Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Пять упражнений для дома, которые сотворят с вашим телом настоящее чудо
Поход в тренажерный зал требует и денег, и времени и, самое главное, надежной мотивации. Однако привести себя в форму можно и по-другому.
Отжимания с Т-образным подъемом руки
Уровень сложности: 3/5
Развивают: мышцы груди, плеча, трицепс, пресс
Снаряжение: сила воли
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Домашний майонез
[308x344]На 100 г - 334 ккал.
[384x37]
- Яйцо 1 шт;
- Лимонный сок 1 ст.л;
- Оливковое масло 150 мл;
- Горчица 1 ч.л;
- Соль, перец.
Для начала смешиваем в блендере лимонный сок, перец, соль. Затем добавляем 150 мл масла, чайную ложку горчицы, ничего не перемешиваем! Добавляем яйцо и только после этого хорошенько перемешиваем.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
Это цитата сообщения w-woman Оригинальное сообщение
Натуральные удобрения для домашних цветов.
Подкармливать домашние цветы следует гораздо чаще, чем нам порою кажется. Вызвана такая необходимость, прежде всего, ограниченной площадью питания растений. И даже если ваш цветущий питомец растет в большом просторном горшке, это не значит, что ему хватает минеральных веществ. Растение в любом случае сильно истощает землю и поэтому нуждается в дополнительных подкормках.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: интересный узор спицами "Бантики"
[604x453]Рапорт узора состоит из 10 петель и 20 рядов.
1,3,5-й ряды: 5 петель переснимают, рабочая нить перед узором, 5 лицевых.
2-й ряд и все четные: изнаночные петли.
7-й ряд: 2 лиц., 1 лиц. Под отрезком ниток, 7 лиц.
9-й ряд: лицевые петли.
11,13,15-й ряды:5 лицевых,5 петель переснимают, рабочая нить перед узором.
17-й ряд: 7 лицевых,1 лицевая под отрезком ниток, 2 лицевые. 19-й ряд: лицевые петли.
21-й ряд: узор повторять с первого ряда.
Интернет-магазин по продаже болгарской натуральной косметики и наливной парфюмерии компании Рефан предлагает своим покупателям полный набор продукции Здесь http://refan-msk.ru/ вы сможете приобрести наливную парфюмерию в ассортименте от 10 мл до 250 мл во флакончиках. Также все аксессуары и флакончики, одним словом всё что нужно для розничной торговли
Источник:http: //vk.com/vsedsr?w=wall-34190934_133562
Ларилорхен
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Яблочный уксус от сосудистых звездочек на ногах
[458x305]
Состав:
1/2 стакана натурального (лучше домашнего) яблочного уксуса;
Приготовление: Яблочный уксус должен быть приятной комнатной температуры.
Применение: Небольшое количество яблочного уксуса налить в ладони и легкими втирающими движениями наносить на чистую сухую кожу ног - на область сосудистых звездочек.
Это цитата сообщения Рукоделочка_Моя Оригинальное сообщение
47 ЛУЧШИХ ИДЕЙ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА! ДЕКОР
Ручное творчество. Поделки из пуговиц
Для чего нужна пуговицы? Для того, чтобы любая одежда - рубашка, пижама, пальто "сидели" на нас аккуратно, красиво! Ещё версии ответа есть? Я так и думала, что вам и в голову не придёт, что пуговицы нужны ещё для красивых поделок! Какие необыкновенные милые вещицы можно создать из пуговиц!
[показать]Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Желатиновая маска для волос (эффект ламинирования)
Желатиновая маска для волос (эффект ламинирования):
ЭФФЕКТ ОТ МАСКИ:
блестящие,гладкие,живые и
здоровые волосы
[473x541]
Одну столовую ложку желатина растворить в 3-х столовых ложках воды и все это разогреть на водяной бане, чтобы было без комочков.
Остудить и добавить один яичный желток и столовую ложку любого бальзама для волос.
Перемешать и БЫСТРО нанести на чистые слегка влажные волосы.
Сверху пакет и полотенце на 40-60 минут.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
КофеЙолки от Зимней Вишенки
Не забудьте сделать! Они правда радуют!
КофеЙолки от Зимней Вишенки
Это цитата сообщения maranafa Оригинальное сообщение
Бисерная сумочка (крючок)
Бисерная сумочка (крючок)
Понадобится: бисер, размер около 2 мм (это №12по чешским меркам), нитки х/б №20 для вязания крючком, крючок 0,60
Вязать сумочки крючком с бисером удобно по кругу столбиками.
Сперва часть бисера по задуманному рисунку набирают на вязальную нитку. Для набора бисера я пользуюсь тонкой бисерной иглой с петелькой из тонкой капроновой нитки. Отрезок нитки заправляется в иглу концами навстречу друг другу. В образовавшуюся петельку заправляется вязальная нитка. Бисер набирается иголкой, сдвигается на тонкую нитку, а с неё на вязальную.
[320x217]
Чтоб не ошибиться при наборе рисунка, я подклеиваю под набираемый ряд стикеры для записок. Они легко отлипают и переклеиваются под следующий ряд.
[320x217]
После каждого набранного ряда я нанизываю кусочки тонкой бумаги. Они мне очень помогают проверять правильность набора и правильность вязания потом. Если набор бисера повторяется два раза (или больше), прикладываю набранные участки к первому, так удобней вылавливать ошибки.
Весь бисер для сумки набирать не обязательно. На мотке ниток может оказаться случайно узел и тогда бисер прийдётся перенабирать. Я обычно набираю от 5 до 10 рядов (зависит от ширины сумки и настроения), провязываю их, отрезаю нитку, набираю новую порцию бисера, привязываю нитку к работе и продолжаю вязать и т.д.
Существуют два варианта провязывания бисера столбиком, хотя казалось бы столбик он и в Африке столбик. Разница заключается в том, на каком этапе провязывания столбика включать в работу бисер.
Рассмотрим сперва способ, который встречается часто в русскоязычном интернете и в русской бисерной литературе, например в книге “БИСЕР” Т.А.Канурской и Л.А.Маркман.
Бисерину придвигаем вплотную к крючковой петле, а затем провязываем столбик – крючок вводим под обе дольки петли, захватываем нитку за бисериной и вытаскиваем петлю на крючок, на крючке получилось две петли, захватываем опять нитку и провязываем в две петли на крючке.
[285x779]
В англоязычной литературе и англоязычном интернете, например у Энн Бенсон www.beadpatterncentral.com/flatstitchpdf.p
описан другой способ, бисер включается в полотно меджу петлями столбика - крючок вводим под обе дольки петли, захватываем нитку и вытаскиваем петлю на крючок, на крючке получилось две петли, потом только придвигается бисерина, захватывается нитка за бисериной и провязывается в две петли на крючке.
Когда я вязала образцы этими двумя способами, мне показалось, что полотно выглядит абсолютно одинаково, только бусины развёрнуты в разные стороны. Мне было удобней вязать по английскому описанию, все свои предыдущие сумочки я вязала по нему (с бисером между петлями столбика).
Казалось бы, зачем тогда я так долго рассказываю о двух способах, можно было бы обойтись описанием моего любимого "английского"...но как показывает опыт, иногда нам в одной и той же работе очень нужны оба способа, например при вязании так называемого открытого или плоского полотна (т.е. когда вяжем не по кругу, а в обе стороны).
В литературе и в интернете я читала, что плоское полотно можно вязать, набирая бисер для каждого ряда отдельно - провязать ряд, обрезать нитку, привязать новую нитку с бисером к началу работы справа, опять провязать ряд, обрезать нитку и так для каждого ряда.
Но можно
Это цитата сообщения LIDJA Оригинальное сообщение
Как цвет продуктов влияет на человека?
[500x282]
Оказывается, что…
Белые продукты:
лук, белокочанная капуста, рис, мука, корень сельдерея, белок, молочные продукты – отлично справляются с выводом ядов и токсинов через почки. Эти продукты положительно влияют на нервную систему, обладают успокаивающим воздействием, снимают раздражительность и агрессивность.
Зеленые продукты:
зеленые яблоки, виноград и болгарский перец, фейхоа, листовая зелень, шпинат, огурцы, зеленый горошек, киви – улучшают мозговую активность, способствуют борьбе со стрессом. Хлорофилл, который наличествует в зелени и плодах, обновляет кровь, улучшает ее состав, борется с раковыми клетками, усиливает иммунитет и повышает защитные способности организма.
Желтые продукты:
желтки, кукуруза, груши, желтые сорта помидоров, сладкого перца и черешни, лимоны, сыр, бананы – очищают кровь, улучшают аппетит и работу ЖКТ, помогают в переваривании пищи в кишечнике.
Оранжевые продукты:
грейпфруты, хурма, абрикосы, морковь, манго, курага – способствуют обновлению нервных клеток, оптимизируют настроение и самочувствие, помогают организму очиститься через почки от продуктов жизнедеятельности и могут облегчить симптомы мигрени.
Красные продукты:
шиповник, томаты, земляника, вишня, красная смородина, свекла, красные сорта яблок, арбуз – улучшают метаболизм, помогают сжигать лишний жир, активируют кровообращение и повышают умственную активность, что положительно сказывается на работоспособности людей интеллектуальных профессий.
Синие продукты:
сливы, черника, черная смородина, шелковица, синий виноград, баклажаны – богаты антоцианом, биологически активным веществом, которое укрепляет кровеносные сосуды, улучшает зрение и память.
Это цитата сообщения Надежда-Вера-Софья Оригинальное сообщение
Цветаевский яблочный пирог
[500x375]Тесто: 1,5 стакана муки, 0,5 стакана сметаны, 150 граммов сливочного масла, 1 чайная ложка разрыхлителя, 0,5 стакана сахара.
Крем: 1 стакан сметаны, 1 яйцо, 1-1,5 стакана сахара, 2 столовые ложки муки.
1 килограмм яблок.
Смешать муку, сахар, разрыхлитель. Добавить растопленное сливочное масло и сметану. Хорошо вымесить тесто. Оно должно получиться мягким. Тесто выложить в смазанную маслом форму, сделать бортики. Раскатать его не получится, можно выложить только руками.
Яблоки очистить от кожуры и нарезать дольками. Уложить их на разровненное тесто.
Для крема слегка взбить сметану, сахар, яйцо, муку. Залить яблоки этим кремом. Выпекать пирог на среднем жару (при 180 градусах) примерно 50 минут.
Не вынимайте из формы, пока пирог не остынет.
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
4 лучших рецепта тушеного мяса
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Кефирная кулинария.
Мясные оладушки на кефире — прекрасная альтернатива котлетам.
[550x413]Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение
Разные рукоделки (МК)
Маленькая подборка небольших мастер-классов по изготовлению декоративных цветов (букетов) и клубнички.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Простые узоры крючком. Фото + схема.
[700x523]Читать далее
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Квадратный мотив "Викторианская решетка".
[639x639]Читать далее
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Нарядная обвязка края. Фото + схема.
[700x499]Читать далее
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Ян Итон. Квадратный мотив "SEVILLE SQUARE".
[500x476]Для этого урока я использовал:
Моток шерсти мериноса Top Stop ( www.lanasstop.com )
Крючок 5,5 мм Кловер
Результатом является квадрат размером 25x25 см (10 "x10")
Читать далее
Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Таро Фантастических Существ. Предсказание Будущего.
[показать]Таро Фантастических Существ. Предсказание Будущего.
Интересное:
Эпилепсия - болезнь гениев?
Зимняя сказка