"Сабрина - более 120 модных узоров". Журнал по вязанию.

Большое собрание узоров для вязания в одном месте, это конечно здорово, не надо долго и кропотливо искать нужный узор, заглянул в этот журнал и выбрал, то что нужно)))

1.
[526x700]

"Азбука вязания - вся о вязании для детей, крючком и спицами".Журнал по вязанию.

Этот журнал пригодится тем, кто осваивает вязание для детей, здесь найдутся модели связанные крючком и спицами, каждый найдет именно тот вариант вязания, который ему подходит.

1.
[532x700]

"Cose per Creare" . Журнал по вышивке крестом.

Большое разнообразие схем для вышивки крестом, порадует любую рукодельницу, 

- веселые повара,

- уморительные коты,

- красочные курочки и петушки,

-домики

-цветочные феечки и т.д.
 

1.
[498x700]

"Patchwork" . Большая книга по лоскутной технике.

Каких только вещей для дома, будь то сумка, салфетка, покрывало или одеяло, можно сшить с помощью пэчворка или лоскутной техники, да еще и украсить все это аппликацией, в этой большой книге Вы найдете множество примеров с подробным описание, как изготовить ту или иную вещь.

1.
[507x700]

У многих возникает вопрос, какой же дизайн ванной комнаты им подойдёт лучше, чтобы в ней было уютно и в тоже время комфортно. Того чего хочется не всегда можно добиться, так как ванные комнаты, в основном, у нас имеют маленькие площади. Кто то делает ремонты сам, у кого то работают дизайнеры, но при наличии у нас  сейчас в магазинах, строительных материалов, а их сейчас огромное разнообразие, можно добиться красоты и в маленьких комнатах. Красивая плитка может быть только на стенах, а вот, что касается полов, то свою популярность получил и самовыравнивающийся наливной пол. Видели да? Самовыравнивающийся наливной пол -  это  настоящая находка для начинающих строителей. Если Вы всё же решите делать ремонт самостоятельно, то примите это к своему вниманию. Ну, а сейчас смотрим красивые идеи ванных комнат.

[600x450]

АВТОР: qwerty2009

[494x700]

1. 

Вяжем сумочки крючком.

  Милые мастерицы, пора порадовать Вас своими оригинальными находочками :) Советую Вам посмотреть видео ролик, в котором мастерица делится своим мастерством по вязанию оригинальной сумочки, а также ниже Вы сможете подобрать себе схему для вязания крючком понравившейся Вам сумочки :) Приятного Вам просмотра :)

[показать]

[показать]

Ах, какое платье! Ну очень оно мне понравилось) Я вообще обожаю жаккард, норвежские узоры, которые являются самым модным трендом осенью и зимой. Такой узор состоит из очень сложного переплетения ниток, благодаря которым полотно получается довольно плотным и с удивительным рисунком. Можно, да и наверное нужно вязать жаккард на машинке, ведь он назван по имени французского изобретателя Ж. М. Жаккаpa, создавшего в начале 19 века машину для выработки крупноузорчатых тканей за счет раздельного управления каждой нитью основы, но мне больше нравится ручная вязка, с которой конечно же придется повозиться) Но зато результат... Ах))), связал, одел и только гулять), особенно, если шубка и сапожки в тон вашего платья, как на фото ниже. А где гулять, я тоже могу рассказать, вернее посоветовать заглянуть на страничку: События и лучшие места Москвы на сайте А-а-ах! Здесь вы найдете афишу и самое лучшее, что стоит посмотреть в огромном мегаполисе. Москву просто невозможно не любить, но только лишь в том случае, если вы знаете, что стоит посетить и посмотреть в первую очередь. На сайте собраны все самые лучшие места и самые интересные события, которые просто нельзя пропустить) Желаю вам насыщенной, интересной и самой счастливой прогулки в замечательной Москве!

[525x700]

Комплекс упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой

[показать]Занятия стоит начать, из первых 3-х упражнений комплекса.

ВВОДНЫЙ УРОК

Первое упражнение «Ладошки» — разминочное. Все упражнения расписаны в основном комплексе, см. далее).

Во время выполнения необходимо проделывать по 4 шумных носовых вдоха. Потом (3-5 сек) пауза и опять подряд не останавливаясь 4 шумных носовых вдоха.

Это нужно сделать  около 24 раз (4 вдоха), всего выходит около 96 движений («сотня» Стрельниковой). Выдох (невидимый и не слышимый) происходит ртом  после вдоха через нос. Выдохи не стоит выталкивать и задерживать! Вдох – очень активный, выдох – достаточно пассивный. Думать только о вдохе, шумном, на все помещение. О выдохе забыть.

При вдохе губы слегка сомкнуть.

Короткий, шумный вдох через нос в гимнастике Стрельниковой выполняется с сомкнутыми губами. Сжимать сильно губы при вдохе не нужно, они сомкнуты слегка, естественно и свободно.

После шумного, короткого вдоха через нос губы немного разжимаются – и выдох происходит сам собой через рот (и не слышно). Гримасничать во время вдоха категорически нельзя!!! И поднимать небную занавеску, выпячивая живот.