Банан — наверное, самый популярный фрукт в любом хозяйстве. Как правило, они одни из самых доступных по цене фруктов, их удобно есть, с ними легко готовить, у них приятный нежный вкус, который хоть чуть-чуть, но всегда напоминает о лете. Помимо доступности, бананы еще и очень полезны. ELLE узнал о неоспоримых плюсах банана для здоровья и делится несколькими актуальными для зимы рецептами с популярным фруктом.
Как я избавлялась от боли в спине: отыскала свой позвоночник на… стопе
14-11-2016 06:53
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как я избавлялась от боли в спине: отыскала свой позвоночник на… стопе
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как я избавлялась от боли в спине: отыскала свой позвоночник на… стопе
Не всему в интернете можно верить. Далеко не всему! Я подхожу к интернет-информации выборочно и осторожно. И вот мне опять повезло — я нашла замечательный и, главное, работающий способ избавления от болей в спине.
[показать]
Я уже успешно пользовалась этой методикой, когда мне стало известно, что о ней знали и практиковали еще древние китайцы и называли ее гимнастикой цигун. Ну, так вот…
Приводим волосы в порядок!
14-11-2016 05:35
Это цитата сообщения Эссика Оригинальное сообщение
Приводим волосы в порядок!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Эссика Оригинальное сообщение
Приводим волосы в порядок!
Познакомьтесь с этими замечательными советами, которые помогут Вам избавиться от выпадения волос и помогут всегда иметь здоровый и красивый их вид.
правильное питание
13-11-2016 18:48
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЭТО...
Читать далее...
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЭТО...
- Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
- Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)
- Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.
- Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
рецепты с бананами
13-11-2016 18:44
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Полезные свойства бананов с рецептами
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Полезные свойства бананов с рецептами
Смузи. 7 рецептов
13-11-2016 18:37
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Зимние смузи: 7 полезных рецептов
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Зимние смузи: 7 полезных рецептов
Фруктово-ягодные смузи, бодрящие, с освежающей кислинкой — отличный напиток для летней жары, да? Зимой же хочется других вкусов — более мягких или, наоборот, пряных, чтобы согреться. И те и другие — в нашей подборке зимних смузи.
Смузи со вкусом тыквенного пирога
переделки
10-11-2016 17:14
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
лечение межреберной невралгии
10-11-2016 17:06
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Самый легкий способ лечения межреберной невралгии
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Самый легкий способ лечения межреберной невралгии
Очень простой рецепт многим помог навсегда избавиться от этого заболевания. Улучшение наступает обычно уже после первой процедуры.
Итак.
* Соединить в равных пропорциях йод с глицерином (продается в аптеке), хорошо встряхнуть бутылочку (она должна быть из темного стекла) и ватным тампоном, смоченным в этой смеси, смазать спину и всю больную область, кроме позвоночника. Втирать не надо, просто смазать.
* Затем надеть х/б белье (тепло не укрываться!) и лечь спать.
* Потребуется 15 процедур, причем делать их надо через день (на ночь). обязательно пройдите весь курс.
Этот рецепт хорошо помогает и при обычном радикулите, миозите, ушибах.
узор спицами
10-11-2016 17:04
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Рельефный узор спицами
http://www.liveinternet.ru/users/muhtuya/post402203621/
[показать] Необыкновенной красоты узор, который потребует усердия и кропотливости, связанный спицами. Узор представляет собой вертикальные дорожки из переплетений кос и декоративной веточки, со стилизованными листьями. Узор хорош при вязании теплой одежды. Например таким узором можно связать жакет в этническом стиле. Все рельефные мотивы узора расположены на полотне, связанном изнаночной гладью. Приведенный образец связан из пряжи 100% хлопок, не менее красиво этот узор будет выглядеть, связанным из любой другой пряжи.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Рельефный узор спицами
http://www.liveinternet.ru/users/muhtuya/post402203621/
[показать] Необыкновенной красоты узор, который потребует усердия и кропотливости, связанный спицами. Узор представляет собой вертикальные дорожки из переплетений кос и декоративной веточки, со стилизованными листьями. Узор хорош при вязании теплой одежды. Например таким узором можно связать жакет в этническом стиле. Все рельефные мотивы узора расположены на полотне, связанном изнаночной гладью. Приведенный образец связан из пряжи 100% хлопок, не менее красиво этот узор будет выглядеть, связанным из любой другой пряжи.
Хитрые падежи русского языка
10-11-2016 17:02
Это цитата сообщения Suhanova3887 Оригинальное сообщение
Хитрые падежи русского языка
https://www.livelib.ru/blog/peniche/post/21485?utm_source=subscription&utm_medium=email&utm_campaign=topweek1109_nov_2016&usid=124604482
https://www.livelib.ru/blog/peniche/post/21485?utm...ek1109_nov_2016&usid=124604482
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Suhanova3887 Оригинальное сообщение
Хитрые падежи русского языка
https://www.livelib.ru/blog/peniche/post/21485?utm_source=subscription&utm_medium=email&utm_campaign=topweek1109_nov_2016&usid=124604482
https://www.livelib.ru/blog/peniche/post/21485?utm...ek1109_nov_2016&usid=124604482
Десятка полезных сладостей
07-11-2016 18:07
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Десятка полезных сладостей
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Десятка полезных сладостей
1. Черный шоколад. Придется забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины
Альбом "Knitted Dreams №4 2016"
07-11-2016 14:42
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом "Knitted Dreams №4 2016" /258 фото/
Перед вами новый Российский
электронный журнал по вязанию,
созданный не только для продвинутых вязальщиц,
но и для тех,кто только начинает открывать для себя
чудесный мир вязания и рукоделия.
Команда «Knitted dreams» постаралась собрать
самые интересные и полезные материалы для журнала.
В этом номере предложена коллекция одежды и
аксессуаров для осенне - зимнего сезона.
Тема номера - Анатомия перчаток.
Кроме этого в журнале: мастер - класс "Как сделать ложную кетлёвку",
рубрика - Азы вязания,
модели для взрослых и детей,
интересные статьи.
[494x700]
[207x169]
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом "Knitted Dreams №4 2016" /258 фото/
электронный журнал по вязанию,
созданный не только для продвинутых вязальщиц,
но и для тех,кто только начинает открывать для себя
чудесный мир вязания и рукоделия.
Команда «Knitted dreams» постаралась собрать
самые интересные и полезные материалы для журнала.
В этом номере предложена коллекция одежды и
аксессуаров для осенне - зимнего сезона.
Тема номера - Анатомия перчаток.
Кроме этого в журнале: мастер - класс "Как сделать ложную кетлёвку",
рубрика - Азы вязания,
модели для взрослых и детей,
интересные статьи.
[494x700] [207x169]
МОДНЫЙ ГОЛОВНОЙ УБОР - WOLKA
07-11-2016 14:39
Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение
МОДНЫЙ ГОЛОВНОЙ УБОР - WOLKA
[700x527]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение
МОДНЫЙ ГОЛОВНОЙ УБОР - WOLKA
[700x527]
Стильный элегантный головной убор, который прекрасно подчеркивает женственность силуэта - Wolka - именно этот капюшон стал идеей ИЗВЕСТНОЙ АКТРИСЫ КИНО Екатерины Волковой.
ПОДБОРКА МОДЕЛЕЙ
1.
2.
Укладываем вещи в чемодан компактно
07-11-2016 14:34
Это цитата сообщения Старника Оригинальное сообщение
Укладываем вещи в чемодан компактно
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Старника Оригинальное сообщение
Укладываем вещи в чемодан компактно
Готовимся к поездке правильно, как упаковать вещи компактно.
Овощное рагу с капустой, 30 рецептов
07-11-2016 13:30
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Овощное рагу с капустой, 30 рецептов
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Овощное рагу с капустой, 30 рецептов
Американский тыквенный пай
05-11-2016 14:08
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Американский тыквенный пай
[показать]
Американцы просто обожают этот пирог. Без него не обходится День благодарения, как и у нас Новый год без "Оливье". Также это обычный атрибут стола на Хэллоуин. Существует даже шутка, что американские домохозяйки придумали рецепт этого пирога, чтобы утилизировать мякоть тыквы, которая остаётся после празднования Халлоуина. Но это не правда. В Америке круглый год продаётся тыквенное пюре, из которого готовят этот пирог. На сайте есть несколько рецептов приготовления этого пирога. Предлагаю вам ещё один, который отличается по способу приготовления начинки - тыквенного пюре.
[показать]
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Американский тыквенный пай
[показать]Американцы просто обожают этот пирог. Без него не обходится День благодарения, как и у нас Новый год без "Оливье". Также это обычный атрибут стола на Хэллоуин. Существует даже шутка, что американские домохозяйки придумали рецепт этого пирога, чтобы утилизировать мякоть тыквы, которая остаётся после празднования Халлоуина. Но это не правда. В Америке круглый год продаётся тыквенное пюре, из которого готовят этот пирог. На сайте есть несколько рецептов приготовления этого пирога. Предлагаю вам ещё один, который отличается по способу приготовления начинки - тыквенного пюре.
[показать]
Волки, совы и другие. Carla Hurt Colored Pencil.
05-11-2016 13:59
Это цитата сообщения virfox Оригинальное сообщение
Волки, совы и другие. Carla Hurt Colored Pencil.
Далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения virfox Оригинальное сообщение
Волки, совы и другие. Carla Hurt Colored Pencil.
Мраморная запеканка с тыквой
05-11-2016 13:54
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Мраморная запеканка с тыквой
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Мраморная запеканка с тыквой
Мраморная запеканка с тыквой
Продолжаю тыквенную тему! Могу сказать, что я, из не любителя тыквы, становлюсь ее поклонницей! Приготовив Тыквенный торт-мусс, конфетки с тыквой и вот эту замечательную запеканочку, поняла, что тыкву я не долюбливала потому, что раньше у меня не было таких замечательных рецептов!!!
Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех
05-11-2016 10:30
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех
© Paul Calver
На Земле есть «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием — остров Сардиния в Италии, полуостров Никоя в Коста-Рике, префектура Окинава в Японии и община Лома Линда в Калифорнии. Группа ученых совершила несколько экспедиций в эти регионы, чтобы раскрыть секреты здоровья и высокой продолжительности жизни. Дэн Бюттнер в книге «Голубые зоны. 9 правил долголетия от людеи, которые живут дольше всех» Читать далее
НАУЧУ ЧИТАТЬ ЛЮБОГО ЗА 15 уроков!
04-11-2016 17:24
Это цитата сообщения vdomarvik Оригинальное сообщение
Английский.НАУЧУ ЧИТАТЬ ЛЮБОГО ЗА 15 уроков! Уроки английского чтения с нуля. Ирина Колосова.
АЛФАВИТ Английский.НАУЧУ ЧИТАТЬ ЛЮБОГО ЗА 15 уроков! Уроки английского чтения с нуля. Урок 1.
НАУЧУ ЧИТАТЬ ЛЮБОГО! Уроки английского чтения с нуля. Урок 2.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения vdomarvik Оригинальное сообщение
Английский.НАУЧУ ЧИТАТЬ ЛЮБОГО ЗА 15 уроков! Уроки английского чтения с нуля. Ирина Колосова.
АЛФАВИТ Английский.НАУЧУ ЧИТАТЬ ЛЮБОГО ЗА 15 уроков! Уроки английского чтения с нуля. Урок 1.
НАУЧУ ЧИТАТЬ ЛЮБОГО! Уроки английского чтения с нуля. Урок 2.
Удели себе 6 минут в день для тренировки — и к лету вопросы о лишнем весе исчезнут сами по себе!
03-11-2016 23:40
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Удели себе 6 минут в день для тренировки — и к лету вопросы о лишнем весе исчезнут сами по себе!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Удели себе 6 минут в день для тренировки — и к лету вопросы о лишнем весе исчезнут сами по себе!
Эта тренировка позволит сбросить лишний вес — и это всего 6 минут в день!!! Кончено занятия очень интенсивные, поэтому их могут позволить себе те, у кого достаточно сил для таких тренировок.