Серия сообщений "ПОЛЕЗНАЯ ГИМНАСТИКА":
Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Идеальное тело за одну неделю!!!! Видео
...
Часть 23 - Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность.
Часть 24 - Соло для позвоночника.Скачать бесплатно.
Часть 25 - Йогалатес - Теряем вес!!!!!!!
Часть 26 - Проблемы со спиной? Выучите эти упражнения!
Часть 27 - Дыхательная гимнастика для похудения - Oxycise!
...
Часть 42 - Лифтинг – Гимнастика. Долой Апельсиновую Корку и Лишние Сантиметры
Часть 43 - Гимнастика для лица. Сэлф-лифтинг. Видео
Часть 44 - О лечении диабета -Калмыцкая йога
[500x375]ЭЛИКСИР ДЛЯ ШЕИ
[319x410]Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. спирта и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.
Уход за шеей
Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 ч.л. на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.

Испанка Bebe покорила сердца миллионов латиноамериканцев.
В 2005 году основной номинанткой премии "Гремми Латино" стала испанская певица Bebe. Она победила в пяти номинациях, включая «Песню года» и «Прорыв года». Bebe была выдвинута в таких категориях, как: «Альбом года», «Лучший женский альбом в стиле поп» и «Запись года». Бебе 27 лет, она родилась в Валенсии и стала сенсацией в своей стране с диском «Pafuera Telarañas», который побил все рекорды продаж в Латинской Америке.
[показать]
[показать]
[показать]Замечательные коллекционные фигурки world of warcraft фигурки warcraft, отличный подарок фанатам этой знаменитой игры или сувенир в свою коллекцию. Спешите приобрести фигурки и статуэтки World of Warcraft они представлены в ограниченном количестве.
[381x302]
[267x400]
[250x193]
Серия сообщений "Закуски и салаты":
Часть 1 - салат из "Страны мам"
Часть 2 - Капуста китайская, фаршированная
...
Часть 11 - Салат «Испанский»
Часть 12 - Кабачковый рулет с мясом
Часть 13 - Салат "Пина-Колада"
Часть 14 - Салат с курицей
Часть 15 - САЛАТ "КУРИНОЕ ЛАКОМСТВО"
...
Часть 30 - Дополнение к предыдущему салату
Часть 31 - Огуречный салат
Часть 32 - Хлебные стаканчики
[290x329]Сообщество на Li.ru: Консервация рецепты
Консервация - 3334 рецепта
[показать]
Сказать по честному я часто ищу рецепты в интернете, готовлю не все что нахожу , но слюньки пустить не против.
Совершенно случайна наткнулась на просто обалденный сайт под названием
"Кулинарная книга Алии"
Всем , Всем, Всем РЕКОМЕНДУЮ ГОРЕЧО зайти на ее сайт
нашла там так много всего интересного, что самое для меня важное это то что каждый рецепт с множеством фото, очень красивые , аппетитные фотки и рецепты.
В общем зашла туда и глаза разбежались =))
в общем держите ссылку и смотрите сами : http://kulinariya123.blogspot.com/
Несколько рецептов ее которые точно испробую
"Шоколадная бомба" (холодный десерт)
http://kulinariya123.blogspot.com/2010/08/blog-post.html
СТО ОБОРОТОВ В МИНУТУ
Спасибо за пост
Gerdanka
[показать]
У меня нет времени на занятия спортом. Но я сбросила больше пяти килограммов за месяц с помощью одного-единственного упражнения (и без диеты!). Кстати, это не мой "рецепт": мне его подсказала мама, а она прочитала давным-давно в журнале мод "Силуэт" за шестьдесят какой-то год.
Мама разменяла седьмой десяток, живота у нее нет, бедра стройнее, чем мои, и она говорит, что это упражнение всю жизнь было для нее основным - что к нему не бывает привыкания.
Занятия не требуют времени, одежды, каких-то сверхусилий. Судите сами.
|
|
Куриное филе помоем, обсушим и отварим в подсоленной воде до готовности. Затем картофель почистим, помоем, нарежем кубиками и добавим в бульон к мясу. Варим на среднем огне до готовности. Затем мясо вынем из бульона, картофель оставим и дадим остыть. Затем куриное мясо нарежем небольшими кусочками. После этого колбасу, варенные яичные белки, вымытый огурец нарежем небольшими кубиками. Зелень помоем, обсушим и измельчим. Яичные желтки натрем на мелкой терке. После того как бульон остынет, добавим в него огурцы, куриное мясо, колбасу, зелень, яичные белки, перемешаем, заправим сметаной и добавим лимонную кислоту. Все посолим, поперчим, бросим яичные желтки и еще раз хорошенько все перемешаем. Готовую окрошку поставим в холодильник на 2-3 часа и после этого можно подавать на стол. Окрошка на бульоне готова.
Ингредиенты:
огурец - одна штука, куриное филе - 100 грамм, колбаса - 200 грамм, зелень - по вкусу, вареные яйца - пять штук, картофель - шесть штук, сметана - 500 грамм, лимонная кислота - по вкусу, соль - по вкусу, черный молотый перец - по вкусу