На правах рекламы
При переезде в новую квартиру частенько хочется начать свою жизнь с чистого листа. Но где найти вдохновение, если мозг уже изрядно потрепан жуткими хлопотами, связанными с поиском, покупкой квартиры и перевозом вещей? Вряд ли кто-то из нас не захотел, чтобы всю работу по оформлению интерьера взял на себя кто-либо другой. И желательно, чтобы это был, прежде всего, профессионал своего дела.
Однажды, перебирая список компаний, предлагающих подобные услуги, я наткнулась на фирму «Предмет»- дизайн студия интерьеров. Москва, впрочем, не страдает нехваткой подобного рода организаций, но что-то мне подсказывало, что стоит довериться именно ей. На мой звонок ответил приятный, располагающий к себе голос оператора. Поступило предложение посмотреть квартиру в удобное для меня время. Идеи от самого заказчика, как должен выглядеть интерьер квартиры, студии часто бракуют. Но «Предмет» оказался абсолютно не таким - меня выслушали и тактично направили по правильному пути, помогли выбрать все материалы, за что им особое «спасибо». Когда я получила окончательный проект интерьера, все встало на свои места. Приятно, что специалисты из студии не оставили меня одну и после окончания проектных работ. Они полностью контролировали строителей до сдачи квартиры мне на руки. Проделанной работой студии я очень довольна, теперь все мои родственники и знакомые держат номер компании в своей записной книжке.
Если врач назначил вам ушные капли, пузырек с ними поставьте на несколько минут в теплую воду. Капли надо сначала нагреть до температуры тела (36-37 градусов). Вводить их в ухо можно прокипяченной пипеткой. Больного уложить на бок, ушную раковину для выпрямления слухового прохода оттянуть назад и вверх (у грудных детей - вниз) и закапать лекарство в слуховой проход. Потом несколько раз ватным шариком слегка нажать на козелок, как бы массируя его.
Еще врач может посоветовать вставлять в ухо ватку, пропитанную лекарством. Скрутите из ваты плотный жгутик длиной 2-3 см. Смочите его несколькими каплями теплого лекарства. Оттяните ушную раковину так же, как при закапывании капель. Вращательными движениями введите жгутик в слуховой проход, оставив его кончик снаружи, чтобы легко можно было извлечь. Не забывайте вовремя менять жгутик с лекарством.
Офф.топ.
Беременные женщины сложнее переносят различные заболевания. Поэтому во время ношения малыша, нужно себя беречь. Но, что делать если в моче появился белок при беременности? Необходимо сразу же обратиться к своему лечащему врачу.
Моя дочка учится в медицинском училище и рассказывает мне разные интересные факты. Один из них я расскажу читателям: как мне кажется, он многим может пригодиться.
Оказывается, продолжительность сна влияет на выработку гормонов «голода и сытости». Если вы спите меньше 6-7 часов, повышается количество гормонов голода, а снижается ощущение сытости.
Если же вы часто пренебрегаете сном или иногда спите меньше 5 часов, то этот эффект удваивается. Получается, что дефицит сна организм пытается восполнить не самым лучшим способом. Вам становится все сложнее придерживаться диеты и контролировать свой аппетит.
Кроме того, при недостатке времени на восстановление организму сложнее развивать мышечную массу, и он начинает «экономить» жировые запасы. Это следовало бы знать тем, кто занимается фитнесом для похудения.
Подведу итог: хронически невысыпающиеся люди набирают вес быстрее, и им сложнее избавиться от него. Если хотите быть стройными и здоровыми, делайте выводы.
Алина Архипенко, г. Ровно
Офф.топ.
У малышей в возрасте от года до 10 лет часто бывает такое инфекционное заболевание, как скарлатина. Узнайте какие бывают причины скарлатины, что бы избежать этого заболевания.
Разгрузочные дни я устраиваю ежемесячно. С уверенностью могу сказать: вот отличный способ помочь организму очиститься от токсинов, шлаков и продлить жизнь!
Во время разгрузочных дней пищеварительная система отдыхает, и тело действительно очищается. Ведь давно доказано, что при непродолжительном голодании активизируется обмен веществ. Организм поучает определенную встряску, которая не дает ему стареть. Проходят воспаления, укрепляется иммунитет.
Обычно я голодаю не более суток - это оптимальное время. А после голодания обязательно соблюдаю режим питания и лишний раз не ем. Кстати, во все остальные дни тоже не делаю культа из еды. Всегда чуть-чуть недоедаю, встаю из-за стола с легким чувством голода.
Именно такая система питания способствует продолжительной жизни. Организм всегда в тонусе, если получает только самое необходимое, без излишеств.
А еще чтобы быть в хорошей форме, делаю упражнения для ягодиц лежа на спине . Уделяю такой зарядке 20 минут в день.
Еще в декларации Временного рабоче-крестьянского правительства Украины в январе 1919 г. говорилось: «Пользуясь богатым опытом и законодательством РСФСР, украинское правительство производит национализацию промышленности и конфискацию помещичьих, кулаческих и монастырских земель для передачи их в распоряжение малоземельных и безземельных крестьян». Указав как на первоочередную задачу на «создание всеобъемлющего законодательства по охране труда и организации всех видов страхования рабочих» против болезней, старости, инвалидности и безработицы, декларация говорит о том, что украинское правительство, пользуясь опытом РСФСР, «распространяет на Украину все принятые в этой области мероприятия в России».
Возможность и необходимость использования российского опыта проведения социальных мероприятий и соответственно законодательства РСФСР были обусловлены общей социальной основой России и других советских республик.
Работаю в магазине бытовой техники и хочу дать читателям небольшую консультацию на страницах любимой газеты.
Много вопросов покупатели задают относительно пылесосов. Неудивительно: ассортимент широкий, ценовой разброс большой. И почему-то многие считают, что моющий пылесос намного лучше, чем пылесос для сухой уборки. На самом деле подойдет он не всем.
Моющий пылесос нельзя использовать для чистки паркета и ламината -размокнут. С осторожностью нужно относиться к чистке ковролина и натуральных ковров (особенно с длинным ворсом) они будут очень долго сохнуть, а влажный ворс - благоприятная среда для размножения пылевых клещей).
Кроме того, для уборки при помощи такого пылесоса нужно покупать специальное моющее средство, а сам аппарат разбирать и просушивать после каждого применения. И найти место для хранения аппарата непросто - обычно моющие пылесосы довольно габаритные.
Так что если у вас в квартире преимущественно постелен ламинат, окна вы моете раз в полгода вручную, а лишних сбережений не оказалось, подумайте, так ли вам необходим моющий пылесос? На мой взгляд, можно обойтись и обычным пылесосом, но потратиться на хороший фильтр (например, водяной), задерживающий максимальное количество пыли. Андрей СИЛАНТЬЕВ, г. Северодонецк
Информация:
С наступлением весны так хочется отдохнуть на природе за городом. Одним из лучших мест для отдых является росинка база отдыха. Рассположена база на левом берегу реки Волга.
В основном двери сейчас продаются в комплекте с ручками, замками и петлями. Но иногда «бонусная» фурнитура попадается такая, что лучше сразу заменить. Особенно это касается петель - ведь от их качества во многом зависит срок службы двери.
Учитывайте вес двери. Для массивных дверей лучше использовать ввертные петли, которые будут надежно удерживать дверь. Если же дверь легкая (можно поднять руками), то подойдут классические съемные петли. Они удобны еще тем, что дверь легко можно снять с них и надеть обратно: например, когда нужно на время расширить дверной проем. В этом отношении универсальные неразъемные петли не очень практичны. Монтировать их на дверной блок сложно, а снять с них дверь нельзя (придется откручивать петли). Но зато при их установке неважно, в какую сторону открывается дверь.
на заметку:
Качественные бетонные заборы от производителя можно заказать тут. Заборы любых размеров, форм и конфигураций.
Для приготовления йогурта в домашних условиях можно применять только специальные закваски, соответствующие санитарным нормам, которые можно купить в аптеке. Использовать йогурт из магазина нельзя. Сквашенный повторно кисломолочный продукт употреблять в пищу небезопасно. В йогуртнице нельзя готовить йогурты с сахаром, медом, какао, ванилью и тд. Иначе получается питательный коктейль для микробов и плесени. И температура для них в аппарате комфортная - около 37°. Последствия могут быть -вплоть до интоксикаций. Лучше добавлять мед, сахар итп. в готовый йогурт прямо перед подачей.
Офф.топ.
Компания «Монолит» http://monolit12.ru/ предлагает строительные и отделочные материалы. Низкие цены, качество. В каталоге компании имеется: керамзитобетонные блоки, тротуарная плитка, брусчатка и дорожный бордюр.
Тем, кто сейчас планирует летний отдых «за бугром», советую заранее позаботиться об оформлении документов. Вот что я знаю об этом из собственного опыта.
В отдел паспортно-визовой службы по месту жительства нужно представить паспорт, идентификационный код и фото. К ним же нужно приложить справку об отсутствии судимости (нужно запросить в милицейском главке) и -для мужчин моложе 25 лет - справку из военкомата. Предварительно нужно оплатить госпошлину (85 грн.) и приложить квитанцию об оплате к документам. Если все они будут в порядке, загранпаспорт офор-мят в течение месяца. А если уплатить двойную пошлину - в срок до 10 дней.
Чтобы «вписать» ребенка в загранпаспорт кого-то из родителей, понадобятся фото малыша (если он старше 2,5 года), свидетельство о рождении, внутренний и загранпаспорт одного из родителей.
Для оформления проездного билета на ребенка потребуется представить его свидетельство о рождении, фото, паспорт кого-то из родителей и справку из ЖЭКа по форме №3, а также нотариально заверенное разрешение родителей на оформление билета.
Ну, а чтобы отправится на отдых на Волге http://www.gkrosinka.ru/ никаких загранпаспортом ненужно. Просто собирайте чемоданы и вперед в гостиничный в комплексе «Росинка»!
Темная сторона прогресса, а именно: неправильное питание, недостаточная двигательная активность, ожирение, вредные привычки, загрязнение атмосферы и т.п., приводит к появлению серьезных заболеваний. По данным Всемирной Организации Здравоохранения наиболее часто встречающейся причиной смерти является инфаркт миокарда. Этой напасти больше всего подвержены мужчины после 40 лет - ежегодно в России от сердечного приступа умирают 350 000 человек. Чтобы не оказаться в их числе, не лишним прямо сейчас задуматься о своем образе жизни. Иногда высокий ритм жизни не оставляет времени даже для соблюдения личной гигиены. Кроме того, ношение тесной одежды, снижение иммунитета может неприятным образом сказаться на женском здоровье. Например, заболевание наружных половых органов – вульвит. В зону риска попадают женщины всех возрастов. Чтобы не допустить возникновения подобных проблем, необходимо соблюдать личную гигиену и принимать витамины вульвит в этом случае обойдет вас стороной. Уделяйте внимание своему организму, балуйте его походами в профилактические учреждения и спортзалы. Будьте здоровы!
Деньги, как кровь. Они обеспечивают нас множеством, жизненно необходимых, вещей. Без некоторой суммы денег, будет достаточно 
[показать] трудно купить квартиру или домик за городом, порадовать жену шиншилловой шубкой или дать ребенку пристойное образование.
Вещь, которая нужна нам сегодня, не может ждать 10 лет, пока мы скопим на нее достаточное количество денежных знаков. Есть классический пример, достаточно распространенной ситуации. Юная супружеская пара, которая не обеспечена жильем приватным, вынуждена снимать квартиру. Деньги, которые платятся за аренду, не дают возможности отложить нужную сумму на собственное жилье. Откладывается рождение ребенка, в семье нарастает напряжение. Если же взять кредит на покупку семейного гнездышка, то можно спокойно заняться его обустройством. А деньги, которые раньше платились за аренду, будут каждый месяц приближать вас к стопроцентному обладанию собственным жильем.
Этот же факт дискредитирует попытку американского историка приравнять союзные советские республики к автономным республикам и областям, поскольку у них якобы одинаковое — приказным порядком — происхождение (хотя и к автономным образованиям, как это было уже показано, нельзя применить подобного выражения). Но Пайпс пускает в ход еще одно «доказательство» подобия в правовом отношении независимых республик и автономий: «Правительство РСФСР было высшей государственной властью не только на собственной территории, но и на территории «завоеванных» государств» В этих словах та же самая многократно опровергнутая мысль —о «принудительном подчинении» национальных республик «русскому» правительству.
Пайпс, как и все фальсификаторы, еще и еще раз затемняет вопрос о том, чем была русская нация и Российская Федерация в целом для народов других советских республик: русский пролетариат в союзе с крестьянством возглавил социалистическую революцию, уничтожившую национальный гнет, дал народам пример подлинно демократических социальных преобразований, помог победить врагов, намеревавшихся уничтожить завоевания революции; Российская Федерация была первым —и удачным —образцом многонационального государства на новых, советских принципах. Поэтому исторически сложившаяся роль России как центра политической и социально-экономической жизни всех составных частей бывшей и^рской империи была единодушно признана народами и все они охотно согласились закрепить эту роль в определенных юридических актах.
В книге, посвященной медитации и другим оздоровительным техникам, нашла аутотренинг от головной боли. [показать] Пробовала его использовать и раньше, но было сложно подобрать нужные фразы. А те, которые узнала из книги, очень хорошо подошли. Боль действительно отступает.
Заучивать все наизусть не обязательно. В первое время я читала фразы по бумажке. А потом, когда запомнила последовательность действий, стала обходиться без подсказок.
Прежде всего расслабляюсь и настраиваюсь на удовольствие, даже если голова болит очень сильно. Чтобы лучше расслабиться, выключаю свет в комнате и сажусь в удобное положение. Начинаю спокойно, равномерно и медленно дышать. А потом шепотом произношу такие слова.
• Я абсолютно спокойна. Я спокойна.
• я чувствую тепло. Я чувствую тепле и комфорт, я чувствую тепло и легкость.
• Голова становится легче. Моя голова легкая. Голова легкая как пушинка.
• Мой лоб прохладный и чистый. Лоб прохладный и чистый.
• Моя боль уходит Уходит. Боль уходит
• Мне хорошо. Мне спокойно и легко
• я слушаю тишину. Спокойно слушаю тишину. Наслаждаюсь тишиной.
• Легко и спокойно. Легко.
• Чувствую себя здоровой и свежей.
Информация:
Вы много разговариваете по межгороду? Подключите выгодный тариф межгород от оператора Ювител. Низкие тарифы на звонки по всему миру!
Современное общество столкнулось с серьезной проблемой, а именно с проблемой квартирного вопроса. Как можно разрешить такой тяжелый [показать] вопрос? Одним из способов является ипотека, но большинство людей или боятся взять на себя долговое обязательство, или просто мало знают об ипотеке. С самого начала вам необходимо задать себе вопрос: «Нужна ли мне ипотека?», если ответ положительный, то второй вопрос – «Как взять ипотеку?». Ответ на второй вопрос вы сможете получить в банке, там вам предложат различные варианты ипотек, разобраться с ними вам поможет ипотечный консультант, который детально объяснит вам все «шаги» ипотеки. Ипотечного консультанта вы сможете найти в крупной риэлтерской компании, где опытные и грамотные специалисты отлично знают свое дело. Разобравшись и поняв, что такое «ипотека», вы можете начать выбирать банк. С помощью квалифицированной поддержкой опытных ипотечных консультантов, вы сможете выбрать для себя такой вариант, как социальная ипотека в Москве. Главное, чтобы вы понимали о том, что берете на себя ответственность о погашении ипотеки, в любом случае, ипотека является правильным решением квартирного вопроса, иногда даже, единственным вариантом. Обращаясь к настоящим специалистам, вы делаете тридцать процентов дела! Удачи
Всем известно, что от капусты польза для здоровья огромная. А цветная капуста - просто находка для тех, кто заботится о здоровье! [показать]
Вэтом чудо-овоще содержатся практически все необходимые нам витамины. Очень много витамина С. Даже больше, чем в цитрусовых! Стоит съесть 50 г капусты - и суточная потребность в аскорбинке удовлетворена. Люблю ее и за низкую калорийность. Можно есть сколько угодно без страха набрать лишние килограммы. А еще ем цветную капусту для профилактики инфарктов, инсультов, других болезней сердца и сосудов. Ведь она отлично помогает избавиться от лишнего холестерина! Из цветной капусты можно приготовить много вкуснейших и полезнейших блюд. Но больше всего мне нравится суп со сливками.
Нарезаем на равные кусочки 2-3 средние картофелины и берем столько же по объему цветной капусты. Кладем в глубокую кастрюлю и заливаем 2 стаканами воды. Варим под крышкой 5-7 минут. Потом 1 ст. л. муки тщательно размешиваем в 1 стакане холодного молока. Комков быть не должно. Медленно вливаем смесь в кипящий суп и варим, помешивая, еще минуты 3. Теперь добавляем по вкусу соль, перец, мускатный орех. Напоследок взбиваем яичный желток с 5 ст. л. сливок и добавляем в суп, помешивая его. Через 1-2 минуты можно порадовать себя вкусным и полезным супчиком, по желанию добавив уже в тарелку мелко нарезанную зелень.
А на десерт заварим вкусный фруктовый чай со сладостями. ))
Развивающие занятия с ребенком требуют от нас большого внимания и терпения. Так как темпы развития у всех детей отличаются, наша задача - предложить малышу разные варианты игр и занятий, наблюдать, что именно ему удается, что его увлекает и радует.
К примеру, наша дочь рано заинтересовалась книгами. Мы стали уделять чтению особое внимание, подбирая стихи со смыслом, сказки с интересным и поучительным сюжетом. Благодаря чтению и обсуждению прочитанного дочка запомнила много стихов и могла пересказать длинные сказки уже в 1,5 года. А в возрасте 1 год и 8 месяцев мы легко выучили весь алфавит.
Но вот к танцам и лепке дочка не тянется, играет только вылепленными мною из пластилина сказочными персонажами. Тогда, заметив, что дочери нравится переносить сказочные события в свою игру, мы стали чаще инсценировать сказки в домашних условиях, раздавая роли маме, папе и игрушкам. Развиваем воображение и артистизм!
Также я предложила Танюше рисование. Ей понравилось, и благодаря карандашам мы закрепили знания цвета.
Когда дочка подросла, я заметила, что смена обстановки и новые впечатления делают малышку более самостоятельной, развивают ее воображение. Поэтому мы стараемся находить возможность для увлекательных (необязательно далеких) поездок всей семьей.
Еще добавлю, что важную роль в развитии ребенка играет и его темперамент. Усидчивому и спокойному малышу больше понравятся чтение, рисование, лепка, аппликации, пазлы. Но если ребенок активный, не нужно его принуждать к занятиям. Возможно, он хочет проявить себя физически, и достаточно, чтобы он понимал счет, различал цвета, умел хорошо себя вести и дружить с другими детьми.
Ольга САМОЙЛОВА, г. Львов
Полезное в сети:
ООО "Гофралюкс" предлагает приобрести гофрокартон www.gofralux.ru упаковочный. Изготовление любой упаковки из гофрокартона.
По своим детям, а затем и по внукам я заметила, что малыши становятся упрямыми, когда родители требуют от них того, чего они не могут еще делать.
Например, постоянно их подгоняют, ругают, если что-то не получается - делают детскую работу сами. От этого малыши перестают доверять взрослым, теряют желание прикладывать усилия, начинают перечить.
Лучше внимательнее относитесь к детскому труду и успехам в нем, хвалите за хорошую работу, благодарите за помощь, даже если она не нужна. Когда ребенок задает вопросы, пусть даже глупые, всегда старайтесь ответить. Не равняйте его по уму с собой, помните - он маленький и все для него интересно. Чем чаще вы будете ему отвечать, чем больше уделите внимания, тем лучше ребенок будет развиваться и тем большим авторитетом вы станете для него. А значит, малыш будет прислушиваться к вашим просьбам и перестанет упрямиться.
А вообще дети – это прекрасно! Любите их и они будут любить вас еще сильнее!
Если вы проснулись с мешками под глазами, отекшими веками, положение можно поправить при помощи чайной заварки.
Несмотря но дефицит времени, заварите свежий чай погуще. Затем смешайте 7 ст. л. заварки с 1 ст. л. сметаны. Нанесите на нижние и верхние веки на 5-10 минут. Смойте маску теплой водой или тем же чаем.
Ваши глаза засияют, отеки пройдут и мешков не будет видно. Кстати, я советую делать косметический лед из настоя зеленого чая и каждое утро протирать им лицо, не забывая про веки. И сон как рукой снимет, и кожа станет упругой.
Офф.топ.
Смотри как сделать свадебные прически с цветами. Это очень красиво, нежно и женственно.
на правах рекламы
[показать]
Различные организации, фирмы, ломбарды и частные лица предоставляют займы в Санкт-Петербурге, Вы можете получить их самыми разными способами и практически на любых условиях. Обойдя несколько мест, Вы обязательно найдете то условие займа, которое подходит именно Вам.
Необязательно, что при займе денег у организаций с Вас потребуют предоставить целый пакет документов, подтверждающих личность и месячный доход. Поэтому большинство людей думает “Лучше займу я у своего друга или товарища по работе”. Решение принимать только Вам, но лучше обратиться к профессионалам и оперативно без лишних документов и ненужных бумаг получить Займ в Санкт-Петербурге, сопровождая их четкими и ясными условиями, и предоставляя возможность продления кредитного договора. К тому же, практически все организации предоставляют различные скидки и увеличивают сумму займа при обращении к ним повторно. А постоянные долги и займы “до следующей зарплаты” у знакомых и родственников могут начать раздражать их и люди просто начнут Вас избегать. Быстрый займ наличных – это инструмент, благодаря которому Вы без проблем и залога сможете приобрести желаемую вещь, не накапливая деньги годами.
Недавно столкнулась с фурункулезом. Вылечить его помог простой рецепт. Купила 100 г свежих пекарских дрожжей. Разделила пачку на 10 равных частей. Ежедневно с утра заливала одну часть 0,3 ст. теплой воды, добавляла
1 ч.л. сахара, размешиваал и оставляла бродить на 30-45 минут. Затем выпивала. Этот дрожжевой «коктейль» убивает микробы. Фурункулы исчезли после десяти процедур.