• Авторизация


Андо Хиросиге 09-12-2011 09:52


Андо Хиросиге (1797-1858) - один из самых известных и почитаемых мастеров японской живописи и гравюры.
[показать]
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
история причесок 09-12-2011 09:32

Это цитата сообщения Metodika Оригинальное сообщение

История причесок XVIII века

История причесок XVIII века удивительна. XVIII век считается "веком женщин". Это время сложности, манерности, простоты и немыслимых комплексов причесок в то же время. Волосы всегда были отражением общих тенденций в моде и стиле рококо, определяющего акценты XVIII века. И делались они для различных случаев, таких как общение, прогулки, встречи, поездки и прочее.

[600x300]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кораблик из орешка (МК) 09-12-2011 07:54


Интересная идейка!мможно создать целый флот,без особых затрат))
[показать]
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Креативный абажур из фетра 09-12-2011 06:23

Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение

Креативный абажур из фетра.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
упражнения от живота 09-12-2011 06:13

Это цитата сообщения vinibu Оригинальное сообщение

Заветные 7 упражнений

Заветные 7 упражнений

 (331x49, 31Kb)
Заветные 7 упражнений.

1) Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.(УБИРАЕТ ИЗЛИШКИ ЖИРА С БОКОВ-В НАРОДЕ НАЗЫВАЕМЫЙ "СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ).
2) Лечь на спину,носки на себя. Поднимаем медленно одну ногу,затем другую. По 10 раз каждой. (КАЧАЕТСЯ НИЖНИЙ ПРЕСС,ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ НОГ).
3)Не меняя положения, поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой. (КАЧАЕТСЯ ВЕРХНИЙ ПРЕСС).
4)Все в том же положении, только согнув ноги в коленях, приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз. (УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦЫ СПИНЫ. КАЧАЕТ ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ ПРЕССА).
5)Лечь на правый бок. Поднять левую ногу, желательно на 90 градусов ,держим её левой рукой и поднимаем правую ногу к левой. Так же и с другой стороной. (УКРЕПЛЯЕТ И ПОДТЯГИВАЕТ БОКОВОЙ ПРЕСС. СНИМАЕТ ЛИШНЕЕ С БЕДЕР, ТАК НАЗЫВАЕМЫЕ УШИ).
6)Лечь на живот. Подняться на руки,желательно расставить руки шире плеч. Ноги скрестить. Делать отжимания от пола. Для начала 10 раз. Затем каждый день увеличивая на 1 раз.( ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ ГРУДИ И МЫШЦЫ РУК. ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ОБВИСЛОЙ КОЖИ НА РУКАХ.)
7)Сесть на попу. Скрестить ноги по-турецки. Перекатываться с одной стороны на другую.(РАЗБИВАЕТ ЖИР И ЦЕЛЛЮЛИТ НА ПОПЕ, ДЕЛАЯ ЕЕ РОВНОЙ И УПРУГОЙ).

А еще, Не надо есть после шести. Есть хотите, съешьте тарелку салата из капусты с морковкой.
Калорий ноль и желудок полный.
Салаты можно есть без ограничений и в любое время суток. За две недели можно сбросить 4-5 кг.
Затем, вместо своей обычной обеденной тарелки перейти на блюдце, то есть есть часто, но мало. Да вам и самим не захочется потом есть много жирной пищи.
Попробуйте.
Я за 2 месяца 14 кг сбросила. Правда при этом делала мои заветные 7 упражнений.
Нужно же кожу при худении подтягивать?!
источник
 (331x49, 31Kb)
 (53x20, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Авторская работа : Лариса Кучеренко 08-12-2011 09:14

Это цитата сообщения ol-ga Оригинальное сообщение

Авторская работа : Лариса Кучеренко

[показать] [показать] [показать] [показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапка 08-12-2011 08:16

Это цитата сообщения мони Оригинальное сообщение

Шапка.

[490x174]

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Подушечки от Herdei da Vov 08-12-2011 07:15

Это цитата сообщения белка28 Оригинальное сообщение

Подушечки от Herdei da Vovo

Подушечки от Herdei da Vovo

Галерея

 

Весёлые подушки от Herdei da Vovo.



[показать]

ДАЛЕЕ
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
КРАСИВАЯ ИДЕЯ. ТКАНЬ + КРЮЧОК 08-12-2011 07:01

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

КРАСИВАЯ ИДЕЯ. ТКАНЬ + КРЮЧОК

[700x533]
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Шелковые фантазии.Элен Эрикссон.Часть 2 08-12-2011 06:56

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Шелковые фантазии.Элен Эрикссон.Часть 2.

Кликабельно.


[показать]


Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Шелковые фантазии.Элен Эрикссон.Часть 1. 08-12-2011 06:55

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Шелковые фантазии.Элен Эрикссон.Часть 1.

Кликабельно.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Интерьер - спальни.. 08-12-2011 06:47

Это цитата сообщения Нина_Бурмистрова Оригинальное сообщение

Интерьер - спальни...

[показать] [показать]
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Дворовые идейки (очень много). Красота! 08-12-2011 06:42

Это цитата сообщения LILIANA_50 Оригинальное сообщение

Дворовые идейки (очень много). Красота!

Подсмотрела на Яндекс фотках у marivt2009  вот такую красоту. Смотрите и восхищайтесь! У меня уже есть в планах сделать весной пальму из пластиковых бутылок. Теперь вдохновилась ещё и этим! [500x375]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Снежинки-балеринки из бумаги. 08-12-2011 06:37

Это цитата сообщения Пчёлка_Таня Оригинальное сообщение

Снежинки-балеринки из бумаги.

http://stranamasterov.ru/node/280412#comment-2907719

[360x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
косметичка или сумка: мастер-класс 05-12-2011 12:12

Это цитата сообщения yuliya-s Оригинальное сообщение

косметичка или сумка: мастер-класс

http://threebears.wordpress.com/2007/10/15/little-boxy-pouch-tutorial/

[показать] 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Юморное фото со всего света из инета 01-12-2011 07:51


[показать]
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭМ препараты,применение 30-11-2011 06:31


ЭМ технология

для садоводов и фермеров



Лучшие народные опытники, такие как Эклебен, Овсинский, Фолькнер, Жак, Пономарев, Ушаков, Мальцев Слащинин и др. приумножают и приумножали самые важные для нас знания передового земледелия. Изучая их бесценный опыт приходишь к выводу, что поразительные результаты лучших в мире современных микробиологических технологий по праву принадлежат нашим соотечественникам.
А потому вся надежда на народный опыт и полезные микроорганизмы.

Шаблин П.А., 2000 г.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
из старинной настольной книги домашней хозяйки 29-11-2011 12:30


Взяла в руки старинную книгу 1892 г- "Образцовая кухня" -читается как песня!! Такие рецепты!,такая речь! как глоток свежего воздуха,как ветерок чистого ,русского , старинного уклада. Вот предлагаю прочитать первые попавшиеся рецепты,с сохраненной орфографией .

Начинается книга такими словами:
"Спаокойствiу и счастiе домашнего очага главнымъ образомъ зависитъ отъ правильно поставленнаго домашняго хозяйства."

Яйца фаршировынныя.
ВЫДАТЬ:12 яицъ,немного соли,перцу,щепоть рубленаго укропа,2ложки тертаго сыру и 1 ложку коровьяго масла.
10 яицъ круто отвариваютъ и опускаютъ въ холодную воду,разрезаютъ острымъ , тонкимъ ножемъ вдоль, попаламъ:желтокъ осторожно вытаскиваютъ вместе с белкомъ, чтобы не повредить скорлупу. Белокъ съ желтокомъ мелко рубятъ,солятъ,прибавляютъ немного перцу,мелко рубленой зелени укропа,2 сырыхъ яйца(на 10 взятыхъ яицъ),начиняютъ имъ скорлупу,ровняютъ ножемъ посыпаютъ тертымъ сыромъ,смазываютъ масломъ и запекаютъ въ духовой печи,чтобы зарумянилось.
Эти яйца податъ къ зеленымъ щамъ изъ щавеля,лебеды или крапивы.

Шампунь для мытья головы.
1/2фунта соды разводятъ въ 10 фунтахъ дестиллированной воды и прибавляютъ1/4 фун. глицерина, 11/4 мыльнаго калийнаго спирта и каго-либо душистаго масла.
Сначала берут небольшое количество шампуня и втиратъ въ голову, чтобы образовалась пена, вытираютъ досуха полотенцемъ и , если голова была очень загрязнена,то эту операцию повторять еще разъ вторично вытираютъ,промыватъ волосы и спрыскиваютъ одеколомъ. Очень хорошо сберегаетъ волосы, уничтожаетъ перхоть и даетъ глянецъ волосамъ,при чемъ делаетъ ихъ очень нежными.

Поливка растений и цветовъ.
Порошок камфоры настаиваютъ въ воде и этимъ поливаютъ цветы и растения,отчего они лучше всходятъ, хорошо растутъ и въ нихъ не заводятся черви.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лепим куколок "В джазе только девушки" 29-11-2011 08:06

Это цитата сообщения Плюшкина_еленка Оригинальное сообщение

Лепим куколок "В джазе только девушки"


[509x600]

more
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Мастер-класс папье-маше на каркасе 29-11-2011 08:06

Это цитата сообщения Mamin_dnevnik Оригинальное сообщение

Мастер-класс папье-маше на каркасе

Девочки, как же мне понравилось это видео. Теперь надо воплотить это в жизнь вместе с детьми. На каркасе я еще не делала - идея просто великолепная.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии