Это цитата сообщения massagniy Оригинальное сообщение
АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА
[показать]Еще не зная об английской диете, путешествуя по просторам интернета, вы неоднократно натыкались на самые разнообразные диеты, методы похудения, которые обещают баснословную потерю лишнего веса и прекрасные формы, и тихонько радовались, понимая, что вам это не нужно. Но с течением времени любой человек, даже с прекрасным метаболизмом начинает замечать изменения в весе и зачастую не в лучшую сторону.
Паника начинается с того момента когда любимые джинсы вызывают раздражение, ибо влезть в них невозможно, чувство обреченности начинает въедаться и настроение сползает к нулевой отметке. Что же делать? Конечно же, пересмотреть свой рацион и таки сесть на какую-то эффективную диету, выбрать которую далеко не просто.
Современные диетологи изобрели такую массу диет, что счесть их было бы настоящей проблемой. Люди прощаются с лишним весом благодаря овощам и фруктам, другие любят кушать каши, а некоторые умудряются грамотно лакомиться шоколадом и таять, обретая аппетитные формы.
Вашему же вниманию предлагается английская диета, которая нравится многим представительницам прекрасного пола, да и что скрывать – мужчины тоже к ней обращаются, ведь не все идеальны.
Принцип диеты прост:
все время, а это 21 день, будут чередоваться белковые и овощные дни
Но прежде чем начинать, стоит дать толчок лишнему весу и встряску организму соблюдением 2-х «голодных дней». Не стоит пугаться, кушать можно будет, но питание будет скорее разгрузочным, нежели полноценным диетическим.
Для достижения максимального результата стоит придерживаться нескольких правил:
| [показать] |
Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение
Исаакиевский собор в Санкт-Петербурге
|
Это цитата сообщения Масяня_76 Оригинальное сообщение
Кефир: что мы не знаем о нём?
[250x347]Если провести опрос среди населения по поводу того, какой напиток придает бодрость духу и поднимает общий жизненный тонус, одни назовут натуральные соки и минеральную воду, другие - кофе и чай, третьи - молоко и т. д. А вот кефир вряд ли войдет в число названных. И напрасно.Известные всем свойства кефира позволяют нам утверждать, что кефир - лекарство от многих болезней. Но перечислим их кратко еще раз:
• Кефир легко и быстро переваривается и усваивается человеческим организмом.
• Кефир стимулирует, тонизирует и нормализует работу органов.
• Кефир подавляет гнилостные процессы, возникающие в желудке и кишечнике.
• Крепкий (трехдневный) кефир оказывает закрепляющее действие на желудочно-кишечный тракт, слабый (однодневный) или средний (двухдневный) - послабляющее.
• Кефир содержит значительное количество витаминов (А, С, D, В), минеральных солей (прежде всего, солей кальция и фосфора), легкоусвояемых белков, жиров, лактозы, кефирных грибков, образующих молочную кислоту, спирт, углекислый газ, придающих напитку острый, терпкий привкус.
Эти качества кефира позволяют поставить его на первое место среди напитков, повышающих бодрость духа и жизненный тонус, обойдя даже свежевыжатые соки и минеральную воду.
Кефирная диета = быстрое похудение >>>
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
ПОМИДОРЫ САЛАТНЫЕ
Интересный вариант заготовочки - ароматно, необычно, а главное, вкусно! )))
Хранится великолепно в любых условиях, главное, правильно закатать.
Ингредиенты для "Помидоры "Салатные""
- Помидор (красные, бурые или зелёные) — 25-30 шт
- Лук репчатый — 5-6 шт
- Чеснок — 10-12 зуб.
- Зелень (укроп, петрушка, кинза)
- Лавровый лист — 5-6 шт
- Перец черный (горошек) — 20 шт
- Вода — 1,5 л
- Соль — 4 ст. л.
- Сахар — 3 ст. л.
- Уксус (столовый, яблочный или любой) — 2 ст. л.
- Масло растительное (или оливковое)
Это цитата сообщения Monaco_Princess Оригинальное сообщение
Прекрасная маркиза
Всегда удивлялась тому, как выглядят дизайнеры — коллекции создают божественные, а сами выглядят не ахти как. Увидев модельера и креативного директора модного дома Marchesa, обрадовалась — красивая, ну просто божественная женщина!
[показать]
Это цитата сообщения Monaco_Princess Оригинальное сообщение
Fashion.Moda.Celebrity.
Марина Линчук в Harper's Bazaar: роскошь посреди пустынь
Текст: Юлия Кара
[показать]
Новую фотосессию с супермоделью, "ангелом" Victoria's Secret Мариной Линчук можно увидеть в сентябрьском номере американского Harper's Bazaar.
12 страниц издания посвящено исследованию цветов и текстур, актуальных в этом сезоне, которые и демонстрирует Марина.
Знойная красавица предстает среди пустынь в роскошных ярких туалетах от Blumarine, Gucci, Ralph Lauren, Etro, Dolce & Gabbana, аксессуарах Tom Ford. В качестве фотографа выступила Паола Кудаки, в качестве стилиста - Наташа Ройт. Результатом их совместной работы можно любоваться бесконечно.
Если же вам одного сета мало, и на Линчук вы готовы смотреть бесконечно, то белорусскую топ-модель вы можете увидеть в новых рекламных кампаниях Dolce&Gabbana и бразильского бренда Letage.
Это цитата сообщения fashionnn Оригинальное сообщение
Sarar осень-зима 2011-2012.
Новая коллекция одежды Sarar осень-зима 2011-2012, модель Энико Михалик (Eniko Mihalik).
Подробнее читайте здесь - Мода осень-зима 2011-2012.
[показать]
Это цитата сообщения Monaco_Princess Оригинальное сообщение
Фрида Пинто в InStyle UK
Фрида Пинто (Freida Pinto) - главная героиня сентябрьского InStyle UK. В интервью журналу Фрида рассказала о своей роли в фильме Восстание планеты обезьян, об отношениях с Девом Пателем (Dev Patel) и об одежде марки Chanel. Фотографировал актрису Алан Гелати (Alan Gelati).
Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение
Блинчики с начинкой из ветчины и сыра
 Ингредиенты:3 яйца 1 щепотка соли 250 гр муки 500 гр молока Для начинки: Ветчина Лук репчатый Сливки Соль Сыр |
Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение
Сладкие свиные рёбра
Ещё раз про рёбра… [показать]
Началось, блин: «Весна пришла! Весна пришла! Позитив!..» Хмм… Чот как то не всё так радужно, как у многих на первый взгляд. У меня лично это время года вызывает дикую апатию и меланхолию. Слякоть, грязь, все кругом либо «вялые», либо злые как собаки. Воду в «омыватель» вёдрами заливаешь, туфли постоянно в каком-то … , а не дай Бог пешком куда пойти – мокрые ноги будут самым лёхким исходом! Короче, как поётся в одной песне ансамбля «5nizza»: «-Где позитив? Где???… -В пиз…!»…Ага…
Ну, и как спрашивается с этим бороться? А способ таки есть!
Мясо и фрукты!
Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение
Вишнёвая телятина
«У дяди Ваня в саду поспели вишни!..(с)
С детства люблю вишню. Это ж какая блин универсальная ягода?! Тут тебе и компот… (Шикарный! Имхо, лучший компот в мире!). Тут тебе и вареники знатные, чуть сладковатые, со сметаною… Да и просто в удовольствие поесть её в сезон, полчаса назад собранную с дерева? А?… /прищурился…/
Опять же неприхотливость природная этой ягоды позволяет потреблять её повсеместно и издревле. Блин, а какая наливка из дикой вишни?…. Уффф…
Ну, так а почему бы не попробовать совместить эту прекрасную ягоду с мясом?…
И я сделал это! Чем и спешу поделиться с уважаемыми посетителями.
Это цитата сообщения tutkrasota Оригинальное сообщение
БАНАНОВАЯ ДИЕТА
[показать]Что только не выдумывают представительницы прекрасного пола, желая стать обладательницами идеальной фигуры и красивого тела! Знаменитая англичанка, олимпийский диетолог Джейн Гриффин разработала и предложила всем женщинам мира весьма эффективную диету, основанную на включении в основной рацион бананов. И сегодня эта диета очень успешно используется многими европейками и американками, которые без труда избавляются от лишних килограмм с помощью бананов.
Банановая диета признана одной из самых вкусных и мягких для организма монодиет. За три-четыре дня этой монодиеты обычно теряется 3 кг лишнего веса, за 7 дней – 5-6 кг.
Кому подходит банановая диета?
Похудение с помощью бананов показано тем, у кого есть какие-либо проблемы с желудком или кишечником, а также явная склонность к отекам. Врачи и диетологи рекомендуют прибегать к банановой диете при наличии у следующих заболеваний:
- ожирение
- гипогликемия (пониженное содержание сахара в крови)
- язвенная болезнь желудка
- гастрит
- нарушение кровообращения
- заболевания печени и почек
- заболевания желчевыводящих путей
Бананы считаются единственным фруктом, который можно и даже нужно употреблять в сыром виде и не бояться при этом обострения хронического гастрита или язвы желудка. А канадскими учеными было еще доказано, что бананы стимулируют выделение слизи в желудке и обновление эпителия его стенок, которые защищают стенки желудка от повреждения.
Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение
Тортеллини "Боскайола" под сливочно-грибным соусом
Есть легенда, что тортеллини придумал повар, попытавшийся вылепить из пасты с начинкой пупок своей возлюбленной (или, по другой версии, — самой богини Венеры). Маленькие итальянские пельмени, начинкой для которых служит не только мясо, но и сыр, и овощи, принято подавать с томатным, сливочным или грибным соусом.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Растопите сливочное масло в большой сковороде на среднем огне. Обжарьте бекон в течение 5 минут. Добавьте чеснок и лук-порей. Готовьте 2 минуты. Добавьте грибы и готовьте около 8 минут. Добавьте вино, сливки, тимьян и доведите до кипения. Уменьшите огонь и готовьте 10 минут, чтобы соус загустел.
Отварите тортеллини в подсоленной воде. Откиньте на дуршлаг и переложите обратно в кастрюлю.
Добавьте Пармезан в соус и перемешивайте на малом огне до тех пор, пока сыр не расплавится. Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте соус с тортеллини и петрушкой. Приятного аппетита!
http://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=115246
Это цитата сообщения Monaco_Princess Оригинальное сообщение
Fashion.Moda.Celebrity.
Дэйзи Лоу для Peacocks: романтическая осень в британском стиле
Текст: Арина Яковлева
Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение
Котлеты в подливе
И снова о котлетах [показать] . На этот раз они предстанут перед нами в новой для этого блога ипостаси - после обжаривания мы их протушим в подливе. Эдакий закос под тефтели (которые, к слову, мой муж есть не соглашается, в отличие от этих котлет). Такие котлетки - мягкие, сочные и очень аппетитные - прекрасный вариант блюда для повседневного семейного ужина.
Это цитата сообщения Monaco_Princess Оригинальное сообщение
Знаменитые невесты в платьях Веры Вонг
Знаменитые невесты в платьях Веры Вонг
Не каждая невеста сможет позволить себе платье от Веры Вонг. Ведь цены на ее творения начинаются от 2000 долларов, а заканчиваются… Известно, что Дженнифер Лопес отдала за свой подвенечный наряд 320000 «зеленых», и это еще не предел. Ну, не будем о грустном, а просто вспомним и полюбуемся на красавиц-невест в прекрасных творениях Веры.
Свадьба Иванки Трамп и Джареда Кашнера:
[показать]Это цитата сообщения Monaco_Princess Оригинальное сообщение
Камилла Белль на страницах русского Tatler
Камилла Белль на страницах русского Tatler
Это цитата сообщения Ксюшичек Оригинальное сообщение
Комфорт - это удобство и уют
Психологи советуют хотя бы раз в год переставлять мебель. А как удобнее разместить все вещи, да еще и так, чтобы в квартире было и красиво и комфортно? Специальные технологии комфорта позволяют сделать это легко и быстро.Очень популярные в прошлом «стенки» и гарнитуры проигрывают в сравнении с модульной мебелью. Для больших комнат гарнитуров недостаточно, а в маленьких, «стенка» просто не поместится. Такая мебель имеет еще и другие изъяны: очень глубокие полки, на которых приходится долго искать нужные вещи, не хватает встроенных шкафов и ящичков для мелких вещей, а еще стандартная высота мебельных «стенок».
[650x488]Чтобы понять, что лишнее и чего не хватает в жизни - надо просто переставить мебель >>>
Это цитата сообщения Волшебная_Любовь Оригинальное сообщение
Детская комната: дизайн на выбор
Все фото кликабельные
