[400x267]
 

Сейчас я вас удивлю: я не пользовалась шампунем и кондиционером уже три месяца. Правда, я даже не касалась бутылки с шампунем и не планирую использовать его в ближайшем будущем. Мои волосы невероятно чистые, и я не помню, чтобы они когда-нибудь выглядели такими здоровыми.

[700x539]

Серия сообщений "мебель своими руками":
Часть 1 - Разборной столик 3 в 1
Часть 2 - Мебель-трансформеры
...
Часть 47 - Кухонный гарнитур для маленькой кухни.
Часть 48 - 30 красивейших кроватей с балдахинами для вашей террасы
Часть 49 - Ящик для белья своими руками.

реклама в блоге

[192x300]

Вы встречали такую диету ? По -моему хорошее решение посидеть на ней.

ПОСТ ДИЕТА: МИНУС 7 КГ ЗА 7 НЕДЕЛЬ, это здорово . И так знакомимся:

/Диета найдена на просторах интернета./

ПОСТ ДИЕТА - НЕДЕЛЯ ПЕРВАЯ

Главный продукт первой недели пост-диеты– каши. Готовить их придется на воде. Вместо описанных в меню можно использовать другие свежие овощи. Напитки всегда употребляются без сахара.

Завтрак: каша овсяная или любая другая – 50 г крупы.

Второй завтрак: тост из кусочка хлеба грубого помола ( до 25 г ), кофе или чай.

Обед: 300 г салата из свежих помидоров и огурцов, заправленного 1 ст.л. оливкового масла, постная лепешка ( ржаная или лаваш, до 50 г ).

Полдник: 2 яблока, 3 киви.

Ужин: 100 г гречневой каши, 100 г свежих помидоров или 100 г тушеных овощей с грибами.

Всего: около 1060 ккал в день.

Совет: Каши можно сдабривать оливковым маслом. Худеющим рекомендуется выпивать не более одной чашки кофе в день. Пить – не раньше, чем через полчаса после приема пищи.

ПОСТ ДИЕТА - НЕДЕЛЯ ВТОРАЯ

красоты Вьетнама в этой небольшой подборке.

[900x599]

для тех кто не спит.

[640x480]

И не ждали уже, не гадали,
Все, уже победила весна!
Только белые «мухи» летали,
Ну а ночью пришла вновь зима.

На деревьях пушистые лапы.
На дорожках вновь чьи-то следы.
И не верим в весенние даты.
И назад возвращаемся мы.

Мимолетны природы причуды.
Все растает, чуть- чуть подожди.
Зазвучат вновь весенние трубы
И веселые хлынут дожди.

Но уже ожиданье устало
От суровой и долгой зимы.
Как же, в сущности, надо нам мало
И мгновеньями счастливы мы.

[показать]

реклама в блоге

[показать]

Вам хотелось когда - нибудь написать письмо В.В .Путину ? У нас в городе , например , есть приёмная Путина , куда люди могут пойти со своими наболевшими вопросами. И знаете , вопросы многие  ,рассматриваются в пользу  простого народа. Если Вы интересуетесь , как можно составить письмо , но не находите нужных слов ,можно посмотреть как  пишут люди  письмо Путину . На этом примере , пишите , используйте свои шансы и  Ваши проблемы , не останутся без внимания.

1.
[700x668]

Очень хороший способ применения остатков мыла.Подробный мастер класс в картинках   ЗДЕСЬ

  [400x300]

Впервые выкладываю описание моих звериков. Точно знаю, даже если все делать точно по описанию - у всех получится по разному! Каждый сам автор своей игрушки! Потому претензий - никаких, использовать по своему усмотрению!