• Авторизация


Худеющее мороженое 03-05-2015 01:30

Это цитата сообщения СветланкаСК Оригинальное сообщение

Худеющее мороженое

[402x604]
В 100 гр. получается 75 ккал

Нежирный творог – 150 гр.,
1% Кефир – 150 гр.,
Банан – 130 гр.,
Изюм – 15 гр.,
Минеральная вода – 50 мл,
Порошок какао (без сахара) – 9,0 грамм.

Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжигатель жира.

Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.
http://www.megazdorov.ru/pages/group/384
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
для рулета из лаваша 03-05-2015 01:24

Это цитата сообщения СветланкаСК Оригинальное сообщение

11 диетических начинок для рулета из лаваша или рисовой бумаги.

[604x452]
1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый нежирный сыр, зелень,сметана .
2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца.
3. Красная рыбка кусочками,свежий огурчик,зелень,сливочный сыр (нежирный)!
4. Адыгейский
сыр, раскрошенный руками, корейская морковь, сметана и зелень.
5. Кубики куриного филе и твердого сыра, тертый свежий огурец, зубчик чеснока, сметана.
6. Луковица и сладкий перчик, мелко нарезанные соленые огурцы, кусочки куриного мяса, кусочки свежего помидора, зубчик чеснока и сметана.
7. Тертая морковь, тертая свекла, зубчик чеснок, горсть измельченных ядер грецких орехов, сметана,горчица.
8. Обжаренные с луком грибы на оливковом масле, тертый сыр, вареные яйца, зелень.
9. Сливочный сыр (нежирный), мелко-мелко нарезанные лук и чеснок, черный и красный молотый перец превратить в однородную пасту.
10. Отварная куриная печень, молотый перец, несколько ложек нежирных сливок размолоть в блендере в пюре, заправить солью и перцем.
11. Сливочный сыр (нежирный), вареные очищенные креветки, зубчик чеснока размять вилкой.
http://www.megazdorov.ru/pages/3160-11-dieticheski...vasha-ili-risovoy-bumagi-.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Разноцветная тесьма 03-05-2015 01:21

Это цитата сообщения СветланкаСК Оригинальное сообщение

Разноцветная тесьма

[414x500]
Схема каймы 1
[544x700]
Схема каймы 2
[700x168]
http://sovetoskop.ru/interier/kaimaibordyri/1131-tesma751
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Книга «Тени на стене" 03-05-2015 01:17

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Книга «Тени», 1942 года

Книга «Тени», 1942 года

1.
[604x603]

2.
[604x498]

3.
[604x498]

4.
[604x486]

5.
[604x492]

6.
[492x604]

7.
[492x604]

8.
[492x604]

9.
[604x508]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красивый узор спицами 03-05-2015 00:29

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Вязание: очень красивый узор спицами

[400x351]
Продолжение!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание крючком+вышивка 01-05-2015 00:38

Это цитата сообщения Елена_Путилова Оригинальное сообщение

Вязание крючком+вышивка

Вязание крючком+вышивка
 

Вот как красиво можно соединить эти два вида рукоделия.))

[500x375]

описание вот здесь docs.google.com/fileview

[500x375]

[500x375]

[500x375]

[500x375]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жилет резинкой 01-05-2015 00:27

Это цитата сообщения СТАМИ Оригинальное сообщение

Жилет резинкой.

Жилет резинкой.

[344x472]

[351x159]

источник
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные мелочи для сумки 01-05-2015 00:26

Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение

Полезные мелочи для сумки

Полезные мелочи для сумки

 

Это вкладыш в сумку и ключница. Скорее всего это удобно тем, кто имеет много сумок. Потому что приходится постоянно перекладывать из одной в другую необходимый минимум вещичек.


 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
песни-пожелания 30-04-2015 23:25

Это цитата сообщения татьяна_магаева Оригинальное сообщение

Подарок моим друзьям - песни-пожелания.

В свой День Рождения я решила собрать песни - пожелания... пусть это будет подарком и мне и вам друзья!!! Надеюсь мой маленький концерт вам понравится...

 

Эта песня Игоря Саруханова мне очень понравится...



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Туника пляжная связанная крючком 22-04-2015 23:06

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Туника пляжная связанная крючком

    [299x480] [330x476]

источник

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый узор спицами 22-04-2015 23:02

Это цитата сообщения Мартинелла55 Оригинальное сообщение

Красивый узор спицами.

Узор спицами.

[590x301]

В схеме указаны и лицевые и изнаночные ряды. Лицевые- слева направо, изнаночные — справа налево.Раппорт узора 20 петель в ширину и 28 рядов в высоту.
Для симметрии перед раппортом вяжем 9 петель, после раппорта-10 петель.
[590x441]



Серия сообщений "Вяжем спицами.":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Шапочка с цветочками.
...
Часть 26 - Городской акцент. Вяжем спицами.
Часть 27 - Шарфики - мышки.
Часть 28 - Красивый узор спицами.
Часть 29 - Как красиво соединить отдельное вязание.
Часть 30 - Вязаное платье с полосатым узором.
Часть 31 - Ажурный пуловер с полосками.
Часть 32 - СКРОМНОЕ ПЛАТЬЕ.
Часть 33 - Отличный наряд.




Серия сообщений "Узоры.":

Часть 1 - Красивый узор спицами.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УЮТНЫЕ ТАПОЧКИ СПИЦАМИ 22-04-2015 22:38

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

КАК ПРОСТО СВЯЗАТЬ УЮТНЫЕ ТАПОЧКИ СПИЦАМИ?

Тапочки «Сирень»

[598x434]
ВЯЖУТСЯ ОЧЕНЬ ПРОСТО И БЫСТРО.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Учимся украшать стол 18-04-2015 21:40

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Учимся украшать стол...

Украшаем стол салфетками

[показать] [показать]

[показать] [показать]

[показать]

[показать]

[показать]

 

[показать]

[показать]

 Каждый праздник у нас сопровождается приходом близких друзей и сытным столом. Естественно, хозяйке приходиться сервировать стол. В дополнение к красивой посуде и начищенным столовым приборам, подойдут красиво уложенные салфетки, они придадут столу не только законченный вид, но и создадут уютную, теплую атмосферу. Существует множество способов складывания салфеток, но в любом случае, салфетка должна быть свёрнута так, чтобы её можно было легко развернуть.

Салфетки бывают различной величины. К завтраку, обеду, ужину подают салфетки большого размера (35х35 см - 45х45 см), а к кофейному чайному столу, десертному столу, к столу "а ля фуршет" и к коктейльному столу - меньших размеров (25х25 см - 35х35 см).

Цветные салфетки, как с бахромой, так и без нее, подаются только к чайному и кофейному столам. Во всех остальных случаях салфетки должны быть подрублены.

Салфеткам следует подходить к скатерти и посуде. Они могут быть одного цвета со скатертью, но отличаться тоном (например, ярко-зеленая скатерть, светло-зеленые салфетки), или иметь другую окраску (синяя скатерть, желтые салфетки; бордовая скатерть, алые салфетки). Если стол покрывают двойной скатертью, то салфетки должны быть такого же цвета, что и основная скатерть.

Сложные салфетки кладут на закусочные тарелки или слева от них.

Если салфетки кладут слева от тарелок, то их можно вдеть в специальное декоративное кольцо. Также следует учитывать материал, из которого изготовлена посуда, декоративное кольцо для салфеток должно сочетаться с посудой.  

Складывая салфетки, надо стараться, быть аккуратнее и стараться меньше касаться их руками.

Как пользоваться салфеткой?

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-04-2015 21:30

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Просто и очень красиво!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сшить летнее платье 17-04-2015 02:32

Это цитата сообщения малая_таня Оригинальное сообщение

Как сшить летнее платье.


[показать] [показать]
Летнее, длинное платье без рукавов из набивной хлопчатобумажной ткани. Платье отрезное и присобранное по линии талии. Спина открытая, лиф с запАхом, бретели лифа завязываются на шеи, впереди на юбке – разрез по рельефной линии.
МОДЕЛИРОВАНИЕ ЛЕТНЕГО ПЛАТЬЯ
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем угги для малышей 17-04-2015 02:31

Это цитата сообщения Leliato Оригинальное сообщение

Шьем угги для малышей

Шьем угги для малышей

#Шитье@funny.handmade
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Труба платье Mango.Выкройки размер 38-56 17-04-2015 02:29

Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение

Труба платье Mango.Выкройки размер 38-56.


[600x577]

Платье Tube еще один вечный кусок,

который носят как худые,так и  полные женщины,

потому что оно удлиняет и маскирует животик.

Может быть изготовлено ​​из

Пике, тафты, льна, креп, саржа, микрофибра

Следуйте ...выкройки размеров (евро) 38-56

с выбором из двух типов рукава, коротких и длинных,

и может быть сделано без  рукавов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер - класс простой юбочки с бантовыми складками 17-04-2015 02:29

Это цитата сообщения малая_таня Оригинальное сообщение

Мастер - класс простой юбочки с бантовыми складками.

 

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Юбочка шьется очень легко, ведь в ней всего два боковых шва. Юбка на подкладке с притачным поясом и потайной молнией.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летнее платье с простой выкройкой 17-04-2015 02:28

Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение

Летнее платье с простой выкройкой.

 

[380x604]

                                  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пуговицы-цветочки из шифона..МК 17-04-2015 02:28

Это цитата сообщения Vse_Sama Оригинальное сообщение

Шикарные пуговицы-цветочки из шифона..МК.

Это прекрасные пуговицы сделаны мастерицей NIka.Вот её мастер-класс по их изготовлению.
[700x441]

Мастер-класс ниже>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии