроением и добрыми мыслями. Правила приготовления «салатов красоты»: ► Для заправки желательно использовать оливковое масло. ► В салат обычно добавляется сок лимона или яблочный уксус. ► Салат обязательно готовится из свежих продуктов. РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ КРАСОТЫ: [500x377] 1. Классический салат красоты с овсянкой: ♦ овсяные хлопья – 2 ст.л.; ♦ молоко – 2 ст.л.; ♦ мед – 1 ч.л.; ♦ грецкие орехи – 2 шт.; ♦ изюм – 1 ст.л.; ♦ яблоко – 1 шт.; ♦ морковь – ½ шт.; ♦ любые фрукты или ягоды. Овсяные хлопья залить кипятком на 5 минут. Добавить измельченные орехи, натертые морковь, яблоко и остальные компоненты. Все перемешать. Употреблять в теплом виде. 2. Французский салат красоты: ♦ овсяные хлопья – 2 ст.л.; ♦ холодная вода – 4 ст.л.; • ♦ холодное молоко – 4 ст.л.; ♦ мед – 1 ч.л.; ♦ яблоко – 1 шт.; ♦ лимон (сок) – 1 шт. Овсяные хлопья залить водой и оставить на час-полтора. Добавить сахар, молоко, сок лимона и натертое яблоко. Кушать салат медленно. 3. Американский салат красоты: ♦ овсяные хлопья – 2 ст.л.; ♦ вода холодная – 5 ст.л.; • ♦ молоко или легкий йогурт – 2 ст.л.; ♦ мед – 1 ст.л.; ♦ орехи – 5 шт.; ♦ изюм – 1 ст.л. Овсяные хлопья залить на ночь водой. Утром добавить остальные компоненты, смешать. Есть медленно, тщательно прожевывая пищу. 4. Украинский салат красоты: ♦ свекла – 1/2 шт.; ♦ чернослив – 50 г; ♦ грецкий орехи – 2 шт.; ♦ легкий йогурт или нежирная сметана – 100 г. Свеклу (сырую или печеную) натереть на терке, добавить измельченные чернослив и орехи, йогурт. Все перемешать. 5. Русский салат красоты: ♦ картофель – 5 шт.; ♦ редис — пучок; ♦ зеленый лук – пучок; ♦ яблоко – 1 шт.; ♦ морковь – 1 шт; ♦ масло подсолнечное – 2 ст.л.; ♦ лимон (сок) – 1/2 шт.; ♦ соль. Нарезать отварной картофель, редис и лук. Натереть на мелкой терке яблоко и морковь. Добавить масло и сок лимона, посолить. Все смешать и

Читать далее...

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Быстрые творожные булочки

[показать]
Готовятся легко и быстро! Отличные булочки для вкусного завтрака!
Рецепт

Приятного чаепития

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Аудиокниги Онлайн - читают вам...

Для тех у кого нет времени читать книги самому. Вам прочитают любую понравившеюся книгу. Можно также попробовать найти свою любимую. Заходим. Выбираем жанр. И жмём ОКЕЙ. БИЗНЕС. БОЕВИК. ДЕТЕКТИВ.ДЕТСКАЯ. ДРАМА. ИСТОРИЧЕСКИЙ. КЛАССИКА.ЛЮБОВНЫЙ РОМАН. МИСТИКА. ОБУЧАЮЩАЯ. ПРИКЛЮЧЕНИЯ.ПСИХОЛОГИЯ. ПУБЛИЦИСТИКА. РАЗНОЕ. СОВРЕМЕННАЯ ЛИТЕРАТУРА.ТРИЛЛЕР. УЖАСЫ. ФАНТАСТИКА ФИЛОСОФИЯ. ИЗОТЕРИКА. ЮМОР. С любовью SvetlanaT

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Слушаем онлайн

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Урок по Мозилле 16

Здравствуйте... Все, кто следит за моими уроками по Мозилле, знают, что я давала несколько уроков по тонкой настройке браузера. Сегодня я хочу вам предложить ещё ускорить Мозиллу с помощью тонкой настройки. Будет открываться быстрее не только сам браузер, но и веб странички, куда вы будете заходить через Мозиллу. Читать далее...

пост составила

Серия сообщений "Уроки по Мозилле":

[показать]

Часть 1 - Уроки по Мозилле 1
Часть 2 - Уроки по Мозилле 2
...
Часть 14 - Урок по Мозиле 14
Часть 15 - Урок по Мозилле 15
Часть 16 - Урок по Мозилле 16

Это цитата сообщения Самобраночка Оригинальное сообщение

Кайма с колечками

[700x470]
Читать далее...

Это цитата сообщения ЛюбашкаВК Оригинальное сообщение

Красивое цветочное кружево. Мастер-класс.

[показать]

[показать]

Читать далее...

https://www.youtube.com/watch?v=9N_YMIycr1w

Возникновение под глазами мешков, как правило, связано с возрастными изменениями кожи. Упругость мышц утрачивается, а это приводит к тому, что под глазами нависает кожа в виде мешковидных образований или складок. Избавиться от дефекта можно в косметологическом учреждении с помощью хирургического вмешательства, а можно прибегнуть к народным рецептам, приведенным ниже, или маскам под глаза.

1. Шалфей. Маленькую ложку листьев шалфея нужно залить 100 миллилитрами кипящей воды, настоять на протяжении 30 минут, процедить. Далее одну часть настоя необходимо остудить, а вторую, наоборот, подогреть. Далее в горячий и холодный отвар необходимо положить по одному ватному диску и по очереди прикладывать их к векам. Процедура должна проделываться через день по вечерам. После этого кожу под глазами необходимо смазать кремом для век.
2. Свежий картофель нужно натереть на терке, 2 большие ложки получившейся кашицы положить на марлю, которая в свою очередь должна расположиться на «мешках» и оставаться там 10 минут. Потом марлю нужно снять и нанести на кожу век питательный крем. Через 10 минут ватным диском, смоченным в чайной заварке следы крема необходимо снять.
3. Картофель, сваренный в мундире остудить и разрезать пополам. Половинки картофеля необходимо приложить к глазам и оставить на 30 минут.
4. Маска из сырого картофеля, натертого на терке. Для ее приготовления женщина должна натереть среднюю картофелину на терке, добавить к получившейся кашице две ложки муки и такое же количество молока. Все ингредиенты данного народного средства тщательно перемешиваются и наносятся на закрытые глаза на 15 минут. Затем маску смывают, а кожу век смазывают кремом.


5. Зелень петрушки нарезают, добавляют к ней две маленькие ложки сметаны и прикладывают получившееся средство к векам приблизительно на 15 минут, а сверху кладут влажный тампон.
Листья петрушки хорошо измельчают и кладут на припухшие веки. Далее сверху листьев необходимо положить влажные ватные тампоны приблизительно на 15 минут.
6. Разовые пакетики с чаем необходимо обдать кипящей водой, охладить в морозилке и приложить на 15 минут к глазам.
7. Ромашка. Если наблюдаются раздражение и покраснение, то можно делать примочки из чая или отвара ромашки с добавлением слабого раствора борной кислоты. Держать примочки на глазах нужно около пяти минут.
8. Листья березы. Если веки начали отекать, то можно делать примочки из прохладного настоя березовых листьев. Для приготовления данного народного средства необходимо большую ложку измельченных листьев залить стаканом кипящей воды, в течение 30 минут настоять и процедить. В получившемся настое необходимо смочить ватный диск и приложить его на некоторое время к векам.
9. Зеленая маска. От отечности глаз можно избавиться с помощью специальных масок, которые применяются по утрам и вечерам. Например, чтобы сделать зеленую маску, женщина должна две маленькие ложки натертого картофеля смешать с измельченными листьями петрушки и тщательно перемешать. Далее смесь нужно завернуть в кусок марли и положить маску на припухшие веки. На коже маска должна находиться не менее 15 минут, затем необходимо нанести жирный крем.
10. Ледяная маска. Кусочки мелко наколотого льда необходимо завернуть в пластиковый пакетик и положить под глаза минут на пять. Если люда нет, то его можно заменить на одноразовые бумажные пакетики с чаем. Сначала их необходимо заварить горячей водой, а затем остудить в холодильнике. Когда чайные пакетики станут достаточно холодными их нужно положить на веки на несколько минут.

http://zhenskij-sajt-katerina.ru/meshki-pod-glazami-narodnyie-sredstva/

http://happydolls.livejournal.com/tag/%D1%80%D0%B5...%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F Журнал о старинных куклах

Ниже представлены несколько простых рецептов с использованием травы, призванных помочь Вам с борьбе с недугами.

1. 1 ст. л. листьев и стебля мокрицы измельчить, залить 1 ст. кипяченной воды и дать настояться примерно в течении 60 минут. Полученным раствором капают глаза: 1-2 капли в глаз на протяжении 4 раз в день. Данная процедура помогает восстановить зрение и ликвидирует помутнение роговицы.

Настой мокрицы по вышеизложенному рецепту применяют для восстановления молока у кормящих мам. Для этого достаточно употреблять по 1/2 ст. настоя до 3 раз в день. А компресс из того же настоя, приложенный к груди на 20 минут, поможет снять отек молочных желез.

В качестве успокаивающего средства при расстройстве нервной системы, для восстановления и поддержания работы сердца, а также для очищения крови настой следует принимать по 1/2 ст. настоя до 4 раз в день, а также рекомендуется принять настой перед сном.

2. При отравлениях или сильных желудочно-кишечных болях, для лечения хронического гастрита используют спиртовую настойку мокрицы. Для этого соединяют 1 ст. л. травяного сырья с 300 мл водки, настаивают до двух недель. 20 капель настойки, разбавленных в 1 ст. кипяченой воды отличный помощник при заболеваниях желудка кишечника и пищеварительного тракта, а также для повышения аппетита.

3. Концентрированный настой мокрицы используют для лечебных и успокаивающих ванн при различных заболеваниях кожных покровов, а также для компрессов для заживления гнойных и воспаленных ран. Его готовят из расчета 10 ст. л. измельченных листьев на 1 ст. кипяченой воды температурой не ниже 80 градусов. Настой варить в течении 5-7 минут, после чего дать настояться до 4 часов, процедить.

4. Свежий сок травы, соединенный с медом – идеальное средство для лечения заболеваний печени и щитовидной железы. Состав принимают вовнутрь по 1 ч.л. 4-5 раз в день.

Теперь вы знаете, что мокрица, растущая на вашем огороде, — это не просто сорняк. Эта трава лечит многие заболевания. Будьте здоровы!
найдено здесь
http://zhenskij-sajt-katerina.ru/trava-mokrica-chto-ona-lechit-lechenie-mokricej/

 

Закваска для хлеба без дрожжей

 

Хлеб без дрожжей

Читать далее...

 

http://lavka-speciy.od.ua/category_47.html
Что куда класть?!

	зерновые, бобовые	молочные блюда	мясо, рыба, яйца	овощные    блюда	напитки, сладости
Пряности и приправы
Анис	+	+		+	+
Асафетида	+		+	+
Бадьян		+	+		+
Базилик	+	+	+	+
Барбарис	+		+		+
Ваниль					+
Гвоздика		+	+	+	+
Горчица белая	+		+	+
Горчица черная	+		+	+
Зира (кумин)	+	+	+	+	+
Имбирь	+	+	+	+	+
Калинжи (чернушка)	+		+		+
Кунжут	+		+	+	+
Кардамон	+	+	+	+	+
Кориандр	+	+	+	+
Корица	+	+	+	+	+
Куркума	+	+	+	+	+
Лист лавровый	+		+	+
Лук	+	+	+	+
Майоран	+	+	+	+
Манго

Читать далее...

Это цитата сообщения ULUNA Оригинальное сообщение

СМУЗИ

 

 

Знакома с этим сайтом давно, но только недавно догадалась поделиться... Отличный сайт со множеством вариаций на тему смузи...Здесь можно найти рецепты  фруктовых, овощных, с травами, с молочными продуктами и их заменителями, горячие, холодные и лечебные смузи . К тому же здесь очень удобный интерфейс. 

Это цитата сообщения ULUNA_La Оригинальное сообщение

ССЫЛКИ НА ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ

[700x700] 

рецепты

Это цитата сообщения ULUNA_La Оригинальное сообщение

ВОТ ЭТО ПОДАРОК!

[700x700]

сегодня случайно нашелся каталог с богатой коллекцией ПОСТНЫХ РЕЦЕПТОВ

А так же смотрите Постное меню на каждый день

 

Это цитата сообщения ULUNA_La Оригинальное сообщение

ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ

[450x306]

это сообщение пролежало больше года в черновиках, публикую только сейчас :) Вдруг и Вам пригодится 

очень-очень полезные вкусные ссылки

Это цитата сообщения ULUNA_La Оригинальное сообщение

РИЗОТТО

[700x700]

РЕЦЕПТЫ