Это цитата сообщения Domenika_Live Оригинальное сообщение
Для вас звучит Рок-н-Ролл! Альбом, 100 хитов
|
|
 [показать] |
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ВИШНЕВЫЙ ПИРОГ СО СЛИВОЧНОЙ НАЧИНКОЙ
Особенностью этого рецепта пирога является отсутствие сахара в тесте. Сахаром посыпаются ягоды, кроме того, сахар добавляется в сливочную начинку, что делает пирог необычайно вкусным.
Это цитата сообщения умничкаразумничка Оригинальное сообщение
Всего одно упражнение для королевской осанки
Всего одно упражнение для королевской осанки
Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря нему вы сможете наконец избавиться от сутулости и неприятных ощущений в позвоночнике, зато приобретете идеальную осанку. Это особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни и проводит много времени в офисе.
Исходное положение. Лягте на живот и положите лоб на мат. Вытяните руки вдоль туловища и прижмите ладони к бедрам. Выпрямите руки в локтях. Ноги сведены, носки слегка оттянуты.
Выдох. Последовательно поднимите голову, грудь и верхнюю часть живота от мата, сохраняя положение ног и рук.
Вдох. Медленно опустите туловище и голову в исходное положение. Повторите разгибание спины лежа на животе 10 раз.
Проделывая это упражнение всего 3 раза в неделю, вы укрепите мышцы позвоночника, живота и ягодиц. Все это положительно скажется на работе внутренних органов, и вы будете чувствовать себя намного лучше.
1.
[604x397]
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Здоровые советы.
[640x400]
ФУНДУК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Фундук богат питательными веществами, по калорийности (около 700 килокалорий) он превосходит 2-3 раза хлеб, 8 раз молоко, а так же шоколад. В нем содержится до 60% масла, состоящего из глицеридов олеиновой, стеариновой и пальмитиновой кислот, которые препятствуют росту холестерина в крови, защищают от сосудистых заболеваний, а также крайне необходимы для растущего организма. Лесной орех также характеризуется высоким содержанием белка (20%), наличием витаминов В1, В2, С, Е, минеральных веществ: калия, железа, кобальта, фосфора, кальция, цинка, циамина, ниацина, протеина.
[показать]Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение
Я птицей счастья прилечу к тебе в лазурно-бирюзовом оперенье ...Кари-Лиз Александер
Гармония с природой – самое прекрасное состояние, которое может испытать человек. Хрупкую фантастическую идиллию создаёт на своих сюрреалистических полотнах талантливая художница Кари-Лиз Александер (Kari-Lise Alexander), причудливо объединяя насекомых, птиц, зверей, растения и женские тела.
Художница признаётся, что черпает вдохновение в скандинавском фольклоре, норвежские сказки и предания дарят ей безграничное поле для всевозможных (порой абсолютно неожиданных) ассоциаций. Своим картинам Kari-Lise придаёт современное звучание, отмечая, что они актуальны, в первую очередь, потому что девушки часто живут в своем вымышленном прекрасном мире, забывая о существовании реальности.
Мир грез, мечтаний, выдумок и сказок... Все будет хорошо. Так звезды говорят!!
Пускай каждый день будет маленькой дверцей
В Счастливую Жизнь!...Живите...Творите... Любите...Мечтайте...Играйте!! ))
[показать]
Это цитата сообщения Вит-лий Оригинальное сообщение
Художник Beth White.
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение
Художники Hayter: Отец Charles Hayter (1761-1835) и младший сын John Hayter (England, 1800-1895) - часть 1.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Древние проверенные рецепты
ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЕ ПУТИ, СОСУДЫ, ВОССТАНАВЛИВАЕМ СОН, УЛУЧШАЕМ ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ
Древние проверенные рецепты.
1. Овес неочищенный 1 ст. ложку залить на ночь 0,5 л воды (желательно фильтрованной). Если у вас есть склонность к повышенному артериальному давлению - добавить 1 ст. ложку перловой крупы.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Сделай сам: подборка креативов
Это цитата сообщения Lamerna Оригинальное сообщение
Кинта-да-Регалейра (Quinta da Regaleira)
Кинта-да-Регалейра - самое романтичное место во всей Синтре ( Португалия). Городок Синтра и окружающий ландшафт включены ЮНЕСКО в Список всемирного наследия. Не много на земле найдется мест, где так сочетаются природная красота и красота творений человека. Владение Кинта-да-Регалейра представляет собой один из самых удивительных памятников горной цепи Синтра.
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Художник Juri Ueda
Юри Уэда — американская художница японского происхождения. Закончила Academy of Art University в Сан-Франциско. Рисует иллюстрации акварелью, изображая свой волшебный мир.
Подборка картин:
1.
Это цитата сообщения Rietta Оригинальное сообщение
Уютные интерьеры Stephen John Darbishire
|
Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение
Профессиональные секреты укладки керамической плитки
Большинству людей, которые делают ремонт или перепланировку ванны, туалета или кухни приходится сталкиваться с укладкой плитки, что является весьма непростой задачей, особенно для новичков. Конечно, можно нанять специалиста, который за определенную плату сделает всю работу самостоятельно. Но если вы хотите сэкономить или проконтролировать работу кафельщика, без этих профессиональных секретов укладки керамической плитки вам не обойтись.
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение
АукционноАнтикварное... Ирландское стерлинговое серебро 19-20 века
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Музеи, которые можно посетить, не выходя из дома
Те, кто мечтает побывать в самых известных музеях мира, теперь могут это сделать, не выходя из дома. Британская библиотека галерея Tate и другие музеи оцифровали и выложили в открытый доступ тысячи картин, сотни книг по искусству также и альбомы с работами знаменитых художников. Читать далее
Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение
Домашний гель для стирки
http://mirdoma.webnode.cz/news/gel-dlya-stirki/
Алена Томас, попав в сложную жизненную ситуацию - осталась одна с тремя детьми - была вынуждена научиться экономить абсолютно во всем. Поэтому начала учиться делать своими руками то, что раньше покупала. Ведь кроме того, что вещи, сделанные своими руками, гораздо дешевле, вы точно знаете, из чего они состоят.
Сегодня вы узнаете, как сделать дешевый, но очень эффективный гель для стирки.
Для его приготовления потребуется:
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Непревзойденная Софи Лорен
Софи Лорен - итальянская актриса-легенда и секс-символ ХХ века. Ее фотографиями пестрит Интернет, однако среди растиражированных снимков редко удается найти эксклюзив. Недавно в сети появились ранее не публиковавшиеся работы знаменитого фотографа Альфреда Эйзенштадта, многие из этих фото были сделаны во время дружеских встреч с кинодивой и не предназначались для публикации.
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
34 телеспектакля телеканала "Культура"
=Длинноногая и ненаглядный= 2012
В основе одноименной пьесы Ольги Кучкиной – письма
актрисы Московского Художественного театра Ангелины Степановой
и драматурга Николая Эрдмана. Эта история любви двух незаурядных людей,
драматическая судьба опального писателя, жизнь театра и страны в непростой
период времен культа личности и гонений на свободомыслящую интеллигенцию.
Длинноногая и ненаглядный / смотреть онлайн
Другие спектакли -
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Завязываем шнурки
Этот способ придумал Айана Фиген. Так шнурки на ботинках не развяжутся никогда. Если, конечно, вы их сами не развяжете.
Источник: http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/10-veschej-k...pravilno-900110/#image15288610 © AdMe.ru