Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Вытянутая петля (под мех), 3 способа ,крючок,видео
Это цитата сообщения GLS2007 Оригинальное сообщение
Квиллинг. Заборчик.
http://www.liveinternet.ru/users/3936983/ это ссылка на ее дневник на ЛиРу, теперь и здесь можно будет посмотреть ее работы
http://www.odnoklassniki.ru/dk?st.cmd=userMain&tkn...zhtdjkishush0aoyuyzsocususpgbz
Из всех подсолнухов и заборчиков этот мне понравился больше всех. Девушку зовут Елизавета Халусяк (Габриелова)
[360x480]
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Правила еды во время строгого поста.
Православные христиане придерживаются строгого поста, ограничивая себя во многих продуктах и усердно молясь. Но для многих людей, особенно тех, кто ведет активный образ жизни, пост становится непосильным испытанием. Добавляет «жара» и весенний авитаминоз. Появляется сильная усталость, головокружение, а иногда и обморочные состояния. Чтобы не довести себя до ручки, нужно придерживаться простых правил, которые не перечат правилам поста.
ЕШЬТЕ 5 РАЗ В ДЕНЬ. Так как постная еда некалорийная, важно, чтобы она поступала в организм регулярно. Для этого нужно съедать завтрак, обед, полдник, ужин и еще что-то пить перед сном. На завтрак вы должны съедать три блюда (например, кашу, салат и чай), в обед тоже (например, суп, кашу с овощами и кисель), на полдник можно выпить сок с сухариками, а на ужин съесть салат, фруктовый плов и выпить чай с вареньем. На ночь можно выпить разведенный овощной или фруктовый сок. Так вы получите около трех тысяч килокалорий и удовлетворите потребность организма в энергии.
НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯЙТЕ ОГНЕМ. Так как основа постного рациона — овощи, уделите особое внимание их приготовлению. Старайтесь готовить на пару или тушить. И чем меньше по времени вы готовите овощные блюда, тем больше витаминов сохраняете. Закладывайте овощи в кипящую воду и снимайте с огня слегка «сырыми».
ЕШЬТЕ ОТРУБИ. Исключая мясо и яйца, мы лишаем себя витаминов группы В, фосфолипидов, а так же кальция, клетчатки и микроэлементов. Восполнить эти «пробелы» можно с помощью отрубей. В них содержатся биологически активные вещества, связывающие ионы тяжелых металлов и вредные продукты распада пищи. Благодаря этой способности отруби способствуют очищению кишечника.
ПРИНИМАЙТЕ ВИТАМИНЫ. Из-за отказа от жирной рыбы, яиц и мяса, могут возникнуть проблемы с всасыванием жирорастворимых витаминов — A и E. А это приводит к проблемам с кожей, волосами и репродуктивной системой. Купите в аптеке и принимайте их в период поста.
ИЩИТЕ ИСТОЧНИК БЕЛКА. Исключая мясо, мы лишаемся некоторых ценных аминокислот. Чтобы не стать жертвой «белкового голодания», ищите «заменители» животного белка. Для взрослых достаточно 1—1,5 грамма белка в день на 1 килограмм веса тела. К примеру, в 100 граммах овсянки содержится примерно 11 граммов белка. В 100 г орехов его уже до 25—28 граммов. В фасоли и чечевице — 24 грамма, а в сое — 34 г.
НЕ ЗАБУДЬТЕ ПРО КАЛЬЦИЙ. Ежедневно взрослый человек должен получать от 800 до 1100 мг кальция. И в связи с отказом от молочных продуктов, нужно искать альтернативные источники. Среди растительных продуктов чемпионами по содержанию кальция являются водоросли (морская капуста). Следом идут бобовые: ростки сои, сыр тофу, белая, красная и зеленая фасоль, также орехи (миндаль, грецкие).
ВКЛЮЧИТЕ В РАЦИОН МОРЕПРОДУКТЫ. В некоторые дни поста (вторник, четверг, суббота и воскресенье) можно питаться дарами моря — мидиями, креветками, кальмарами и прочими морепродуктами. Это
Это цитата сообщения ресничкаа Оригинальное сообщение
как сделать крученый бантик
Крученый объемный бантик, который очень легко делается!
Берем сантиметровую ленту из органзы, так как она достаточно жесткая и лучше сохраняет форму в таком бантике. Отмеряем 27 см.
Начинаем делать стежки вот так, с шагом в 3 см:
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Симпатичные рукавички не для холода...
Поселите на кухне таких очаровашек! Или подарите родным хорошее настроение!
Подробно о технологии пошива подобной рукавички можно прочитать
в МК на сайте dublirin.com.ua/we_sew_varezka.html
Лица можно прикрепить к варежке липучкой/лента велкро/, это объемная аппликация. А можно сделать
обычную аппликацию, пристрочив швом *зиг-заг*.
[420x300]
[420x300]Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение
Мясо деликатесное - мясные рулетики с черносливом.
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
ХИТРОСТИ соленого теста.
Тестопластика. Биокерамика. - ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ САЙТ!!!!!! ССЫЛКА - В КОНЦЕ.
Рецепт соленого теста.
Объемные пропорции. Для простых моделей.
200 гр. = ( 1 СТАКАН ) = муки
200 гр. = (0,5 Стакана) = соли
125 мл. воды
! Обратите внимание, соль тяжелее муки, поэтому по весу они одинаковы, а по объёмы соль занимает примерно в два раза меньше.
Для тонких рельефных фигурок добавить на выбор:
- 15-20 г (столовую ложку) клея ПВА или
- крахмала ( столовую ложку)
- клей для обоев (предварительно его размешать с небольшим кол-вом воды)
НАПРИМЕР:
Крепкое тесто для крупных изделий:
200 гр. муки
400 гр. соли
125 мл воды
Тесто для тонких работ:
300 гр. муки
200 гр. соли
4 ст.л. глицерина (можно приобрести в аптеке)
2 ст.л. клея для простых обоев + 125-150 мл воды предварительно смешать
Для замеса лучше использовать миксер – это упростит задачу, да и тесто получится качественнее.
* ЦВЕТНОЕ ТЕСТО:
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Торт "Птичье молоко"
Торт "Птичье молоко"
Вкусный и очень нежный торт
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
символы которые вкладываются в оберег
[699x525]
Многие создают обереги или что-то вроде них, но мало кто знает, что-же значит по преданиям те самые символы которые вкладываются в оберег.
И так по преданию:
злаки и бобовые — символ достатка, сытости и физической силы;
мак — исполнение желаний;
пшено — от сглаза;
чеснок — от нечистой силы;
дом, хата — единство и крепость семьи;
рябина и шиповник — женская красота и молодость;
перец — мужское здоровье;
тыква — плодородие;
семечки подсолнуха — здоровье детей и энергия солнца;
лавровый лист — слава и успех;
гречка — плодородие и достаток;
кувшин — полная чаша в доме;
кукуруза — продолжение рода, сплоченность семьи;
орехи и желуди — продление молодости;
лапти — домашний уют, семейное счастье;
шишка — трудолюбие и достижение успеха;
мешковина — изобилие и благосостояние;
выпечка — богатство в доме;
коса — бесконечность;
чашка — полная чаша в доме;
жаворонки — деторождение и плодородие;
фасоль — зарождение новой жизни;
переплетение — знакомства и дружба;
яйцо — продолжение рода;
метла вниз — выметает сор из дома;
метла вверх — к деньгам.
ВЗЯЛА ЗДЕСЬ: http://lepka.s-ru.net/index.php?showtopic=17
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение
Мастер-класс "Оберег «Чтобы все в доме было!»
http://www.livemaster.ru/topic/6955-master-klass-obereg-chtoby-vse-v-dome-bylo
Нам понадобится: span>
- мешковина,
- разноцветные атласные ленты,
- золотой вьюн,
- синтепон для набивки,
- деревянная лопатка,
- пеньковая веревка,
- различные крупы,
- распечатанные на принтере денежные купюры,
- клей ПВА,
- деревянные бусы,
- керамическая плошка.
Это цитата сообщения katco Оригинальное сообщение
Зайчик на Пасху.
Прекрасный зайчик на праздник.
Это цитата сообщения Маргарита_Елецких Оригинальное сообщение
Для сада и дачи своими руками.
Дача, сад, огород — это места не только для ударного [500x353]труда, но и душевного отдыха в тени. А что может быть милее для глаз хозяина, чем свой красиво обустроенный участок. В продаже есть множество декоративных элементов для его оформления, но цены на такой товар «кусаются». Поделки своими руками для сада позволяют сделать его интересным и неповторимым без лишних затрат. Воспользовавшись подручными средствами, легко создать оригинальные украшения, отступив от стандартных образцов. |
Все надписи кликабельны! Нажимай и смотри!
Симпатичный жираф и паучок из коряги
Садовые фигуры своими руками: статуи острова Пасхи на вашем участке!
Декоративные грибы со шляпкой из мозаики своими руками
Деревянный человечек из бревен своими руками
Овечка и ягненок из монтажной пены
Крокодил в ромашках на радость детворе
Фигурка для детского сада "Колобок" своими руками
Расписные бочки - мастер-класс
Черепашка для сада своими руками
Это цитата сообщения Shepolga Оригинальное сообщение
новый мини-малыш
 [503x431]
Here is the foil body form, the head which I put on a Q-tip stick for easy handling, and some clay. This mini was made with FIMO. The finished size is only about 4 inches long, so the only armature I'm going to use is for the torso & a small ball for the head. The limbs are solid clay. |
Это цитата сообщения Уланова_Татьяна Оригинальное сообщение
Опять о романтических листиках
Вчера Алексея задела. Говорю:
- Так красиво свеча зажглась! Это просто монтаж?
Он аж онемел, бедный, от моей простоты и наглости!
- Это не ПРОСТО монтаж!!!
Так что прошу обратить внимание на матерство Алексея Епифанова и поаплодировать ему! :)
А разговор идёт, опять же, о романтических листиках: http://kp.ru/video/445493/
Вот, нашла карточку покрупнее.
Серия сообщений "видеоуроки по вышивке лентами":
Часть 1 - Розочка, вышитая лентами одним движением
Часть 2 - Ирисы, вышитые ленточками. :)
...
Часть 82 - Роза с открытой серединкой
Часть 83 - Романтические листики в пару розе Шарлотты
Часть 84 - Опять о романтических листиках
Это цитата сообщения mushkaC78 Оригинальное сообщение
Идеи для сада Украшения деревьев
Источник http://original-garden.ru/?p=343#more-343