Это цитата сообщения Алла_Чехолина Оригинальное сообщение
Правила доктора Курпатова
|
Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение
Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов. Сохрани!
Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.
Как приготовить жиросжигающие коктейли дома
На самом деле нет ничего проще. Все, что вам потребуется, это «правильные» ингредиенты и хорошее настроение.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Если нервы совсем расшатались...
Чай из 20 г мяты, 25 г корней валерианы, 50 г цветков душицы, 50 г донника лекарственного, 50 г боярышника. 2 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка, настоять. Пить по 1/2 стакана перед едой.
Мелисса издавна считалась не только отличным средством для спокойного сна, но и незаменимым лекарством против нервозности и раздражительности.
Проблемы со сном поможет решить выпитый на ночь чай.
Цветки ромашки - 1 ст.л.; листья мелиссы - 1 ст.л.; трава зверобоя - 0,5 ст.л.; шишки хмеля - 0,5 ст.л. 0,5 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и подержите 15 мин. Процедите и выпейте за 2 часа до сна.
Настой от бессонницы.
Залейте 200 мл кипятка 3 ч.л. мелиссы, оставьте на 5 мин.(обязательно под крышкой; капли, которые осядут на крышке, необходимо стряхнуть в посуду, поскольку они содержат эфирные масла). Выпивайте 1-2 стакана в течение дня. Настой очень эффективен, когда бессонница сопровождается болью в желудке, причиной которой был стресс.
Настой для нервных.
Смешать по 1 ст.л. измельченных шишек хмеля, корня валерианы лекарственной, корня дягиля лекарственного, корней пырея, травы зверобоя. 1 ст.л. смеси залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и оставить на 15 мин. до появления тоненькой пленочки. Процедить. Пить по стакану теплого настоя в случае сильного нервного возбуждения.
Чай перед дорогой.
Корень валерианы, шишки хмеля, зверобой, чабрец смешать в одинаковых пропорциях. Насыпьте в термос 2 ст.л. смеси, залейте 500 мл кипятка и оставьте на час. Пейте по 0,5 стакана перед поездкой и в дороге.
Настой, снимающий стресс.
Залейте 1 ст.л. шишек хмеля стаканом кипятка и оставьте под крышкой на 10 мин. Процедить и пить 2 раза в день по 0,5 стакана перед едой.
У вас склонность к депрессии? Отвар, улучшающий настроение.
Залейте 4 ст.л. травы зверобоя 1 л кипятка и варите в течение 2 минут. Затем оставьте под крышкой на 10 мин. до появления пленочки. Когда остынет, процедите. Пейте 3 раза в день перед едой по 0,5 стакана.
источник
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Советы по уходу за кожей вокруг глаз
Советы по уходу за кожей вокруг глаз
Используя советы по уходу вокруг глаз, не забывайте применять домашние средства по уходу вокруг глаз, которые содержат натуральные ингредиенты и сделают ее гладкой и помогут убрать морщины.
1. Итак, совет первый, осторожно промывайте дважды в день кожу вокруг глаз. Для ухода не используйте различные мочалки и мыло, просто промойте ее теплой водой.Советы по уходу вокруг глаз
2. Для дополнительного увлажнения положите на них ломтики огурца на глаза на 15 минут. Огурцы уменьшат воспаления и добавят влаги.
3. Затем нанесите вокруг увлажняющий крем, подходящий вам.
4. Еще один полезный совет, который тоже относится к уходу - в течение дня пейте много воды. Вода поможет удерживать влагу во всем теле.
5. Чтобы лучше увлажнить кожу, поставьте в вашей спальне специальный увлажнитель для комнаты, особенно он, помогает в зимние месяцы.
6. Ну, а этот совет должны знать все, что в питание включают только здоровые продукты и необходимо заниматься регулярно спортом.
7. Касный оттенок кожи или сыпь могут развиться от раздражения на косметику или аллергию и требуют специального лечения.
Эти простые советы по уходу вокруг глаз сохранят ваше здоровье и улучшат состояние кожи.
[550x462]
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Очищение организма травами!
Очищение организма травами!
Очищение организма травами делится на несколько этапов:
На первом этапе организм избавляется от всевозможных паразитов, грибков, от полипов в кишечнике и, как результат, от запоров, от папиллом и прочего.
На втором этапе происходит выведение солей из суставов, а на третьем – очищение крови и сосудов. Четвертый этап предполагает очищение бронхов и легких, затем, на пятом этапе, проводится очищение почек, и, как результат, шестой этап предполагает повышение иммунитета.
Первое условие правильного очищения организма – вы должны регулярно принимать витамин Е, то есть кушать больше моркови, кураги, тыквы и абрикосов, то есть желтых и оранжевых плодов.
Второе – вы должны регулярно принимать настои трав, которые способствуют очищению организма. Вот несколько рецептов таких настоев.
1. Настой из листьев черной смородины.
Измельчите молодые листья черной смородины, возьмите полторы столовые ложки этой зеленой смеси, залейте кипятком (поллитра), оставьте настаиваться до полного остывания. Этот отвар нужно принимать по полстакана трижды в день.
2. Очищающий настой из шиповника.
Плоды шиповника, лучше свежие, но сгодятся и сушеные, измельчить, залить крутым кипятком (поллитра), прокипятить в течение десяти минут, затем сутки настоять. Этот настой нужно принимать после еды два раза в день. Чем длительнее вы принимаете настой, тем выше результаты.
3. Очищающий настой из подорожника.
Заливаем кипятком измельченные листья подорожника в пропорции больше трех столовых ложек подорожника на стакан кипятка, оставим настояться на двадцать минут, а затем принимайте несколько раз в день по паре столовых ложек.
Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение
Пробую ягоды годжи
[401x235] Купила жменьку на выставке гостеприимства. Мужик "от сохи", деревенский такой, мол, сам собирал, сам вялил, продавал на развес по три тысячи пятьсот рублей. Насыпал из матерчатых мешков алюминиевым совком, что само по себе экзотично выглядело... Я и позарилась, купила восемьдесят пять граммов :) На триста рублей, короче.Про эти ягоды много легенд ходит.
Попробовала поздно вечером, где-то с пару столовых ложек, ну ниче так, сладкие, вяленые. Минут через сорок на меня накатило вдохновение, я встала в первом часу ночи и переделала всю залежалую работу с текстами, причем, назавтра, перечитав, убедилась, что отработала хорошо.
Мало того, часа в четыре под утро, я сделала попытку заснуть, но куда там. В голове вертелись гениальные идеи мирового переустройства и всяческие грандиозные планы насчет моего ближайшего будущего...
В конце концов догадалась, что у меня просто резко повышено давление, и вообще надо срочно покупать сырые дрожжи и лечить себя.
Ну а пока сбила давление лекарством, и заснула-таки.
Но проснулась через полтора часа совершенно выспанная, бодрая,
Силы прямо через край, побежала пешком семь кварталов на рынок и еще три квартала на ярмарку... Кабы не нахапала тяжело картошку, я бы и назад домой пешком прибежала.
А довольно рано вечером я уже спать хотела прямо нестерпимо. Ну че себе отказывать, завалилась.
Назавтра вставать совершенно не хотелось, слава богу книжки есть, весь день валялась и читала фантастику Ольги Ларионовой. К ее языку пока привыкнешь, мозги сломаешь, но я справилась :)
Послезавтра я тоже валялась, и читала Агату Кристи, замечательная баба, в каждом произведении обучает убивать так, чтобы не оставалось следов.
На третий день мне тоже хотелось валяться и читать...
В общем, ягоды годжи, по моим наблюдениям, тонизируют, но с эффектом маятника.
Я еще попробую, вот только гипертонию вылечу.
Первую дозу дрожжей уже выпила, так что я на верном пути.
А ягоды годжи, оказывается, в инет-магазинах по две тысячи за кг свободно продаются, да и за тысячу можно найти.
Козел тот мужик с выставки.
Впрочем, без него я бы этих ягод и не попробовала.
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Как вывести бородавки? – обзор средств и методов:
|
Это цитата сообщения Zyablitskaya_Natalia Оригинальное сообщение
КАКОЙ МЕД И ПРИ КАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОМОГАЕТ...
КАКОЙ МЕД ПРИ КАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОМОГАЕТ...
[показать]
Акациевый.
Особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.
Горчичный.
Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство.
Гречишный.
Содержит много железа и белка: очищает сосуды, способствует регенерации поврежденных тканей, повышает уровень гемоглобина. Рекомендуется беременным женщинам и людям, страдающим хроническими гастритами с повышенной кислотностью.
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ХОТИТЕ НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВОЛОС ЗА НЕДЕЛЮ?
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Как избавиться от волос, там где они не нужны? Попробуйте один из народных средств!
Как избавиться от волос, там где они не нужны? Попробуйте один из народных средств!
Гладкая кожа – мечта любой современной женщины. Нежелательные волоски на теле всегда доставляют красавицам немало хлопот. Бритва, сахар, воск, эпилятор – первичные инструменты в борьбе за красоту. Однако намучавшись горьким опытом бесконечных эпиляций, женщины находятся в вечном поиске волшебного способа, который поможет устранить лишнюю растительность на теле навсегда.
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ТОП-5 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ УДАЛЕНИЯ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ВОЛОС С ТЕЛА
[показать]Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Вы бы согласились избавиться от нежелательных волос без боли, аллергии, походов к косметологу, дорогущих средств и процедур?
|
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Народное средство для удаления бородавок.
Очень часто бородавки омрачают нашу жизнь, так как появляются на видных местах: на лице, руках, коленях, голове. Способствует их появлению вирус папилломы человека. Бородавки, созданные этим вирусом, могут вызвать злокачественные опухоли. Если у вас образовалась бородавка, необходимо сразу выводить её, потому что она будет расти. В последствие бородавка даёт корни, и вблизи образуются новые узелковые образования.
Существует народное средство, которое поможет избавиться от бородавок. Потребуются ягоды рябины обыкновенной. Ягоду надрезать, достать семечки и положить на бородавку. Для фиксации можно использовать простой или бактерицидный пластырь, или бинт.
Можно сделать кашицу из рябины и также прикладывать. Свежий сок рябины рассосёт узелковое образование на теле.
Также можно удалить бородавки комнатным растением каланхое перистое. Сок и мякоть этого многолетнего вечнозелёного травянистого растения семейства толстянковых обладают хорошими антибактериальными и ранозаживляющими свойствами. Также как и ягоды рябины, свежие листья каланхое прикладываются к бородавке и перевязываются. Желательно делать процедуры на ночь. Через 4-5 процедур бородавки бесследно исчезнут.
Елена Диваева, г.Пермь
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Мазь для заживления ожогов
[показать] Ожог можно получить кипящей водой, паром, прикосновением к горячим предметам, воздействием различных химических веществ, а также от солнечных лучей. Каждый его вид лечится разными народными средствами в зависимости от степени ожога. При первой, когда покраснеет кожа, могут возникнуть маленькие пузырьки. Вторая степень – это появляются большие водяные волдыри, которые нельзя убирать. Самая тяжелая – третья. При ней поражается ткань тела. Только первую и вторую степень с небольшой площадью ожога можно лечить народными методами. При второй с большой площадью поражения кожи, и третьей нужно срочно обратиться к врачу.
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Шалфей лекарственный. Целебные свойства
Какое состояние здоровья вашего зимой? Болеете часто? На Земле растет немного-немало – около 700 видов шалфея. Есть среди них и шалфей лекарственный, лиловые цветочки которого появляются в июне-июле.
Шалфей лекарственный – лечебные свойства
● Это целебное растение начали выращивать еще с античных времен. Оно издает потрясающий аромат благодаря содержанию эфирного масла. Издревле шалфею лекарственному приписывали чудесные лечебные свойства. Древние лекари считали, что он излечивает все виды болезней. Они утверждали, что человек будет долго жить в здоровом состоянии, пока в его саду растет шалфей. В этом растении целая аптека – минеральные соли, витамины, ценные кислоты, дубильные вещества и другие микроэлементы. Шалфей лекарственный применяется широко как в официальной, так и народной медицине.
● Растение обладает
Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, - рассказывает врач-офтальмолог – Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ восстановить ваше зрение.
[показать]Упражнение № 1. СМОТРИМ В ОКНО
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Соль снимает головную боль
Если резко разболелась голова и терпеть не возможно - срочно готовим солевой раствор.
С головой шутки плохи! Такой простой метод лечения навсегда избавит от головной боли, а еще благодаря этому компрессу может нормализоваться давление.
Первым делом приготовим повязку, сложив в 8 слоев марлю (ширина повязки должна соответствовать высоте лба, а длина — обхвату головы).
После этого нагреваем до температуры 60-70С 250 мл воды и растворяем в ней 2 ч.л. без верха соли. Получился 8% солевой раствор. Быстро обмываем теплой водой лоб, уши, затылок, смачиваем в горячем растворе марлевую повязку, слегка отжимаем ее, чуть-чуть потрясем повязку, чтобы немного остудить, и тут же обвязываем этой повязкой голову, захватываем лоб, уши и затылок. Чтобы компресс держался, зафиксируем его хлопчатобумажной косынкой. После этого можно прилечь. Почувствуете через несколько минут облегчение, но не торопитесь снимать повязку. После снятия повязки снова необходимо обмыть голову теплой водой.
Попробуйте воспользоваться этим рецептом. Уверяем, вы не пожалеете!
[604x510]
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Глицерин для пяток: народные рецепты
Глицерин для пяток: народные рецепты
Глицерин от трещин на пятках с уксусной эссенцией
При трещинах на пятках глицерин нужно смешать с уксусной эссенцией (можно применить нашатырный спирт).Флакон с глицерином, как правило, не до конца наполнен, это пустое расстояние и нужно заполнить уксусной эссенцией.Если же вы выбрали раствор с нашатырным спиртом, то спирт и глицерин должны смешиваться в соотношении 1 : 1.Полученный состав нужно втирать массажными движениями в пораженные места каждое утро и вечер на чистую кожу.Эффект появится уже через 3 – 4 дня. Усилить эффект можно оставив смесь на ступнях на всю ночь и одев носки.
Глицерин с уксусом для пяток
Также глицерин применяется в сочетании с 9%- м уксусом 1:1.Перед нанесением этого средства рекомендуется сделать ванночку для ног на протяжении 10 – 20 минут. В воду для ванночки нужно добавить 1ч. ложку соли (лучше морской).После этого пятки нужно обработать пемзой, затем нанести раствор глицерина, обмотать ступни ног целлофаном, и надеть теплые носки. Ноги нужно подержать в таком «обмундировании» несколько часов.
По истечению этого времени глицериновый состав нужно смыть теплой водой или промокнуть полотенцем. Положительный эффект от процедуры будет виден уже после первого раза.
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Долой изжогу! Хочу поделиться рецептом, который помог мне избавиться от изжоги навсегда!
|
||||||
