Это цитата сообщения оля-душка Оригинальное сообщение

Как вычислить продолжительность жизни по талии?

[412x569]

У вас фигура в форме груши? Бросьте переживать по этому поводу. Крупные бедра – показатель отменного здоровья. Гораздо опаснее неправильное соотношение объема талии к росту. Эту информацию ученые обнародовали на Европейском конгрессе по ожирению. По соотношению объема талии и роста можно предсказывать повышенный риск тех или иных заболеваний. Формула работает во всех странах, справедлива для всех народов и не зависит от роста. Чтобы прийти к такому выводу, ученые исследовали около 300.000 человек.Контролируя соотношение объема талии к росту, можно значительно увеличить продолжительность жизни. Правда, начинать следить за собой надо уже в 30 лет, а не спохватываться, когда будет уже поздно. И для начала – бросить курить, как можно больше двигаться и реже ездить на автомобиле.Чтобы вычислить заветный индекс, объем талии делим на рост. Опасный коэффициент – 0,8. Такое соотношение может уменьшить продолжительность жизни на 30%. Повышается риск заболевания ожирением, диабетом, сердечно-сосудистыми недугами. Индекс 0,7 уже менее страшен, хотя и такое соотношение укорачивает жизнь на 14%.

Автор: Мария Лукина

 

Это цитата сообщения ВЗРЫВАЯ_СТЁКЛА Оригинальное сообщение

ХУДОЖНИК КИМ БРИТОВ


[240x366]
Ким Николаевич Бритов (1925 — 2010) — русский художник, родился в Собинке. Детство провёл в Коврове, в 1938 году после ареста обоих родителей вместе с сестрой переехал к старшему брату во Владимир. Работал токарем, электросварщиком на железнодорожной станции.
Участник Великой Отечественной войны. Добровольцем ушёл на фронт в 1943 году, служил в артиллерийской разведке. Награждён медалью «За отвагу».
В 1945 году поступил во Мстёрскую художественную школу промысловой кооперации, откуда ушёл с 4 курса в 1947 году — писать картины не позволяла тяжёлая рана руки, полученная на фронте.
Читать далее...

Это цитата сообщения Мама_Дина Оригинальное сообщение

Лоскутные изделия в технике пэчворк.

Читать далее...

Это цитата сообщения Лора_Берн Оригинальное сообщение

10 уроков жизни от Будды

 уроков жизни от Будды, которые необходимо прочесть:

1. Начинать с малого – это нормально

 

[показать]

Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей

[показать]

2. Мысли материальны

 

[показать]

Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем о себе. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит».

[показать]

Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеимс Аллен говорил: «Человек - мозг». Чтобы правильно жить, вы должны заполнить свой мозг «правильными» мыслями.

3. Простить

 

[показать]

Сдерживать гнев в себе, все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще; сгорите именно вы

[показать]

4. Ваши поступки имеют значение

 

[показать]

Сколько бы заповедей вы ни прочли, сколько бы вы не говорили, что буду они значить, если вы не будете им следовать?

[показать]

5. Пытайтесь понять

 

[показать]

Споря с настоящим мы испытываем гнев, мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение

От шума в ушах поможет укроп.

[700x525] Очень многие пожилые люди страдают от шума в ушах. Молодые люди практически не страдают от него, а вот после тридцати лет этот шум может беспокоить. Возникает он от зашлакованности кровеносных сосудов в организме и связанного с этим нарушения кровообращения. Отсюда «мерзнут» конечности, немеют ночью руки, отчего приходится их постоянно растирать. Заболевание приводит к снижению памяти и слуха, головной боли, потере сознания, депрессии и т. д. Лечиться от шума в ушах надо не менее трех месяцев. Поможет от шума в ушах народное средство :

Читать далее...

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Похудение с помощью имбиря

[700x700]
Имбирь – растение, чьи вкусовые и целебные свойства используются с давних времен. Он высоко ценился на Востоке, как прекрасная пряность, улучшающая вкус пищи и растение, обладающее широким спектром лечебных качеств. И в наши дни имбирь остается востребованным как на кухне в качестве приправы, так и в качестве лечебного препарата. Имбирь сегодня можно купить и в аптеке, и в супермаркете в различном виде — порошок, чай, капсулы. Похудения с помощью имбиря – метод, который стал использоваться не так давно, но уже получил широкое распространение как относительно безопасный и эффективный.

Далее

Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение

Быть как все, и быть Богиней...

[840x844]

Читать далее...

Это цитата сообщения Mirinba Оригинальное сообщение

100 занимательных экспериментов (Андрус, Найтон) Часть 2.



1.
[535x700]
Читать далее...

Это цитата сообщения Сергий_Разумцев Оригинальное сообщение

 

Храм Христа Спасителя в Москве

Богоявленский кафедральный собор г. Томска

Святой источник и Храм в честь иконы Божией Матери Живоносный Источник, ст. Ложок Новосибирская область

Введенский ставропигиальный мужской монастырь Оптина Пустынь

Серпуховский Высоцкий мужской монастырь

Донской иконы Божией Матери московский мужской монастырь

Троице-Сергиева Лавра

Оптина Пустынь - скит

 

 

источник:    http://soborianelj.livejournal.com/80212.html

 

.

Это цитата сообщения Лора_Берн Оригинальное сообщение

Без заголовка

[600x490]

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=Современный итальянский художник Эннио Монтарьелло=

Читать далее...

Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение

Загадочные артефакты

Вообще-то артефактом может считаться любой объект, сделанный человеком. Даже обыкновенная канцелярская кнопка. Археологи всего мира ежегодно выкапывают из-под земли центнеры артефактов. И все же нам, не специалистам, как-то привычнее подразумевать под этим словом мистические объекты, священные реликвии или предметы загадочного происхождения.

1. Череп Судьбы

В научных кругах этот предмет больше известен как «Митчелл-Хеджес». Именно его история легла в основу свежего спилберговского блокбастера об антисоветских похождениях Индианы Джонса. А дело было так: в 1924 году в Центральной Америке экспедиция под руководством Фредерика Альберта Митчелл-Хеджеса проводила раскопки  древнего города майя Лубаантуна в поисках следов цивилизации атлантов. Приемная дочь Фредерика Анна Мари Ле Гуиллон обнаружила под обломками алтаря некий предмет. Когда его извлекли на свет, оказалось, что это череп, искусно сделанный из горного хрусталя. Его габариты вполне сопоставимы с натуральными размерами черепа взрослой женщины – примерно 13 x 18 x 13 см, однако маловероятно, что эту хрустальную штуковину потеряла какая-нибудь рассеянная Золушка. Находка весит чуть больше 5 кг. У черепа не хватало нижней челюсти, но ее вскоре обнаружили рядом и вставили на положенное место – в конструкции было преду­смотрено что-то вроде шарниров.

Читать далее...

Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение

Компьютерная азбука для начинающих

Компьютерная азбука для начинающих

Читать далее...

Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение

.


[259x42]
Церковь Покрова на Нерли

Церковь Покрова на Нерли – выдающийся мировой памятник владимиро-суздальской школы, шедевр древнерусского белокаменного зодчества.
1.
[640x429]


Белокаменная церковь расположена на живописном лугу в месте, где река Нерль впадает в Клязьму. Церковь Покрова на Нерли сравнивают с невестой, называют вершиной творчества владимирских мастеров, поэмой запечатленной в камне, самым лирическим и непревзойденным шедевром во всей русской архитектуре. Этот белокаменный храм удивительно гармонично сочетается с окружающим пейзажем.
Читать далее...

Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение

Успенский собор во Владимире, Россия.

[400x50]
Успенский собор во Владимире



Успенский собор – главный кафедральный храм Владимирской епархии, расположенный на берегу Клязьмы во Владимире (Россия). Он является одним из музеев Владимиро-Суздальского музея-заповедника, и входит в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО.
1.
[640x480]


Во времена расцвета Владимиро-Суздальского княжества это был главный храм на северо-востоке Руси. Собор, построенный в 1158-1160 годах по заказу владимирского князя Андрея Боголюбского, можно по праву назвать выдающимся памятником древнерусской архитектуры. Не случайно более многие поздние храмы строились по его образцу, в том числе и Успенский собор Московского Кремля. Он был построен специально для чудотворного образа Божией Матери, предполагаемым автором которой являлся сам евангелист Лука.
Читать далее...

Это цитата сообщения Лора_Берн Оригинальное сообщение

Жемчужинки из моего ожерелья

Жемчужинки из моего ожерелья

[800x571]

Нажмите, чтобы увидеть картинки

Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение

ПЕРВЫЕ СИГНАЛЫ ОРГАНИЗМА, ДИАГНОСТИКА.

отсюда

[168x328]
Потеря аппетита свидетельствует о недостатке витамина В, либо заболевании сердца, желудка, кишечника, почек.
Кровь в стуле указывает на воспаление в кишечнике, кровоточащую язву, геморрой, кровоизлияние, нарушение свертываемости крови. Возможный признак лейкемии, а может следствие заболевания печени или иммунной системы.
Жажда. Если она случается часто, это признак сахарного диабета.
Трещины в уголках рта. Вместе с сухостью кожи и усталостью, скорее всего, указывают на недостаток в организме железа.
Ломкие ногти на руках и ногах могут быть при заболеваниях щитовидной железы или легких. Продольные трещины на ногтях рук указывают на болезнь поджелудочной железы, поперечные борозды – на воспаление миндалин или на недоедание. Утолщение и пожелтение ногтей на пальцах ног свидетельствует о грибковой инфекции.
Потеря веса. Нарушение обмена веществ.
Изменение окраски кожи. Желтизна указывает на заболевание печени или селезенки. Синюшность кожи и губ о сердечной болезни или раке легких.
Кашель. Если продолжается постоянно свыше 2-3 недель, это может быть следствием астмы
Кожный зуд. Сахарный диабет, грибковая инфекция, неврозы, алллергии.
Головная боль. 90% случаев связано с перенапряжением позвоночного столба. Остальные случаи с болезнью глаз, ушей, зубов. Если голова болит сразу после еды, то аллергия к некоторым пищевым продуктам. Например, к шоколаду, некоторым сырам, копченостям. С похмелья голова болит оттого, что отмирают клетки мозга и, чтоб вывести эти клетки в черепную коробку головы организм закачивает воду, после чего отмершие клетки выводятся из организма вместе с мочой.
Подергивание век. Указывает на недостаток в организме магния.
Запах изо рта. Болезнь желудка, нарушение обмена веществ. Возможно признак сахарного диабета. Гниение зубов.
Отеки. Скопление жидкости в одной ноге может быть связно с воспаление лимфатической системы, в двух ногах – с расширением вен. Кроме того, можно предположить заболевания почек и сердца. Скопление жидкости в тканях тела или в области брюшной полости может быть из-за заболевания печени.
Шум в ушах связан, как правило, с сужением сосудов или высоким давлением. Когда слушаешь шум моря в ракушке, на самом деле это не шум моря, а шум вашего кровяного давления.
Судороги икроножных мышц ночью – симптом дефицита магния в организме, при ходьбе нарушение кровообращения.
Кровотечение из десен. Воспаление десен, пародонтоз. Симптом авитаминоза.
Жжение языка указывает на дефицит в организме витамина В. Или может быть связанно с курением или приемом острой пищи.
ДОЗИРОВКИ И МЕРЫ

Читать далее...

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Эти тюльпаны для ВАС

С праздником дорогие женщины

[700x560]


[700x466]


[700x525]


[700x505]

Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение

Поздравление от мартовских котов с художником Анатолием Ярышкиным

[показать]

Вчера мой кот взглянул на календарь
И хвост трубою поднялся моментально,
Потом подрал на лестницу, как встарь,
И завопил тепло и вакханально:
«Весенний брак! Гражданский брак!
Спешите, кошки, на чердак...»

[показать]

И кактус мой — о, чудо из чудес! — Залитый чаем и кофейной гущей, Как новый Лазарь, взял да и воскрес И с каждым днем прет из земли всё пуще. Зеленый шум... Я поражен: «Как много дум наводит он!» Уже с панелей смерзшуюся грязь, Ругаясь, скалывают дворники лихие, Уже ко мне забрел сегодня «князь», Взял теплый шарф и лыжи беговые... «Весна, весна! — пою, как бард,— Несите зимний хлам в ломбард».

Сияет солнышко. Ей-богу, ничего!
Весенняя лазурь спугнула дым и копоть,
Мороз уже не щиплет никого,
Но многим нечего, как и зимою, лопать...
Деревья ждут... Гниет вода,
И пьяных больше, чем всегда.
Создатель мой! Спасибо за весну! -
Я думал, что она не возвратится,-
Но... дай сбежать в лесную тишину
От злобы дня, холеры и столицы!
Весенний ветер за дверьми...
В кого б влюбиться, черт возьми!
Саша Чёрный

[показать] [показать]

********

Это цитата сообщения Barucaba Оригинальное сообщение

Музыка Средневековья. Жизнь и приключения странствующего миннезингера

"Жизнь и приключения странствующего миннезингера", а точнее - миннезингеров, посвящена трём знаменитым поэтам и музыкантам средневековья, живших в немецких землях южнее Дуная. Их имена - Найдхарт фон Райенталь, Мюнх фон Зальцбург и Освальд фон Волькенштайн. Жизнь каждого из них была окружена стихами и песнями, которые очаровывают и увлекают нас по сей день.

Текст читает Аристархова Л.

Музыкальный ряд: Вокальная и инструментальная музыка эпохи средневековья

[показать]

[419x531]

Читать далее...