• Авторизация


Без заголовка 12-05-2012 15:16

Это цитата сообщения пантрера Оригинальное сообщение

тоники для лица

Тоники для лица

Искала для себя рецепт тоника и вот нашла. Решила поделиться. Может кому и пригодиться.

ЛОСЬОН ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ. ПОДТЯГИВАЮЩИЙ

ИНГРИДИЕНТЫ

2 ст. ложки ромашки

1 ст. ложка мяты

1 ст. ложка розмарина

1 ст. ложка ноготков (календула)

1 л. белого сухого вина

КАК ПРИГОТОВИТЬ

Для лосьонов лучше брать бутылку с пробкой, которая хорошо закрывается. Все травки сложите в бутылку и залейте вином. Настаивайте 7 дней. Процедите настой и перелейте в чистую бутылку. Протирайте лицо лосьоном утром и вечером после умывания.

ЛОСЬОН ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ С ЛЕПЕСТКАМИ РОЗ. ТОНИЗИРУЮЩИЙ

ИНГРИДИЕНТЫ

2 горсти лепестков роз

1 литр воды

200 гр. сахара

КАК ПРИГОТОВИТЬ

Лепестки розы поместите в банку или бутыль с широким горлышком. Налейте в посуду воду и всыпьте сахар. Через 2 часа взболтайте, процедите и храните в прохладном месте. Лосьон используйте вечером после умывания, протирая им лицо с помощью ватного тампона

ЛОСЬОН С ЛАВАНДОЙ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ. ОЧИЩАЮЩИЙ

ИНГРИДИЕНТЫ

1 ст. ложка сухих цветков лаванды

0,5 ст. яблочного уксуса

0,5 ч. ложки сухой гвоздики

1 ст. ложка розовой воды

КАК ПРИГОТОВИТЬ

Возьмите лаванду и гвоздику, залейте их уксусом, затем добавьте розовую воду. Пусть смесь настоится 7 дней. Каждый день ее взбалтывайте. Перед употреблением смесь необходимо процедить. Используйте лосьон после снятия макияжа.

ЛОСЬОН ИЗ РОЗМАРИНА ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ. ЛИФТИНГ

ИНГРИДИЕНТЫ

2 ст. ложки сухого розмарина

500 гр. воды

1 ст. ложка лимонного сока

КАК ПРИГОТОВИТЬ

Возьмите сухой розмарин, залейте его водой, поставьте на слабый огонь на полчаса. Затем процедите через ситечко и добавьте лимонный сок. Этим лосьоном протирайте лицо вечером после умывания.

ЛОСЬОН ИЗ ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА ДЛЯ КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖИ. АНТИСЕПТИЧЕСКИЙ

ИНГРИДИЕНТЫ

1 ст. ложка сухой травы тысячелистника

1 ст. воды

2 ст. ложки медицинского 96% спирта

КАК ПРИГОТОВИТЬ

Тысячелистник положите в мисочку, залейте водой и поставьте на огонь. Через 20 минут снимите отвар и процедите его, используя ситечко. Охладите настой, добавьте в него спирт. Протирайте этим лосьоном лицо каждый день перед сном

НАТУРАЛЬНЫЙ ТРАВЯНОЙ ЛОСЬОН ДЛЯ УСТАВШЕЙ КОЖИ

ИНГРИДИЕНТЫ

2 ст. ложки сухого зверобоя

2 ст. ложки сухой мяты

2 ст. ложки липового цвета

2 ст. ложки ягод можжевельника

250 мл воды

КАК ПРИГОТОВИТЬ

Смешайте измельченные сухие травы зверобоя, мяты, липового цвета и ягоды можжевельника, эту смесь залейте 200 мл кипятка, закройте крышкой и настаивайте полчасика, затем процедите и перелейте в чистую стеклянную посуду. Лосьоном протирают кожу лица и шеи утром и вечером, делают аппликации на 15-20 минут. Можно сделать кубики льда и протирать кожу по утрам, тонизируя и увлажняя ее.

Поможет вернуть коже лица и шеи эластичность, свежий вид, избавит от отеков.

ТРАВЯНОЙ ЛОСЬОН ДЛЯ ВЗРОСЛОЙ КОЖИ

ИНГРИДИЕНТЫ

20 г листьев малины

20 г листьев земляники

20 г листьев ежевики

20 г листьев калины

20 г листьев липы

20 г листьев мать-и-мачехи

КАК ПРИГОТОВИТЬ

В одной посуде смешайте листья, залейте кипятком, поставьте на паровую баню, на 15-20 минут. Затем процедите и охладите отвар. Используйте этот настой для протирания кожи лица и шеи, а также для аппликаций на марлевых салфетках. Лосьон можно заморозить в кубики льда для утреннего туалета кожи. Храните этот лосьон в холодильнике не больше недели.

ЛОСЬОН КРАПИВНО-МЯТНЫЙ ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ

ИНГРИДИЕНТЫ

1 ст. ложка сухих листьев крапивы

1 ст. ложка сухих листьев мяты

250 мл воды

КАК ПРИГОТОВИТЬ

В глубокую стеклянную мисочку поместите травы и залейте кипятком. Подождите, пока отвар остынет, и процедите через ситечко. Используйте этот отвар для протирания лица и шеи утром и вечером. Храните в холодильнике не больше недели.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-05-2012 15:15

Это цитата сообщения пантрера Оригинальное сообщение

Масло для детской попки

Масло для детской попки
Фото: http://www.goodpregnancyguide.com/
[290x309]
Это масло–бальзам очень легкое, практически полностью впитывается и растирается! Чтобы добавить немного легкости, когда смесь немного прохладная, она взбивается ручным или электрическим венчиком (не ручным блендером), чтобы масло стало однородным и кремообразным.

Соевое масло намного жиже, чем масло с пчелиным воском, поскольку пчелиный воск делает масло более густым. Подберите необходимое количество воска и плотность, чтобы смесь соответствовала вашим потребностям.

Ни один из составов не нуждается в консерванте, поскольку они не содержат воды, однако экстракт масла розмарина является природным антиоксидантом, который продлевает срок годности масел.

Приготовление 300 грамм


Состав

90 грамм соевого воска или пчелиного воска (30%)

66 грамм касторового масла (22%)

90 грамм масла ши (30%)

49 грамм миндального, жидкого кокосового масла или масла камелии (16,5%)

3 грамма витамина Е (1%)

1,5 грамма (1 1/2 пипеток) экстракта масла розмарина (0,5%)



Способ приготовления с использованием пчелиного воска:

1. Растопите пчелиный воск в кувшине фирмы Pyrex в микроволновой печи – следите, чтобы он не стал слишком горячим.

2. Добавьте жидкие масла и затем повторно нагревайте до тех пор, пока воск не станет полностью жидким.

3. Добавьте масло ши и помешивайте, пока оно не растворится.

4. Добавьте экстракт масла розмарина.

5. Помешивайте, пока смесь не станет жидкой как мед, и затем взбивайте электрическим миксером до тех пор, пока она не станет светлой и кремообразной.

6. Разлейте в ёмкости.

7. Если вы готовите смесь в летнее время, поместите ёмкости в холодильник на 10 минут, чтобы масло быстро загустело.


Способ приготовления с использованием соевого воска:

1. Поместите все компоненты за исключением экстракта масла розмарина в кувшин фирмы Pyrex и нагревайте в микроволновой печи несколько минут до тех пор, пока вся масса не станет жидкой – следите, чтобы она не стала слишком горячей.

2. Добавьте экстракт масла розмарина.

3. Помешивайте, пока смесь не станет жидкой как мед, и затем взбивайте электрическим миксером до тех пор, пока она не станет светлой и кремообразной.

4. Разлейте в ёмкости .

5. Если вы готовите смесь в летнее время, поместите ёмкости в холодильник на 10 минут, чтобы масло быстро загустело.





Серия сообщений "для тела":

Часть 1 - Масло для детской попки
Часть 2 - Ванна Клеопатры
Часть 3 - Роскошный скраб для тела!
...
Часть 30 - Сахарно-ванильный скраб для тела "Кофейное настроение"
Часть 31 - Рецепт чудодейственного крема по уходу за шеей и декольте
Часть 32 - Народные средства замедляющие рост волос на теле


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 12-05-2012 15:03

Это цитата сообщения пантрера Оригинальное сообщение

Рецепты мягких скрабов и пилингов для лица

мягкий скраб своими руками


Чтобы кожа лица всегда выглядела свежо и молодо, для ухода за ней необходимо 1–2 раза в неделю использовать мягкий скраб (гоммаж). Его легко приготовить в домашних условиях.

Процедура очищения откроет поры, и освободит молоденькие клетки вашего организма от тяжелых омертвевших слоев эпидермиса. Это улучшит обменные процессы, кровообращение насытит кожу кислородом, и обогатит питательными веществами. Результат таких манипуляций станет очевидным почти сразу: кожа гладкая, бархатистая, подтянутая – предел мечтаний каждой из нас…Вот несколько вариантов скраба, не требующих затрат времени и денег:

Такие смеси можно держать в сухом виде в баночках на полках ванной комнаты или на кухне. Разбавлять их нужно непосредственно перед пилингом, так как хранить долго жидкую смесь не рекомендуется.

Перед применением размешайте небольшое количество сухого скраба (чтобы хватило на одну процедуру) в очищающем молочке для лица, нанесите на кожу и сделайте лёгкий массаж круговыми движениями по массажным линиям. Смойте тёплой водой, а затем, умойтесь прохладной водой.

Скраб апельсиновый -для сухой чувствительной кожи.
2 части манной крупы,
1 часть апельсиновой пудры (можно сухие шкурки апельсина размолоть в кофемолке),
1 часть овсяной муки (использовать готовую муку или размолоть геркулес).

Скраб сливочный -для жирной кожи.
2 части ячменной муки (использовать готовую или размолоть ячневую крупу),
1 часть рисовой муки (использовать готовую или размолоть рис),
1 часть сухих сливок.

Если удастся купить клубничную пудру или молотые абрикосовые косточки (всё это продаётся в интернет — магазинах), то Вы сможете порадовать себя ещё двумя скрабами:

Скраб клубничный -для сухой чувствительной кожи.
2 части манной крупы,
1 часть сухих сливок,
1 часть клубничной пудры (способствует разглаживанию мелких морщинок).

Скраб абрикосовый-для сухой чувствительной кожи.
3 части овсяной муки,
1 часть сухих сливок,
1 часть молотых абрикосовых косточек.

Скраб из кофейной гущи.
Нанести на тело любой гель для душа.
Мокрыми ладонями с кофейной гущей помассируйте всё тело и смойте тёплой водой.

Скраб из яичной скорлупы.
0,5 ч. ложки размолотой в кофемолке яичной скорлупы
1 яичный желток
1 ч. ложка сметаны
Нанести на лицо и смыть через 20 минут.

Скраб солевой.
Нанести на тело любой гель для душа.
Мокрыми ладонями с солью помассируйте всё тело и смойте тёплой водой.
Отличный очищающий эффект даёт косметическая глина, которую добавляют в скрабы и делают питательные маски.

Косметическая глина поглощает токсины, запахи и газы и убивает болезнетворные бактерии. Учёные считают, что глина вырабатывает особое, благотворное биополе и содержит все необходимые минеральные соли и микроэлементы, в которых нуждается организм человека.

Голубая глина самая древняя и полезная из глин.
Это прекрасное противовоспалительное средство, обладает очищающими свойствами и дезинфицирует кожу. Активизирует кровообращение и усиливает процесс обмена в клетках кожи.

Белая глина или каолин обладает регенерирующим свойством. Это превосходный антисептик.
Лучше всего подходит для тонкой, чувствительной кожи. Белая глина собирает шлаки, токсины,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-05-2012 14:45

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Домашний тоник для лица

[показать]

Тоник, как и любое другое косметическое средство можно легко заменить более приятной домашней альтернативой. В данном случае, вы на 100% точно будете уверенны в чистоте продукта, а также вы можете выбрать именно то, что больше всего подходит вашей коже.

Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-05-2012 14:36

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

ФотоШОУ-лучшая программа для создания уникального слайд-шоу из Ваших фотографий

[показать]

Название: ФотоШОУ 3.0 Portable
Разработчик: AMS Software 

ОффСайт: http://fotoshow.su/ 

 Язык интерфейса: Русский 
 Размер: 52.74 МБ

Установка: Извлечь в текущую папку, создать Ярлык, вытащить его на Рабочий стол 
Таким образом, Фото ШОУ – отличная программа для создания эффектных слайд-шоу профессионального качества. Простота и удобство в использовании обеспечат превосходный результат, а вы порадуете своих друзей новыми идеями вашего фототворчества.

 

Как пользоваться программой?



 Источник: http://maksimelena.mylivepage.ru/blog/1918/12039

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-05-2012 14:29

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья

[200x317]

Есть темы всегда интересные для читателей, к ним относятся и те, в которых говорится о болезнях и здоровье. А в этой теме особенно привлекательны такие аспекты, которые открывают даже небольшую возможность обходиться без врачей, помогать самому себе. Собственными силами сберечь здоровье. Методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями - оригинальный способ сохранения здоровья, разработанный японским автором Йосиро Цуцуми на основе тысячелетнего опыта китайской медицины и своего 30-летнего практического опыта. В основе ее лежит использование системы меридианов и активных точек человеческого организма. Методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями направлена на полноценное проявление жизнеспособности организма, доставшейся по наследству от родителей, а также на плавную перекачку протекающей по меридианам тела "воздушно-кровяной энергии" и тем самым на сохранение здоровья и укрепление сил в организме. Непрерывное осуществление предлагаемой "методики сохранения здоровья пальцевыми упражнениями" по 3 раза в день в течение полугода непременно приведет к реагированию внутренних органов и проявлению заметного положительного действия на различные системы организма. Какие же возможности открывает эта методика? Прежде всего возможность укрепить и сохранить в течение многих лет крепкое здоровье, забыв о простудах, сохранив умственную и физическую работоспособность. В основу книги положен справочник Йосиро Цуцуми с описанием пальцевых упражнений, при этом многоточечное раздражение ряда точек на верхних и нижних конечностях с применением орехов (ил мяча) значительно усиливает эффект и дает большой результат, чем традиционное простое раздражение. Проводить или не проводить "методику сохранения здоровья пальцевыми упражнениями" целиком зависит от Вас самих. С данного момента начинайте каждый день без единого пропуска заниматься "упражнениями пальцев" и собственными усилиями обеспечьте долгую молодость, бодрость и здоровье. Профессор С. ПОДЫМОВА

 

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-05-2012 14:09

Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение

МК ВЗБИТОЕ МЫЛО

Взято отсюда
Двухслойное взбитое мыло (плавает на поверхности воды)
[700x525]
Нам понадобится:
основа - детское мыло "Агу без запаха" (2 кус)
базовые масла: рисовых отрубей, оливковое, касторовое и смесь масел от Ikarov ( по 1 десертной ложке)
молоко - около 70-100 мл (для начинающих может понадобиться большее количество)
цветное мягкое мыло (например, палмолив, poshe)
молотый зеленый чай
пищевой краситель
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-05-2012 13:52

Это цитата сообщения Гладиатор_импровизации Оригинальное сообщение

Таблица нормального веса

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-05-2012 13:46

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Для красоты и молодости. Подборка 2

[показать]

 

Подборка домашних омолаживающих кремов

Очень хорошие рецепты,при чём с хорошим эффектом уже через неделю применения.

слова все автора с сайта http://www.odyvanchik.info/2011/01/23/chudo-krem-minus-20-let/

http://amari02.ru/post193743739/?upd

[показать] 

 

Желатин поможет от морщин

Знаете ли вы, что для подтяжки кожи щек и второго подбородка используют именно желатин, потому что он обладает стягивающим эффектом? Одним из наиболее ценных свойств желатина заключается в том, что в его составе есть коллаген – это белок животного происхождения, именно благодаря этому свойству, хорошо помогает желатин от морщин.

http://prettyke-blog.ru/post216371876/?upd

[показать] 

 

МОРЩИНКИ ВОКРУГ ГЛАЗ. Как бороться?

от сидим мы, пользователи Интернета, за компами, напрягаем и морщим глазки, а в результате проблема - гисиные лапки, морщинки под глазами. В народной медицине масса рецептов, эффективно борющихся с этой напастью.

http://www.liveinternet.ru/users/3671849/post204726813/

[показать] 

 

Шикарная омолаживающая маска для лица

Хочу поделиться потрясающей маской для лица. Делать ее нужно дважды в год - весной и осенью по 2 недели.
1 столовая ложка меда
1 столовая ложка сметаны
50 г творога (приблизительно половина маленькой пачки)
1 яйцо
6 капель лимона
по 1 ампуле алоэ, витамина В1 и В12 (продается в аптеке)

http://ledilana.ru/post191100687/?upd

[показать] 

 

Салон красоты на дому

Салоны красоты при наличии свободного времени и лишних денег – это хорошо. Где еще можно получить профессиональный и качественный уход за лицом и телом, отдохнуть душой и поболтать с подругами, как не в любимом СПА-центре. А ведь на собственной кухне можно пройти не менее эффективную программу в компании подруг. Все домашние средства в виду своей доступности будут существенно отличаться по цене, но результат от регулярных процедур гарантированно затмит салонный уход.

http://efachka.ru/post209640720/?upd

[показать] 

 

Маски от морщин вокруг глаз

Гусиные лапки порой еще называют cмешинками. Звучит, конечно, мило, но лучше все же как-нибудь обойтись без них, воспользовавшись, к примеру, одним из следующих рецептов.

http://www.liveinternet.ru/users/tokitoka65/post123892594/

Простые рецепты красоты: Пищевая сода

Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно< напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами. Настоящая

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-05-2012 13:45

Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение

МОРЩИНКИ ВОКРУГ ГЛАЗ. Как бороться?


 

[290x260]

Вот сидим мы, пользователи Интернета, за компами, напрягаем и морщим глазки, а в результате проблема - гисиные лапки, морщинки под глазами.  В народной медицине масса рецептов, эффективно борющихся с этой напастью.

1. Медовая омолаживающая маска

Возьмите столовую ложку жидкого меда (если мед загустевший, предварительно подогрейте его на водяной бане, постоянно помешивая), добавьте в мед столовую ложку пшеничной муки и один взбитый в густую пену белок яйца. Полученную смесь нанесите на проблемную зону, избегая попадания на слизистую глаз. Маску следует держать до полного высыхания, после чего аккуратно смыть теплой водой.
Эта маска не просто питает кожу, но и отшелушивает отмершие клетки, усиливает регенерацию и омолаживает кожу, возвращая ей упругость и гладкость.

2. Маска из мякиша пшеничного или ржаного хлеба

Возьмите две столовые ложки подогретого молока и разотрите его с мякишем хлеба до густоты домашней сметаны. Нанесите полученную массу на область вокруг глаз и подержите минут 15-20. Затем смойте теплой водой и смажьте кожу миндальным или оливковым маслом. Излишки масла осторожно, не сдвигая кожу, снимите салфеткой.
 

4. Маска с натуральными маслами для глубоких морщин

Возьмите столовую ложку витамина Е (продается в аптеках в ампулах) и смешайте его с аналогичным количеством облепихового масла и масла какао. Полученную смесь нанесите на проблемные зоны и зафиксируйте с помощью кусочков вощеной бумаги.

Держать маску из натуральных масел нужно не менее 15 минут. Затем осторожно снимите излишки салфеткой. Наносите эту маску два-три раза в неделю за два часа до сна, и кожа вокруг ваших глаз станет упругой и гладкой, а морщинки надолго исчезнут.

5. Лед в помощь
Отбеливает – лед, сделанный из сока лимона или грейпфрута.

Тонизирует – лед, сделанный из настоя крепкого зеленого чая.


Устраняет синяки и мешки под глазами – лед, сделанный из свежего молока и чистой воды.

Избавляет от темных кругов – лед из петрушки, которую растирают с водой.

6. Травяное масло для век от морщин
Взять по 1 ч. ложке сухих трав: лопух, календулу, мяту. Смесь трав залить 50-100 гр. оливкового масла. Настаивать травы на масле 7 дней в темном месте. Процедить готовое травяное масло. Смазывать этим маслом веки за 2-3 часа до сна. Держать 5-10 мин., потом промокнуть салфеткой излишки масла.

7. Маска с оливковым маслом

10 мл оливкового масла смешать с 10 мл масляного раствора витамина Е и каждый вечер вбивать смесь подушечками пальцев в кожу вокруг глаз в течение 5 мин. Затем тщательно удалять излишки масла бумажной салфеткой.
 

8. Лосьон с активным освежающим эффектом
В 100 г кипящей воды заварить сбор трав (мята, мелисса, шалфей и укроп в равных пропорциях) – 2 ст. л. смеси. Добавить 2 стандартные измельченные таблетки глюкозы. После охлаждения добавить 1 таблетку активированного угля и 5–7 капель глицерина. Тщательно процедить. Использовать до 3 раз в течение суток для обработки зоны век. Хранить в холодильнике 7–10 суток.

9. Натуральная маска от морщинок под глазами из картофеля и сливок

Тертый сырой картофель смешать со сливками, прилечь и нанести смесь на нижние веки. А на верхние положить тампоны, смоченные крепким чаем. Уже через 15 минут глаза заблестят, а кожа станет удивительно гладкой и молодой.

10. Маска от морщин под глазами укропная

Насыпьте на два небольших куска марли или широкого бинта по горсти семян укропа, опустите в горячую воду или молоко на 1-2 минуты и дайте остыть. Наложите на глаза на 10-15 минут. Вместо семян укропа можно использовать обычные чайные пакетики или сушеную петрушку, шалфей, ромашку.

11. Сок алоэ вера

Этот истинный "целитель" кожи и источник влаги может применяться к таким упрямым областям, как уголки глаз ("гусиные лапки") или щеки и губы непосредственно

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заболевания сердца, боли в сердце, стенокардия, ИБС. Лечение народными средствами. 11-05-2012 22:08


Заболевания сердца, боли в сердце, стенокардия, ИБС. Лечение народными средствами.

лечение болезней сердца, стенокардии, ИБС народными средствами

Здоровые люди не чувствуют своего сердца. Больным же оно напоминает о себе учащенным сердцебиением, сжимающей болью. Сидит эта боль в сердце, ноет, холодит из-за недостаточного притока к сердечной мышце кислорода, глюкозы и ряда других питательных веществ. По старой терминологии, ишемическая болезнь сердца — это стенокардия, или, как ее раньше называли в народе, «грудная жаба». Вызывается она недостаточным кровообращением в сердечной мышце (миокарде).
Вызывает спазмы (боль) сужение кровеносных артерий, питающих миокард. Из-за того, что эти артерии имеют форму короны, медики их назвали коронарными, а болезнь — коронарной недостаточностью.
Короноспазмы могут быть кратковременными. В этом случае они связаны с сосудистым неврозом — так называемой нейроциркуляторной дистонией или вегето-сосудистой дистонией.
Кратковременные спазмы можно снять, покусывая зубами кончик мизинца левой руки.
Тут важен здоровый образ жизни, занятия дозированным бегом трусцой, плаванием в бассейне, а зимой полезны неторопливые лыжные прогулки и катание на коньках. Особое внимание выздоравливающему следует уделить бегу, даже прерывистому: пробежали не спеша 50-100 м, столько же пройдитесь пешком, вновь пробежка и вновь пеший ход. Таким бегом надо заниматься не менее 20 минут ежедневно или по 30-40 минут через день. Бегать можно даже по квартире или во дворе.
Фигурный бег
Бег вперед, затем назад, правым, затем левым боком и даже вокруг себя — с перехлестом ног перед собой. Это прекрасный вибромассаж артериальных стенок, препятствующий их уплотнению. Именно эти «лекарства» оказываются наиболее надежным средством профилактики и лечения стенокардии, которая, при обязательном отказе от алкоголя и курения, может бесследно пройти сама по себе. Другое дело, если стенокардия вызывается не этими кратковременными спазмами, а постоянным сужением сердечных артерий за счет атеросклероза. В таком случае болезнь называют коронарным атеросклерозом. Нередко она сопровождается склерозом сердечной мышцы — микрокардиосклерозом — и может развиваться даже в молодом возрасте как последствие ревматического или септического воспаления миокарда (миокардита).
Земляника лесная для здоровья сердца.

При болезнях сердца 100 г свежей лесной земляники разомните, залейте 300 мл кипяченой воды и дайте настояться не менее трех часов, часто помешивая и взбалтывая настой. После этого пейте настой вместе с осадком маленькими глотками в течение дня. Повторяйте так каждый день, пока есть возможность покупать или самим собирать землянику. Можно и на зиму насушить землянику и заваривать чай. Вообще, каждый сердечник должен за сезон постараться съесть не менее трех килограммов лесной земляники. Это такая подпитка для сердца, сосудов, которую трудно чем-либо другим заменить.
Береза лечит болезни сердца.

При болезнях сердца свежие тычиночные сережки березы настоять на водке. Для приготовления настойки стеклянную банку заполняют на 2/3 сережками, доверху наливают водку, закрывают и ставят на две недели настаиваться. Обычно не процеживают. Дозу определяют индивидуальную: от 20 капель до 1 ч. л. Принимают на воде 3 раза в день до еды. Пить можно от трех-четырех недель до двух месяцев подряд. После лечения не только исчезают одышка и давящие боли в сердце, но появляется бодрость, повышается гемоглобин.
Очанка прямостоячая при стенокардии.

При стенокардии полезен напиток из очанки: Готовится он легко: 2 ч. л. нарезанной травы залить 2 стаканами холодной воды, довести до кипения, настаивать 2-3 минуты, пить по 1/2 стакана 4 раза в день.

Травы для укрепления сердца.

1 сбор. Взять траву пустырника пятилопастного, сушеницы болотной, душицы, лист шалфея лекарственного и плоды боярышника в соотношении 2:2:2:1:1. Все смешать. 1 ст. ложку сбора залить стаканом крутого кипятка, подержать на водяной бане 10 мин. Настоять еще 20 мин. Процедить, остудить и пить по полстакана 1 раз в день на протяжении 3 недель. Повторить после десятидневного перерыва.

2 сбор. Взять поровну цветки ромашки, плоды фенхеля и тмина, листья мяты и корень валерьяны, смешать. 1 ст.ложку смеси залить 1 ст. кипятка, нагреть на водя ной бане 30 мин, охладить. Принимать по 1/4 ст. утром и днем и по полстакана за полчаса до сна. Курс лечения – 1 месяц.
Звездчатка средняя, мокрица от боли в сердце.

1-2 горсти травы мокрицы (звездчатки) залить 0,5 л кипятка и настаивать, укутав, 6 часов. Пить по 0,5 ст. 3-4 раза в день за 30 мин. до еды в течение 2-3 недель при болях в сердце.
Смесь при заболеваниях сердца.

Приготовить смесь из сушеного репчатого лука, листа омелы белой, плодов и цветков боярышника, травы хвоща полевого и корневища, корнями валерианы (все в равных частях). Все тщательно перемешать. 1 ч.л. смеси залить 1 ст. кипятка и настаивать 15 мин., процедить. Пить по 1 ст. 3 раза в день за 20-30 мин. до еды.
При заболеваниях
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Шум, звон в ушах. Лечение народными средствами. 11-05-2012 22:05


Шум, звон в ушах. Лечение народными средствами.

звон и шум в ушах

Звон в ушах - это всего лишь симптом, а не болезнь. А вот как симптом он бывает при самых различных заболеваниях. Вот наиболее вероятные. Одной из самых частых причин звона является повышение артериального давления. Вы не пробовали измерять себе давление в те периоды, когда появлялся звон? Желательно это сделать, равно как измерить давление и в те периоды, когда звона нет. Если разница в давлении будет ощутима, тогда и причина будет очевидна. А за помощью нужно будет обратиться непосредственно к кардиологу. Если же давление у вас не скачет, то надо искать другие причины. Атеросклероз сосудов головного мозга той или иной выраженности также может приводить к такому симптому. Для уточнения этого имеет смысл обследоваться у невропатолога. Возрастные (и не только возрастные) изменения в слуховом аппарате могут приводить не только к снижению слуха, но также и к появлению звона в ушах. Так что и консультация отоларинголога вам тоже не помешает.
Так что начальный круг возможно заинтересованных специалистов именно таков: кардиолог, невропатолог, отоларинголог. Но прежде чем обращаться к узким специалистам, лучше нанести визит врачу общей практики (семейному врачу или участковому терапевту). После необходимого минимума обследований ваш врач сам определит, к каким именно узким специалистам стоит обратиться за консультацией в первую очередь.

Шум, звон в ушах могут вызвать различные причины, включая повышенное кровяное давление, атеросклероз, респираторные инфекции, мышечный склероз, недостатки питания, мигрень, анемия и болезнь Паже. Если шум в ушах связан с атеросклерозом, то необходимо снижать холестерин. Шум в ушах может возникнуть от лекарственных препаратов. Чаще всего это проблема сосудов. Бывает и при вегето-сосудистой дистонии

Избавиться от шума в ушах народными средствами:
Лук от шума в ушах.

Запеките луковицу, фаршированную тминным семенем. Выжатая после приготовления жидкость крайне полезна при шуме в ушах. Капайте сок по 2-3 капли в каждое ухо 2 раза в день. После того, как заложенность ушей перестанет мучить, не прекращайте лечение сразу. Проводите эту процедуру еще в течении 2-3 дней.
Сок тысячелистника от шума в ушах.

Сок травы тысячелистника закапывать в уши по 2-3 капли в каждое ухо 2 раза в день.
От шума в ушах поможет

Рецепт Здоровье с Тибета в разделе Повысить иммунитет

Прополис от шума в ушах.

Купите спиртовую настойку прополиса и смешайте ее в пропорции 1:4 с оливковым маслом ( 1 ст. ложку настойки на 4 ст. ложки масла). Взболтав смесь, смочите в ней марлевый жгутик (турунду) и осторожно вставьте в ухо. Держите тампон в ухе 36 часов. Затем сутки отдыхайте и снова вставляйте в ухо турунду, смоченную смесью прополиса с маслом. Проведите 10-12 процедур.

После курса делайте такую гимнастику: ладонями прижимайте уши к голове и круговыми движениями по часовой стрелке их потирайте. Далее прижмите плотно ладони к ушам и резко отдерните. Сделайте так 20 раз. Затем вставьте в ухо палец и резко выдерните (20 раз). Делайте такую гимнастику каждый день и шум в ушах покинет Вас.
Укроп от шума в ушах.

Вам понадобятся свежие семена, стебли, розетки укропа. Размельчить, целую горсть заварить кипятком 0,5л. в термосе. Настоять 1 час. Пить по 0,5 ст. 3 раза в день за 15 мин. до еды в течение 2 месяцев. Шум исчезнет. Можно использовать сухое сырье 2 ч.л. на 0,5л. кипятка.
Картофель от шума в ушах.

Порезать мелко сырой картофель, добавить чуть-чуть меда, положить в марлечку и засунуть на ночь в уши. Делать так до полного выздоровления.
Красный клевер и кипрей избавят от шума в ушах.

Измельчить и смешать в равных по весу частях сухие головки красного клевера и кипрей. Заваривать как чай (1ч.л. сырья на 1 ст. кипятка), и употребляя его без меры, избавитесь от шума в ушах.
Калина избавит от шума в ушах.

Ягоды калины доведите до кипения, остудите, разомните и смешайте их 1:1 с медом. Нанесите смесь на марлечку, завяжите ее в узелок и заложите в уши на ночь. Делайте так, пока шум не исчезнет.
Соки от шума и звона в ушах.

Смешайте в равных частях клюквенный и свекольный соки и пейте по 50 мг 3 раза в день до полного исчезновения шума.
Мелисса от шума и звона в ушах.

Необходимо 1 ст.л. травы залить 200 г крутого кипятка, настоять и выпить в течение дня по 1/3 ст. 3 раза в день за 20-30 минут до еды, можно с медом. Учтите, что мелисса понижает давление. Принимать до тех пор, пока не наступит улучшение.
Травяной сбор избавит шума и звона в ушах.

Cмешать в равных весовых частях листья смородины, цветки или листья сирени, цветки или листья черной бузины, измельчить, а затем 2 ст.л. смеси залить 0,5 л кипятка и проварить на водяной бане в закрытой крышкой посуде в течение 20 минут. Непременно помешивать. После этого настоять при комнатной температуре 10 минут и процедить. Принимать по 70 мл за 15-20 минут до еды 3 раза в день до выздоровления.
Свекла от осложнений после гриппа, в частности глухота, шум
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашние маски. Маски от морщин. Как улучшить цвет лица 11-05-2012 21:55


Домашние маски. Маски от морщин. Как улучшить цвет лица

Женская красота - понятие растяжимое, но каждая из нас мечтает о бархатной, здоровой коже и желательно, чтобы морщины не появлялись подольше. Все это реально, особенно если подпитать себя изнутри (рецепты для женской красоты смотрите в этом разделе). Огромную пользу для кожи приносят натуральные маски.

Маски, тоники, крема от морщин, питание кожи, как улучшить цвет лица - все это вы найдете среди этих народных рецептов.
Лавр для молодости и упругости кожи.

Сделать нежным кожу, омолодить ее, поможет вот такой лосьон. Возьмите 200 гр. лаврового листа и прокипятите 3 мин.в 100 гр. воды. Дайте настояться 1 час. Процедите и таким лосьоном протирайте кожу лица и шеи. Через несколько дней кожа станет нежнее.
Домашний крем для молодости кожи.

Смешайте 1 ст.л. меда, 1 ст.л.касторового масла, 1 ч.л. вазелина и 1-2 капли (не больше) йода. В емкость, в которой будете смешивать компоненты, прежде всего капните йод, а затем добавляйте все остальное. Хранить крем можно в любом месте. Перед применением размешать и нанести на очищенную кожу лица. Держать от 15 минут до 2-х часов, снять влажной салфеткой. В результате применения кожа станет мягкой, эластичной, исчезнут шелушение и стянутость, а самое главное - разгладятся морщины.
Свиной жир для красоты.

Нужно переплавить внутренний свиной жир на сковородке. Слить его в посуду, затем остывший переложить в банку из-под крема. Наносить на очищенную кожу лица и век вечером на 15 минут. Очень актуален рецепт для сухой увядающей кожи. Тот, кто регулярно пользуется, выглядит гораздо моложе своих лет даже в 40-50 лет.
Маска для молодости кожи.

Делать ее лучше на ночь, раза 2 в неделю. При регулярных процедурах кожа становится эластичной, напитанной, выглядит замечательно. Возьмите небольшую посудину, которую можно нагревать на огне. В нее вылейте 2 столовые ложки светлого пива, туда же влейте 10 г растительного, масла (лучше оливкового) и добавьте 30 г меда. Перемешайте весь состав и поставьте на небольшой огонь. От плиты не отходите, все время помешивайте этот состав, пока мед полностью не растворится. Затем снимите с огня и слейте жидкость в небольшую стеклянную баночку. Пусть остывает. Вам тем временем надо подготовить кожу для процедуры. В-первую очередь, ее надо очистить от косметики и загрязнений. Если есть время, сделайте небольшую паровую ванночку. Распарьте лицо, чтобы открылись поры. Если такой возможности нет, слегка смочите кожу водой перед нанесением маски, чтобы напрасно не растягивать сухую кожу. Ватный тампон смочите в полученной смеси и очень нежно, чтобы не тянуть кожу, наносите маску круговыми движениями. Подождите минут 5-10, чтобы маска впиталась. После этого ополосните лицо прохладной кипяченой водой. Старательно умываться не надо, просто смойте излишки, так как остатки маски будут действовать как ночной крем. Вот и все. Маска очень хорошо питает кожу и поможет вам сохранить свежесть лица на долгие годы.

Квашеная капуста от морщин.

Замедлит появление морщин маска из квашеной капусты. Наложить ее на кожу лица и шеи на 30 минут. Смыть холодной водой, смазать питательным кремом. Делать 1 раз в неделю Через 6 таких масок наступит резкое омоложение.
Крем с омолаживающим эффектом.

Будете потрясены результатом применения крема. Состав: 100 гр сливок, 1 сырой желток, 1 ст.л. меда, 1 ч.л. сока лимона, 2 дес.л. коньяка. Наносите крем на лицо, держите 1 час, смываете теплой водой. После длительного применения кожа омолаживается, становится мягкой и бархатистой, лицо светлеет. Крем хранить в холодильнике.

Отзыв редактора:Очень люблю этот крем, но после недели применения мне не очень нравится его запах. Может он и не портится, но я его выливаю и делаю новый. Кожа реально становится такой, как описано. Если делать его постоянно, можно не ходить к косметологам (наверное).
Питательная маска для лица.

Замечательная питательная маска для лица из черного хлеба. Залить ломтик черного хлеба кипятком, смешать кашицу с 1 ч.л. сметаны и 1 ч.л. меда, нанести на кожу лица, оставить маску на 20 мин. Затем смыть теплой водой. Кожа становится как шелк!
Розмарин от морщин.

Если долго пользоваться настойкой розмарина, протирая 2 раза в день, вместо тоника, то лицо ваше очень долго будет оставаться молодым. Готовится настойка так: 1 ст.л. листочков розмарина с веточками залить 1 стаканом сухого красного вина (для сухой и нормальной кожи) или водкой (для жирной кожи). Бутылку с настойкой каждый день встряхивать. Через 6 недель процедить. Хранить в сухом и прохладном месте.
Маска, которая быстро отбеливает кожу на лице.

Эта маска не только отбеливает, она еще делает кожу гладкой, придает ей свежесть.На 1 порцию маски вам понадобятся свежие соцветия тысячелистника. Соцветий нужна 1 столовая ложка. Мелко их порежьте и растолките, чтобы они пустили сок. В эту массу влейте 1 столовую ложку молочной сыворотки и размешайте. Возьмите 1 чайную ложку гвоздики (это приправа) и растолките ее в ступке.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-05-2012 19:40

Это цитата сообщения RunaRina Оригинальное сообщение

Грелка из косточек вишни!!!!

Идея такой грелки родилась в Швейцарии. Она наполнена вишневыми косточками Ягодку слопал... косточку в грелку, хвостик перемолол в чай... хорошая ягодка - ни чего не пропадает даром... Так вот !
Такая грелка долго хранит как тепло, так и холод . Для этого стоит лишь поместить ее или в духовку на 10 мин. при температуре 120 ° , или в микроволновку на 2 мин. - 600 W. Для холода - в морозилку. Стирать ее тоже можно в стиральной машине при 30 °.
Изготовить ее не сложно, главное она не должна быть сильно набита. Для этого потребуется 2 кг. ягод.
Косточки хорошо промыть и проварить несколько минут с небольшим количеством уксуса. Просушить можно просто на открытом воздухе или на батарее.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-05-2012 19:40

Это цитата сообщения ZUUUUMBA Оригинальное сообщение

От ОТЕКОВ на НОГАХ (ЭФФЕКТИВНО)

i (150x150, 4Kb)
Если Вас беспокоят отеки на ногах-надо пить отвар льняного семени.

Для этого возьмите 4ч.ложки семян льна, залейте 1 л.кипяченой воды и держите на огонь 15-20 минут.Кастрюлю закройте и поставьте в теплое место. Дайте настояться 1 час. Пейте горячим по полстакана через каждые 2 часа 6-8 раз в день. Можно добавить в отвар лимонный сок. Результат достигается уже через неделю.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-05-2012 13:49

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Лечим гипертонию водой

5 (160x118, 3Kb)
Кузнецова Е.И., Саратовская обл., Балашовский р-н, р.п. Пинеровка:

"Этим летом дочка привезла мне вестник ЗОЖ с письмом 83-летнего пенсионера Ивана Ивановича Зубрицкого из Башкортостана "Гипертонию гашу водой" в ЗОЖ(№ 13 за 2005 год), где было написано, как избавиться от высокого давления:

"Переливать воду из кружки в кружку лучше всего 28 раз, используя йоговское число 7 (7x4=28). Воды для питья должно быть не меньше 250 г. Одну кружку над другой нужно держать на высоте 60 см. Вода, взятая из-под крана, должна сначала отстояться не менее 12 часов.
Я использую кружку 400 мл, с учётом разбрызгивания воды годится небольшой чайник.
Обогащенную кислородом воду нужно сразу же выпить, причем маленькими глотками. Делать это лучше всего за час до еды или через 2 часа после еды. Очень эффективно пить утром натощак". [показать]


Martina25
ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-05-2012 13:24

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Супер - пилинг для омоложения лица

[255x340]

Хотите помолодеть на несколько лет, избавиться от мелких морщинок, иметь кожу, как у младенца? Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях. Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.

Вам потребуется на одну процедуру:

1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10% (продается в аптеках, 10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.)
2. Мыло туалетное (желательно, "Детское", без отдушек).



Сама процедура:


1. Готовим лицо к процедуре (оно должно быть чистым и сухим).
2. Аккуратно вскрываем ампулу с р-ром хлорида кальция 5%-10%.
3. Наносим часть раствора хлорида кальция на лицо (обильно, можно ватным диском), даем подсохнуть.
4. Снова наносим р-р, даем подсохнуть (и так 3-4 раза, пока не закончится содержимое ампулы).
5. Затем слегка смачиваем мыло водой и обильно намыливаем чистые руки (или ватный диск, или пальцы, обернутые стерильными марлевыми салфетками).
Martina25
ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-05-2012 11:38

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Если вас укусила пчела

Этому на­учили еще в детстве, даже не помню кто 

А совет очень прост

[438x265]

Если вас укусила пче­ла или оса, не надо бе­жать за аптечкой, а просто наклонитесь и возьмите у себя из-под ног лекарство - это почва под ногами, т. е. земля, глина и т. д. (кроме песка), намочите немножко, чтобы получилась лепешка, и приложите к месту укуса.

В течение 7-10 минут вы забудете об укусе, не будет ни опухоли, ни боли, ни красноты!

Только желательно это делать сразу, не позднее 5 минут после укуса!

Если нет поблизости воды, плюньте, смочив землю слюной.

Вот такой необычный, но действенный совет.

Профессор Селезнёв

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-05-2012 11:34

Это цитата сообщения Православная_жизнь Оригинальное сообщение

Очищение суставов в домашних условия

[показать]

С возрастом у большинства людей нарастают дистрофические изменения в суставах. Это связано со многими причинами. Главными из которых являются:
*
1. Малоподвижность. Суставной хрящ не имеет непосредственного кровоснабжения. Основное питание происходит за счет внутрисуставной жидкости. А на образование и состав этой жидкости непосредственное влияние оказывают движения. При быстрых движениях образуется разбавленная внутрисуставная жидкость, при движениях с отягощением более богатая питательными веществами жидкость. Поэтому очень важно чередовать различные виды физической активности для правильного питания суставного хряща. Очень большое значение имеет нормально состояние связок с сухожилий окружающих суставную сумку. Если они тренированы, изменения в суставе минимальны. Но для нормальной работы важны не только укрепление связок и сухожилий с помощь статических и динамических нагрузок, но и упражнения на растяжение. Упражнении йогов, стрейчинг, фитнесс благоприятно сказываются на работе суставов. Они позволяют увеличить объем движений в суставе, проработать глубокие мышцы и сухожилия, что невозможно при обычных динамических нагрузках.
*

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-05-2012 20:17

Это цитата сообщения Шебби_Шик Оригинальное сообщение

Мацерат из сирени и розы

[283x448]

Вот почти готов к употреблению мой сиренево - розовый мацерат.

Пойдет на сахарные скрабы для тела.

Приготавливается просто:

Соцветия сирени + лепестки 1 розы

заливаем маслом, я заливаю растительным,

но можно любым жидким и полезным.

Настаиваю в темном месте от 2 недель до 1 месяца.

Так как цветочки сирени очень нежные, я их беру практически полную банку.

Этот мацерат настоян на сухоцветах, но можно и настоять на свежих соцветиях.

Я больше люблю сухоцвет, он и пахнет насыщенней и менее аллергичен.

Кстати, потом можно лепестки не выбрасывать,

а помолоть в блендере и отправить в скраб.

Только не в кофемолке - не отмоете от жира потом:)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии