Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение
Юрий Кукин - "Солдат Киплинга", "Волшебник", «Гостиница», "Париж", «Женская песня», "Романс"
(Ю́рий Алексе́евич Ку́кин: 17 июля 1932 – 8 июля 2011 года).
Светлая память.
"Солдат Киплинга" - Юрий Кукин
Женская песня:
"...что мне делать, если все не так как надо и сама не понимаю почему".
Далее много хороших песен
И еще помните: «А я еду, а я еду за туманом, за туманом и за запахом тайги»? И многочисленные пародии: «А я еду, а еду за деньгами, за туманом едут только дураки…» Но об этом в следующий раз.
Заметил, что в моем блоге среди рубрик не хватает рубрики "Личность" - здесь она была бы в самый раз.
zerno-Ros_________________________________________________
Слезы и официоз. Над этой болью многие кружат... Игорь Растеряев Георгиевская лента
"Проводы любви". Романтика - фотография. Вахтанг Кикабидзе - песня.
Любовь онлайн. Лирическое настроение - "Весенний Блюз" - Трофим.
И в шутку, и всерьез. Владимир Высоцкий - Песня антисемита
Фото - поцелуй. Мне те, кто старше двадцати, казались древними почти. Вахтанг Кикабидзе.
Ю́рий Алексе́евич Ку́кин: 17 июля 1932 - 8 июля 2011 года. Светлая память.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Проблемы со спиной? Выучите эти упражнения!
Здоровый позвоночник - здоровый человек. Именно в районе позвоночника находятся основные энергетические каналы человека. Если у человека позвоночник здоров, то энергия распределяется равномерно по всему организму. Если же позвоночник не в порядке то и энергия будет искажаться и со сбоями распространятся по всему организму. Именно поэтому в восточных оздоровительных практиках огромное значение уделяют упражнениям на позвоночник.
Представляю вашему вниманию серию замечательных упражнений которые укрепят ваш позвоночник. Результат потрясающий. Если вы будете делать их каждый день, то уже в течении первой недели будут результаты. А после месяца так вообще почувствуете солидное облегчение. Главное не ленитесь и выполняйте упражнения правильно, как говорит мастер.
http://video.yandex.ru/users/myall57/view/14/
Серия сообщений "ПОЛЕЗНАЯ ГИМНАСТИКА":
Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Идеальное тело за одну неделю!!!! Видео
...
Часть 24 - Соло для позвоночника.Скачать бесплатно.
Часть 25 - Йогалатес - Теряем вес!!!!!!!
Часть 26 - Проблемы со спиной? Выучите эти упражнения!
Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова Оригинальное сообщение
Фотограф - одна из самых интересных профессий
Профессиональный фотограф – одна из самых интересных профессий на свете. Он работает повсюду - и в воздухе, и под водой, и под землей тоже. В большинстве, это совершенно нормальные работяги - ремесленники, мечтающие стать великими художниками, каждый из которых в душе причисляет себя к племени великих творцов. Благодаря им, мы любуемся красотой природы, узнаем массу событий происходящих на земле, о жизни людей, животных, птиц и насекомых , о трагедиях и катастрофах, о полётах в космос и археологических находках, о модных направлениях и многом, многом другом. Труд фотографа необычайно важен и нужен людям, порой он бывает тяжелым и даже опасным для жизни, но преодолевая всё, фотографы делают нашу жизнь разнообразной и интересной, за что им огромное спасибо!!!
Посмотрим, как они честно выполняют свою работу.
Держалка для кабелей на скорую руку
http://trendario.djournal.com.ua/2010/03/blog-post_8868.html
Простое решение для оптимизации настольно-подстольного рабочего пространства. Держатель для кабелей различной функциональности из скрепок прищепок. Автор – голландец David Rudolf Bakker
Подробнее на сайте Lifehacking
Это цитата сообщения Нежные_чувства Оригинальное сообщение
Детская спальня: интересная идея и дизайн
[500x332]Это цитата сообщения Майк_Доренский Оригинальное сообщение
Куда делся 12-й медведь?!
Билл Гейтс о покупке Skype! :
это 2-е видео здесь на сутки, к нему комменты в пост:
http://www.maik.tv/post171430350/play
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Сочный капустный пирог с куриным фаршем
Небольшое пояснение. В пироги я обычно капусту не тушу, жарю до прозрачно-золотистого цвета. А в этот пирог надо именно потушить капусту, т.к. тесто очень нежное и начинка должна быть соответственно тающей во рту.
Куриный фарш нужно все же хорошо обжарить.
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Пирог "Ленивец"
Легкий, необычный и очень вкусный пирог.
Автор готовила пирог в мультиварке, но можно также приготовить в духовке.
Рецепт
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
ИЛЛЮСТРАЦИИ С СОДЕРЖАНИЕМ ВСЕГО ГАРРИ ПОТТЕРА (от художника L.L.Knisley)
Встречаем иллюстрации с содержанием всего «Гарри Поттера».
Это цитата сообщения Njuska888888 Оригинальное сообщение
УМОПОМРАЧИТЕЛЬНО ВКУСНЫЙ ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ!!!!!!
Исходное сообщение -Лала-:
Ни в коем случае не пеките этот пирог. Потому что вы захотите слопать его сами и это плохо скажется на вашей фигуре...Шутка.
[показать] На самом деле испеките. В проигрыше не останетесь. Я пеку его уже давно, и всегда он имеет огромнейший успех. Вкус у него просто абалдительный. Откуда рецепт? не помню, в кулинарной книжке валяется старая вырезка из газеты. Это мой любимый творожный пирог.
Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
Использование спецкодов (ВВ-кодов) на Лиру
Спецкоды – слова, заключенные в квадратные или угловые скобки, которые помогают менять вид текста и делают разные другие полезные вещи. Спецкоды в угловых скобках <> называются HTML -кодами. Их можно вводить «от руки» только в простом редакторе, в расширенном редакторе вместо них нужно можно пользоваться кнопками над текстом (как в Word). Если очень нужно использовать еще и в расширенном — нажимайте кнопку Источник в левом верхнем углу.
Коды, заключенные в квадратные скобки, не являются универсальными, иногда называются BB-кодами, так как происходят из форумов. Их можно использовать и в простом, и в расширенном редакторе. Если в BB-коде используется ссылка (код FLASH, например), то надо следить, чтобы расширенный редактор не «подчеркнул» ее, а у простого редактора убрать внизу галочку «Автоматическое распознавание ссылок», иначе код может не сработать правильно. Для удобства использования некоторых BB-кодов в простом редакторе можно активизировать панель спецкодов.
Перечислим сначала спецкоды, которые уникальны для нашего сайта (вызывают больше всего вопросов), затем BB-коды, которые могут заменять HTML-коды.
[user=bravedefender] — позволяет поставить красивую ссылку на пользователя сайта (вместо пробелов в имени нужно указывать нижнее_подчеркивание)
[user=bravedefender]Саша[/user] — позволяет назвать при этом пользователя по-особенному
[more] — если вставить такой тег в сообщение, то на этом месте оно оборвется, и появится ссылка «Читать далее», которая будет вести на комментарии к сообщению и полному тексту записи. Очень нужно ставить такой тег перед видео, флеш-роликами, большими картинками или серией картинок, экономя трафик и ускоряя загрузку страницы своего дневника
Это цитата сообщения olika2010 Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений №2 "Я ХОЧУ ТАКОЕ ТЕЛО"
Вот, девочки, как и обещала, начинаю выкладывать вторые части комплексов!
Не хочу показаться назойливой, но напоминаю для тех, кто не читал то, что я писала в первых частях:
Вторая часть - это не кусок от целого, это как бы вторая серия, для тех, чьи мышцы достаточно подготовлены уже к более серьезным нагрузкам. Если Вы давно не занимались спортом, то начинать лучше с комплексов №1... и спустя несколько месяцев занятий по первому комплексу можно попробовать переходить ко второй части (вместо первой). Т.е. просто дается возможность выбора - смотря в какой физической форме вы находитесь. Ну, не буду надоедать... Удачи Вам!!
http://www.fittrends.ru/read/209
Не каждому по душе ходить в фитнес-клуб. Не каждому по карману обустроить свой персональный спортзал. Даже покупка тренажера может больно ударить по семейному бюджету. Но выход есть! Представляем вашему вниманию инструкцию, как сделать тренажер своими руками.
Для изготовления этого подвесного тренажера вам понадобятся: 3 ленты для ремня безопасности (с замком), карабин, полые трубки для ручек (лучше всего из резины или плотной кожи), веревка, скотч.
Возьмите в руки ленту, проденьте один конец в замок и зафиксируйте так, чтобы получившаяся окружность была не велика. Возьмите в руку в трубку для ручки и проденьте через нее свободный конец ленты. Зафиксируйте ее положение крепким узлом: сделайте на более длинной стороне петлю, проденьте через нее свободный конец ленты, оберните его вокруг получившего узла, проденьте сверху в петлю и хорошо затяните. Аналогично подготовьте вторую ленту. Возьмите обе ленты за петли и соедините карабином. Проденьте после через карабин и третью ленту – именно за нее тренажер будет крепиться к балкам или прочному крюку. Веревку аналогичным узлом закрепите на каждой ручке и отрежьте лишнее. Скотчем для большей безопасности обмотайте узлы, чтобы они не развязались.
Ниже вы можете познакомиться с упражнениями, который можно выполнить на этом подвесном тренажере.
Видео: Rosstraining
Фото: Еscapefitness
Это цитата сообщения Rainy77 Оригинальное сообщение
МЕГА-архив нужностей!
Спасибо наигромаднейшее Ольге - хозяйке такой масштабной коллекции обо всём на свете!!
Преклоняюсь перед её терпением и аккуратностью - так всё чётко подобрано по темам! И на самый взыскательный вкус! На самом деле, любой желающий может себе найти там кладезь идей по своим интересам и на свой вкус. Рукоделочкам, так и вовсе - туда прямой путь за идеями))))
http://foto.mail.ru/bk/vnp74/tags/%E8%ED%F2%E5%F0%FC%E5%F0
[400x380]
[450x600]
[600x521]
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Простые поделки из бумаги: вокзал
[250x188]Что Вам понадобится:
1 лист плотной цветной бумаги, лучше двухсторонней (или картона) в форме квадрата 15х15 см.
Размер можете изменить.
Бумага для двери, часов и окон (цвет - на Ваш вкус)
Клей, ножницы и фломастер для циферблата
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Горячие клавиши на все случаи жизни
Полезные сочетания клавиш для: