Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
150 способов сжечь калории
Желаете похудеть быстрее? Тогда выбирайте энергоемкую деятельность в течение дня, и результат вас порадует уже через неделю!
Таблица расхода калорий - 150 способов сжечь калории
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Важные ответы на вопрос КАК? Как вылечить пяточную шпору?
Как вылечить пяточную шпору?
При пяточной шпоре боли могут быть острыми, жгучими, каждый шаг превращается в настоящее мучение. И уже думаешь не о красивой обуви, а о максимально удобной, только бы приглушить неприятные и весьма болезненные ощущения. Предлагаю, если у вас случилась беда, и вы, кажется, испробовали всё возможное, не спешить на прием к хирургу, а попробовать еще один способ. Результат заметен уже через несколько дней.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Киносеанс - "Настя"
[183x250]Москва 1992год. Настя Плотникова, добрая, скромная и неприметная девушка, живет с постоянно болеющей мамой-дворничихой, которая мечтает увидеть свою дочь с кавалером, что у Насти, никак не получается. Однажды ночью, Настя помогла старушке, которая провалилась одним колесом велосипеда в канализационный колодец. В благодарность, старушка пообещала исполнить два желания. И Настя захотела быть красивой, после чего жизнь её резко изменилась…
Это цитата сообщения Daliute Оригинальное сообщение
Длинный кардиган ИЗ Китая.
[295x600]
[304x600]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Постный "Томатно-апельсиновый" торт::Даа..., так поститься можно...
[300x300]
Пост ... как хочется сладкого и печеного. Вот и испекла. Вкусный, постный торт. С нежным вкусом апельсина. Понравился всем - и постящимся, и нет.
Это цитата сообщения Сладкое_Капучино Оригинальное сообщение
Elisabeth Lavold Book 13-The Out of the Woods Collection
СКАЧАТЬ C Depositfiles
[336x395]
Это цитата сообщения Сладкое_Капучино Оригинальное сообщение
Elisabeth Lavold Book 18
СКАЧАТЬ C Depositfiles
[336x396]
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Замечательные пирожки с рыбой и рисом.
[показать]Тесто сметанное, пирожки получаются с очень тонким слоем теста и большим количеством начинки.
Тесто: 8 столовых ложек 15% сметаны, 200 грамм маргарина для выпечки , 2,5 стакана просеянной муки, соль. Яйцо для смазки пирожков.
Начинка: Отварной рис - 1,5 стакана, одно вареное яйцо, пучок укропа, малосольный лосось 120 грамм, майонез 1 чайная ложка.
Маргарин натереть на терке в муку, посолить муку, в середине сделать углубление, положить сметану, замесить тесто. Завернуть его в пленку и положить на час в холодильник. Затем тесто разделить на кусочки, руками сделать лепешечки, положить начинку.
Для начинки лосося и вареное яйцо мелко порубить, смешать с рисом, майонезом и укропом.
[показать]Слепить пирожки, выложить их на смазанный маслом противень. Духовку нагреть до 210 градусов. Пирожки смазать взбитым яйцом. Выпекать 25 минут.
[показать]Пирожки у нас были на ужин. Красота и вкуснота!
Это цитата сообщения Сладкое_Капучино Оригинальное сообщение
Womens Hand Knit Sweaters №752
СКАЧАТЬ C Depositfiles
[336x418]
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Вязание модно и просто № 8(112) 2011
[показать]Скачать с ifolder
Скачать с depositfiles
Скачать с turbobit
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Слоёный пирог с грибами и картофелем
Слоёный пирог с грибами и картофелем
[655x419]
Этот пирог получается очень вкусный, сытный, ароматный. Тесто тонкое, с творожно-сливочным вкусом. Картофельно-сырная шапка хорошо поднимается и не опадает после остывания. После разрезания пирог хорошо держит форму. Подойдёт для ужина и завтрака. Очень вкусно с салатом из свежих овощей. Для начинки вместо грибов можно взять ветчину или курицу, тоже будет очень вкусно.
Рецепт
Это цитата сообщения Elena_blogger Оригинальное сообщение
strong>
[374x336]
Кто из вас хотя бы раз в жизни пробовал овсяную (геркулесовую) кашу? Наверное, все. А скажите честно, кто её любит? Думаю, таких не много. А любить ее следовало бы, и вот за что!
О питательности.
Помните у А.П. Чехова лошадиная фамилия – Овсов? Издавна лошадей кормили овсом – пищей, дающей много сил. Дело в том, что овес в основном состоит из сложных углеводов, которые медленно перевариваются, но дают много энергии. Порция геркулеса на завтрак очень полезна тем, кто хочет сбросить лишний вес, так как надолго обеспечивает чувство сытости. В 100 граммах овсяной крупы содержится 12,3 граммов белков, 6,1 граммов жиров и 59,5 граммов углеводов; калорийность - 342 кКал.
О пользе для здоровья.
В овсяной крупе содержатся необходимые микроэлементы, витамины, аминокислоты, а также антиоксиданты, которые повышают сопротивляемость организма. Например, витамины группы В, а их в овсянке достаточное количество, благоприятно действуют на наше нервную систему, успокаивают её. Витамин Е защищает организм от свободных радикалов.
Глюкан, входящий в состав крупы, сокращает количество холестерина в крови, а значит, снижает риск сердечнососудистых заболеваний.
Пищевые волокна, содержащиеся в овсянке, стабилизируют обменные процессы в организме, способствуют очищению желудочно-кишечного тракта и выведению из организма шлаков и токсинов.
Рецепты приготовления.
Какие главные требования к еде предъявляет любая хозяйка? Простота приготовления, польза для здоровья и умеренна стоимость. Блюда из геркулеса удовлетворяют всем трем!
Все знают, как приготовить геркулесовую кашу. А что еще можно сделать из овсяных хлопьев?
Можно использовать их в качестве добавки к мясным тефтелям или котлетам. Приготовьте овсяную муку (перемолоть хлопья на кофемолке) и используйте её в качестве панировки для мясных и рыбных блюд или добавьте в суп для густоты и аромата. Если поджарить хлопья в духовке, а затем добавить во фруктовый салат, получится отличный десерт! Кроме того, овсяные хлопья молотые или целиком можно добавлять в выпечку вместо половины муки: и вкус получается отменный, и польза для здоровья! Я вам предлагаю несколько необычных рецептов блюд с использованием овсяных хлопьев «Геркулес»:
Салат с овсяными хлопьями «Ложка здоровья»
[показать]
Кекс с овсяными хлопьями «Геркулес»
Детские геркулесовые хрустяшки
Пирог "Лакомка" с творогом и хлопьями "Геркулес"
Яблочно-ореховый десерт с хлопьями "Геркулес"
Пробуйте, экспериментируйте, и у вас всё получится!
Это цитата сообщения tgkh Оригинальное сообщение
Пирожное шоколадно-творожное " День и ночь" (Польша)
CIASTO CZEKOLADOWO-SEROWE "DZIEŃ I NOC"
Пирожное шоколадно-творожное " День и ночь"
Традиционные рецепты сырников не мешало бы немного приукрасить. С этой мыслью, листая кулинарную литературу, недавно наткнулась на интересный рецепт. Эта сырная выпечка содержит большое количество шоколада, как черного, так и белого. Добавление фруктов обогащает вкус и делает более презентабельным вид. Рецепт взят с журнала Babeczka № 9/2006.
Для шоколадного коржа:
- 5 яиц
- 200 г сахара
- 100 г муки
- 100 г горького черного шоколада
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 4 ложки молока
- 5 яиц
- 2 ложки сахара
- 600 г полужирного творога, протортого через сито или 2 раза пропущенного через мясорубку
- 300 г белого шоколада
- 6 ч.л. желатина + 1/3 стакана холодной воды + около 1/3 стакана кипятка
- 300 мл сметаны 30%
Для фруктового покрытия:
- 500 г абрикосов или малины - я брала консервированные абрикосы
- 2 пачки сухого желе соответствующего вкуса - брала абрикосовые
Темный шоколадный бисквит:
Черный шоколад распускаем на водяной бане с добавлением 4 ложек молока. Белки вздиваем с сахаром в тугой снег. Желтки смешиваем с остывшим шоколадом и деликатно соединяем с взбитыми белками. Порциями добавляем муку с разрыхлителем. Тесто выкладываем в подготовленную (покрытую бумагой для выпечки) форму размером 28х40. Выпекаем при 180С около 30 минут.
Крем:
Белый шоколад распускаем на водяной бане. Желатин заливаем холодной водой, а когда распустится - в как можно меньшем количестве кипятка. Яйца (предварительно вымытые и ошпаренные кипятком) взбиваем с сахаром над паром. Взбивая, постепенно и порциями добавляем белый шоколад и желатин. Приготовленную массу постепенно вводим в творог, не переставая взбивать миксером, затем предварительно взбитую сметану. Этим кремом равномерно покрываем темный бисквит и убираем в холодильник до полного застывания крема.
Фруктове покрытие:
Галаретки готовим по инструкции с упаковки. Измельченные фрукты раскладываем по поверхности творожного крема. Заливаем уже начавшей застывать галареткой и снова отправляем в холодильник.
Пирожное лучше начинать употреблять со следующего дня, а еще лучше через день. Мммм... а какое оно вкусное когда заканчивается!
Перевела с оригинала -http://wkuchennymoknie.blox.pl/2010/11/CIASTO-CZEKOLADOWO-SEROWE-DZIEN-I-NOC.html
Это цитата сообщения Сладкое_Капучино Оригинальное сообщение
Filati handstrick №41
СКАЧАТЬ C Depositfiles
[313x448]
Это цитата сообщения Сладкое_Капучино Оригинальное сообщение
Jaeger JB42 Handknits
СКАЧАТЬ C Depositfiles
[336x448]
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Анимации и открытки на Вербное Воскресенье
Серия сообщений "Праздники":
Часть 1 - День программиста -13 сентября!
Часть 2 - 19 сентября - День рождения смайла
...
Часть 28 - Анимации с 1 апреля
Часть 29 - 12 апреля - День космонавтики
Часть 30 - Анимации и открытки на Вербное Воскресенье
Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
Заговор от болезней на Пасху.
|
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
вязание спицами
[475x699]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]