Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
ДВАДЦАТЬ ПЯТЬ СУПЕРПРОДУКТОВ на вашем столе
[342x400]Медики считают, что эти 25 суперпродуктов должны появляться на вашем столе как можно чаще.
1. АВОКАДО. Содержит ненасыщенные полезные кислоты (как и рыбий жир).
2. АПЕЛЬСИН. Чрезвычайно богат витамином С.
3. БРОККОЛИ. Этому овощу нет равных по комплексу веществ, предотвращающих рак.
4. ГРАНАТ. Антиоксидант. Оказывает противовоспалительное действие.
5. ИНДЕЙКА. При малом количестве жира – большое содержание белка, витамина В, ниацина и селена.
6. Йогурт. Укрепляет иммунитет, регулирует пищеварительную систему.
7. КОРИЦА. Прекрасно регулирует уровень сахара в крови.
8. ЛОСОСЬ ДИКИЙ. Содержит витамин Д и ненасыщенные жирные кислоты омега-3.
9. ЛУК. Богат флавоноидами, является противовоспалительным средством.
10. МАСЛО ОЛИВКОВОЕ. Содержит витамин Е и ненасыщенные жирные кислоты.
11. МЁД. Антиоксидант. Борется с вирусами, бактериями и грибками.
12. ОВЁС. Уникальное сочетание растительных волокон и белков.
13. МАСЛО ОРЕХА ГРЕЦКОГО. Содержит витамин Е и ненасыщенные жирные кислоты омега-3. Способствует предотвращению рака.
14. ПОМИДОР. Обладает противовоспалительными свойствами. Варёный (кетчуп, паста) препятствует развитию рака простаты.
15. СМОРОДИНА ЧЁРНАЯ. Чемпион среди ягод по содержанию витамина С.
16. СОЯ. Много фитоэстрогена и растительного белка. Предотвращает рак.
17. ТЫКВА. Поставщик каротина и растительных волокон. Особенно полезна для мужчин.
18. ФАСОЛЬ. Содержит много полезных растительных белков.
19. ФИНИК. Уникальная триада: калий, железо, фолаты.
20. ЧАЙ ЗЕЛЁНЫЙ. Содержит вещества, противодействующие развитию рака.
21. ЧЕРНИКА. Поставщик антиоксидантов, улучшает зрение.
22. ЧЕСНОК. Действует как противовоспалительное средство, богат биофлавоноидами.
23. ШОКОЛАД ЧЁРНЫЙ. Максимум калорий и максимум антиоксидантов.
24. ШПИНАТ. Особенно полезен при болезнях сердца, раке, глазных заболеваниях.
25. ЯБЛОКО. Очень богато антиоксидантами, особенно кожура. Семена одного зрелого яблока восполняют суточную потребность организма в йоде.
lifesecret.ucoz.com
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
Красная рыба соленая (домашний способ)
[450x321]На пласт красной рыбы (семги, форели, горбуши) - 2-3 ст. л. соли (лучше всего морской, среднего помола или каменной, но не йодированной, мелкой), 1 ст. л. сахара.
Рыбу с кожей вымойте, обсушите. Положите пласт на разделочную доску кожей вниз и тщательно удалите кости (лучше всего это делать при помощи пинцета). Нарежьте рыбу тонкими ломтиками, как для подачи на стол - для этого пригодится широкий острый нож. Приготовьте смесь соли и сахара и обсыпьте каждый ломтик ею не слишком сильно, плотно уложите в герметично закрывающуюся емкость. Закройте рыбу и оставьте при комнатной температуре на 6-10 часов, а после этого уберите в холодильник. Рыба готова через сутки. Данный способ засолки не рекомендуется для длительного хранения рыбы, желательно использовать ее в течение двух суток.
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Бантики
Автор:Тамара
Слова автора!!!
[center]
[показать]
Читать далее >>>
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
Что нужно знать прежде, чем печь куличи.
[200x245]Часто, даже у опытных хозяек возникают некоторые вопросы, а у молодых, тем более…
ДАЛЕЕ...
Это цитата сообщения -LYUSI- Оригинальное сообщение
календарь всех времен и народов
Нажимая стрелочки на верхней панели календаря, вы ищите год, число, месяц и узнаете день недели!!!
Узнать день недели НЕ НАЖИМАЯ на стрелочки Галерея вязаной игрушки
Онлайн игры
Это цитата сообщения ValeZ Оригинальное сообщение
В настройках доступно массовое редактирование тегов в сообщениях
Многие могли заметить в настройках дневника новый пункт "Теги в дневнике", там показываются все использованные в дневнике ключевые слова и количество сообщений с этими словами. Теперь можно не только увидеть полный список всех тегов дневника (о чем многие просили), но и изменить тот или иной тег сразу во всех сообщениях или же удалить его. Пользуйтесь, пишите впечатления и предложения!
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Чем заменить алкоголь в рецептах?
Во многих рецептах современной кулинарии повсеместно встречаютсяалкогольные напитки в списке ингредиентов врецептах приготовления. Конечно, алкоголь выполняет определенные функции в процессе приготовления того или иного блюда. Мясо становится нежнее и готовится быстрее, выпечка приобретает более пышную консистенцию, десерты наполняются особым ароматом различных ликёров.
Но, что же делать, если вы хотите приготовить вкусную еду для, например, ребенка, или человека, который не употребляет алкоголь в принципе, и все же следовать строгому набору продуктов, входящих в данный рецепт?
Если в рецепте, необходимо использовать какой-либо алкогольный напиток, но по своим причинам, ты не хочешь этого делать, то алкогольную составляющую вполне можно заменить другими продуктами, не потеряв при этом ни вкуса ни качества конечного продукта.«
Это цитата сообщения Ludmila5929 Оригинальное сообщение
Вьюнки.
Вяжем вьюнки - идеи для украшения изделий ....
Это цитата сообщения ЖЕНА Оригинальное сообщение
Сайты о шитье.
http://sew4home.com/ - шикарный сайт! инструкции по шитью различных полезных вещей для дома и не только.
http://sewing.about.com/ - уроки шитья,выкройки и множество полезной информации.
http://www.burdastyle.com/ - в комментариях не нуждается. после регистрации доступны бесплатные выкройки к некоторым моделям.
http://blog.t-stile.info/ -огромное количество уроков по шитью. просто бесценный сайт для начинающих.
http://kroikashitie.ru/ - не такой интересный как предыдущие сайты, но тоже есть чему поучиться.
Это цитата этого сообщения в 
MamaVarvarki
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение
Как найти нужный дневник на Ли.ру
Идею этого поста мне подала Liudmila Sceglova
Я уже не раз встречалась с тем,что люди ищут дневники на Ли.ру.Например, выразили вам симпатию ,даже если ее подписали ,то не всегда можно выразить ответную - поиск часто выдает,что такого дневника нет. Я в таком случае делаю так . В черновике пишу запись : (user=искомое имя)-только это в квадратных скобках.Ну и всё-нажимаешь кнопочку "в черновик", и если днев действительно существует,у вас в черновике будет ссылочка на него.Если появилась просто запись без ссылки,то тут 2 варианта.Или вы совершили ошибку,когда делали запись, например между именем и скобочкой поставили пробел.Это можно исправить в редакторе.Или такого дневника нет.
Удачного вам поиска!
[310x240]
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины
Чудо-мазь.
Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!
Приготовление:
В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую, раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настояться 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань. Храните в холодильнике в стеклянной посуде.
Мазь очень эффективна. Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр. Она излечивает:
1. Гайморит. Растопленной в столовой ложке и тут же набранной в пипетку мазью закапывают в нос при самых страшных гайморитах. Чтобы она не застыла, все делайте быстро. Достаточно закапать мазью в нос раза два с интервалом между закапываниями в один час, и можно избавиться даже от месячного гайморита. Мазь пробивает гайморовы пазухи и тянет на себя гной с громадной силой!
Martina25
Это цитата сообщения Swet-lana Оригинальное сообщение
Шаурма
Мне очень нравится шаурма, но покупать её в ларьках страшновато. Лучше всего сделать дома. Внутрь можно положить любую начинку. Я делала так:
Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение
Что такое «горячая грядка» и как её сделать?
Длинная суровая зима, весна с затяжными холодами – все эти прелести нашего далеко не жаркого климата частенько вносят свои коррективы в планы огородников. Но наш народ не лыком шит, он умеет найти выход из тупиковых ситуаций. Несмотря на все природные препоны, умельцы-огородники придумали, как обойти холода и получить урожай намного раньше среднестатистических сроков. И сейчас мы этот секрет раскроем.
Читать полностью: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-48893/
Это цитата сообщения Модная_Маргарита Оригинальное сообщение
Английский с Хрюшей и Степашей. Видеоуроки онлайн.
Урок 1
Урок 2
Это цитата сообщения dulia Оригинальное сообщение
Овощные грядки. Фото.
Я не любитель копаться в земле, но мне приятно есть экологически чистые овощи или фрукты, выращенные своими руками. Моя мама в прошлом году собрала такой урожай на своей даче, что последние кабачки мы доели около месяца назад, а солёные огурчики и яблочное варенье с корицей и цедрой лимона едим до сих пор. На нашей даче мы землей пока не занимались, хотя свекровь пару лет назад предприняла попытку что-то посадить. Она вскопала две огромные гряды, которые из-за нерегулярного ухода быстро заросли осокой (у нас на участке болотистая почва), превратившись в две огромные кочки, через которые мы теперь перепрыгиваем, периодически чертыхаясь, в маленький деревянный домик. Эта "братская могила" как я её нарекла за сходство с погребальными холмиками, естественно не дала никакого урожая. По-хорошему, эти неудавшиеся грядки давно надо было сравнять с землёй, но мы не стали их трогать, т.к. планируем выравнивать участок и поднимать уровень почвы. А для себя я решила, что если мы и будем сажать какие-нибудь неприхотливые овощи и зелень, то только в высокие грядки. А ещё мне очень нравится, когда овощные культуры высаживают вперемешку с цветами в микс-бордерах. Но, всё же, высокие грядки будут выглядеть аккуратнее, и не надо будет тратить много времени и средств на обогащение почвы в целом на участке.
Вот несколько примеров таких грядок и смешанных цветочно-овощных садиков
Это цитата сообщения Flash_Magic Оригинальное сообщение
Виртуальная часовня Матроны Московской
|
Смотрите Далее
Это цитата сообщения Nina-Nika Оригинальное сообщение
Виртуальная часовня
Часовня.
Если есть возможность, ходите в храм. Бог в помощь!
Этот проект сделан, прежде всего, для людей, не имеющих возможности сходить в церковь. Проект выполнен прекрасными веб мастрерами! Полное ощущение присутствия в церкви! Вы сможете выбрать икону,которой хотели бы помолиться! Молитвы так же сможете найти для каждой иконы. Так же можно поставить свечи! И даже вписать своё имя(или имя близкого человека) в молитву за здравие. Есть молитва и за упокой!
Духовный опыт церкви, конечно не заменить этим проектом.
Он хотя бы в какой-то степени помогает очиститься людям и придает силы.
Дает возможность лишний раз отвлечься от суеты и обратиться к Богу.
Бог везде и не имеет значения, где к Нему обращаться.
Вход в Часовню
Местоположение:Москва, Россия
[535x700]