Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Вино из черноплодной рябины - почти как церковный кагор
[350x404]Вино удалось - гармоничный вкус, слегка терпкое, очень умеренно вяжет в отличие от сырой ягоды, с лёгкой кислинкой, прекрасно пьётся, напоминает какое-то очень хорошее виноградное сухое вино...
Вино из черноплодной рябины - рубиновый напиток здоровьяЭто цитата сообщения Алона27 Оригинальное сообщение
2014 год - год лошади. Свяжем лошадку?
Хочется, чтобы Новый год был радостным - пусть наш конь улыбается во весь рот. Хочется, чтобы год был богатым - сделаем золотые подковки. Ну а чтобы в Новом году у нас были только победы - назовём коня ВиктОр (что значит победитель)
Работа авторская, конкурсная.
[540x700]
Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение
Как связать шапку сову крючком – мастер класс
|
Как связать шапку сову крючком — мастер класс здесь: http://sami-s-rukami.ru/kak-svyazat-shapku-sovu-kryuchkom-master-klass/, а на этой основе можно вязать все остальные зверошапки, так популярные в этом сезоне. Ваш ребенок не останется незамеченным на детской площадке.
|
Это цитата сообщения neanon Оригинальное сообщение
Шапочка "Рыба-попугай"
http://www.liveinternet.ru/users/helam/post178840859/
Шапочка "Рыба-попугай"(Parrotfish / Pomatomus hat)!
Дизайн - Kristy Pedersen.
Основой этой необычной шапочки стало описание носочков Pomatomus.
Очень популярный узор в виде чешуи вяжется спицами!
На Осинке появилась тема Комплект для Русалочки - шапочка и митенки спицами
Они тоже вяжут подобный вариант чешуек!
[500x333]
[500x500]
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Mailles Les animaux rigolos". Книга по вязанию игрушки.
"Mailles Les animaux rigolos". Книга по вязанию игрушки.
К сожалению нет перевода, этой чудесной книги, но думаю, что тот кто вяжет игрушки найдет для себя здесь массу идей, потому что сложного у них ничего нет, связаны они столбиком без накида из разнообразной пряжи.
1.
[452x640]
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Попугайка певец - "Беловежская пуща" и другие
Беловежская пуща, Птица счастья в исполнении этой птички заслуживает уважения!
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
2 часть. Вяжем крючком сумки. Идеи со схемами и мастер-класс.
Вяжем крючком сумки. 2 часть.
Вязаный крючком клатч.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
1 часть. Вяжем крючком сумки. Идеи со схемами и мастер-класс.
Вяжем крючком сумки. 1 часть.
Милые мастерицы, эта подборка, состоящая из нескольких частей, порадует Вас своими оригинальными моделями сумочек и рюкзачков с прилагаемыми к ним схемами и даже 1 мастер-классом, с которого и начнем свой экскурс :)
именно этой сумочки Вы сможете изучить мастер-класс.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Вязание для уюта в доме. Подборка 23
|
Оригинальный коврик . |
Салфетки-подстаканники |
Плед из спиральных квадратов крючком |
|---|---|---|
|
Плед из мотивов,крючком |
Мини-скатерть или макси-салфетка. Схема. |
|
|
Салфетка с цветочным кружевным узором (крючок) |
Вязание крючком. Красивая нежная скатерть. СХЕМА |
Плед из квадратов Мастер класс |
|
Связать красивые салфетки по схемам |
Салфетка |
Теплый плед крючком из остатков ниток, с интересной вышивкой |
Вязание для уюта в доме. Подборка 22
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Забавный енот достает кота! :-)
Забавный енот играет со спящим рядом с ним рыжим котёнком
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Синий топ (вязание крючком)
Схема и описание из журнала "Вяжем крючком" № 6 2013 г.
Синий топ связан крючком № 2,5 из 200 г пряжи (100% хлопок, 160 м/50 г).
Размер 36-38.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Шапочки
1.
[466x700] 2.
[700x525] 3.
[700x525] 4.
[500x375] 5.
[507x676] 6.
[700x525] 7.
[466x700] 8.
[604x472] 9.
[700x395] 10.
[700x385]
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Методика мягкого очищения сосудов и кишечника
Целебное средство на основе рисового киселя и гречневой муки позволит без вреда для здоровья очистить сосуды и желудочно-кишечный тракт, кроме того, данное средство поможет вам избавиться от лишних килограммов.
Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение
Очень красивая летняя кофточка
[показать] [показать]Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
АЖУРНЫЙ ЖАКЕТ С КРУГЛОЙ "АНАНАСОВОЙ" КОКЕТКОЙ
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Стихи и песни с именами.
[700x50]
Всегда интересно находить в стихотворениях свое имя или имена своих друзей и знакомых. И таких стихов с именами очень, очень много!
Этот сайт сделан с целью собрать в одном месте как можно больше песен и стихов с именами.
Сейчас здесь всего стихов и песен - 2709, из них
стихов про имена - 418 и
песен про имена - 2291.
Все тексты отсортированы по именам, так что вы легко сможете найти нужные вам произведения.
На сайте собраны песни и стихи с мужскими именами и стихи с женскими именами. В списке уже больше ста имен, про которые пишут стихи и которым посвящают песни.
Стихи и песни с именами.
К моему удивлению, про моё имя есть песня и стихотворение.
Сергей Трофимов - Алевтина
Стихотворение на моё имя. Очень жаль, что я не балерина.
Нам подружку Алевтину
Трудно дома заставать.
Алевтина - балерина,
Она любит танцевать.
Кружит в танце наша Аля,
Ножки по полу скользят.
Сможет каждый так едва ли
Танцевать все дни подряд.
Автор: Татьяна Керстен
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее
Это цитата сообщения Алонка-тихая_радость Оригинальное сообщение
Вязание от Алонки. К лету готовы!!! Купальник и панамка
Легко, непринужденно, любя связались купальник по мотивам сарафана "Космополитен" и панамочка для моей малышки. Мы их уже выгуляли - проверили в полевых (морских) условиях...
Цветочек на шляпку пришивался непосредственно на пляже, поэтому задуманные жемчужные бусинки найдут свое место чуть позже.
Всего ушло ровно 150 гр. любимой всеми нами "Бегонии". Времени потратила дня два.... Удовольствия получила неприлично много от скорого и легкого результата.
1.
[375x500]
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.
Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.
Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.
Упражнение 4:
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.
[604x604]