|
У нас достаточно часто возникает ситуация, когда хочется похвалить любимого человека, ребенка, кого-то из близких людей или коллегу по работе за какой-то хороший поступок.
http://www.edinstwennaya.ua
Специалисты из медицинского центра Эразмус (Erasmus MC) нашли способ определения возраста любого человека по единственной капли крови. Определённый таким образом возраст может быть полезным при поисках неизвестных правонарушителей или для установления личности жертв происшествий, – считает профессор Манфред Кайсер (Manfred Kayser), специалист в области криминалистической молекулярной биологии.
Исследователи обнародовали
В одних их лучших супермаркетах в Лондоне продаются съедобные цветы. В ассортименте фиалки, цветы розы, дикого лука, чеснока, розмарина, тимьяна, которые используются для украшений разных блюд.
[показать]
Не разочаруйте его. Все, что он видит, нюхает, трогает и снимает с вас в постели, должно быть выше всяких похвал. Особенности телосложения — это одно. А вот ухоженность — совсем другое. Чистые волосы, депиляция и крем для тела, дорогие духи, красивое и новое нижнее белье.
Удивите его. Чем угодно и как угодно — неожиданной девственностью или редким развратом, клубникой со сливками, сервированной на его попке, любовными стихами на старофранцузском, звонком от папы-президента, способностью в пять минут настроить его ноутбук или усмирить свирепую овчарку. Важно, чтобы впечатление оказалось сильным, позитивным и запомнилось намертво.
Оставайтесь желанной добычей. У него не должно быть ощущения, будто, затащив вас в койку, он получил вас с потрохами. Заинтригуйте его, озадачьте. И ни в коем случае не назначайте сами новых встреч, не звоните потом, не шлите эсэмэсок, не намекайте, как вам будет хорошо вдвоем и как именно вы назовете детей. Исчезните, словно фрегат в тумане, — пусть ему захочется отыскать вас и вернуть.
Не будьте занудой. Если же вы испортите вкус основного блюда продолжительными глубокими беседами, заунывным "ты меня любишь?!!!" или посткоитальной истерикой в духе Анны Карениной, то он, скорее всего, постарается уклониться от второй встречи.
И последнее — не цепляйтесь за результат. Стопроцентной гарантии не бывает нигде, тем паче в делах любовных. Возможно, вы не совпадете в постели — по запаху, по темпераменту, по особым привычкам. Возможно, его сердце уже занято, и никакой классный секс не способен изгнать из храма прыщавую и очкастую Богиню его фантазий. И вообще, мужчины, гады такие, очень хорошо чувствуют, когда они нам нужны позарез — и немедленно стараются убежать. Поэтому представьте, что вы расстанетесь поутру навсегда, так проживите это и не парьтесь.
[показать]
[500x360]
|
Хороший совет!!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Вадим Ротенберг, психофизиолог, профессор Тель-Авивского университета.
- Эта история произошла 10 лет назад. Дочь нашей хорошей знакомой сидела на своем рабочем месте в одной из нью-йоркских башен-близнецов. Год назад она эмигрировала в США из Израиля и наконец нашла работу по профессии в преуспевающей фирме. Внезапно раздался страшный грохот. Первый самолет террористов врезался в соседнее здание, но никто еще не понимал, что произошло. Все кинулись к окнам. По внутреннему радио передали сообщение: это авария, к нам она не относится, работайте спокойно. Сотрудники фирмы вернулись на свои места. Но опыт пережитых в Израиле терактов буквально выбросил молодую женщину из кресла. Она сорвала с себя туфли на каблуках, выбежала в коридор и, миновав лифт, бросилась вниз по лестнице. Это было разумное решение в лифте можно было застрять навсегда. Потом она говорила, что очень боялась потерять с таким трудом найденную работу, если ее паника окажется ложной. По у нее было твердое решение выбежать из здания. На одном из этажей к ней присоединился мускулистый мужчина, и это была удача - выходная дверь внизу оказалась закрытой, и ее пришлось выбить. В тот момент, когда они вырвались из здания, второй самолет врезался в этаж, на котором была ее фирма. Она услышала взрыв и крики, увидела пламя, а потом - падающих с большой высоты людей... Эта история интересна мне не своим драматическим сюжетом, а как подтверждение концепции поисковой активности, объясняющей связь нашего поведения с нашим здоровьем. После такого стресса девушка не стала жертвой посттравматического синдрома, развития которого так боялась ее мать-психиатр. Этот синдром нередко возникает и после гораздо менее тяжелой психической травмы и состоит в чередовании панических страхов и чувства беспомощности. Зато эти признаки наблюдались у матери, которая, узнав в Израиле о теракте, в течение нескольких часов не могла связаться с дочерью. Согласно концепции поисковой активности, влияние стресса на соматическое и психическое здоровье определяется характером нашего поведения во время стресса. Если мы ищем выход из стрессовой ситуации и при этом постоянно учитываем меняющиеся обстоятельства, то сохраним здоровье, даже если результата не удастся добиться сразу Девушка бежала к выходу, преодолевая тревогу и сомневаясь в удачном исходе, - ее этаж был высоко. Но ее поведение не было ни пассивным, ни паническим - помните, она сразу сняла туфли, не воспользовалась лифтом, выбивала дверь... И она вышла из той двери и из этой страшной истории победительницей. А мать безостановочно набирала ее номер телефона, с каждой новой неудачей приходя во все большее отчаянье. Впрочем, в ее ситуации вряд ли была возможность действовать иначе.
Если женщина решилась на секс после романтического ухаживания, то после этой ночи у нее складывается некоторое отношение и к событию и к мужчине и к сексу с этим мужчиной, и к перспективам…
Иногда она кусает губы, мучается различными вопросами. Последний это раз, или что-то будет еще? Понравилось ему со мной в постели ,или что-то не так? Была ли я приятна ему?
Но почему женщины просто не возьмут телефон и не позвонят? Боятся, что это первый и последний раз…
Мужчины в этом смысле мало чем отличаются от женщин – их тоже мучают вопросы. Пока на большинство из них ответов не появится, звонок маловероятен.
Почему же мужчины так поступают? Они ведут себя подобным образом, чтобы «сохранить лицо» и создать у себя впечатление, что именно он контролируют ситуацию. Многие мужчины считают примерно так: «Пока ты ведешь себя с женщиной спокойно, то все нормально. Но стоит тебе показать, что женщина важна для тебя, она немедленно чует это и начинает относиться к тебе совершенно иначе». Или другой вариант: «Если моя девушка мне не звонит, то, поскольку я гордый, я считаю это страшным оскорблением, и объявляю ей войну». Вот почему мужчины выжидают и не звонят. Им кажется, что женщины не уважают мужчин, которые проявляют слабость или уязвимость.
Есть еще такой подход: «Я крайне редко звоню девушкам, хотя понимаю, как для них важно мое внимание, да и просто услышать мой голос и пару слов поддержки и ободрения. Но все равно звоню редко. Если на вопрос «Когда увидимся?» я говорю «Созвонимся» – это значит, что я не увижусь и не созвонюсь. По разным причинам. Если девушка при этом будет обижаться и говорить «ну я так ждала, а ты не позвонил» – мне крайне редко станет стыдно. Мне нечего было сказать и не было настроения – поэтому я не позвонил. А может быть мне просто не понравилась эта девушка. Вот и все. Близким женщинам я сразу объяснил один момент, – если я обещал позвонить и не позвонил – значит на это были объективные причины. Появится возможность – тогда позвоню».
Пускай мужчина не звонит день-другой. Очень часто, когда вам кажется, что ему нет до вас дела, на самом деле мужчина делает вам неявный комплимент: он так сильно вас хочет, что не хочет этого демонстрировать. В других случаях мужчины отступают намеренно, чтобы посмотреть на вашу реакцию. Им хочется узнать, насколько они важны для вас.
Вот наиболее частые причины, почему мужчины не звонят:
1. «Они хотят, чтобы женщина думала, что у них масса подружек, хотя на самом деле это может быть совершенно не так. Мужчина преувеличивает. Он считает, что так будет более привлекательным для женщины».
2. «Мужчины не хотят признаваться в том, что женщина их контролирует. Им обидно думать, что женщина так много для них значит. Мы не хотим терять контроль над самими собой».
3. «В начале отношений я могу довольно долго не звонить девушке, потому что не хочу казаться слишком влюбленным».
4. «Мужчины точно так же эмоциональны, как и женщины. Они просто не показывают своих чувств, потому что общество не поощряет их к этому».
5. «Мужчина должен всегда держать себя в руках».
6. «Когда женщина ведет себя независимо и спокойно, это пугает мужчину. Женщины могут сокрушить мужчин, хотя и не догадываются об этом. А что, если она просто уйдет? Это пугает мужчину до полусмерти…»
7. «Если мужчина действительно влюблен в женщину, он изо всех сил будет делать вид, что она ему безразлична».
8. «Разумеется, мужчины изображают из себя крутых… Им хочется, чтобы женщины больше ими заинтересовались. Мы хотим нравиться женщинам и не хотим казаться им слабыми и влюбленными».
9. Если показать женщине, что ты в нее влюблен, она сразу же захочет загнать тебя под каблук».
10. «Мужчина гораздо зависимее в сексуальном плане. Женщина может контролировать свои сексуальные желания, мужчинами же они полностью владеют».
11. «Мужчины ведут себя
Для нормальной работы сердца в организм вместе с продуктами ежедневно должны поступать калий, кальций, медь и витамин С.
Чтобы насытить организм кальцием, который укрепляет кровеносные сосуды и обеспечивает внутреннюю информационно-энергетическую связь между всеми органами, в меню нужно обязательно включать любые молочные продукты, лук, яйца, сою, яблоки, свеклу, капусту, морковь, смородину, вишню, крыжовник, виноград, бананы, зелень (петрушка, укроп, сельдерей и пр.), помидоры, орехи, цитрусовые и рыбу. Кальций лучше усваивается, если сочетать эти продукты с медом и лимонной кислотой. Калий укрепляет мышцы, выводит из организма соли и мочевую кислоту, улучшает проникновение минералов в костную ткань. Его много в пшене, крыжовнике, свекле, изюме, шиповнике, тыкве, кураге, томатах, подорожнике, картофеле, капусте, петрушке, огурцах, черносливе, бобовых, ржаном хлебе, овсе, гречке, смородине, луке, яблоках, моркови, зеленом горошке, сое, топинамбуре и крапиве.
Медь необходима кровеносным сосудам. Содержится в овсе, ячмене, свекле, черной смородине, фасоли, арбузе, малине, петрушке, клюкве, зверобое, тысячелистнике, душице, крапиве, ржаном хлебе, горохе, тыкве, зеленом и черном чае и бананах.
Витамин С предотвращает развитие атеросклероза и восстанавливает поврежденные сосуды. Содержится в цитрусовых, черной смородине, облепихе, чае, помидорах, сливах, зелени, луке, чесноке, шиповнике, клубнике, крыжовнике, рябине, в землянике и малине. Недостаток этого витамина проявляется сниженной работоспособностью, быстрой утомляемостью, частыми простудами, кровоточивостью десен и ломкостью кровеносных сосудов.
Больше всего на работу нашего «вечного двигателя» влияют гнев, злость и раздражение. Поэтому их надо избегать. Научитесь говорить себе «стоп!» Это проще сделать, если в спорных, неприятных ситуациях вспомнить о тех хороших качествах и чертах характера, которые есть в вашем оппоненте.
Умение прощать и любить тех, кто рядом с нами — очень ценное качество, оно не просто продлевает жизнь, но и сохраняет здоровье самого главного органа — сердца.
Не просто семечки...
Большинство людей знают только об одном лечебном свойстве тыквенных семечек - избавлять организм от паразитов. А ведь этим полезность семян тыквы не исчерпывается! Давайте познакомимся поближе с целебными свойствами этого незамысловатого продукта!
Удивительно, как много полезных для организма веществ уместилось в таких маленьких семенах: витамины А, С, D, К, группы В, а также витамин Е - мощнейший антиоксидант.
Содержащиеся в семенах тыквы фосфор и цинк улучшают работу головного мозга и кровеносной системы. Эти элементы также необходимы для нормальной деятельности органов пищеварения, работы опорно-двигательной и репродуктивной систем, здоровья глаз.
Кстати, знаете ли вы, что цинк необходим мужскому организму гораздо больше, чем женскому? Все дело в том, что он снижает риск возникновения простатита и аденомы предстательной железы. Для того чтобы не сталкиваться с этими болезнями или быстрее от них избавиться, мужчинам рекомендуется съедать стакан тыквенных семечек в день.
Если у вас наметились признаки облысения, стали тускнеть и выпадать волосы, налегать на семечки вам сам Бог велел! Ведь содержащиеся в них активные вещества оказывают благотворное влияние на волосяные луковицы.
А наличие клетчатки делает семечки полезными для тех, кто страдает сахарным диабетом.
И, как мы уже упоминали - семена тыквы (но обязательно с тоненькой зеленоватой оболочкой!) - отличное средство избавления от паразитов. Для этой цели нужно в течение часа съесть 20-30 тыквенных семечек (детям - 10-15), очень медленно, небольшими порциями и обязательно натощак. А через полчаса принять касторовое масло или другое слабительное средство. Повторять лечение до достижения нужного результата (обычно бывает достаточно 2-3 раз).
Щелкайте семечки на здоровье!
Иван Добрынин.
Размять каждый пальчик.
Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук.
Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец
отвечает за свой орган.
• Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы
кашля.
• Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.
• Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.
• Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.
• Мизинец связан с тонким кишечником. Растирая его, можно избавиться от хронических запоров.
• В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость,
вернуть бодрость и веселое расположение духа.
Массаж кистей хорош тем, что его можно выполнять везде и всегда. Сидя за компьютером или лежа на диване. Принимая ванну или
читая газету.
Сначала нужно просто минутку растирать кисти круговыми движениями, будто намыливая их. Температура кожи повысится, руки
согреются. Затем следует энергично размять суставы.
• Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз.
• Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз.
Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сторон. Особое внимание нужно уделить зонам органов, доставляющих беспокойство.
Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям: от внутреннего края к основанию, от внешнего края к средней
точке ладони и по средней линии от пальцев к запястью.
Затем пальцами и круговыми движениями разминаются запястья. А заканчивается массаж растиранием кистей, можно растирать
с питательным кремом. Он прекрасно впитается в разогретую массажем кожу.
Общее время массажа не превышает 7-10 минут. Повторять его можно до 5 раз в день. Но наиболее эффективен утренний массаж,
до завтрака.
И в заключение попробуйте еще один метод борьбы с подавленным состоянием — массаж точек в подколенной ямке. Проводят его в
сидячем положении, одновременно массируя точки на обеих ногах. Массаж делается легкими круговыми движениями указательного
пальца. Продолжительность процедуры до 5 минут.
Комплекс некрасивой фигуры
Слишком толстая, через чур худая или вообще никакая – знакомо? Согласно статистике, 7 из 10 женщин имеют комплекс неполноценной фигуры.
Женщина, которая твердо решила бороться с этим комплексом, пытается поделиться своими переживаниями и страхами. В идеале, она обращается к психологу, который помогает ей, сохраняя при этом тайну. Если ее не устраивают «моральные» лекари, женщина обращается к диетологу, который помогает набрать или скинуть лишний вес.
Комплекс некрасивого лица
И не важно, не устраивает женщину нос, глаза или полностью все лицо. Главное – она имеет комплекс. Чтобы избавиться от него, часто-густо женщины бросаются (нет, не под поезд, хотя и такое встречается) на стол пластического хирурга. Не дорога ли цена в борьбе против обычного женского комплекса? Ведь достаточно просто подобрать правильный макияж, аксессуары, украшения, и можно увидеть себя в другом обличии.
Комплекс неудачного секса
Неудачный секс случается у каждого хотя бы один раз в жизни. Не обязательно, но возможно, что в дальнейшем человека будет преследовать комплекс неудачного секса. Чаще всего такой комплекс образуется у женщин, которые получили неприятный первый сексуальный опыт.
Этот комплекс воистину получает одну из первых позиций по сложности избавления от него. Самое страшное, что бороться с ним можно только на подсознательном уровне с помощью психологов и сексопатологов. Если же комплекс появился недавно, избавиться от него можно, поговорив по душам со своим МЧ. Может помочь известный всем женщинам метод – шопинг-терапия. Новое сексуальное белье, взрослые игрушки, фильмы – чем не повод избавиться от комплекса?
Комплекс роста
Маленькие девушки часто хотят скрыть этот комплекс высоченными шпильками, а высокие, наоборот, практически не позволяют себе такого удовольствия. Сказать, что маленькие по росту девушки выглядят хрупкими и по-настоящему женственными, это не сказать ничего. Ну а высоким дамам не стоит забывать о том, что модельный бизнес почему-то открывает двери только для девушек 175см+.
Заметьте, на вкус и цвет товарища нет, поэтому нравиться всем невозможно. Соответственно, борясь против этого комплекса, нужно оставаться собой, неважно маленькой или высокой. А там уже и принц подоспеет, который будет любить девушку такой, какая она есть.
Комплекс неудачницы
Когда муж Кати – успешный бизнесмен, Оля постоянно путешествует по миру, а Таня щеголяет в новых шубках, сложно радоваться жизни. Чаще всего проблема кроется в заниженной самооценке. Старайтесь брать пример с успешных людей, а за самые маленькие достижения радуйте себя вознаграждениями. Измените что-то в себе, отправьтесь в кругосветное путешествие, исполните свою мечту, - и результат не заставит себя ждать!
Комплекс ревнивиц
Последовательницы Отелло или просто ревнивые женщины – вот кому следует немедленно прощаться с этим комплексом. И вся проблема в том, что, боясь потерять своего единственного, можно продемонстрировать ему свою неуверенность в себе. А самое страшное, что ни одному мужчине не нужна неуверенная в себе девушка, какой бы красоты она не была.
Комплекс «отличницы»
Во всем и всегда быть лучшей? Не допускать поражений, а идти только вперед? Все ясно, диагноз – комплекс «отличницы». Быть всегда на высоте можно и без постоянных соревнований, а идти вперед – без комплексов.
Чтобы излечится от этого комплекса, старайтесь больше времени проводить с друзьями, радуйтесь их достижениям, перестаньте хвастаться.
Комплекс Матери Терезы
Когда помочь всем – смысл жизни, нужно задуматься о том, реально ли это? Направьте свою любовь и заботу в правильное русло – в сторону близких и любимых.
Комплекс любвеобильности
Любить и быть любимой – мечта любой девушки. В комплекс это может превратиться, когда количество «любимых» достигает десятка, а про женитьбу и любовь до гроба говорить не приходится. В таком случае старайтесь не растрачиваться на людей, с которыми не может быть ничего общего в будущем.
Комплекс пассивности
«Жизнь идет своим чередом, а изменять ее – бессмысленно», - так думают чрезмерно пассивные женщины. На самом деле, жизнь – сложная штука, и менять ее – наше призвание. Постарайтесь больше проявлять инициативу, и тогда много что изменится в лучшую сторону!
Комплексы – враги, которые мешают женщинам жить красиво. Борьба с ними – настоящая война. Скорее объявляйте своим комплексам войну и начинайте бороться с ними комплексно!
Источник: KAMELЁK
Лоб.
Ноc.
Подбородок.
Правая щека.