• Авторизация


Декупаж из трафаретов 21-03-2011 00:27

Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение

Декупаж из трафаретов

Декупаж из трафаретов

[показать]
Очень простая и доступная техника создания этих красивых бутылок и других предметов. Из тонкой бумаги вырезается большое количество одинаковых мотивов, используя трафарет или высечки, которые приклеиваются на поверхность.

На цветные или прозрачные стеклянные  изделия можно сразу же приклеивать мотивы. Так же можно покрасить предмет акриловым спреем или краску нанести губкой, а потом приклеить вырезанные элементы. Цветы, сердечки и другие мотивы можно приклеить в определённом порядке или продумать что-то своё.

Бумага для создания таких трафаретов должна быть тонкой. Это может быть папиросная бумага, калька, для оригами, газетная, журнальная. Клей можно использовать специальный для декупажа или ПВА.  Готовую работу покрываем акриловым лаком в несколько слоёв.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

 

[показать]

[показать]

[показать]

Идея

Серия сообщений "Декупаж":
Часть 1 - мастер-класс по декупажу
Часть 2 - МК - декупаж. ламинирование.
...
Часть 97 - Подсвечник с осенними листьями
Часть 98 - Интерьерная бутылка
Часть 99 - Декупаж из трафаретов
Часть 100 - Бутылка для Святой воды. Декупаж

Серия сообщений "Бутылки":
Часть 1 - Декорирование бутылки тканью + декупаж
Часть 2 - Красивые вещи из пластиковых бутылок.
...
Часть 36 - Красивая роспись бутылок
Часть 37 - Интерьерная бутылка
Часть 38 - Декупаж из трафаретов
Часть 39 - Бутылки Евгении Кос
Часть 40 -
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Весёлый гороскоп! . 21-03-2011 00:12


Весёлый гороскоп!

[показать] [показать] [показать]

[показать]



 

Овен (21 марта - 20 апреля)
Телец (21 апреля - 20 мая)
Близнецы (21 мая - 21 июня)
Рак (22 июня - 22 июля)
Лев (23 июля - 23 августа)
Дева (24 августа - 23 сентября)
Весы (24 сентября - 23 октября)
Скорпион (24 октября - 22 ноября)
Стрелец (23 ноября - 21 декабря)
Козерог (22 декабря - 20 января)
Водолей (21 января - 20 февраля)
Рыбы (21 февраля - 20 марта)


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Из народных примет Как привлечь деньги, чтоб они были :)) 20-03-2011 23:23


[699x465]


 

Из народных примет  
 
Как привлечь деньги, чтоб они были :))
   
  В ДОМЕ
Чтоб заработанные деньги любили Ваш дом, в день зарплаты нельзя тратить не единого рубля, вся сумма должна переночевать дома. Некоторые жрецы житейской мудрости советуют сохранять в течении года крупную купюру, которая, утверждают они " зарядившись " вашей энергией, начнет притягивать к себе деньги. Денег не будет: если свистеть в помещении, крошки со стола убирать рукой. Нельзя одалживать соседке хлеб и соль - достаток может покинуть ваш дом и уйти в другую семью. Чтобы в доме завелись деньги веник нужно ставить ручкой вниз .
 
НА РАБОТЕ
О повышении зарплаты лучше всего просить в среду днем. Не занимайте денег в понедельник, не одалживайте во вторник и не отдавайте долг в пятницу. Отдавать и давать взаймы непременно утром, т.к. любые действия с деньгами вечером сулят разорением. И вообще старайтесь некогда не занимать, а чаще давать в долг, вы кабы программируете деньги на то, чтоб они к вам вернулись.
 
ОДЕЖДА
Карманы одежды, повешенной на сезон в шкаф, снабдите купюрами небольшого достоинства; а еще деньги не любят порванных карманов или оторванных пуговиц.
 
В КОШЕЛЬКЕ
Никогда не держите кошелек пустым, пусть в нем лежит хотя бы монетка. Все купюры должны располагаться лицевой стороной к хозяину. В самом маленьком отделении храните сложенную треугольником купюру в один доллар. Также в кошельке должна быть "счастливая монетка" (первая заработанная, полученная от хорошего человека, от успешной сделки и т.п.). Эту монетку нельзя тратить - она счастливый талисман достатка, иначе деньги обидятся и не будут идти в руки.
 
КИТАЙСКИЙ АММУЛЕТ
Продеть через три монетки с дырочками посередине красную ленточку и постоянно носить у себя в кобельке. Каждый раз, открывая кошелек, ласково поглаживать талисман - он отзовется прибылью.
 
ШАЛЬНЫЕ ДЕНЬГИ
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
История недели. 20-03-2011 22:26



 

История недели

Как появилась семидневная неделя
Вы никогда не задумывались, почему в неделе семь дней? Не пять, не девять, а именно семь? Оказывается, человек начал задумываться об этом и экспериментировать в этом направлении тысячи лет назад. Единицы измерения времени подобного типа, то есть объединяющие несколько суток дней подряд, у разных народов существовали с древних времён. Например, древние римляне вели счёт дням "восьмидневками" - торговыми неделями, в которых семь дней были рабочими, а восьмой - базарным.

По-видимому, обычай измерять время семидневной неделей пришёл к нам из Древнего Вавилона и связан с изменениями фаз Луны. Люди видели Луну на небе около 28 суток: семь дней - увеличение до первой четверти, примерно столько же - до полнолуния и т.д.

В своё время древневавилонские астрологи обнаружили, что на небе есть "блуждающие" светила, названные планетами. Предполагалось, что эти светила вращаются вокруг Земли в таком порядке: Луна, Меркурий, Венера, Солнце, Марс, Юпитер и Сатурн. Каждый час суток находился у древневавилонских астрологов под покровительством определённой планеты.

Счёт был начат с субботы, первым её часом "управлял" Сатурн (следующие часы - в обратном порядке планет). В итоге первым часом воскресенья управляло Солнце, первым часом третьего дня (понедельника) - Луна, четвёртого - Марс, пятого - Меркурий, шестого - Юпитер, седьмого (пятницы) - Венера. Соответственно, такие названия и получили дни недели.

Эти названия дней недели именами богов перекочевали к римлянам, а затем в календари многих народов Западной Европы. "Разночтения" в английском языке объясняются тем, что названия вторника, среды, четверга и пятницы англичане взяли из скандинавской мифологии, в которой Тиу - бог, аналогичный Марсу, Водан - Меркурию, Тор - Юпитеру, а Фрейя - Венере. Названиями планет пользуются для обозначения дней недели и многие народы Азии - индийцы, монголы, корейцы, таиландцы.

Во многих языках некоторые дни недели (а иногда и все) пронумерованы. Но не везде первый день недели - понедельник. Вавилоняне перенесли субботу на конец недели, т.к. день Сатурна считался несчастливым. В этот день предписывалось не заниматься никакими делами, а сам он получил название "шаббат" - покой. Такое название перешло в некоторые языки, например, в еврейский и арабский.

Пронумерованы некоторые дни недели и в славянских языках, но счёт ведётся <после воскресенья>. Решение о праздновании воскресенья принял ещё римский император Константин в 321 г. Когда-то воскресенье у славянских народов называлось неделей (днём, когда отдыхают от дел, ничего не делают). Это название сохранилось во всех славянских языках, кроме русского. В русском языке понедельник - это (первый) день после недели, вторник - второй и т.д. А среда - действительно средний день.

В СССР использовалась 5- и 6-дневная неделя. В 1929-30 гг. неделя была 5-дневной, каждый работник имел один нефиксированный выходной. 1 сентября 1931 она была заменена 6-дневной неделей с фиксированным днем отдыха. Обычная 7-дневная неделя была введена 26 июня 1940 года.

Возможно, неделя, состоящая из семи дней - это оптимальное сочетание труда и отдыха, напряжения и праздности. Как бы то ни было, жить нам всё равно приходится по тому или иному, но распорядку. Так пусть же в вашем распорядке будет побольше оплачиваемых выходных. Берегите себя!

 












 

 

ЧАС РОЖДЕНИЯ



ЧАС РОЖДЕНИЯ
Люди, рожденные в один и тот же день, но в разное время (кто-то в утренние часы, а другие вечером), могут существенно отличаться друг от друга по характеру и стилю поведения. Почему так происходит? Во Вселенной все находится в постоянном движении. И звездная картина на небе через

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дни недели 20-03-2011 22:04


 

  Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье


[показать] [показать] [показать]
[показать]
[462x550]

УДАЧНОГО ПОНЕДЕЛЬНИКА!!!

[показать]

Понедельник - день Луны!


Понедельник - день недели между воскресеньем и вторником. У древних римлян и у северогерманских племён был посвящён Луне (исп. lunes, нем. Mon(d)tag = день луны). Слово <понедельник> образовалось от выражения <после недели> (<неделей> называли воскресенье).
Понедельник иногда является первым днём недели, а иногда вторым днём (традиционная точка зрения, происходящая из древней Иудеи и всё ещё остающаяся стандартом в некоторых странах, например, в США). По этой причине название этого дня в арабском, греческом, иврите и португальском языках - <второй день>.
Во многих странах современная культура рассматривает понедельник как начало недели, так как обычно именно в понедельник взрослые возвращаются к работе, а дети идут в школу после выходных.
 Первый день Великого поста именуется <чистым понедельником> (нельзя ничего есть).
 В понедельник, после Дня Святой Троицы празднуется День Святого Духа.
 В понедельник начинается Петров пост.

Понедельник - День Луны!

Астрологические параметры понедельника.

Узнай, что предпринять в понедельник и как правильно его провести

День недели - Понедельник;

Граха(планета) - Чандра(Луна);

Цвет планеты - Желто-белый, молочный;

Камень планеты - Жемчуг;

Материал - Камень;

Соответствие планеты в физиологии - Гипоталамус;

Качества грахи (планеты) - Эмоции, Чувства, Ум, Мышление, Восприимчивость, Помощь, Отдача;

Качества дня недели - День творчества, день спонтанного мышления, преобладания чувств, восприимчивости;

Какой человек рождается в этот день - спокойный, мирный, чувствительный, говорит сладко, знает что и как делать; ученый, зависит от власти и от нее зарабатывает на жизнь; его ум неизменный в радости и печали;

Что следует делать - Покупать новые вещи (особенно одежду и украшения), вступать в брак, совершать прогулки, мыслить спонтанно, принимать решения на уровне чувств, искать одобрения у женщин; дела связанные с чувствами, переменами, матерью, водой, молоком;

Что не следует делать - Не принимать трудных решений (т.к. в этот день преобладают чувства), не стричь волосы или ногти, быть осторожным с чувствами других;

Какую одежду надевать - Белую, светлую; Не путешествовать - на Восток.


 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для плоского живота. 20-03-2011 12:10


[372x698]

Для плоского живота одних упражнений мало, хорошо бы еще соблюдать специальную диету или правила питания, которые помогут сделать живот плоским.

Основное внимание обратите на количество клетчатки, поступающей в ваш организм. Количество клетчатки должно быть максимальным. В конце лета – начале осени, это не составит особых проблем. Фрукты с овсянкой на завтрак, обязательно по порции овощей с рисом, макаронами или другими злаками на обед и ужин. Перекусить между едой можно яблоком или персиком. Не заправляйте полезные продукты майонезом, не засыпайте сыром и не топите в сливочном масле, а ложки оливкового масла будет вполне достаточно.
Секрет клетчатки в том, что ее питательная ценность минимальна, а желудок она заполняет очень хорошо. Поэтому ощущение сытости наступает быстро, а есть не хочется дольше. Клетчатка необходима для нормального пищеварения, она помогает избежать таких заболеваний, как язва желудка или рак кишечника. А еще вам будет обеспечен ровный цвет лица и здоровая кожа.

Диета для плоского живота включает в себя здоровое питание и физическую нагрузку на проблемные зоны.

В отношении питания приведены только основные правила, есть можно все, что ими не запрещено, но в меру:
[показать]  Ешьте понемногу и регулярно, каждые 3-4 часа.
[показать]  Пейте больше воды и зеленого чая, иногда можно добавлять чайную ложку меда.
[показать]  Включайте в свой рацион салаты, желательно с каждым приемом пищи. 

[показать]  Перекусывайте фруктами.
[показать]  Чаще употребляйте цитрусовые: грейпфруты, апельсины, лимонный сок, а также любую зелень.
[показать]  Максимально ограничьте: соль, рафинированный сахар и все продукты его содержащие, белый хлеб и сдобы, другие рафинированные продукты.
Исключите из рациона соль и сократите потребление продуктов, от которых растет живот: белого хлеба, бисквитов, пирожных. Старайтесь питаться регулярно и есть понемногу. В вашем рационе должно быть достаточно апельсинов, лимонного сока, кресс-салата. Пейте меньше кофе, но больше воды.

Диета для живота

Завтраки: на выбор один из вариантов
1. стаканчик диетического йогурта, один апельсин; или
2. одно яйцо всмятку, два хрустящих хлебца.
Обед: 250 г курицы без кожицы или рыбы, большая порция смешанного салата.
Ужин: один бифштекс, приготовленный на гриле, 75 г вареной фасоли, один апельсин.
Обед и ужин можно поменять местами.
Закуски (по две каждый день): один шоколадный батончик; тарелка постного супа.

Полезные жиры для плоского живота

Речь пойдет о мононенасыщенных жирах - оливковом масле, масле канола, кунжутном масле. Жиры этой группы уменьшают содержание "плохого" холестерина и повышают содержание "хорошего".
Некоторые жиры, например, мононенасыщенные, (MUFAs) являются весьма полезными, и помогут быстрее избавиться от лишних сантиметров, особенно в области живота.
5 продуктовых MUFAs-групп: "Здоровые масла", "оливы", "авокадо", " орехи", "черный шоколад". Конечно, для того, чтобы сбросить вес, нельзя поглощать все перечисленное в неограниченных количествах, но комбинируя MUFAs с постным кусочком мяса, цельнозерновыми продуктами и свежими овощами. Вы сможете быстрее избавиться от лишних килограммов, не испытывая мучительного чувства голода.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧЕСНОЧЕК. 20-03-2011 11:54


[367x698]

ЧЕСНОЧЕК, ВИТАМИННЫЙ СУНДУЧОК.

[300x260]ЧУДО – РАСТЕНИЕ. Рассказывая о чесноке, трудно перехвалить это необыкновенное растение. Чеснок – источник энергии, панацея от многих болезней, а так же одна из древнейших пряностей. О необыкновенных свойствах чеснока было известно уже очень-очень давно. В древних рукописях, относящихся к ІІІ тысячелетию до нашей эры, упоминается о его использовании лекарями и поварами.
Allium sativum – чеснок, травянистое многолетнее растение, хорошо переносит зимние холода и относится к семейству луковичных. Его луковка состоит из долек – зубчиков. Линейные, плоские листья располагаются на стебле поочередно. В конце периода вегетации растение выгоняет стрелку, которая раскрывается цветком-зонтиком.
За что же надо благодарить чеснок? В настоящее время ученые не пришли к единому мнению, какие же способности чеснока считать главными.
ОЧЕНЬ ВКУСНО ЧЕСНОК КУШАТЬ. В начале своей карьеры чеснок культивировался в Средней Азии, но сейчас занимает значительное место в питании человека во всем мире. Он используется для приготовления приправ к блюдам из дичи, рыбы. Чеснок придает аппетитный запах и остроту колбасным изделиям, паштетам. Из него делают пикантные соусы, витаминные салаты, добавляют для вкуса в гарниры. Он широко используется для квашения и маринования овощей.
Кроме своего специфического вкуса и возможности быть использованным в приготовлении различных блюд, чеснок обладает широким спектром полезных свойств. Эти свойства используются как в народной, так и в традиционной медицине для лечения и профилактики различных заболеваний и недугов.
СВОЙСТВА ЧЕСНОКА. Полезные свойства и лечение чесноком. Так, например, чеснок обладает очень сильным антибактериальным свойством. Он выделяет фитонциды, которые способны убивать вредные микробы, самые разнообразные вирусы и бактерии. Это натуральный антибиотик, созданный самой природой. Исследования показали, что чеснок в сыром виде не уступает и даже превосходит по своему действию многие лекарственные препараты, например, тетрациклин.
Чеснок способствует укреплению иммунной системы, увеличивает способность организма противостоять вредным воздействиям окружающей среды.
В своем составе растение имеет большую группу мощных антиоксидантов, таких, как селен. И эта группа способна угнетать синтез отъявленных канцерогенов, эффективно борется со злокачественными образованиями, тормозя их развитие.
Употребление чеснока благотворно действует на весь организм, улучшая состояние сосудов. Чеснок снижает скорость и тормозит образование тромбов, а его систематический прием вообще способствует их рассасыванию.
[234x234]Еще одна сфера деятельности – благотворное воздействие на сердце. Работая как «бета-блокатор», чеснок ослабляет и уменьшает частоту сердцебиения, улучшает работу сосудов в сердечной мышце. Он снижает интенсивность сердечных приступов и улучшает состояние сердца даже людей, перенесших инфаркт.
ПОЛЬЗА ЧЕСНОКА. Очень полезен чеснок для головного мозга, так как восстанавливает и оживляет мозговую деятельность. И что очень важно для пожилых людей – подавляет разрушение мозговых клеток (нейронов), стимулирует рост новых клеток и восстанавливает общее функционирование мозга, которое ослабевает с возрастом. Чеснок – благотворно влияет на наше здоровье.
ВИТАМИНЫ В ЧЕСНОКЕ. А знаете ли вы, что чеснок может похвастаться целым набором витаминов и микроэлементов. Это натрий, калий, кальций, железо, фосфор, магний, цинк. Так, кальций поддерживает хорошее состояние костной ткани и зубов. Наличие железа в достаточном количестве улучшает состав крови. Фосфор регулирует активность умственной деятельности. Йод поддерживает в тонусе щитовидную железу. Мощный потенциал целой группы витаминов С, Д, В, Р поддерживает и стимулирует иммунитет.
А теперь заметьте, что когда вы кушаете чеснок, то вместе с получением вкусового удовольствия, вы еще и лечите свой организм, противодействуйте различным вирусам и бактериям, а еще и омолаживаете его, оставаясь красивым. Чеснок полезен и для здоровья, и для красоты. Это же здорово!
Кушайте с аппетитом и не болейте.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не творите пакости, не желайте зла! 20-03-2011 11:46

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Не творите пакости, не желайте зла!

[600x424]
Не творите пакости, не желайте зла!
И какой дорога бы, трудной не была.
Зависть, штука скверная. Чёрная как ночь!
Лучше бы наверное, ближнему помочь.

Не творите гадости, за чужой спиной.
Подлость наказуема карой не земной.
Рано или поздно, Видит Бог с небес!
Лучше Всем избавиться, в ком вселился Бес!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Имбирь для похудения. 20-03-2011 11:33



 

Имбирь для похудения



Чаще всего это растение применяется в идее чая. Существует несколько рецептов имбирного чая для похудения, из которых вы без труда выберете что-то для себя.

Имбирный чай для похудения (основной рецепт)
Небольшой кусочек корня имбиря чистим и трем на мелкой терке. На выходе получаем 2 столовые ложки сырья, которые помещаем в литровую банку или кастрюльку. Добавляем 60 мл сока лимона, немного меда и заливаем смесь кипятком. Оставляем настаиваться примерно на час. После этого имбирный чай для похудения готов к употреблению.

 


Если вы впервые решили попробавть применить имбирь для похудения, начните прием чая с половины стакана. В дальнейшем можете пить чай с имбирем до 2-х литров в день.

Имбирный чай для похудения при большом весе
Усилить действия имбиря для похудения поможет чеснок, который, как и корень имбиря, обладает жгучим вкусом, а значит, способен «разогнать» пищеварительные и обменные процессы.

Для приготовления 2-х литров чая с имбирем по этому рецепту нам понадобится примерно 4 см корня имбиря, два зубка чеснока, и крутой кипяток. Корень имбиря и чеснок чистим и мелко режем, имбирь лучше нарезать тонкими пластинками, наподобие чипсов. Все складываем в посуду и заливаем кипятком. После настаивания смесь процеживаем через марлю. Теперь чай с имбирем готов.


Имбирный чай для похудения с мятой и кардамоном
Для рецепта вам понадобится примерно 60 г свежих листьев мяты, которые нужно хорошенько измельчить в блендере. К ним добавляем половинку корня имбиря, тоже предварительно измельченного. В смесь засыпаем щепотку кардамона молотого и заливаем кипятком. Даем настояться 30 минут. Затем смесь процеживаем и доливаем треть стакана сока лимона и четверть стакана сока апельсина. Напиток пьем холодным.

Имбирный чай для похудения можно использовать и в других целях. Вот несколько рецептов, которые помогут не только похудеть, и справиться с другими недугами.

Горячий чай с имбирем
Такой рецепт поможет согреться и взбодриться после долгого пребывания на холоде.

Выжимаем сок из двух лимонов и доводим количество жидкости до 300 мл, долив кипятка. Добавляем две чайные ложки меда и немного измельченного корня имбиря (можно молотого). Напиток делим на две порции, в каждую из которых вливаем по 2 столовые ложки виски.

Напиток из корня имбиря и зеленого чая

Зеленый чай завариваем обычным способом в течение пяти минут. Выливаем его в термос и добавляем немного сухого имбиря. Через 30 минут чай можно пить. Он поможет не только похудеть, но и справится с кашлем, выведет из организма вредные вещества и улучшит цвет лица.

Корень имбиря с добавлением тысячелистника, мяты и цветков черной бузины, заваренный как чай, спасет от боли в животе и расстройства желудка.

Имбирь для похудения можно использовать не только в виде чая.

Во время разгрузочных дней добиться хороших результатов поможет салат с имбирем для похудения. Для его приготовления нам понадобится:
- по 1 части цедры апельсина, корня имбиря и сельдерея;
- по две части лимона и свеклы, испеченной в духовке;
- три части свежей моркови.

Все нужно нарезать, смешать и добавить растительного масла.

Также способствует похудению жевание корня имбиря между едой или во время большого застолья, в перерывах между переменой блюд.

В заключения нужно отметить, что вы можете готовить чай с имбирем, используя корень имбиря или порошок. Также очень удобно для заваривания имбирного чая для похудения использовать термос. Похудение с помощью имбиря – процесс не быстрый. Однако если принимать имбирный чай для похудения регулярно на протяжении нескольких месяцев, можно увидеть заметный результат. А прием напитка в течение года может избавить вас от десятка, а то и больше, лишних килограммов.

Те, кто уже худел с помощью имбиря, отмечают, что имбирный чай для похудения – первый по эффективности среди подобных чаев. А также что похудеть с помощью имбиря будет проще, если хотя бы ограничить употребление сладких и жирных продуктов.
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Имбирный чай 20-03-2011 11:25


Различные варианты приготовления имбиря для похудения

Кислая сладость – выдавить сок 2 лимонов и долить кипятком до 300 мл. Растворить 2 чайные ложки меда и добавить тонко нарезанный корень имбиря. Разлейте смесь на 2 бокала, плесните в каждый по 2 столовые ложки виски и подавайте горячим.

Апельсиновый имбирь для похудения – перемешайте блендером 60 г листьев перечной мяты, половину ложки мелко нарезанного имбирного корня и щепотку молотого кардамона. Залить смесь кипятком на 30 минут, процедить, добавить 50 мл апельсинового сока, 85 мл лимонного и мед по вкусу. Подавать холодным – мятный привкус усилит ощущение свежести.

Имбирный чай – заваривая зеленый чай, добавьте в заварочный чайник щепотку сухого имбиря. Через полчаса вы получите вместо обычного чая невероятно ароматный эликсир. Такой напиток не только успокоит кашель, но и окажет антиоксидантное действие. Чашечка в день и кожа станет выглядеть более здоровой. Применяя такой чай против простуды можно добавить в него толику перца. А вообще имбирь для похудения можно добавлять не только в чай, но и в любые травяные отвары – мелисы, мяты, земляничника.

Ирина Смирнова для сайта minusKG.ru
 

Секрет пяти вкусов  - салат с имбирем для похудения

[175x248]Начну с банальной фразы «И чего я только не делала, для того, чтобы похудеть!». Массаж, обертывания, диеты - не помогало ничего. Строя планы борьбы с лишним весом, я продолжала объедаться и тяжело вздыхать при виде в зеркале собственного отражения. Одежда, которую я носила до рождения ребенка, была надолго спрятана в антресоли. Друзья перестали узнавать меня. Килограммы прибавлялись, а самооценка стремительно падала вниз. Появилась неуверенность, раздражительность и усталость от борьбы. Но в один момент все изменилось. Я сказала себе «Стоп».

Новую жизнь я начала с изменения рациона питания. Если раньше, я испытывала психологическую зависимость от еды, то сейчас я ем по принципу «меньше, но чаще», по утрам пью чай с имбирем для похудения, и придерживаюсь методики, которая называется «Секрет пяти вкусов».

 

Хочу поделиться рецептом салата для похудения с имбирем, который я употребляю в разгрузочные дни:
- 30 % сырой моркови и 20% печеной свеклы – сладкий вкус (стимулирует работу желудка и поджелудочной железы);
- 10 % цедры апельсина - горький вкус (стимулирует работу сердца и тонкого кишечника);
- 20% лимона – кислый вкус (стимулирует работу печени и желчного пузыря);
- 10 % порошка сельдерея – соленый вкус (стимулирует работу почек, надпочечников);
- 10 % имбиря или перца – жгучий вкус (стимулирует работу толстого кишечника и легких);
- Заправить салат любым растительным маслом.


[180x273]Особое внимание хотелось бы уделить жгучему вкусу, ведь во многих народах используют именно имбирь для похудения. Теоретически, он улучшает обмен веществ и способствует быстрому сбрасыванию лишнего веса. Но, исходя из личного неудачного опыта, свежий корень имбиря можно использовать только для разогрева аппетита, а сухой порошковый имбирь для похудения. Чтобы не искушать себя, и не вызывать лишний раз аппетит, вместо имбиря, в качестве жгучего вкуса, я использую красный перец на кончике ножа. Но у всех по-разному. Например, моя подруга уже года два добавляет именно свежий имбирь. И, как она утверждает, тем самым поддерживает фигуру в отличном


рецепт моего любимого имбирного чая:
Имбирь для похудения нужно натереть на терке, залить холодной водой, на медленном огне довести до кипения и варить 15 минут. После того, как чай остынет, желательно добавить в него сок лимона и мед. Приятного вам чаепития


 

Важно: имбирь противопоказания – кому он

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женский гороскоп в сонетах 20-03-2011 11:09

Это цитата сообщения igorinna Оригинальное сообщение

Женский гороскоп в сонетах

  Мои Дорогие подруги и просто прекрасные девушки и женщины разбираем ,читаем и получаем удовольствием!

  У данного гороскопа два знаменательных отличия от всех прочих: во-первых, он характеризует исключительно женщин, и, во-вторых, написан в форме сонетов. Здесь представлена квинтэссенция черт каждого знака, то есть дан, так сказать, «чистый» тип. Но в жизни много и смешанных типов, и типов, подверженных влиянию соседних знаков. Так что, если вы себя не совсем узнаёте под своим знаком, не спешите обвинять автора сонетов: просто вы «неправильный» Лев или «нечистая».

[830x623]

............................................
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сказочный гороскоп 20-03-2011 11:02

Это цитата сообщения igorinna Оригинальное сообщение

Сказочный гороскоп

 

Вот такой любопытный гороскоп...

[700x526]

>>>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О дружбе. 20-03-2011 10:45


[640x480]
О дружбе.

Друг познается в удаче
Больше порой, чем в беде.
Если он душу не прячет,
Чувства не держит в узде.
Друг познается в удаче.
Если удача твоя
Друга не радует - значит,
Друг твой лукав, как змея.
Или же горькая зависть
Разум затмила его,
И, на успех твой позарясь,
Он не простит ничего.
Он не простит...Но иначе
Скажет об этом тебе.
Друг познается в удаче
Больше порой, чем в беде.

(А. Дементьев)


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
притча 20-03-2011 10:32

Это цитата сообщения Морянка Оригинальное сообщение

притча


[390x58]
Два друга.

Однажды они поспорили, и один из них дал пощёчину другому. Последний, чувствуя боль, но ничего не говоря, написал на песке:- Сегодня мой самый лучший друг дал мне пощёчину.

Они продолжали идти, и нашли оазис, в котором решили искупаться. Тот, который получил пощёчину, едва не утонул, и его друг его спас. Когда он пришёл в себя, он написал на камне:- «Сегодня мой самый лучший друг спас мне жизнь».

Тот, кто дал пощёчину и который спас жизнь своему другу спросил его:
- Когда я тебя обидел, ты написал на песке, а теперь ты пишешь на камне. Почему?

Друг ответил:

- Когда кто-либо нас обижает, мы должны написать это на песке, чтобы ветры могли стереть это. Но когда кто-либо делает что-либо хорошее, мы должны выгравировать это на камне, чтобы никакой ветер не смог бы стереть это.
[390x58]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коварство по Зодиаку 20-03-2011 10:21

Это цитата сообщения igorinna Оригинальное сообщение

Коварство по Зодиаку

 

Кто способен на гадости в большей степени, кто в меньшей и есть ли те, кто неспособны вообще? Об этом поведает Зодиак...

[800x600]
 

********************
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капуста по-корейски 20-03-2011 01:14

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Капуста по-корейски

 

Вкусный и легкий салат из пекинской капусты по-корейски.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Быстрая маринованная капуста с перцем 20-03-2011 01:08

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Быстрая маринованная капуста с перцем

[500x432]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фантазии о кошках 19-03-2011 13:18

Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение

Фантазии о кошках

 

 Неповторимы кошки и красивы –
Что с чердака, что с шелковых перин,
Шипящие, фурчащие лениво,
С прыжками тонконогих балерин.

 

  [650x842]


[700x522]

далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ваш компьютер мальчик или девочка? Узнай 19-03-2011 12:28

Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение

Ваш компьютер мальчик или девочка? Узнай

[показать]

Девочка или мальчик?

Вы все знаете,что слово "компьютер" мужского рода.Так же как и слово "человек".Люди разделяются на мужчин и женщин.Оказывается так же и компьютеры!Вот ВЫ знаете КТО Ваш компьютер?МАЛЬЧИК или ДЕВОЧКА?

У меня 2 компьютера - мальчик и девочка!
Чтобы узнать пол Вашего компа,надо проделать совсем простые действия (Только для Windows!)
1.Нажимаем ПУСК-ВСЕ ПРОГРАММЫ-СТАНДАРТНЫЕ-БЛОКНОТ
Или клик правой кнопкой мышки на,допустим,рабочий стол-СОЗДАТЬ-ТЕКСТОВЫЙ ДОКУМЕНТ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечебные свойства украшений из серебра и золота 19-03-2011 12:18

Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение

Лечебные свойства украшений из серебра и золота

При соприкосновении металлов с кожей человека образуется электрический ток. При этом золото и серебро по–разному влияют на процессы в организме. Учитывая целебные свойства  этих драгметаллов, их применяют при лечении различных заболеваний.

Золото [350x226]

  • Тонизирует и активизирует работу организма.
  • Положительно влияет на сердечно–сосудистую систему, укрепляет сердечную мышцу, снижает артериальное давление.
  • При ощущении упадка сил, истерии, эпилепсии медики рекомендуют носить украшения из этого металла. Кстати, иногда, чтобы выйти из состояния депрессии, достаточно несколько минут просто подержать в руках вашу любимую золотую вещь.
  • Помогает людям, страдающим язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки.
  • Обладает свойством обеззараживать, убивать болезнетворные бактерии.
  • Украшения из золота не рекомендуется носить людям с неустойчивой психикой, склонным к внешним проявлениям агрессии.
  • Энергия, исходящая от золота, улучшает память и укрепляет иммунитет.

 

Серебро [300x332]

  • Оказывает успокаивающее воздействие.
  • Нормализует работу сердца, улучшает зрение, помогает при урологических заболеваниях.
  • Полезно при истощении, хронической лихорадке, изжоге, воспалении кишечника, повышенной активности желчного пузыря и обильном менструальном кровотечении, а также при нарушении функций печени и селезенки.
  • Серебряные украшения рекомендуется надевать при заболеваниях пищеварительного тракта.
  • Серебро убивает 650 видов патогенных микробов, не уничтожая при этом полезные микроорганизмы. Благодаря своей высокой бактерицидности оно предохраняет от инфекционных заболеваний.
  • Серебряные изделия также очень хорошо помогают при раздражительности и головных болях.
  • Эффективно для профилактики болезней желудка и легких.
  • Серия сообщений "Полезное":
    Часть 1 - Все дело в пятках!
    Часть 2 - КАК ЛЮБИТЬ РЕБЕНКА
    ...
    Часть 9 - Крепкий сон - залог здоровья!
    Часть 10 - Деловые встречи
    Часть 11 - Лечебные свойства украшений из серебра и золота
    Часть 12 - Поверье о дне рожденья. Приметы
    Часть 13 - Съешь свою радость!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии