• Авторизация


Суши 11-05-2012 20:58


на правах рекламы

[показать]

Ролл – словно солнце, завернутое в лист нори. Широко распространенными в России рестораны японской кухни стали сравнительно недавно – в конце 90-х – начале 2000-х. Блюда из сырой рыбы, риса, водорослей быстро завоевали сердца россиян. Чтобы удовлетворить быстрорастущий спрос на японскую кухню, предприниматели вынуждены открывать он-лайн магазины, где каждый в режиме реального времени может заказать завтраки и обеды в японском стиле, роллы, суши, наборы и многое другое. Подобный сервис чаще всего востребован в больших городах с преимущественно молодым населением - школьниками, студентами, специалистами до 35 лет. В общем, теми, для кого время становится основной валютой.Из всего многообразия ресторанов доставки лучший и самый удобный по цене поможет выбрать специализированный портал http://sushidostavka.com/. Здесь собрана информация более чем о 60 заведений с удобным поиском по городу или по названию сети. Сервис доступен не только для жителей России, но и для граждан Украины, надеюсь, воспользоваться услугами сайта смогут и остальные жители СНГ. Например, найти подходящий ресторан сети "СушиЯ" можно по ссылке sushidostavka.com/sushija. А заказать столик, не выходя из дома, в "Сен-Су-Яки" через http://sushidostavka.com/sen-su-jaki. Кроме того, чтобы не ошибиться в выборе, о каждом заведении можно оставить отзыв.Видно, что создатели портала старались, прежде всего, для каждого посетителя, ставя во главу угла удобство, доступность и простоту поиска нужной информации.
[показать]
[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Покупка квартиры 11-05-2012 20:37


На правах рекламы

[показать]

Операции с недвижимостью для обывателя редко проходят гладко не только в материальном, но и в моральном плане. Как покупка квартиры, так и ее продажа всегда сопряжены со значительными временными затратами. Не каждый способен выделить даже пару часов, чтобы сделать задуманное. Из-за этого квартира или дом могут простаивать месяцами, пока человек не потеряет терпение и не продаст ее по минимальной цене лишь за тем, чтобы поскорее закончить этот ад с очередями, бумагами, поисками агентств недвижимости и многим другим.Сложнее всего приходится нам, москвичам – покупка квартиры в Москве может обернуться неприятным сюрпризом. Кто знает, сколько агентов приехало в столицу за «легким» рублем. Такие сотрудники могут оставить не только без денег, потраченных на оформление, но и без квартиры.Нам повезло, теща, обменявшая свою квартиру полгода назад, посоветовала агентство недвижимости hsh-realty.ru. Жалеть не пришлось, профессионалы из этого агентства сделали все за нас: собрали документы, подыскали подходящие варианты и проверили на «чистоту». Все проделали оперативно и непринужденно, лишний раз не беспокоя нас. В новый дом мы въехали в кратчайшие сроки. С такими компаниями покупка квартир становится обычным и приятным делом. Спасибо!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Зонт прослужит 10 лет! 11-05-2012 18:54


Свой любимый зонт я купила более 10 лет назад, и он до сих пор находится в прекрасном состоянии. Причина - в бережном обращении.
Я никогда не складываю мокрый зонтик. Это сохраняет прочность материала и всех ниточных соединений.
Если швы где-то разошлись или ткань оторвалась от металлического каркаса, я чиню поврежденные участки с помощью иголки с вдетой в нее тонкой леской, которая намного прочнее ниток.
Часто у зонтиков ломаются спицы. Но это не повод распрощаться с любимой вещью. Отрежьте кусочек 5 см от стержня шариковой ручки и воткните в него с двух сторон концы спицы в месте разлома. Получится очень надежное соединение.
Полезное в сети:
Чтобы получить кредит в банке на необходимую вам сумму, рекомендую зарание купить 2ндфл справку. Заказать данную справку и получить ее в кратчайшие сроки можно по ссылке выше.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как покрасить холодильник 11-05-2012 18:30


Нитроэмаль на холодильниках со временем царапается или скалывается.
Если нанести новый слой краски - повреждения будут выделяться за счет рельефных перепадов. А чтобы краска легла ровно и гладко, я советую зачистить мелкой шкуркой места повреждений, обезжирить их уайт-спиритом и нанести тонкий слой шпатлевки. Подождать, пока она высохнет, вновь пройдись нулевой шкуркой и обезжирить поверхность. Теперь можно красить. Для этого я рекомендую автомобильную краску в баллончиках. Она равномерно ложится и быстро сохнет. Нанесите ее в 2 слоя быстрыми круговыми движениями. Если задерживаться на одном месте, могут появиться потеки, что, конечно, нежелательно. Окраску можно проводить прямо на кухне, только закройте предварительно газетами всю окружающую мебель и пол, закрепив их скотчем.
P.S. Этот же способ окраски можно применять к эмалированным поверхностям стиральных и посудомоечных машин.
Офф.топ.
Если у вас нет времени проходить всех врачей и выстаивать длинные очереди в больницах, а медкнижка нужна, рекомендую оформить заявку на сайте doctorfarm.com. И медкнижка за 1 день будет у вас в кармане!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если пыльца оказалась на ткани 11-05-2012 18:15


Живые цветы в доме - это всегда приятно. Но и хлопотно - если вдруг на одежду, скатерть или обивку мебели осыпается цветочная пыльца. Отстирать ее сложно, а начинаешь смывать - размазывается и впитывается еще больше. Но я нашла оригинальное решение.
Аккуратно сдуваю пыльцу, а затем обматываю пальцы одной руки скотчем и осторожно прикасаясь, снимаю с поверхности оставшиеся частички.
Можно, конечно, тычинки срезать и выбросить. Но тогда останетесь без цветочного аромата, который так приятно ощущать в доме. А с пыльцой, как видите, справиться совсем несложно.
Полезное в сети:
Практически все банки для получения кредита требую целый пакет документов, достать который бывает не так просто. Оптимальным решением является купить документы для кредита. Всего за 1 день и небольшую плату вы получите необходимые документы.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Календарь работ в огороде Май 09-05-2012 20:02


Убирают урожай листовых овощей: салат, шпинат, укроп, тмин, кресс-салат, салатную гочицу и др. Собирают для салатов молодую зелень мелиссы, котовника, скорцонеры, эстрагона, любистка, петрушки, сельдерея, фенхеля и других двулетних и многолетних растений. Заготавливают впрок зелень пряно-ароматических растений. Приступают к уборке спаржи.
У ревеня выламывают черешки. Продолжают срезать перо луков разных видов. Убирают лук-порей, мангольд, кервель, анис прошлогоднего посева. Поспевают кочанный салат и пекинская капуста, выращенные?) через рассаду.
Продолжают уборку редиса. Начинают уборку летней редьки и ранней репы. На подзимних и ранне-весенних посевах моркови и свеклы выборочно убирают корнеплоды, достигшие пучковой спелости. Как только у раннего картофеля раскроются цветки, можно начинать уборку, выборочно или всплошную. Кусты можно выкапывать не целиком, а подкопать с одной стороны и выбрать наиболее крупные клубни. Место подкопа необходимо засыпать и слегка уплотнить.
Кочаны ранней белокочанной капусты срезают, когда они становятся достаточно плотными. Кольраби убирают, когда стеблеплод достигает диаметра 8-10 см. Чтобы получить второй урожай этих разновидностей капусты с одного корня, головку срезают высоко. Тогда после уборки почву вокруг растений удобряют, поливают, рыхлят.
Защита
Продолжается лёт и кладка яиц у многих насекомых. Поэтому продолжают отпугивать насекомых-вредителей от овощных грядок при помощи опыливания растений и почвы древесной золой, фосфорно-калийных подкормок растений, опрыскивания овощных растений настоями растений-репеллентов.
Растения капусты осматривают, чтобы механически уничтожить яйцекладки и гусениц белянок. Проверяют навозные приманки для медведки и уничтожают вредителя. Удаляют с грядок и уничтожают увядающие растения капусты, лука, листового салата вместе с поселившимися в стеблях и на корнях вредителями.
К химической защите от вредителей прибегают, когда их численность превышает пороговую в 2-3 раза. Профилактические опрыскивания фунгицидами проводят на восприимчивых сортах и при угрозе массового распространения болезни.
Информация:
Скрыть ваши окна от чужих глаз и ярких солнечных лучей помогут жалюзи. Закажи жалюзи в LDstyle и узнаешь, что такое качество! Жалюзи любых размеров из любого материала!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Борьба коммунистической партии с антиленинскими взглядами (Деятельность группы) 06-05-2012 16:59


Смысл этой борьбы американскими историками извращается: они совершенно сознательно игнорируют наличие националистического уклона в ЦК КП Грузии. Деятельность группы Мдивани рассматривается ПайпCOM как реакция национальностей на «шовинизм центрального руководства», олицетворяемого Г. К. Орджоникидзе. На деле группа Мдивани использовала для усиления оппозиции ошибки, допущенные возглавлявшимся Орджоникидзе Заккрайкомом (ранее—Кавбю-ро ЦК РКП (б)), заключавшиеся в поспешности и недостаточной гибкости при проведении национальной политики н в личной несдержанности Орджоникидзе.
Чтобы доказать, что националистическая оппозиция была реакцией на неправильную политику центра, Пайпс среди грузинских национал-уклонистов выделяет Ф. Махарадзе, который не был последовательным сторонником этого уклона. Подчеркнув, что Ф. Махарадзе до 1921 года был борцом против национализма, Пайпс заявляет, что в Грузии в «националистическом уклоне» оказались не националисты и не оппортунисты, а старые большевики с прорусскими симпатиями. Пайпс делает неправомерно широкое обобщение: охарактеризовав одного Махарадзе, он счел это вполне достаточным для вывода относительно всех национал-уклонистов и ха-раїктера самого уклона. На самом же деле Махаирадзе в этой компании —случайный человек. Истинное лицо оппозиционной группировки представляет явный националист и вдохновитель национал-уклонизма Б. Мдивани, который у Пайпса остается в тени.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Чтобы курицы хорошо неслись 06-05-2012 16:57


Когда курицам не хватает в пище витаминов, они начинают плохо нестись. Чтобы этого не происходило и свежие яйца были на вашем столе круглый год, воспользуйтесь моим советом. Заготовьте летом побольше молодой крапивы. Нарвите ее, высушите под навесом и измельчите в труху. Ссыпьте траву в полотняный мешок и храните в сухом месте.
Курицы могут начать плохо нестись поздней осенью, когда у них линька, в зимние холода и ранней весной. В эти периоды добавляйте в их повседневный корм немного крапивы. Едят они ее с большим удовольствием, линька проходит быстрее, и птицы прекрасно несутся. А если вы утеплите курятник, то даже в суровые зимние морозы перебоев с куриными яйцами у вас не будет Питательный корм, витамины и тепло - все, что нужно курицам для хорошего самочувствия.
Информация:
Вкладывать деньги в недвижимость это выгодно и престижно. Агентство недвижимости «ВыборгСоцГарантия»предлагает свои услуги: покупка, Продажа недвижимости в Выборге, юридические консультации, экспертная оценка объектов недвижимости, сопровождение сделок и прочее.
Консультацию можно получить онлайн, прямо на сайте.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Купалка для канарейки 06-05-2012 16:49


Если вы держите канареек, то знаете, как эти птички любят побарахтаться в воде, особенно в теплое время года. Приспособления для купания птиц - купалки, которые обычно представляют собой пластмассовые ванночки с навесом, в зоомагазинах стоят неоправданно дорого (до 100 грн.). Поэтому предлагаем вам последовать нашему примеру и изготовить купалку самим.
Наденьте на стеклянную литровую банку полиэтиленовую крышку и проделайте в ней отверстие, чтобы птица могла забраться в банку. Подвесьте банку к клетке на проволочных. крючьях и налейте в купалку воды доверху.
Птицы будут с удовольствием забираться внутрь и барахтаться в воде. Не забывайте только регулярно ее менять.
Офф.топ.
Чтобы ваш дом был надежно защищен от незванных гостей и чужых глаз, необходима качественная металлическая дверь. Только такая дверь сможет гарантировать вам и вашему жилищу безопасность.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как отремонтировать кран 06-05-2012 16:44


Нередко бывает, что кран-букса уже через пару недель после ремонта перестает держать воду. Разберешь его - и будто прокладку не меняли, снова повреждена!
Чаще всего это происходит из-за повреждения седла клапана: либо раковины на нем, либо наклепа. Новая прокладка, скользя по повреждению, быстро изнашивается и начинает пропускать воду. Если проблема в наклепе, то можно попробовать удалить его надфилем или шлифовальным камнем. С раковиной сложнее. Для ее ремонта понадобятся шайба, лучше бронзовая, диаметр которой равен диаметру седла, и прокладка из мягкой резины такого же размера.
На седло кладем резиновую прокладку, затем - металлическую. После этого вворачиваем буксу и прижимаем получившийся «бутерброд» примерно на сутки. За это время резина прилипает к седлу и шайбе. Теперь шайба начинает служить как седло крана, и прокладка буксы соприкасается именно с ней.
Через некоторое время после ремонта все слои очень прочно соединяются между собой. Такой кран еще долго будет исправно служить вам, не принося никаких забот.
Офф.топ.
Компания ООО «СВС-Техторг» предлагает китайские самосвалыи прочую спецтехнику по заводским ценам. Вся техника имеет сертификат ГОСТ. Большой выбор, модели под заказ.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Укрепляем мышцы глаз 06-05-2012 16:29


Я давно знала, что на зрении не лучшим образом сказываются занятия акробатикой (любые перевороты вниз головой) и тяжелой атлетикой (или подъем тяжестей в тренажерных залах).
А вот о том, что какие-то виды спорта, наоборот, полезны для глаз, я услышала только недавно. Очень хорошо, когда мы глазами следим за движущимися предметами, т е. фокусируем взгляд то вдаль, то вблизи от себя. Примерно так и происходит, когда вы играете в бадминтон, теннис, бильярд или боулинг.
Каждый день, конечно, в бильярд или бадминтон не пойдешь играть. Но я придумала домашнюю альтернативу этим играм. У меня дома есть несколько маленьких каучуковых мячиков. Я беру один из них, отхожу подальше от стенки в коридоре, на которой нет зеркал, полок и тп. И бросаю мячик так, чтобы он отскочил от стенки и я могла бы его поймать. Минут 10 такой игры - неплохая разминка и для мышц глаз, и для координации движений рук, и просто для отдыха от напряженного дня.
На заметку:
Что может быть лучше оригинального подарка подаренного с душой?! Только эксклюзивный сувенир из керамики. Большой выбор красивых подарков в магазине prokerama.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Проростки дают энергию 04-05-2012 21:23


Свой секрет долголетия я нашла в обычной пшенице, а точнее, в ее ростках. Раньше и не знала, что пророщенная пшеница - один из самых ценных и питательных продуктов. При регулярном употреблении проростки пшеницы помогают в лечении атеросклероза, язвы желудка и кишечника. Могут даже избавить от близорукости. Благодаря им нормализуется давление легче переносятся стрессовые ситуации. Одним словом, проростки уберегают от всех неприятных спутников зрелого возраста. Пшеницу я проращиваю сама, это проще простого.
Промываю зерна сначала теплой водой, затем холодной. На дно глубокой тарелки кладу марлю, сложенную в 4 слоя и обильно смоченную водой. На марлю равномерно высыпаю зерна, сверху накрываю их еще двумя слоями хорошо намоченной марли. Тарелку ставлю в теплое и светлое место, но не под прямые солнечные лучи. Когда проклюнувшийся росток достигает 1-2 мм (через сутки-двое), пшеница готова к употреблению. В ней максимум полезных веществ.
Если вы действительно стремитесь к активному долголетию, то пшеница станет вашим лучшим союзником. Чтобы почувствовать эффект, проведите для начала месячный курс - и обязательно получите результат! Можно добавлять пшеничные ростки в каши, салаты или же есть их в чистом виде.
Е.П. Гуленко, г. Запорожье
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
От сглаза и порчи избавит яйцо 03-05-2012 14:23


Недавно опробовала на себе старинный русский способ диагностирования и снятия сглаза и порчи с помощью обычного куриного яйца.
Я обследовалась от макушки до пят, врачи упорно твердили, что я совершенно здорова, хотя мое физическое и душевное состояние постоянно ухудшались. Не знала уже, что делать, но, к счастью, случайно прочитала статью о народных способах борьбы со сглазом и решила попробовать.
Взяла, как и рекомендуют древние знахари, стакан с холодной родниковой водой (заменила ее фильтрованной из бутылки) и в него вылила аккуратно разбитое яйцо так, чтобы не повредить желток. Села на стул, прижав подбородок к груди, и поставила стакан с водой и яйцом на макушку. Так сидела, не двигаясь и поддерживая стакан рукой, в течение 3 минут, чтобы не всколыхнуть его содержимое. Через 3 минуты осторожно сняла стакан с головы и увидела признаки порчи - желток целый, а из белка поднимаются вверх столбики, как щупальца медузы. Если же вода остается прозрачной и яйцо не меняет своего вида, то тогда порчи на человеке нет.
После проверки на наличие порчи нужно выплеснуть воду с яйцом в унитаз и помыть стакан, если порчи не обнаружено, или выбросить, если она есть. Чтобы снять ее, нужно еще семь, свежих яиц, которые по одному нужно будет каждый вечер разбивать в стакан с чистой водой. Этот стакан я ставила в изголовье своей кровати перед сном, а утром выливала в унитаз. Так делала семь дней подряд, пока не увидела, что яйцо в стакане остается к утру без изменений - это признак того, что порча снята.
На Руси исконно снимали порчу на самые различные вещества - соль, воск, металлы, хорошо впитывающие чужую негативную информацию. Но самым лучшим предметом для этого наши предки считали яйцо, потому что оно -символ жизни и прообраз окружающей нас вселенной, своеобразная микромодель мира вокруг нас.
А вот цистит у мужчин лучше лечить медикаментозным способом. Для этого необходимо пройти консультацию доктора.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Борьба коммунистической партии с антиленинскими взглядами (железнодорожные рабочие ) 03-05-2012 13:46


Действительно, железнодорожные рабочие выдвинули вопрос о наиболее насущной в хозяйственном отношении мере — об объединении железнодорожной сети в пределах Закавказья. 20 апреля 1921 года было заключено соответствующее соглашение между Азербаджаном, Арменией и Грузией. 25 июня того же года было опубликовано соглашение между Закавказскими республиками о создании объединенного Народного комиссариата внешней торговли кстати, по словам Орахелашвили, «не получившего ничего от наших республик ни в основной, ни в оборотный фонд, но получившего от РСФСР разновременно свыше семи миллионов рублей золотом, что не только спасло Закавказские республики от голода, но и сдвинуло с мертвой точки дело их хозяйственного возрождения...» в связи с этим Орахелашвили пишет о сопротивлении этим мероприятиям со стороны уклонистов.
3 ноября 1921 года пленум Кавказского бюро ЦК РКП (б) вынес решение о необходимости федеративного союза Закавказских республик в военной, хозяйственной и внешнеполитической областях. После этого 29 ноября 1921 года на Политбюро ЦК РКП (б) было принято разработанное Лениным постановление о создании Закавказской Федерации, на которое ссылаются американские историки.
Огромная забота о том, чтобы создание Закавказской Федерации было кровным делом самих трудящихся масс Закавказских республик.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Доверительное управление финансами – светлое будущее 03-05-2012 13:42


На правах рекламы
[показать]

Доверительное управление на валютном рынке на сегодняшний день стало одним из самых простых способов получения прибыли. Конечно же, большая часть соотечественников не чувствуют себя подкованными в этом вопросе, поэтому не готовы самостоятельно заниматься покупкой и продажей валюты. Даже советы трейдеру не помогут быстро увидеть огромные прибыли. Из-за этого сейчас выгоднее воспользоваться сторонней помощи.
Посредством доверительного управления в нынешние времена многие люди обеспечивают себе светлое будущее. Им нужно лишь предоставить некоторую денежную сумму, которая «пойдет в оборот». Валютный рынок в руках специалистов – лучший инструмент заработка денежных средств, а оплата управления финансами – это минимальный процент. Некоторые люди желают без посторонней помощи заниматься продажами, но это превращается лишь в потери.
Надёжное управление активами – это не ошибка, как думают многие. Только таким способом удается значительно приумножить свои вложения, потому что банковские счета дают лишь минимальные проценты. Заработки же на валютном рынке даже без процентов на оплату работу профессионалов огромны.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самодельная жаровня против вредителей 03-05-2012 13:16


Чтобы травка вокруг дома была зеленой и красивой, необходим правильный уход за газоном весной. Много усилий не нужно, главное старание и необходимые знания.

Для борьбы с вредителями кроны яблонь я периодически окуриваю едким дымом. Но разводить костры не очень удобно и небезопасно. Существует другой, хорошо проверенный дедовский способ - жаровня. Ее легко смастерить из старого прохудившегося ведра. Проделайте в его боках в два ряда -верхний и нижний - дыры отверткой, через каждые 5 - 6 см, подберите подходящую по размерам крышку, и жаровня готова!
у ведра есть удобная ручка, поэтому его легко переносить всему участку туда, где требуется окуривание. Чтобы не обжечься, используйте крючок из толстой металлической проволоки. Внутрь жаровни я обычно засыпаю сухие листья табака для едкости против вредных насекомых или же сухие ветки, солому, угли для обогрева деревьев.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изучаем время 03-05-2012 13:08


Когда моей дочке исполнилось 5 лет, она стала активно интересоваться временем: спрашивала, когда мы встаем, когда идем в детский сад. Конечно, лучшим ответом на вопросы было научить малышку самой определять время по часам.
Больших успехов за короткое время мы добились, используя наглядный пример. Для этого мы вместе смастерили часы из цветного картона. Стрелки закрепили с обратной стороны циферблата при помощи болта и гайки. И самое главное - наклеили квадратики из белой бумаги, на которых написаны и часы, и минуты. Чтобы малыш быстрее освоил время, такая наглядность необходима. На таких самодельных часах ребенок имеет возможность сам покрутить и перевести стрелки и лучше запоминает интересующие его положения.
А мы теперь точно знаем, когда приходит время завтракать, когда играть, а когда - спать!
На заметку:
Что такое доверенность и как правильно её оформить, подскажет нотариус Москвы Бахтадзе Эльмира Юрьевна.Если вам необходимо оформить доверенность в налоговую от ип, или отозвать доверенность, обращайтесь за помощью к квалифицированному нотариусу.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат «Каприз» 02-05-2012 12:24


Нашла вкусненький рецепт на сайте kulinarnye-sovety.ru
ПОНАДОБИТСЯ:
Копченая куриная грудка - 300 г, 1 банка консервированных шампиньонов, репчатый лук -1 шт., яйцо - 4 шт., твердый сыр - 150 г, грецкие орехи -100 г, майонез.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Салат выкладывается слоями, каждый из которых смазывается майонезом (кроме последнего).
1-й слой - сыр, натертый на крупной терке.
2-й слой- вареные яйца, натертые на мелкой терке.
3-й слой -рубленые шампиньоны, обжаренные с луком.
4-й слой - копченая куриная грудка, нарезанная кубиками.
5-й слой - грецкие орехи. Салат получается очень вкусный и сытный!
Офф.топ.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салон красоты «ВИЗАВИ» 01-05-2012 20:05


На правах рекламы
[показать]
Когда мы хорошо выглядим, у нас совершенно другое настроение! А ведь сегодня вовсе не трудно добиться этого. Достаточно периодически посещать салон красоты – и к вашей внешности не будет никаких вопросов. Ухоженная кожа, красивый маникюр, удачно подобранная прическа творят чудеса – женщина преображается.
Еще большего эффекта позволит добиться Обще оздоровительный массаж тела: он снимет усталость, придаст сил и избавит от некоторых проблем со здоровьем. После нескольких сеансов массажа обычно появляется необыкновенная легкость в движениях, выравнивается осанка, лучше становится и походка.
Так что не жалейте времени, не жалейте денег на себя. И обязательно экспериментируйте. Например, если вы обычно завивали локоны, то теперь попробуйте Кератиновое выпрямление волос и вы будете уже выглядеть совсем по-иному.
 Женщина, которая тщательно следит за собой, вызывает не только восхищение, но и уважение! Кажется, когда она все успевает? А для этого всего-то лишь нужно уделить себе иногда час-другой.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Побеждаем стресс 01-05-2012 16:21


Стресс возникает в ответ на событие, выбивающееся из привычной череды. Неважно, произошло оно однажды либо повторяется день за днем. Важно, что мы не можем его контролировать.
Такова природа стресса, но есть и «противоядие». Надо сделать предсказуемой какую-то важную часть своей жизни. То есть у вас должна быть зона стабильности и комфорта. И проще всего воспользоваться принципами тайм-менеджмента, чтобы научиться управлять своим временем, а значит, и жизнью. Запоминаем основы.
- Самые важные и большие дела выполняем в первую очередь. Действуем по схеме «от большего - к меньшему».
То же касается и самых неприятных дел. Вот «правило лягушки»: если уж предстоит «съесть лягушку», то делаем это с утра и утешаем себя тем, что все неприятности на сегодня закончены.
- Ведем ежедневник, который заметно облегчает жизнь и помогает не забыть ни одной мелочи.
- Составляем списки дел заранее. Например, со вечера на завтрашний день.
- Вычеркиваем выполненное, что само по себе приносит немало удовольствия и наглядно показывает, чего мы достигли.
- Фиксируем время: записываем, сколько времени и на что тратим в течение дня. Отмечаем, какая его часть уходит на развлечения и пустые занятия. Так мы видим, сколько нужного и полезного можно было бы сделать за это время.
- Убираем за собой. Приводим в порядок рабочий стол в конце дня, кухню после приготовления еды, обеденную зону после еды. Застилаем кровать после сна, кладем на место одежду после стирки, ставим книги и журналы на полки. Все раскладываем по своим местам сразу. Правило чистого стола дает ощущение упорядоченности и комфорта.
Полезное в сети:
Лучший подарок ребенку и и любимой девушке - плюшевые игрушки. Они приносят радость и уют. Интернет-магазин игрушки-мягкие.рф предлагает широкий ассортимен мягких плюшевых радостей.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии