[700x700]Не открою Америки, утверждая, что с тяжелыми заболеваниями нужно отправляться именно туда, то бишь в Америку. Если это покажется слишком далеко и дорого – то хотя бы в Израиль, там медицина тоже стоит на должном уровне!
Танцы от плиты и до компа !! Наступает горячая пора сезонных заготовок . Первыми открывают сезон огурцы. Предлагаю огурцы на закваске из хлеба, огурцы в собственном соку, огурцы из под крана , быстрые малосольные , проверенные рецепты и хорошо хранящиеся огурцы. Дорогие друзья не забывайте нам тем кто выкладывает рецепты ставить плюсики, любой труд должен быть замечен. Это очень приятно видеть что тебе благодарны за труд !!! Спасибо!!
[показать]
Лекарственные травы и растения. Подборка 2.
[250x250]
[300x508]
[показать]Хочу поделиться рецептом моего любимого лечебного чая для тех, кто следит за своим здоровьем. Он особенно хорош для выведения шлаков и токсинов, но слушать организм все равно нужно. Дальше вы поймете почему?
Такой чай моя мама делает сама: что-то сушит, что-то покупает в аптеке, но большей частью старается собрать сама. Хотя я думаю, что можно приобрести готовые травы и приготовить такой состав.
Он имеет приятный вкус, в отличии от аптечных лечебных чаев. Даже очищающие чаи Селезнёва, которые мне очень нравятся, не обладают таким ароматом и вкусовыми качествами, чтобы их можно были пить с большим удовольствием.
Состав:
Мята, липа, клевер, люцерна, кукурузные рыльца, мать-мачеха. Все смешивается в равных долях. Я завариваю пару столовых ложек на пол-литра кипятка, настаиваю несколько минут и пью, как обычный чай до 3 чашек в день. Можно заваривать непосредственно перед употреблением, кто любит чай в горячем виде. Так он еще вкуснее!
Кожа вокруг глаз весьма чувствительная и очень восприимчива ко всяким негативным факторам, которых летом хоть отбавляй. Да и первые признаки нашего увядания проявляются именно вокруг глаз. Сейчас продается множество продукции, достаточно эффективной в борьбе с темными кругами и морщинами.
Однако качественные крема очень дорогие, а более дешевые изобилуют искусственными консервантами и ароматизаторами.
Поэтому изготовление крема в домашних условиях своими руками становится прекрасным решением проблемы, - вы сами контролируете качество продукта.
Вот несколько домашних рецептов кремов по уходу за кожей вокруг глаз.
Питательный ночной крем
- масло примулы - 2 столовые ложки
- эфирное масло ромашки - 10 капель
- виноградное масло – 2 столовые ложки
Положите масла в любую стеклянную баночку, перемешайте, как следует и храните в прохладе.
Каждый вечер наносите несколько капель крема на кожу вокруг глаз.
Крем от морщин под глаза
- масло жожоба - 3 столовые ложки
- розовая вода – 100 грамм
- масло абрикоса - 50 грамм
- пчелиный воск – 1 столовая ложка
- бура – четверть столовой ложки
Смешайте жожоба, абрикосовое масло и пчелиный воск. Положите ингредиенты в кастрюльку и медленно нагревайте на маленьком огне, пока воск у вас не растает. В другую емкость налейте розовую воду, добавив буру. Как бура растворится, снимайте емкость с огня. Добавьте розовую воду к первой смеси, перемешайте всё и переложите смесь в стеклянную баночку. Крем храните в холодильнике. Его можно использовать два месяца.
Крем с витамином Е
- витамин Е - одна капсула
- масло какао - 2 столовые ложки
- масло лаванды - 5 капель
- масло шиповника - 5 капель
- отвар зверобоя или тимьяна - 2 столовых ложки
Растопите на огне масло какао. Дайте немного остыть и добавьте другие компоненты. Крем можно накладывать в любое время дня, когда вам удобно.
Огуречный гель для глаз
- огуречный сок - 2 столовых ложки
- гель алоэ вера – 50 грамм
- отвар календулы - 50 грамм
- кукурузный крахмал – половинка столовой ложки
Перемешайте кукурузный крахмал, огуречный сок, алоэ вера в кастрюльке на маленьком огне. Как только смесь закипит, снимайте с огня и добавьте отвар календулы. Перемешайте всё и дайте остыть. Поместите в закрытую емкость и пользуйтесь по необходимости.
Сыроватка для глаз с лавандой
- масло жожоба - 80 грамм
- виноградное масло - 40 грамм
- эфирное масло бергамота - 3 капли
- масло лаванды
Для глубокого и безболезненного очищения лица нужен не скраб, а именно ПЕНА, японки давно это знают, и они изобрели свою методику умывания в два этапа.
Для этого нам понадобится: гидрофильное масло , но я пользуюсь обычным базовым маслом, сетка для взбивания пены, мыло.
Перед процедурой необходимо снять макияж, если он есть.
1 этап.
На сухое лицо наносим масло. 0,5 чайной ложки базового масла ( оливы, виноградной косточки, горчичное, льняное и т.д.) в него я капаю 1-2 капли эфирного масла (см.ниже).
Наносим масло легкими массажными движениями и оставляем на 1-2 минуты. Масло размягчает кожу и растворяет некоторые загрязнения ( ну и питает, конечно).
Быстрая остренькая капуста
Капуста получается очень вкусной и очень быстро съедается гостями на любом застолье, приготовление занимает всего один день, минимум продуктов и минимум затрат.
Итак для приготовления этой вкуснейшей остренькой капусты нам понадобится,
нашинковать 2 кг свежей капусты,
натереть 3-4 морковки на крупной терке,
4 зубчика крупного зимнего чеснока порезать.
[604x453]
[показать]
[показать]
[показать]
[250x250]но я унаследовала от родителей некоторую тягу к полезным вещам и продуктам (хотя даже они, узнав про СНЫТЬ, как-то не загорелись желанием ее насобирать, хотя помешаны на здоровом питании)5 упражнений для стройных ног
Если Бог вас одарил длинными ногами, то это ещё не значит, что вы можете расслабиться и ничего не делать. Красивые ноги — это не только их длина, но и ухоженности и стройность. Для того чтобы показать свои ножки в самом лучшем ракурсе необходимо держать их в тонусе. Так что сегодня мы подготовили для вас 5 простых, очень полезных упражнений, чтобы сделать ваши ноги ещё более красивыми и привлекательными.
1. Встаньте прямо. Согните ноги в коленях, корпусом наклонитесь слегка вперёд, спина прямая, бёдра отведены назад. Из этого положения выпрямите ноги, корпус опустите ещё по ниже, а бёдра отведите вперёд.
[400x315]
2. Приседания реверанс. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях и сомкнуты друг с другом. Левой ногой сделайте выпад по диагонали вперёд. Из этого положения поднимитесь вверх, согнув в колене правую ногу.
[400x360]
3. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Сделайте поднимание на носки и опускание на пятки в течении минуты. Прекрасное упражнение для ваших икр.
[397x383]
4. Встаньте прямо, ноги вместе, слегка согнуты в коленях. Из этого положения сделайте взмахи правой ноги, слегка встав на носок левой. Обязательно тяните носки.
[396x357]
5. Возьмите тянущийся жгут или резинку. Примите положение лёжа, повернитесь на бок. Ноги оденьте в резинку. Правую ногу слегка отведите вверх.
Серия сообщений "Упражнения для фигуры":
Часть 1 - Упражнения против целлюлита
Часть 2 - Как накачать ягодицы
...
Часть 15 - Замечательные упражнения для красивых ножек
Часть 16 - Гимнастика для уменьшения объема бедер, талии и укрепления мышц живота
Часть 17 - 5 упражнений для стройных ног
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
|
[640x480]
Этот напиток поможет настоящему или бывшему курильщику очистить свои легкие. Он также придает здоровый цвет лицу и помогает вывести токсины из организма. Если вы хотите бросит курить – этот чай также для вас!
Заваривайте две травы в равных пропорциях:
зверобой обыкновенный и багульник болотный по 1 столовой ложке на 800 грамм воды.
Двадцать минут кипятить (водяная баня) на слабом огне, затем три часа настаивать и пить как чай, разбавив наполовину кипятком. Чай, что очень важно для курильщика, помогает очистить легочные пути, уменьшает аппетит, улучшает мочевого пузыря и почек, работу кишечника, и даже кожу лица (это при длительном употреблении). Он делает ее чистой, мягкой и нежной.
Цвет чая очень красивый, рубиново-красный, имеет нежный аромат багульника, который устраняет неприятные запахи, освежая воздух в помещении. Заварка не портится в течение трех дней при обычной комнатной температуре. А постояв, чай станет еще вкуснее
Но надо быть очень осторожным, багульник – это ядовитое растение!