Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение
Восточный эффективный МАССАЖ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Можно верить в чудодейственность этого массажа для похудения и регулирования веса, можно — нет, но ничто не мешает вам просто взять и проверить, насколько эффективны эти простые упражнения, которые выполняет китайская (или корейская ?) девушка.
Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов. Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен. Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут.
1. Делаем точечный массаж по часовой стрелке, сжав руку в кулак.
2. Начинаем от ребер вниз, пониже пупка, образуя треугольник.
3. От груди обеими руками до пояса.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Изящный жакетик и жилет от Ким Харгривз (спицы)
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Удлиненный жакет-кимоно спицами Allison от DROPS. Все размеры
Это цитата сообщения Татьяна_Филимонова Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ.
|
|
Это цитата сообщения Natali002 Оригинальное сообщение
Российские мелодрамы (2013-2014г.)
[показать]
для Вас Natali002Это цитата сообщения Pannat Оригинальное сообщение
Ирина Шведова - Америка-разлучница(1991г.)
Ирина Шведова - Америка-разлучница(1991г.)
Музыка Игоря ДЕМАРИНА. Стихи Юрия РОГОЗЫ.
(неужели уже прошло двадцать лет....?)
Певица из когорты классическо - эстрадных, одна из немногих - так говорят искусствоведы и поклонники об Ирине Шведовой. Невероятная проникновенность, чувственность присутствуют в каждом её выступлении. Она не просто исполняет песни, а проживает их на сцене, пропускает через себя.
[640x441]
Это цитата сообщения Миледи_Малиновская Оригинальное сообщение
А ты хочешь быть караокером?))
4 800 песен для хорошего настроения.
Выбирайте любую и пойте либо просто сами, либо прямо на сцене сайта, записывайте и получайте оценки и огромное удовольствие.
Во второй вкладке КАРАОКЕРЫ можно посмотреть, как спели другие))).
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Пикантный салат на скорую руку из красной фасоли с крабовыми палочками
[345x520]Салат с фасолью очень сытный, а помидоры черри и зелёный лук добавляют ему пикантности. Быстрый в приготовлении, вкусный и сытный салат, с успехом может заменить целый обед.
У этого салата пикантный вкус и нарядный вид!Это цитата сообщения X-dranik Оригинальное сообщение
ПРОСНУВШИСЬ УТРОМ, МЫСЛЕННО ПРОИЗНЕСИТЕ СЛЕДУЮЩИЕ СЛОВА ЗАЩИТНОЙ МОЛИТВЫ.
"В сердцах -Господь Бог, впереди -Святой Дух;
Помогите мне с вами день начать,прожить и закончить"
Молитвенное призывание святого, имя которого носишь
"Моли Бога о мне, святый угодниче Божий (имя), яко аз усердно к тебе прибегаю, скорому помощнику и молитвеннику о душе моей"
Песнь Пресвятой Богородице
"Богородице Дево, радуйся, Благодатная Марие, Господь с Тобою; благословена Ты в женах и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших."
Отправляясь в дальний путь или просто по каким-то делам,хорошо мысленно проинести:
"Ангел мой,пойдем со мной,ты впереди,я за-тобой."
И Ангел-Хранитель окажет вам помощь в любом начинании.
Чтобы жизнь ваша улучшилась,хорошо ежедневно читать следующую молитву-
"Господи милостивый,именем Иисуса Христа и Силою Духа Святого спаси,сохрани
и помилуй меня раба Божьего (имя).
Сними с меня порчу,сглаз и боль телесную навсегда.
Господи милостивый,изгони беса из меня,раба Божьего.
Господи милостивый,исцели меня ,раба Божьего(имя)"
Если у вас появилась тревога за близких,произносите следующую молитву до тех пор,пока не придет спокойствие-
Господи,спаси,сохрани,помилуй(имена близких). Все будет у них хорошо.
Если у вас на душе
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Сбалансированная диета
[236x259]Замечательная диета для стройного тела:
- Утро - 2 яйца, йогурт;
- Обед - 100 гр гречки, 100 гр курицы, можно 1-2 помидора;
- Полдник - овощной суп, но не более 200 гр;
- Ужин - овощной салат, стакан кефира.
Таким образом питаемся 6 дней, на 7 можно есть как обычно.
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Качаем книги или читаем онлайн
Заходим на сайт, кликнув по картинке, выбираем книгу
Можно читать онлайн или скачать на комп для чтения.
Всё бесплатно...)))
[показать] [показать]Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Ароматные греночки
Гренки с чесноком и зеленью
Хлеб, растительное или сливочное масло, чеснок, зелень петрушки или укропа - ингредиенты, которые есть у каждой хозяйки на кухне! Зимой я использую замороженную. Эта сытная вкусная закуска напоминает сухарики. Но в отличие от них, готовится без искусственных добавок. Гренки с чесноком - это изумительно вкусно!
Хлеб подойдет черный или белый. Способ нарезки - любой. Можно нарезать тонкими узкими ломтиками, срезать корочку и с помощью формочек для печенья вырезать разные фигурки.
Как обжаривать хлеб? Растопим на сковороде сливочное масло или нагреем растительное. На умеренном огне поджарим ломтики хлеба с обеих сторон. Красивая золотистость и аромат повышают настроение, заметили?
[показать]Готовый поджаренный хлебушек перекладываем на салфетку, чтобы впитался лишний жир. Пока он слегка остывает, смешиваем в миске измельченный чеснок, нарубленную зелень, соль, перец и специи по желанию. Добавляем немного растительного масла до получения густой кашицы. Тонким смеси намазываем ломтики хлебушка, складывая в стопку. Греночки должны настояться и пропитаться в течение 15 минут.
Гренки с чесноком и сыром
К смеси чеснока, растительного масла и зелени добавляем тертый сыр - плавленый или твердый. Измельчать его лучше ан мелкой терочке. Добавляем в смесь майонез, горчицу, приправы. Все перемешиваем до гладкой консистенции и намажем на хлебушек.
Гренки с яйцом и сыром в духовке
Если вы не любите жареный хлеб, приготовьте его в духовке.с яйцом и сыром.
Натрем на мелкой терке твердый сыр. Добавим яйцо и взобьем. Посолим, поперчим, добавим специи, сушеные травы, чеснок. Можно немного майонеза и горчицы. Вымешаем массу и намажем на хлеб. Разместим бутерброды на противне, поставим в разогретую до 180 град. духовку и готовим до румяности.
Рецепты гренок настолько универсальны, что позволяют добавлять любые компоненты по желанию. Сыр можно заменить нарезанной колбаской, нарезанной паприкой, соленым огурчиком.
vkysnyashki-ot-belosnezhki.com
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Очень интересный рецепт омоложения
[500x317]Очень интересный рецепт омоложения
Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!
Итак:
1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой. Вода должна покрывать орехи.
Держать на подоконнике 2 недели, воду менять через день. 2 раза в сутки перемешивать орехи.
Через 2 недели орехи готовы к употреблению. Держать орехи нужно в холодильнике (внизу) в этой же воде. Дневная норма по 3 очищенных ореха утром и вечером. Этот рецепт принесет вам обновление, омоложение организма на клеточном уровне, восстановление иммунной и нервной системы, расшлаковку и очищение кровеносной системы, питание костной ткани организма.
С осторожностью применять при нарушениях деятельности поджелудочной железы (панкреатита).
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Доверие
[367x475]Доверие уходит по-английски.Его теряют раз и навсегда.
Уходит - и ему не возвратиться
Ни через месяц, ни через года.
Доверие уходит не прощаясь,
В душе лишь оставляя пустоту.
Порой кусок из сердца вырывая,
Похоронив надежду и мечту.
Оно с собой твою уносит веру
В того, кого любил и уважал,
Взамен тебе оставив боль без меры,
Потери горечь и в спине - кинжал.
И те, кто у тебя его ворует,
Живут-не тужат, совесть их не ест.
Но для тебя - уже не существуют.
Осталась только память - словно крест.
...Пусть эта боль тебя не убивает,
Хоть и земля уходит из-под ног.
Ты знай - намного больше тот теряет,
Кто растоптать твоё доверье смог!
© Copyright: Арина Забавина, 2013
Свидетельство о публикации №113021010488
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Шоколадный рулет с воздушной начинкой из творога и кокоса
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
♥ღ♥Песни из к/ф "Пусть говорят"♥ღ♥
[497x700]
Для людей моложе 30, вероятно, это имя может показаться незнакомым, однако, Рафаэль был популярен в Испании как 20 лет назад, так и сегодня. Поклонники певца называют себя рафаэлистами.
C 60-х годов популярность Рафаэля остается на постоянно высоком уровне. Особенно в испаноязычном мире. В наших странах (в бывшей единой стране) фильм "Пусть говорят" и длительные турне по многим городам в 70-х годах сформировали устойчивый интерес к Испании, испанской культуре. В те времена информации об Испании практически не было. Рафаэль пробил "окно" в Испанию и наоборот.
Очень странно, что об этом сейчас не особенно вспоминают.
В современное время популярность постоянно выступающего певца так высока, что на его концерты очень сложно купить билеты. Иной раз и невозможно. В декабре 2006 года Рафаэль выпускает очередной новый диск с новыми песнями, каждая из которых могла бы стать самой лучшей.
[450x50]
Это цитата сообщения Nunkomm Оригинальное сообщение
НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ. ВЫПУСК 30. ПОЛНОЕ СОБРАНИЕ СОЧИНЕНИЙ ЧЕХОВА. ВЫПУСК 1.
Аудиокниги по русской литературе онлайн слушать и скачать
Полное собрание сочинений Чехова. Выпуск 1.
Аудиокнига Необходимое предисловие - Чехов Антон Павлович онлайн слушать и скачать [Ланская Арина]
Аудиокнига Нервы - Чехов Антон Павлович онлайн слушать и скачать [Ланская Арина]
Аудиокнига Неудача - Чехов Антон Павлович онлайн слушать и скачать [Ланская Арина]
Аудиокнига Нечто серьезное - Чехов Антон Павлович онлайн слушать и скачать [Ланская Арина]
Аудиокнига Ниночка - Чехов Антон Павлович онлайн слушать и скачать [Ланская Арина]
Аудиокнига Новогодние Великомученики - Чехов Антон Павлович онлайн слушать и скачать [Ланская Арина]
Аудиокнига Ночь на кладбище - Чехов Антон Павлович онлайн слушать и скачать [Ланская Арина]
Аудиокнига Ну, публика! - Чехов Антон Павлович онлайн слушать и скачать [Ланская Арина]
Аудиокнига О бренности - Чехов Антон Павлович онлайн слушать и скачать [Ланская Арина]
Аудиокнига Общее образование - Чехов Антон Павлович онлайн слушать и скачать [Ланская Арина]
Аудиокнига Отец семейства - Чехов Антон Павлович онлайн слушать и скачать [Ланская Арина]
Аудиокнига Панихида - Чехов Антон Павлович онлайн слушать и скачать [Ланская Арина]
Аудиокнига Первый дебют - Чехов Антон Павлович онлайн слушать и скачать [Ланская Арина]
Аудиокнига Персона - Чехов Антон Павлович онлайн слушать и скачать [Ланская Арина]
Аудиокнига Писатель - Чехов Антон Павлович онлайн слушать и скачать [Ланская Арина]
Аудиокнига Письма -