[показать] |
|
|
Интересное:
Интернет-знакомства
Поздравляю победителей!
Картины цветов, батик
| Спорт - Упражнения для отдельных групп мышц |
Лучшие упражнения для пресса - 5 видео.
Живот - проблемная зона многих мужчин и женщин. Эта подборка поможет выбрать эффективные упражнения для пресса, которые Вам будет не скучно выполнять. Смотрите видео - и качайте пресс. И пусть у Вас, девушки, будут плоские животики, а у Вас, парни - рельефные кубики :)
Упражнения в танцевальном стиле - увлекательно и довольно необычно.
Эффективный комплекс упражнений для пресса - эффект за 2 недели.
скопировать видео не удалось, смотрим по ссылке - выше)))
Мощные кубики - для мужчин. Плоский живот и тонкая талия - для женщин.
Объяснения на русском -
Лучшие упражнения для талии - 3 видео.
Упражнения для талии лучше всего делать сразу после упражнений для пресса.
Иметь узкую талию - не только красиво, но и полезно. Но, при наличии лишнего веса, чтобы уменьшить объем талии, надо не только выполнять специальные упражнения, воздействующие на эту конкретную зону, но и задействовать большие группы мышц - для усиления метаболизма и сжигания жира. И, конечно, важно правильное питание. А, если требуется срочно похудеть - вот отличная программа Худеем за неделю.
© 2011-2012 Практикум здорового образа жизни.
Перепечатка материалов разрешается только при размещении прямой активной гиперссылки на сайт health4ever.org.
E-mail: mail@health4ever.org
[показать]Добрый день дорогие мои швеи-самоучки. Я продолжаю публиковать статьи пошивочного цикла. Как вы помните, 2-3 месяца назад я рассказала о простом и понятном способе создать вашу индивидуальную выкройку-основу. Ту самую единственную базовую выкройку, согласно которой создаются и шьются все остальные платья, майки, блузки, пиджаки и даже пальто ))).
И вот сегодня я чувствую прилив сил, достаточный для того, чтобы вновь вернуться к моделирования на основе нашей базовой выкройки. Вы, конечно, все ждете, что сейчас я расскажу вам о платье. Но я вас разочарую.
Мы начнем не с платьев, мы начнем с топов и маек и через них начнем подкрадываться к платьям
[показать]
[показать]Это стильное летнее платье – на пике моды. Во-первых, потому что коралловый цвет в сочетании с песочными оттенками будут очень популярны этим летом, а во-вторых – силуэт летнего платья на одно плечо по-прежнему остается актуальным!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] Узор зигзаг-очень красивый! Взято с форума Осинки.Спасибо большое хозяину этой схемы Lyudmila
Подробнее -здесь
[600x450]
Для тех кто еще не открыл эту уникальную галерею, Вам сюда http://knits4kids.com/ru/collection-ru/galleries-fav#g28
Тут все самое популярное с разных сайтов.
|
Как шить кружевные ткани
Кружево – очень красивый, праздничный материал. Как правило, из кружева шьют дорогие вечерние платья, оно может служить также отделкой в изделии или дублировать отдельные детали изделия (например, воротник и манжеты платья или жакета). Если вы шьете из кружева прозрачное изделие, которое будете носить либо с бельем, подобранным в тон, либо надевая поверх комбинации, следует помнить следуюшее: в зависимости от орнамента и плотности кружева, соединять детали можно либо на швейной машине, либо при помощи эластичного оверложного шва. Обрабатывать припуски изделий из кружева можно шелковой косой бейкой или оверлоком. Утюжить кружево нужно очень аккуратно, предварительно попробовав на ненужном куске. Если кружево достаточно эластичное, в плечевые швы необходимо пришить косую хлопчатобумажную бейку. Если вы шьете изделие, дублированное кружевом, в этом случае, ткань-основа может быть любой – подойдет шелк, атлас, сатин и даже легкая шерсть. Изделие кроится из основной ткани и из кружева. Каждая деталь из кружева накладывается на основную ткань и приметывается по контуру. Затем изделие шьется как обычно. |
От автора: "Сразу оговорюсь, что иголки-булавки вставляла, чтобы освободить руки для фотоаппарата
[показать] .
Для таких роз обычно беру нитки в тон. Нарезаем пять прямоугольников по 5,5 см и 6 прямоугольников по 6,5 см из ленты шириной 2,5см. Срезы лучше опалить.
Лету кладем изнанкой наверх. Загибаем уголок на 3-4 мм, складываем ленту, чтобы опаленный край лег вдоль кромки.
Сегодня я хочу Вам предложить мастер-класс по пошиву вот такого платья.
[483x600]