Это цитата сообщения tantana Оригинальное сообщение
400 слов, которых достаточно для понимания 75% всех английских текстов
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Статические упражнения от обвисшего живота
Появляющийся с возрастом животик становится предметом для комплексования у многих женщин. Да и платья, юбки, одежду приходится покупать большего размера. Избавиться от обвисшего живота помогут упражнения, которые выполняются в "статике", то есть необходимо просто в течение 5-30 секунд замереть в каждой позе.
А для выполнения этих статических упражнений понадобится стена, коврик и естественно желание. И уже через пару недель выполнения этих упражнений вы заметите, как животик постепенно начинает уменьшаться.
Это цитата сообщения Нина_Петрович Оригинальное сообщение
Наслаждайтесь! Обзорная экскурсия по Барселоне.
Барселона, столица провинции Каталонии в Испании , расположена на побережье Средиземного моря , недалеко от французской границы . По понятным причинам , Барселона является одним из самых посещаемых городов в Европе . Барселона предлагает большой и разнообразный выбор развлекательных программ. Они включают в себя знаменитый Ла Рамбла, красочный рынок зал Mercat де ла Бокерия, невероятно разнообразный центр города с его многочисленными улицами и магазинами , собор , много зданий и парков , созданных Антонио Гауди , в том числе Sagrada Familia и Парк Гуэль. Прекрасным видом города можно любоваться из Тибидабо , канатной дорогойи над старой гаванью и Castell Монжуик .
Наслаждайтесь!
!0 мест в Барселоне, которые надо обязательно посетить:
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
Счастливая жизнь Кошачья / Отто-Фрадина
Алёна Вильевна
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
ЧУДЕСНОЕ СРЕДСТВО ОТ ГАЙМОРИТА И НАСМОРКА
[340x227]С похолоданием приходят простудные заболевания, и особенно неприятный симптом - насморк или, не дай Бог, гайморит... Часто врачи сразу направляют на прокол, что,собственно,не столько лечит,сколько калечит...Это цитата сообщения К-Валентина Оригинальное сообщение
Эжен Гальен-Лалу (1854–1941) - самый парижский из французских художников...
Эжен Гальен-Лалу является самым «парижским» из французских художников конца XIX века и начала ХХ века, признанным мастером французского импрессионизма, художником уличных городских сцен, чье творчество охватывает четыре десятилетия. Родился он в Париже, хотя имеет в своем родстве итальянские корни.
Это цитата сообщения Майя_Пешкова Оригинальное сообщение
Деревня Рошфор -ан-Терр.Жил-был художник один,любивший безумно цветы...
Рошфор-ан-Тер ( Rochefort en Terre ) — старинная деревня, расположенная на высоком холме в провинции Морбиан в Бретани. В ней всего две пешеходных улицы, а живет тут не более 700 человек. Рошфор-ан-Тер официально признана одной из самых красивых французских деревень. Оказавшись тут после пятичасового переезда на машине из парижского аэропорта, мы с первых же минут убедились в том, что деревня полностью оправдывает свое название.
Рошфор-ан-Терр (Roshefort-en-Terre) называют «самой красивой деревушкой Франции». Её часто называют еще и цветущей деревней — летом она буквально утопает в цветах, каждая стена, окно, тротуары украшены цветами.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Инструкция ботанической вышивки от стежков к шедеврам
В прошлый раз мы вместе вдохновлялись фотографиями простых и милых маленьких цветочков, которые растут буквально под ногами на каждом шагу, но не становятся от этого менее прекрасными.
Сегодня в продолжение этой темы я хотела бы поделиться результатами своего поиска способов отобразить маленькие цветы в вышивке с помощью всевозможных декоративных швов и техник. Думаю, многое можно применить и для создания украшений с вышивкой, что мне ближе всего.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Запечённая печень
Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение
Roman Ribera Cirera (Spanish, 1849-1935)
[показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения ГалаМаг Оригинальное сообщение
Знакомство с Паолой Волковой
Я есть то, на что я смотрю.
Добавлю: и то, как я осмысляю, на что я смотрю.
Паола Волкова
Paola. Алфавит Паолы Волковой / Сост. Н.Ю. Семенова, Н.В. Семенова. - М. - Слово/Slovo, 2014. — 216 с.
[372x500] На обложке книги представлен портрет Паолы Волковой, выполненный в 1959 году Владимиром Вейсбергом. Сейчас он находится в ГТГ.
Серия сообщений "Книжное":
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Заварная помадка Английский крем Кустард
Заварная помадка - это русское название классического "Английского крема", другое название - "Кустард".
Помадка состоит всего из трёх ингредиентов - молока, яиц и сахара. При нагревании яйца твердеют (коагулируют) и масса становится густой.
При правильном приготовлении помадка получается кремовой, гладкой, бархатистой.
Заварная помадка является промежуточным этапом в приготовлении сладких кондитерских десертов.
Если остывшую помадку взбить со сливочным маслом, получится масляный крем "Шарлотт".
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение
Арт-калейдоскопы Павла Покидышева
[731x664]
Павел Васильевич Покидышев в своем творчестве опирается на исторические художественные традиции, черпая свой материал из выразительных элементов, образов и символов, выработанных культурой ушедших эпох. При этом творимое им искусство в своей основе очень петербургское – как по сознательно избранному ретроспективизму образного содержания, так и по рафинированной утонченности форм, по строго упорядоченной системе построения картинного пространства с явно выраженным преобладанием узорно-графического начала. Истоком творческого стиля художника несомненно можно считать выпестованный некогда Александром Бенуа и Сергеем Дягилевым кружок «Мир искусства», деятельность которого стала воплощением идей петербургского модерна в живописи и графике.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
«Гассель» картофель по - шведски
Порой, когда в доме нет ничего особенного, а хочется удивить гостей красивым и вкусным угощением, картофель "Гассель" - просто "палочка-выручалочка" для находчивой хозяйки. Ведь он может служить не только самостоятельным блюдом, но и великолепным гарниром! Печеный картофель "Гассель" считается праздничным блюдом, но вариантов его исполнения несколько, в разрезы закладывают куриное филе или просто посыпают тертым сыром, не закладывая начинку, но тогда пользуются специями и пряностями. Картофель "Гассель" удивительно прост в приготовлении и очень празднично выглядит!
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Творожные маффины с кабачком
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса Оригинальное сообщение
ВСЯ грамматика английского языка для общения за 77 минут!
ВСЯ грамматика для общения за 77 минут! То, чего НЕТ в учебниках! Практическая грамматика.
Канал Надежды Счастливой
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
МОЛОКОЧАЙ - худеем за день от 0,5 до 2 кг
МОЛОКОЧАЙ - худеем за день от 0,5 до 2 кг
Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.
При этом за день на чае с молоком уходит от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.
Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.
Ингредиенты
1. Молоко пастеризованное 1.5% жирности - 1,5 л
2. Чай зеленый - 3-4 столовые ложки
Берем 1,5 литра 1,5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, настаиваем до остывания.
Пьем в течение дня вместо еды
[615x615]
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Делайте планку по этой инструкции - и через месяц у вас будет новое тело!
Делайте планку по этой инструкции - и через месяц у вас будет новое тело!
Всего 1 упражнение. Но каждый день.
[показать]Christine HewittОпять всю зиму набивали пузо вместо того, чтобы качать пресс? Не бойтесь!
Совместно с сайтом SHAPE и Кайрой Стоукс, создательницей собственного метода, мы представляем вам Полное руководство по планкам!
Здесь вы не найдете привычных фраз типа «держите планку 30 секунд».
Наши движения сложны и эффективны, как никогда ранее. И ни одно из них не пройдет даром (даже если ваша единственная цель — эффектно смотреться в бикини).
Каждый день опирается на предыдущий, а в конце недели ставится новая задача.
В общем, это планка с прицелом. Приступайте и будьте готовы вскорости хвастаться своим прессом.
День 1. Низкая планка на локтях.
[показать]PETER ARDITO- Локти поставьте под плечами, стопы — рядом друг с другом, ноги выпрямите.
- Напрягите ягодицы, подтяните пупок к позвоночнику.
- Сделайте три подхода по 45 секунд.
Это цитата сообщения Ваша_Вишня Оригинальное сообщение
Варианты оформления прихожей
Это кажется невероятным. Но! Существует несколько простых принципов визуального расширения небольших пространств, которые можно применить и для помещений прихожих:
- Светлая отделка поверхностей
- Минималистская обстановка
- Встроенные системы хранения
- Комбинирование мебели и аксессуаров
- Применение зеркальных и глянцевых поверхностей
[показать]Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение
David Emil Joseph De Noter (Belgian, 1825-1875)
[показать] [показать] [показать]