• Авторизация


Аюрведические секреты питания 05-12-2012 12:48

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Аюрведические секреты питания
(выучите и применяйте их и они несомненно принесут здоровье)



1. Для лучшего усвоения пищи и для улучшения вкуса самой пищи, сбрызгивайте свои блюда лимонным соком перед употреблением. Такой ход превратит ваши блюда из обычных и привычных в очень свежие и вкусные. Но, это можно делать лишь в обед, т.к. употребление большого количества кислого вкуса утром или вечером вызовет расстройство пищеварения.
2. Для того, чтобы не мерзнуть зимой, кушайте в обед квашеную капусту и солёные огурцы. Их кислый вкус в нашем теле при усвоении дает тепло. Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ралф Уолдо Эмерсон 05-12-2012 12:44

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

"Вы только что отобедали;
и как бы тщательно ни была скрыта скотобойня от вашего нечаянного взора,
сколько долгих миль ни разделяло бы вас - соучастие налицо".

Ралф Уолдо Эмерсон (1803-1883) - американский эссеист, философ и поэт.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Слово к мудрым 05-12-2012 12:32

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Слово к мудрым [609x605]

 
Мудрость лучше жемчуга и ничто из желаемого не сравнится с нею.
Притчи Соломона


Поиск Пути — одна из самых насущных проблем для всех, ищущих знания. И здесь перед каждым встает вопрос о достойных источниках и учителях. Наша статья — это обращение к пытливому уму стремящихся обрести настоящее знание, а не подделку под него.

Никто не может знать больше, чем это ему позволяет его собственная сущность. Это и есть мера нашего понимания. И прежде чем любой человек сможет ясно понять тайны внутреннего мира, он должен развить в себе способность к такому постижению.

Настоящий ученик знает, что Свет Истины озаряет душу лишь вследствие упорной работы над собой. Знание не приходит само: его приходится зарабатывать серьезным трудом. Знание не приходит от механической зубрежки молитв или мантр, если при этом молчит сердце и человек не пытается постоянно преодолевать собственные недостатки. Поэтому начинающему искателю придется привыкнуть к мысли о долгом труде и не ждать, что награда в виде знания придет легко и быстро.

Сколько опасностей подстерегает новичка на пути к Мудрости! Можно ли найти способ обойти такие вселенские законы, как закон кармы? Особенно в том случае, если нам предлагают помочь сделать это «по сходной Цене»? Наверное, все же нет. «Ни царь и ни герой» не способны повлиять на порядок, существующий во Вселенной. А тем более — псевдоучитель, даже если он ссылается на, якобы, ему одному известные знания, полученные, по его словам, из Высочайших Источников.

В таком случае, зачем же нам нужна Мудрость? Ответ прост: для того, чтобы дать возможность собственному высшему «Я» руководить всей нашей жизнью, ибо только тогда мы получаем шанс не сбиться с Пути. Однако в этом нам может оказать огромную помощь опыт человека, который много раньше нас далеко продвинулся на этом Пути, и который становится для нас Учителем.

Старая эзотерическая поговорка гласит: «Готов ученик — готов ему и учитель». Но как не совершить ошибки, если множество людей предлагает себя в наставники? И как понять, кто действительно посвящен, а кто просто хочет набить себе карманы за счет наивных последователей, оставив их у разбитого корыта? Человек может обладать таким похвальным качеством, как искренность, но будет вынужден долго и сильно страдать, пока не разовьет соответствующую и достаточную проницательность.

Признание без рассуждений в течение двадцати веков парализовало философскую инициативу. Раса разучилась мыслить абстрактно. Мы достаточно практичны в своих экономических делах, но в своих духовных устремлениях утратили даже всяческое подобие нормального состояния.

Человек, всегда сообразительный по части использования других людей в своих интересах, извлек колоссальную пользу из душевного голода доверчивой толпы. За последние годы особенно преуспело религиозное мошенничество в области метафизики. Ложные доктрины стали привычным делом, и вся сфера метафизики кишит фальшивыми организациями и лжеучителями. Ежегодно тысячи доверчивых душ становятся жертвами обмана со стороны пророков из псевдодуховных организаций, вымогающих у них деньги.

Шарлатан почти всегда скрывается за непомерными и завораживающими претензиями. Философы и мудрецы древности не только перевернулись бы в своих гробах, но и восстали бы из них в гневе, как негодующие призраки, услышь они тарабарщину, которая сегодня выдается за их высказывания. Великие имена часто прицепляются к мелкому мошенничеству, и чем достойней древний автор, тем бесчестней может оказаться его современный истолкователь.
Мошеннику средней руки, разумеется, хватает ума не выдавать себя за основоположника собственного учения. Он бойко и убедительно рассуждает о Гималайских Братьях, египетских тайнах, а затем подсовывает слушателям какую-нибудь нелепость, которая, как он думает, может принести ему прибыль. Переполненные эмоциональными впечатлениями от ощущения сопричастности к столь высокому авторитету, наивные люди быстро попадают под влияние учений, которые не могут принести ничего, кроме вреда.

Человечество должно усвоить, что не всякий человек хорош, кто говорит, что он хороший, да и не каждый мудр, кто признает свою мудрость; не каждый человек адепт, кто, смущаясь, признает этот факт, и не все послания, которые, якобы, получены от богов, действительно имеют божественное происхождение. Большинство этих посланий сочиняется под покровом ночи каким-нибудь агентом по рекламе и составителем рекламных объявлений. Вера - прекрасная вещь. Но у человека, верящего
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЕРЕВО В ИНТЕРЬЕРЕ 05-12-2012 12:14

Это цитата сообщения ULUNA_La Оригинальное сообщение

[600x1050]

вдохновение и мастер классы для экоДОМа
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лодочки из авокадо 05-12-2012 12:05

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

[500x511]
Авокадо - я очень люблю! Можно сказать, обожаю. Конечно, если вы следите за своим весом, то тогда в большом количестве я не советую вам есть авокадо, ибо это очень жирный фрукт. Но, иногда, пару раз в недельку, можно.

Итак, нам потребуется:

- авокадо;
- помидор;
-лук порей (по желанию);
- семя чёрного кунжута;
- растительное масло тоже по желанию, как и соль.

Как сделать такие лодочки.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Делаем крем для лица дома 05-12-2012 10:48

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

 Стимулирующий жидкий крем. Взять 3 желтка и тщательно растереть с 25 г льняного (конопляного, кукурузного, оливкового) масла, влить 200 г свежих сливок, хорошо размешать.

Выжать сок из 2 лимонов, а корку хорошо измельчить и залить 1 стаканом горячей воды. Дать настояться 1—2 часа. После этого жидкость процедить, смешать с лимонным соком и 1 ст. ложкой меда. Затем к смеси из яичных желтков, масла и сливок при тщательном помешивании добавить настой и влить 150 г камфарного спирта. Смесь перелить в банку емкостью 0,5 л, взболтать, долить кипяченой воды, чтобы банка стала полной. Крем хранить в темном прохладном месте. При употреблении следует хорошо взбалтывать. Этот состав хорош для смягчения, питания кожи, для поддержания, восстановления и стимулирования жизнедеятельности ее клеток и сокращения пор.

 

 Ромашковый крем для сухой кожи. Растопить в паровой ванночке 50 г маргарина, добавить 3 чайные ложки растительного масла, 2 чайные ложки касторового масла, 1 чайную ложку глицерина, 2 чайные ложки меда, два желтка, 30 г камфарного спирта и 1/4 стакана настоя ромашки. Для приготовления настоя 1 ст. ложку ромашки залить 2 стакана кипятка, дать настояться. Через 2—3 часа процедить. Смесь тщательно размешать и слить в бутылку. Крем хранить в прохладном затемненном месте.

Следует учитывать, что домашние кремы быстро портятся и становятся непригодными. Поэтому долго хранить их не рекомендуется. Срок хранения домашних кремов в холодильнике — до семи дней.

Отсюда

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гранат. Полезные свойства 05-12-2012 10:35

Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение

2 (200x150, 8Kb)

Гранат относится к ягодам, а не фруктам. В одном спелом плоде граната можно насчитать около тысячи маленьких сочных зерен. В народной медицине используются не только зернышки граната, но и его кожура, и даже косточки. Многие врачи рекомендуют употреблять зерна граната вместе с косточками, так как они положительно влияют на гормональный баланс организма.

Откуда произошел гранат

Считается, что гранат произошел из Персии. Это один из самых древних плодов, известных истории. Гранаты были популярны на Ближнем и Среднем Востоке, в Древнем Риме. Была популярна версия, что первый гранат вырос в Китае. Но позже учеными было установлено, что в Китай гранаты попали только в 100 г. до н.э. благодаря представителю династии Ханьшуй, который кроме гранатов привез на Дальний Восток кориандр, грецкие орехи, огурцы, горох, виноград, люцерну и тмин.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Секреты сыроедения". Frederic Patenaude 04-12-2012 21:27

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Перевод сделан силами пользователей форума "Живая еда". http://livelymeal.ru/forum/

Глава 29. Голодание.

Вы узнали, какой пищей следует питаться. Вы научились учитывать различные факторы. Вы стараетесь употреблять самые лучшие продукты, отвечающие нашим физиологическим потребностям и создающие минимальную нагрузку на организм. Но бывает так, что даже лучшая пища не пойдет вам впрок.

В жизни не бывает двух совершенно одинаковых дней. Порой вы чувствуете себя прекрасно, а в другое время чем-то озабочены; вчера вы были расслаблены, а сегодня напряжены и не находите себе места от беспокойства; у вас может заболеть голова или что-нибудь еще, может даже подняться температура. В таких условиях даже лучшая еда на свете не будет усвоена. Она может забродить и отравить организм, еще больше усугубляя ситуацию. Это значит, что мы должны не только знать, когда есть, но и знать, когда не есть.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Секреты сыроедения". Frederic Patenaude 04-12-2012 21:03

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Перевод сделан силами пользователей форума "Живая еда". http://livelymeal.ru/forum/

Глава 28. Сыроедение в условиях холодного климата.

В идеале.

Придя к выводу о том, что наша идеальная пища — это фрукты и овощи, мы невольно задаемся вопросом, не являются ли в таком случае нашей естественной средой обитания теплые страны, где фрукты и овощи в изобилии произрастают круглый год. К сожалению, предки большинства из нас избрали для жизни страны с не очень-то благоприятным климатом. Большинство читателей проживает в холодном климате, где бóльшую часть года доступен лишь скудный набор местных фруктов и овощей. Каких-то сто лет назад житель Канады вряд ли смог бы круглый год питаться в основном сырыми фруктами и овощами. Но сегодня мы завалены привозным продовольствием со всех концов света. Почему бы и не воспользоваться этими современными достижениями? Ныне здоровое питание возможно для каждого, несмотря на неуклонное ухудшение качества продуктов.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Секреты сыроедения". Frederic Patenaude 04-12-2012 20:54

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Перевод сделан силами пользователей форума "Живая еда". http://livelymeal.ru/forum/

Глава 27. Органические продукты.

Органические продукты необходимы?

Органические продукты (натуральные, выращенные без использования химии) не только превосходит обычные по питательной ценности, но также более вкусны и свободны от большинства сильно токсичных химических веществ, используемых при обыкновенном выращивании. По этим причинам, а также из-за того что я поддерживаю фермеров, заботящихся о нашей планете, я рекомендую употреблять как можно больше органических продуктов. Тем не менее для вас может оказаться невозможной покупка только органической еды из-за вашего бюджета или места жительства. Но это не такая уж большая проблема. Наиболее важно находить лучшую продукцию — все зависимости от того, органическая она или нет.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УЮТНО... 04-12-2012 20:53

Это цитата сообщения ULUNA Оригинальное сообщение

[700x700]

В ГОСТЯХ У SANNA & SANIA
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Секреты сыроедения". Frederic Patenaude 04-12-2012 20:51

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Перевод сделан силами пользователей форума "Живая еда". http://livelymeal.ru/forum/

Глава 26. Вы можете сравнивать себя с другими?

Следующая мысль крутится в вашем мозгу: “Как получается, что некоторые люди едят все виды пищевого мусора и в то же время умудряются оставаться здоровыми и проживают долгие жизни?”
Может быть вы вопрошаете “Почему я не могу делать то же самое?” и, “Возможно, секрет к лучшему здоровью кроется в “умеренности”, как они говорят”.

У каждого есть друг или знакомый, который ест мясо и пьет спиртное, часто курит и в то же время хорошо выглядит, и даже кажется более здоровым и энергичным, чем некоторые веганы и сыроеды! Мы знаем о тех, кто умер в весьма почтенном возрасте (90 лет и старше) без глубокомысленных размышлений о своих пищевых привычках.

Так что вопрос таков: действительно ли имеет смысл делать попытки правильно питаться, отличаться от всех остальных, встречать возникающие препятствия, если все равно не проживешь намного дольше соседа, который пьет и гуляет всю ночь?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из редьки дайкон и моркови. Рецепт 04-12-2012 20:44

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

[500x333]
Очень простой, сытный и вкусный салат получился. Нам потребуется на две порции:

- морковь;
- половинка редьки дайкон ( такого же размера, как и морковь);
- горсть миндаля;
- 1 стол.ложка кунжута;
- мак для украшения;
- кинза или любая другая зелень;
- кусочек имбиря (2-3 см);
- растительное масло из виноградных косточек или любое другое;
- яблочный уксус;
- стол.ложка мёда или тростникового сахара;
- соль или соевый соус по желанию.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для новогоднего стола 04-12-2012 20:41

Это цитата сообщения yasochka Оригинальное сообщение

[450x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРЕЛЕСТНЫЕ ИДЕИ "Ideas Magazine" 04-12-2012 20:39

Это цитата сообщения ULUNA Оригинальное сообщение

[700x700]

ПОДРОБНЕЙ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Книга перемен" 04-12-2012 20:37

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

«Когда однажды вы встретите человека, который полюбит вас, вы встретите…самого Себя… Того Себя, которого когда-то, давным-давно вы спрятали ото всех, и в первую очередь, от себя самого. Вы встретите того Себя, которого вы почти уже не помните… и даже на старых детских фотографиях… уже… не узнаете…

И среди ваших знакомых уже нет людей, которые помнят Вас…В начале ваших встреч вы увидите лишь какие-то неуловимо знакомые искры, вдруг мелькнувшие в его глазах, что-то неуловимо знакомое почудится вам в его интонациях, в его улыбке. В эти моменты вы можете растеряться, потому что что-то начинает всплывать из памяти, но пока вы не понимаете, что именно. Что-то забытое… неуловимо знакомое… что-то… Недоверчивое узнавание скоро разбудит вашу тоску, к которой вы так привыкли за эти годы, что даже почти перестали ее замечать… да, в общем-то, и некогда вам было… не до нее… Оно разбудит это непонятное и ничем не объяснимое чувство ностальгии, живущее в глубине…
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ёлочка сыроеда 04-12-2012 20:30

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

[показать]

>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогоднее 04-12-2012 20:27

Это цитата сообщения Galaxy24 Оригинальное сообщение

  [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Секреты сыроедения". Frederic Patenaude 04-12-2012 15:46

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Перевод сделан силами пользователей форума "Живая еда". http://livelymeal.ru/forum/

Глава 25. Компромиссы.

Каждый из нас в каждой сфере жизни проделал свой определенный отрезок бесконечного пути, и никто не может претендовать на совершенство, в том числе и ваш покорный слуга. В определенный момент нам бывает необходимо осознать, в какой точке пути мы находимся и куда хотим дойти, а затем уж последовательно, шаг за шагом двигаться в том направлении. Так мы приходим к проблеме компромиссов.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Секреты сыроедения". Frederic Patenaude 04-12-2012 15:39

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Перевод сделан силами пользователей форума "Живая еда". http://livelymeal.ru/forum/

Глава 24. Биологическая совместимость различных продуктов с нашим организмом.

Фрукты.

Люди, подобно орангутанам, бонобо и шимпанзе, плодоядны. Быть плодоядным не значит питаться одними только фруктами. Все плодоядные животные включают в свой фруктовый рацион зеленые овощи, а также орехи и семена.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии