Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

СУПЕР-ЛЕКАРСТВО ОТ ВСЕХ НАПАСТЕЙ!!! =Луковая шелуха=

[699x483]
Можно купить дорогое средство для мытья окон, а можно просто добавить в воду немного копеечного нашатырного спирта и стекло будет сверкать, как хрусталь. Можно приобрести дорогую косметическую маску и втирать в кожу какие-то отдушки, ароматизаторы, консерванты и прочую химию, а можно просто взять клубничку или огурчик и побаловать свою кожу натуральными витаминчиками и антиоксидантами. Аналогично – никакой самый «крутой» крем не сделает ваши ручки нежнее обычного касторового масла. Можно оставлять в аптеке круглые суммы на лекарства-пустышки и лекарства-вредители, пытаясь решить свои проблемы «волшебными» таблетками, а можно просто максимально оградить себя от негатива, отказаться от вредных привычек, пить чистую воду в необходимых организму количествах, заниматься гимнастикой и быть бодрым и здоровым. Как говорил Райкин, если глубоко задуматься, множество людей делают свой выбор в пользу сложностей. Вопрос: ЗАЧЕМ?
Читать далее...

Это цитата сообщения Ла-Русь Оригинальное сообщение

Я Господа молю!!!!!

[699x600] Был один реальный мир для всех.... И в нем я нашел тебя... Я попросил Небеса подарить мне самое дорогое во вселенной - тебя. Бог согласился. Ведь для меня ВСЕ - это ТЫ... И с тех пор мы вместе уже миллион лет в нашем прекрасном мире, который я каждую секунду творю для тебя... Но Бог поставил нам одно условие. Раз в миллион лет мы должны расстаться. И снова искать друг друга в кошмарном сне реальности. И вот это время вновь подходит... Ты,милая, сквозь слезы смотришь на наше творение. На диковинных птиц в розовом небе, на разноцветные растения, цветущие в облаках света, и рядом цветы, из наших слов любви... - Я найду тебя, обещаю - говорю я тебе, а голос срывается. - А я узнаю тебя, любимый - шепчешь ты сквозь боль в горле. Ты исчезаешь, а может быть это исчез я, чтобы снова встретить тебя в этом жестоком, но прекрасном танце, который называется МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА. Крик нашей боли разрывает вселенную пополам. И мы вновь идем друг ко другу, не зная, найдем или нет. И так миллион раз.......... И я кричу тебе сейчас именно сейчас... Я люблю тебя! Только узнай меня среди множества пустых, но таких ярких лиц!!!!!!!! Даже если мы живем вместе....Пусть не рядом... Узнай меня настоящего...Прошу, узнай!!!!!!!!!!! ************************************************************* [528x699] [430x430] [700x560] Мои слова растрогали меня В них вся твоя прекрасная душа Читаю их, а на глазах слеза, Скажи, ну почему жестока так судьба? Не понимаю, что я натворил? Ведь я любил, так искренне любил, И то что было, позабыть нельзя, Я, как и прежде от любви схожу с ума. Свою потерю мне уж не вернуть От этого мне просто не уснуть У Бога каждый день молитвами прошу, Чтоб успокоил душу он мою. Пусть отвлечется от тоски моя душа, Пусть я пойму, что жить мне так нельзя Хочу я жизнь свою начать с нуля Я Господа молю… УСЛЫШЬ МЕНЯ!!! ******************************* ТЫ СУМАСШЕДШИЙ....И ЛЮБИТЬ МНЕ ПОЗДНО! И...НЕ БЫВАЕТ ТАК...И ОБРАЗ МОЙ ТЫ ВЫДУМАЛ И СОЗДАЛ.... О,ЧЕЛОВЕК-ЧУДАК!!!!!!!!! ******************************** [699x509] У края бездны видится былое – Чего до этого почти не замечал… Вдохнув глоток безвестности покоя, Иначе жизни видится причал… Лишь пережив в душе всю боль утраты, И пред Судьбой бессилье испытав, Осознаем непредсказуемость расплаты И как у жизни нашей… мало прав... [699x437] НАШ СОВМЕСТНЫЙ МАРШРУТ НЕИЗВЕСТНАЯ СИЛА, САМОЙ ЯРКОЙ ЗВЕЗДОЙ ОСВЕТИЛА..... Я ПОДУМАТЬ БОЮСЬ....ЧТО МОГЛИ МЫ С ТОБОЙ ... НЕ СОВПАСТЬ!!!........ инет

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

СУПЕР-ЛЕКАРСТВО ОТ ВСЕХ НАПАСТЕЙ!!! =Луковая шелуха=

[699x483]
Можно купить дорогое средство для мытья окон, а можно просто добавить в воду немного копеечного нашатырного спирта и стекло будет сверкать, как хрусталь. Можно приобрести дорогую косметическую маску и втирать в кожу какие-то отдушки, ароматизаторы, консерванты и прочую химию, а можно просто взять клубничку или огурчик и побаловать свою кожу натуральными витаминчиками и антиоксидантами. Аналогично – никакой самый «крутой» крем не сделает ваши ручки нежнее обычного касторового масла. Можно оставлять в аптеке круглые суммы на лекарства-пустышки и лекарства-вредители, пытаясь решить свои проблемы «волшебными» таблетками, а можно просто максимально оградить себя от негатива, отказаться от вредных привычек, пить чистую воду в необходимых организму количествах, заниматься гимнастикой и быть бодрым и здоровым. Как говорил Райкин, если глубоко задуматься, множество людей делают свой выбор в пользу сложностей. Вопрос: ЗАЧЕМ?
Читать далее...

Это цитата сообщения Ла-Русь Оригинальное сообщение

Cвятая грешница....

Т [699x672] ************************************************************** [300x400] ************************************************************** [399x527] Любите женщину за грех, который вынесла из рая. А не за то, что лучше всех Она готовит и стирает. Любите женщину за грусть, которую от Вас скрывает. За то, что рядом с нею груз проблем быстрее убывает. Любите женщину за ум, который и велик и скромен. За детского веселья шум Рассветным утром в Вашем доме. Любите женщину за ночь, которую она Вам дарит, И за желание помочь, когда смертельно Вы устали. Любите женщину за лесть, ласкающую ваши уши. И за бесценный дар небес - сарказмы терпеливо слушать ************************************************************** [399x527] Хочу тебя! Твоих горячих губ... И ласковых таких прикосновений Твоих настолько нежных, мягких рук, Меня свергающих до головокружений. . Хочу тебя! Ну что ещё сказать? Как по тебе скучает мое тело? Как я люблю тебе принадлежать? И как мне без тебя осточертело? Хочу тебя! Любимого до слез. Ежеминутно по тебе скучаю. Хочу к тебе! Хочу тебя всерьез! И всё это однажды наверстаю! ************************************************************** [показать] Глубокий взгляд, красивые глаза, Фигура, грудь, прекрасные манеры! Не просто женщина, а женщина: гроза, Весенний паводок, овация без меры! Не просто женщина, а женщина: вулкан, Любовь, Надежда, Вера, Счастье, Муза! Глоток воды, предутренний туман, Прибой, рассвет, великолепье блюза! Есть Женщины, похожие на звёзды! Есть Женщины, похожие на сон. Прекрасные, как утренние розы, как ручейка хрустальный перезвон. ************************************************************** [400x530] Язык изгибов, вздохов, стонов, Прикосновений в темноте И (в поцелуе) двух бутонов Слияние - знакомо тем, Кто, как и мы, при встрече молча, Обнявшись и глаза прикрыв, Двумя сердцами точно-точно Отстукивает общий ритм.... Не просто женщина, а женщина: звезда, Полет стрижа, земное притяженье! Ты, долгожданное святое слово «да», Да, ты и женщина, и жизнь, и вдохновенье! ************************************************************** [399x527] Ты, как королева! И смотришься мило, В твоей красоте Неуёмная сила. А взгляд твой игрив И настолько прекрасен, Что для всех мужчин Он предельно опасен. Ты чудо и прелесть Скажу без опаски, Что ты появилась, Как фея из сказки. Идёт от тебя, Как от солнца свечение, Ты лучшее в мире У Бога творение! **************************************************************

Читать далее...

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Красивые цитаты о мужчинах

[показать]

Холостой мужчина однозначно больше знает о женщинах, чем женатый мужчина. Иначе он бы тоже уже был женат
Генри Луис Менкен

В слабости мужчин – сила женщин.
Вольтер

"Мужчины женятся от усталости, женщины выходят замуж из любопытства. И тем и другим брак приносит разочарование."
О.Уальд

"Мужчина может быть счастлив с любой женщиной, кроме той, в которую он влюблен".
О.Уайльд

Настоящий мужчина всегда добьется того, что хочет женщина.

Есть мужчины, с которыми я бы могла провести вечность. Но не жизнь
Кэтлин Норрис

Мужчина не думает о себе лишь в те минуты, когда он уверен, что кто-то другой думает только о нем
Луиза Леблан
Далее

[показать] [показать] [показать] [показать] Младой Дафнис, гоняясь за Доридой, "Постой, - кричал, - прелестная! постой, Скажи: "Люблю" - и бегать за тобой Не стану я - клянуся в том Кипридой!" "Молчи, молчи!" - Рассудок говорил, А плут Эрот: "Скажи: "ты сердцу мил!" "Ты сердцу мил!" - пастушка повторила, И их сердца огнем любви зажглись, И пал к ногам красавицы Дафнис, И страстный взор Дорида потупила. "Беги, беги!" - Рассудок ей твердил, А плут Эрот: "Останься!" - говорил. Осталася - и трепетной рукою Взял руку ей счастливый пастушок. "Взгляни, - сказал, - с подругой голубок Там обнялись под тенью лип густою!" "Беги! беги!" - Рассудок повторил, "Учись от них!" - Эрот ей говорил. И нежная улыбка пробежала Красавицы на пламенных устах, И вот она с томлением в глазах К любезному в объятия упала... "Будь счастлива!" - Эрот ей прошептал, Рассудок что ж? Рассудок уж молчал. [показать] [показать] [показать] [показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

[показать] ТАНГО ВДВОЁМ Прикосновенье рук, прикосновенье взглядов, Прикосновенье чувств – и больше слов не надо. Играет танго «Ночь» и мы шагнем навстречу, Обнимешь ты мой стан, а я – мужские плечи. Безмолвный разговор желаний, откровений, Наш диалог сердец из взглядов и движений. Звенят струной тела, аккордам танго вторя, Нас музыка зовет и нет ногам покоя... Как две свечи горим и плавимся от страсти. Танцуем мы Любовь, мы у нее во власти! Безумство и порыв, единство вдохновенья... И только ночь сгорит через одно мгновенье... Растает эта ночь, но танго будет снова. В объятиях твоих остаться я готова! Историю Любви начнем мы с танца страсти, Не разнимая рук, пойдем навстречу счастью! Татьяна Бел-Ка ГАЛИНА

Это цитата сообщения ANDREJA_WELS Оригинальное сообщение

Я хочу восхищаться твоими глазами

Я хочу восхищаться твоими глазами

Читать далее...

Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix Оригинальное сообщение

Райские Птицы-пение птиц, музыка, звук моря и ручья, дождя и леса

[показать] Музыка в Гармонии С Природой - Райские Птицы Красивые и мелодичные инструментальные пьесы.     [показать]

 

Серия сообщений " релаксация, медитация":
Часть 1 - ПРАКТИКИ: Медитации Созвездия Плеяд
Часть 2 - Invocation
...
Часть 14 - Мантра Зеленая Тара \ мантра здоровья
Часть 15 - Релаксация-супер! \ звук настраивается под картинкой
Часть 16 - Райские Птицы-пение птиц, музыка, звук моря и ручья, дождя и леса

Серия сообщений "птицы":
Часть 1 - Цветы и птицы / Flowers and birds
Часть 2 - РИСОВАННЫЕ ЖИВОТНЫЕ И ПТИЦЫ
...
Часть 14 - Потрясающая природа и подводный мир-ANCIENT MOTHER ~ Robert Gass
Часть 15 - Фото

Читать далее...

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как отрастить длинные волосы

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Найдите свои слабые места

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Защита от порчи и сглаза

 

Читать далее...

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=Секреты питания для курящих=

[340x340]
Курение – очень распространенная пагубная привычка. Далеко не у всех людей, зависимых от никотина, получается бросить курить: не хватает силы воли, мотивации, желания или чего-то еще. Если расстаться с досадной привычкой на данном этапе почему-то не выходит, то нужно хотя бы постараться уменьшить негативные последствия курения. Это можно сделать при помощи специальной диеты
Восстановление витаминного баланса
Курение ощутимо воздействует на организм, вызывая в нем масштабные изменения – так, курильщики страдают от дефицита витаминов.
Например, каждая сигарета разрушает примерно 25 мг витамина С, а каждая пачка отбирает у организма курящего человека аж 500 мг этого витамина. Чтобы восполнить возникающий пробел, необходимо съедать в день либо два киви, либо килограмм апельсинов, либо же два лимона (аналогами могут стать два больших грейпфрута).
Если ты вы готовы в таких количествах ежедневно потреблять цитрусовые, то можно комбинировать их с другими источниками аскорбиновой кислоты. Обрати внимание на клубнику, черную смородину, бруснику и клюкву. Много витамина С и в сладком перце – отдавайте предпочтение зеленым сортам. Кислые яблоки также помогут тебе восполнить витаминный дефицит.
Ткани легких защищают витамины Е и В12, фолиевая кислота, микроэлимент селен. Все это в избытке содержится в проросшей пшенице. Фолиевая кислота также содержится в зеленых овощах с листьями и в бобовых, витамин В12 – в рыбе, яйцах и в молочных продуктах, а витамин Е – в орехах, масле и шпинате. Читать далее...

Это цитата сообщения zaboch Оригинальное сообщение

Чай способен защищать нашу кожу

[показать]

О защитных свойствах чая было известно еще древним китайским врачам. Чай способен защищать нашу кожу от УФ-лучей, преждевременного старения и появления мимических морщин, также чайные растворы и компрессы ускоряют процесс заживления кожных ран.

В чайных листьях содержится более 200 полезных веществ (масла, алкалоиды, витамины и дубильные вещества), которые помогут сделать кожу красивой и здоровой. Какие же антиэйдженговые чайные процедуры можно проводить в домашних условиях?

Читать далее...

Это цитата сообщения yesmish Оригинальное сообщение

Расшифровка общего анализа крови

Общий (клинический) анализ крови, расшифровка показателей:

Значение лабораторных исследований в медицине играет большую роль. Правильно оценить результаты клинико-лабораторных исследований и эффективно их использовать в практической деятельности врача – задача первостепенной важности.

Общеклинический анализ крови является одним из важнейших диагностических методов исследования. Он тонко отражает изменения кроветворных органов при воздействии на организм различных физиологических и патологических факторов, часто играет большую роль в постановке диагноза и ведущую роль при заболеваниях кроветворного аппарата, позволяет оценить эффективность терапии и прогноз заболевания.

Обычно для исследования используют капиллярную кровь, которую получают вследствие прокола пальца одноразовыми скарификаторами или автоматическими
скальпелями.

Клинический анализ крови желательно проводить натощак. Все повторные исследования рекомендуется проводить в одно и то же время, т.к. морфологический состав крови на протяжении дня подвержен колебаниям.

В понятие общего клинического анализа крови входят: определение концентрации гемоглобина, подсчет количества эритроцитов и лейкоцитов, цветовой показатель, скорость оседания эритроцитов и подсчет лейкограммы. Дополнительным исследованием является определение времени свертываемости, длительности кровотечения, подсчет количества ретикулоцитов, тромбоцитов и т.д.

Гемоглобин(Hb) в анализе крови – это основной компонент эритроцитов, который транспортитрует кислород к органам и тканям. Его определение имеет не только диагностическое , но и прогностическое значение, т.к. патологические состояния, приводящие к уменьшению содержания гемоглобина, ведут к кислородному голоданию тканей.

В норме содержание Hb в крови: женщины -120,00 – 140,00 г/л
мужчины – 130,00 – 160,00 г/л

Повышение гемоглобина отмечается при:
• первичной и вторичной эритремии;
• обезвоживании.
Снижение гемоглобина выявляется при:
• анемии;
• гипергидратации.

Эритроциты (Э) в анализе крови - красные кровяные клетки, которые участвуют в транспорте
кислорода воздуха в ткани и поддерживает в организме процессы биологического окисления.

В норме содержание (Э) в крови: женщины – (3,80-4,50) х 1012/л
мужчины – (4,50-5,00) х 1012/л

Увеличение (эритроцитоз) количества (Э) бывает при:
• новообразованиях;
• поликистозе почек;
• водянке почечных лоханок;
• влиянии кортикостероидов;
• болезни и синдроме Кушинга;
• лечении стероидами.
Небольшое относительное увеличение количества (Э) может быть связано со сгущением крови вследствие ожога, диареи, приема диуретиков.

Уменьшение содержания (Э) в крови наблюдается при:
• кровопотере;
• анемии;
• беременности;
• снижении интенсивности образования эритроцитов в костном мозге;
• ускоренном разрушении эритроцитов;
• гипергидратации.

Лейкоциты (L) – клетки крови, образующиеся в костном мозге и лимфатических узлах. Различают 5 видов лейкоцитов: гранулоциты (нейтрофилы), эозинофилы, базофилы, моноциты и лимфоциты. Основной функцией (L) является защита организма от чуждых для него микроорганизмов.

В норме содержание (L) в крови: (4 - 9) х 109/л

Увеличение (лейкоцитоз) бывает при:
• острых воспалительных процессах;
• гнойных процессах, сепсисе;
• многих инфекционных заболеваниях вирусной, бактериальной, грибковой и др. этиологии;
• злокачественных новообразованиях;
• травмах тканей;
• инфаркте миокарда;
• при беременности (последний триместр);
• после родов – в период кормления ребенка грудным молоком;
• после больших физических нагрузок.

К снижению (лейкопения) приводит:
• аплазия, гипоплазия костного мозга;
• лучевая болезнь;
• воздействие ионизирующего излучения;
• брюшной тиф;
• вирусные заболевания;
• анафилактический шок;
• болезнь Аддисона – Бирмера;
• коллагенозы;
• под влиянием некоторых лекарственных препаратов.

Нейтрофилы представлены двумя группами гранулоцитов (палочкоядерных (п/я) и сегментоядерных(с/я)). Они обладают бактерицидной, вирусоцидной и дезинтоксикационной функциями, считаются вторым после кожи и слизистой оболочки защитным барьером организма.

В норме содержание в крови: 47-78%

Увеличение (нейтрофилез) вызывает:
• воспалительные процессы;
• инфаркт миокарда, легкого;
• злокачественные новообразования;
• многие инфекционные процессы.

К уменьшению (нейтропения) приводят:
• вирусные инфекции (гепатит, корь, краснуха, грипп, ветряная оспа, полиомиелит);
• инфекции, вызванные простейшими(токсоплазма, малярия);
• постинфекционные состояния;
• апластические анемии;
• грибковые инфекции;
• хронические бактериальные инфекции(стрепто- или стафилоккоковые, туберкулез, бруцеллез)
• при проведении лучевой терапии.

Эозинофилы(Э) – также обладают фагоцитарными свойствами, но это свойство используют прежде всего для участия в аллергическом процессе. Они Читать далее...

Это цитата сообщения полезный_журнал Оригинальное сообщение

каша для щитовидки

У тети были проблемы со щитовидной железой. Почувствовать себя здоровой ей помогла специальная каша, рецепт которой дал врач.
100 гречки, 1ч.л. куркумы, 50гсухой морской капусты, 0,5л воды, соль по вкусу. В отваренную гречку добавляем куркуму и морскую капусту, соль. Хорошенько перемешиваем. Каша становится золотистого цвета и приятно пахнет.
Тетя настолько полюбила эту кашу, что ест ее регулярно, несмотря на то, что щитовидка у нее уже в норме.

 

Это цитата сообщения arduvan Оригинальное сообщение

некоторые секреты запекания мяса в фольге...

В последнее время стала частенько запекать мясо в фольге как альтернатива колбасе. Но при этом у меня столько фольги уходит, да и протекает частенько . А сегодня наткнулась случайно на один рецепт, где раскрываются некоторые секреты, все можно сделать оказывается значительно проще ))
Рецепты у всех разные, кто держит в маринаде, кто-то мажет горчицей, но суть не в этом. В данном случае я хочу рассказать о дальнейших действиях.
Итак...
взято здесь

Чтобы мясо лучше пропитывалось специями и солью, в верхней части сделайте несколько поверхностных разрезов крест-накрест.
[показать]
После этого извлекаем фольгу и отрезаем от рулона два больших куска. Размеры их должны быть гораздо больше мяса, т.к. нам предстоит очень плотно укутывать свининку. Куски кладем крест-накрест, блестящей стороной вверх. Теперь по центру, на двойной слой фольги укладываем нарезанную колечками морковь и тонкие ломтики чеснока. Слой моркови и чеснока должен полностью совпадать по размеру с куском мяса.
Читать далее...

[показать]Принципы продления молодости человека. [показать]Никому не хочется стареть - седеть, покрываться морщинами, терять способность быстро двигаться и соображать, заниматься сексом и вообще - активно жить. Но возможно ли «остановить мгновенье» лет эдак в 25? Полностью - пожалуй, нет, но снизить скорость изнашивания организма - вполне.По мнению специалистов американской организации SЕNS Foundation, занимающейся развитием и популяризацией медицинских программ, направленных на замедление старения, современные люди вполне могут жить, как ветхозаветные праотцы - лет по 180, как минимум. Биологи, физиологи, эндокринологи уверены, что в ближайшем будущем - лет через 30 максимум - будет найдена возможность нейтрализовать работу генов, запускающих необратимые процессы старения и замедляющие регенерацию органов и тканей. Но что делать сейчас? Можем ли мы повлиять на продление собственной молодости?Работаем головойПервый и самый главный момент, с которым не спорит ни один специалист в области анти-эйджинга: чем активнее работает мозг человека, тем медленнее он стареет. Исследования французских геронтологов (врачей, занимающихся проблемами замедления старения) доказывают, что люди старше 45 лет, начавшие изучать новый иностранный язык, осваивать новую профессию или просто увлекшиеся интеллектуальным хобби начинают стареть значительно медленнее: в их организмах начинает образовываться значительно меньше свободных радикалов (клеток старения), чем у ровесников с «незагруженным» мозгом.Самым омолаживающим видом интеллектуальной деятельности, однако, признаны спортивные карточные игры - бридж и покер: ученые выяснили, что люди, регулярно играющие в эти игры, заставляют работать те участки мозга, которые у большинства людей «спят», и именно эти участки способны подавлять активность деления «клеток старения».Кстати, вопреки всему, другая интеллектуальная игра - шахматы - не оказывает никакого позитивного влияния на процессы замедления старения. В целом, наблюдения показывают, что люди, в течение жизни связанные с абстрактной математикой, физикой, химией, лингвистикой и филологией в целом начинают стареть позже, чем работники физического труда, а также школьные и детсадовские педагоги и спортсмены. Очень рано запускаются процессы старения у классических домохозяек, а вот у представителей актерского ремесла, режиссеров, композиторов, писателей и драматургов - очень поздно. В целом, невзирая на богемный, зачастую не самый здоровый, образ жизни, представители творческих профессий - самые стойкие по отношению к старости. Рацион молодостиТут все просто. Чем больше человек употребляет продуктов-антиоксидантов и чем меньше - полуфабрикатов, тем моложе и крепче его организм. К первым относятся все виды чая (не только зеленый, но и черный, и белый - просто в зеленом концентрация антиоксидантов значительно выше), молотый черный кофе, приготовленный из зерен средней степени обжарки, все цитрусовые, все фрукты и овощи желтого, оранжевого и темно-зеленого цвета, растительное масло холодного отжима (особенно оливковое, льняное и масло тыквенных семечек), виноградное вино (преимущественно красное, причем сорт-рекордсмен по содержанию антиоксидантов - каберне совиньон), жирная морская рыба, постное красное мясо. Согласитесь, из всего перечисленного можно составить шикарный рацион на всю жизнь. Относительно полезности молочных продуктов мнения ученых расходятся, однако, два продукта - творог и сычужный сыр - не вызывают разногласий и относятся также к полезным.Общее правило здорового питания простое - чем меньше этапов обработки прошел тот или иной продукт, тем более полезным его можно считать.Не менее важна и калорийность суточного рациона. Большинство физиологов склоняются к выводу, что для нормального функционирования и замедления старения человек старше 35 лет должен каждые 5 лет снижать суточную калорийность на 150 - 200 ккал. То есть, если в 35 лет вы съедаете 2200 ккал в сутки, то в сорок надо ограничиваться 2000, в 45 - 1850, в 50 - 1600 и так до тех пор, пока не дойдете до 900 ккал: все проведенные исследования показывают, что организму человека старше 70 лет для нормального функционирования (а главное - для профилактики развития новообразований и опухолей) нужно испытывать небольшой дефицит калорийности.И без любви никуда...Особую роль в замедлении старения ученые отводят сексу. Причем роль как положительную, так и отрицательную. С одной стороны, многолетние исследования мужской сексуальности, проводившиеся серьезной фармакологической компанией, показывают, что активная половая жизнь после 45 лет позволяет мужчинам

Читать далее...

[474x600]
Свершилось! Увидев его на вечеринке друзей, ты поняла: жизнь без него невозможна! Ты мечтала о нём с детства. Это именно Он был твоим принцем на белом коне, твоим долгожданным Греем, которого ты ждала на берегу, твоим Ромео…. Прошла неделя-другая, и ты понимаешь, что это не просто прихоть. Этот человек тебе действительно интересен, его улыбка такая божественная, такая влекущая, его глаза – самые лучшие глаза на свете, его губы…

Бог мой, ты действительно без памяти влюблена. А, может, и нет, но ты понимаешь, что должна добиться расположения этого мужчины. И вот беда, он-то, в отличие от тебя, ещё не знает о твоих планах на жизнь, не догадывается, что должен носить тебя на руках и оказывать тебе знаки внимания. Теперь перед тобой встаёт одна из самых важных и самых насущных проблем, которыми хоть раз в жизни, но задаются женщины всего мира: как расположить мужчину к себе, как завоевать его сердце, как войти в его разум и остаться там надолго?

Нужно сказать, что психологи всего мира уже давно озадачились таким вопросом, а потому, изучив все их мнения и советы, тебе, наверное, станет немного проще в осуществлении своей задачи. Итак, вот несколько простых приёмов, выполняя которые ты, безусловно, будешь пользоваться вниманием со стороны того, кто тебе так симпатичен…
Будь уверенной в себе. Помни: твоя улыбка – это магнит, притягивающий взгляды окружающих, твой взгляд – доверчивый, полный интереса, твоя походка грациозна. Ты неповторима и очаровательна, интересна и загадочна, сексуальна и божественна…
Все мужчины любят, когда женщина заинтересована их жизнью, когда она – надёжный собеседник, когда она может дать ценный совет, успокоить, обнадёжить…. Проявляй интерес к его работе, к его жизни, говори о его увлечениях, участвуй в его жизни, но не надоедай ему.
Никогда не будь глупой. Он просто не поймёт этого, а потому ты рискуешь потерять его интерес к себе. Но, впрочем, быть умнее него тоже не стоит – мужчин это всегда оскорбляет и раздражает, они начинают чувствовать себя неполноценными. А это значит, что с тобой он никогда не будет мужчиной во всей своей сути.
Комплименты? Возможно! Но только в небольших количествах. Мужчины очень тонко чувствуют лесть, а потому если ты хочешь восхититься его улыбкой или взглядом, делай это от души. Не стоит говорить того, что тебя не привлекает – это сразу раскроется.
Никогда, слышишь? Никогда не намекай ему о том, что не против выйти за него замуж или просто начать жить с ним. Мужчине нужно время, и в большинстве своём не месяц и даже не два, чтобы понять, что ты для него – самая лучшая женщина на свете, что никто, кроме тебя, ему больше не нужен. Как только, он осознает всё это – твоё желание исполнится. Не торопи его в своём решении. Будь терпеливой.

Вот несколько простых, но очень важных советов, как покорить того, о ком мечтаешь ты так долго. Следуя им, будь искренней и честной не только с ним, но и с собой. Не переусердствуй, иначе можешь потерять то, что ты так долго создавала. И никогда не забывай о главном совете, которым пользовались ещё наши далёкие предки. Помни: путь к сердцу мужчины лежит через его желудок!