Мобильный LiveInternet

Без заголовка 08-10-2013 09:53

Это цитата сообщения Lenatt Оригинальное сообщение

ДУПЛЕТ узоры

[502x700]

Без заголовка 08-10-2013 09:49

Это цитата сообщения Lenatt Оригинальное сообщение

Журнал мод № 567

[591x700]

Без заголовка 08-10-2013 09:42

Это цитата сообщения НИя7 Оригинальное сообщение

Стожки

[показать]

Очень вкусное и сытное блюдо!

Ингредиенты:
- 1 кг любого фарша
Начинка:
- 2 луковицы
- 4 картофелины
- 5 яиц
- 200 г сыра
- майонез
- соль, перец

Приготовить фарш, как на котлеты.
Лук спассеровать на растительном масле.далее...

Без заголовка 06-10-2013 22:27

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Мастер-класс Болеро для девочки р.116 для начинающих мастериц

Мастер-класс Наталии Лазаревой
Разрешено копирование с указанием ссылки автора

[498x364]
Болеро для девочки 5-6 лет
рост 116 см.

1. Для вязания болеро я использовала пряжу Пехорка "Детский хлопок"
330 м/100 гр ушло 150 гр, крючок №2.5, атласную ленту в тон шириной 0,5 см около 2,5 - 3 метров. Можно использовать любую пряжу аналогичной толщины, а для получения более "теплого" варианта болеро лучше взять полушерстяную пряжу.

Без заголовка 04-10-2013 09:57

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Мак крючком.

[700x498]
Читать далее...

Без заголовка 03-10-2013 18:23

Это цитата сообщения Natalia_Fed Оригинальное сообщение

Вязание цветов крючком от SHERU все уроки.

Без заголовка 03-10-2013 16:26

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Синее платье с рукавом реглан и косами, от Lana Grossa. Спицы

Прекрасно гармонирующие в этой модели силуэт и узоры доказывают,
что сочетать красоту и комфорт можно самым достойным образом

[501x700]

Размеры: 42/44

Вам потребуется: 800 г синей пряжи Lana Grossa Cool Wool Big (100 % мериносовой шерсти, 120 м/50 г); прямые и круговые спицы № 4.

Техника вязания: Резинка, Изнаночная гладь, Платочная вязка, Полосы с косами.

ОПИСАНИЕ >>>

Модель из нового журнала "Ирэн" № 5 2013

Без заголовка 03-10-2013 16:26

Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение

ПЛАТЬЕ ОТ KAREN MILLEN (КАРЕН МИЛЛЕН).

[показать]

[показать]

Без заголовка 03-10-2013 16:25

Это цитата сообщения Natalia_Fed Оригинальное сообщение

Вязаные крючком хризантемы.

[показать]
ИСТОЧНИК

Материалы

(100% хлопок, 50г/160 м)

50 г красной

50 г оранжевой

50 г желтой

50 г лимонной

Крючок № 3Читать далее...

Без заголовка 03-10-2013 16:23

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Малышу

Без заголовка 30-09-2013 21:33

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Вяжем пуловер с открытой спиной

Ну вот, скоро уже теплые деньки закончится и наступит бабье лето, а потому пора начинать вязать что-нибудь тепленькое)) Пуловер с открытой спиной смотрится изумительно и очень нежно!

Размеры: 1) 34/36 – 2) 38/40 – 3) 42/44 – 4) 46/48 – 5) 50/52

Материалы: пряжа Cabotine (55% хлопок, 45% акрил, 50 г/ 124 м), цвет Peau 8 – 9 – 9 – 10 – 11 мотков.

Спицы № 3 и 4, игла для шерсти, кольца маркеры, спица булавка, 120 см сатиновой ленты.

Читать далее

Без заголовка 30-09-2013 20:44

Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение

Вязаные пуловеры в розах от KENZO

Вязаные пуловеры в розах от KENZO:

Без заголовка 30-09-2013 20:43

Это цитата сообщения Модная_Маргарита Оригинальное сообщение

Совершенное тело за 4 недели

ПОНЕДЕЛЬНИК

Наша цель: ягодицы, ноги и пресс.

Что делать:

• 20 минут кардионагрузки

Если вы занимаетесь в зале, пробуете заниматься на беговой дорожке или на велосипеде, только нагрузку нужно сделать небольшой и избегать всякого сопротивления. Если вы разминаетесь дома - вам подойдет оживленная ходьба, бег трусцой, или мнимая борьба.

• 20 приседаний

Как делать: встаньте прямо, руки расположите по бокам. Приседайте, вытягивая руки вперед для баланса, пока бедра не станут параллельны полу. Вернитесь в исходное положение.

• 20 выпадов

Как делать: встаньте, руки расположите по бокам. Сделайте шаг вперед, пока бедро не станет параллельно полу. Вернитесь в исходное положение, затем проделайте то же самое с левой ногой.

• 25 подъемов

Как делать: встаньте прямо, в каждую руку возьмите 1 – 1,5 килограммовую гантель и расположите их впереди. Наклоняйтесь вперед от талии до суставов пальцев, касаясь пола. Вернитесь в исходное положение.

• 40 подъемов на пресс

• 40 обратных скручиваний

Как делать: лягте на спину, руки расположите по бокам. Поднимите ноги вверх, пока они не станут перпендикулярны потолку. Поднимайте, а затем опускайте торец на расстоянии 5 – 10 сантиметров от пола.

ВТОРНИК

Наша цель: руки и грудная клетка.

Что делать:

• 20 минут кардионагрузки

• От 15 до 20 отжиманий. Как бы вы себя не чувствовали, вы должны их выполнить.

• 20 подходов на грудной жим

Как делать: лягте на пол с 1 – 1,5 килограммовыми гантелями в каждой руке. Руки согните так, чтобы кисти находились около плеч, а ладони смотрели друг на друга. Толчком поднимайте руки вверх, ладони смотрят на пальцы ног. Медленно возвращайтесь в стартовое положение.

• 20 наклонов со стулом

Как делать: сядьте на край стула, колени согнуты, ступни расположите так, чтобы пальцы ног были подняты, а весь вес концентрировался на пятках. Обхватите переднюю часть сидения, направляя пальцы рук снизу. Спину держите прямо, помогайте руками, чтобы ниже опустить туловище перед стулом до тех пор, пока локти не сравняются с уровнем плеч. Вернитесь в исходную позицию.

• 40 жимов на бицепсы (по 20 на каждую руку) с 2 – 4 килограммовыми гантелями.

СРЕДА

Наша цель: спина и плечи

Что делать:

• 20 минут кардионагрузки

• 25 подскоков с 0,5 – 1 килограммовыми гантелями

• 20 боковых подъемов

Как делать: встаньте, ноги на ширине плеч, в каждой руке по 1 – 2х килограммовой гантеле. Ладони разверните друг к другу, затем поднимайте прямые руки в стороны, пока они не станут параллельны полу. Медленно опускайте.

• 40 передних подъемов (по 20 на каждую руку)

Как делать: встаньте, руки по бокам, в каждой руке по 2-килограммовой гантеле. Поднимайте правую руку вперед до уровня плеч. Медленно опустите. Затем так же поднимите и опустите левую руку.

• 20 подъемов на плечи

Как делать: встаньте, руки лежат по бокам, и в каждой руке - по 1 – 2-килограммовой гантеле. Согните руки и расположите их перед плечами, ладони смотрят вперед. Поднимайте руки вверх над головой, пока они не выпрямятся, затем медленно опускайте.

ЧЕТВЕРГ

Наша цель: ягодицы, ноги и пресс.

Что делать:

• 20 минут кардио нагрузки

• 30

Без заголовка 29-09-2013 10:20

Это цитата сообщения Тихонова_Александра Оригинальное сообщение

Маленькие розочки. Объёмный узор крючком. Подробный МК.

МК....

[показать]Читать далее

Без заголовка 28-09-2013 21:23

Это цитата сообщения nadinrom Оригинальное сообщение

Вывязывание рукава спицами.7 способов +советы

Вывязывание рукава спицами.(5) уже 7 способов +советы

Из всего многообразия вязаных изделий можно выделить модели, которые более четко подчеркивают линии фигуры, формируют силуэт. Это модели с втачными рукавами. Как правильно вязать такой рукав, пройму для этого вида рукава, и, наконец, как втачать такой рукав, вы прочтете на этих страницах. Для большей наглядности описание работы дано с картинками.

Без заголовка 28-09-2013 21:15

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Изящный жакетик и жилет от Ким Харгривз (спицы)

Без заголовка 27-09-2013 10:22

Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение

Платье с диагоналями от Victoria's Secret

[424x572] [342x461]

далее...

Без заголовка 27-09-2013 10:22

Это цитата сообщения Lenatt Оригинальное сообщение

Убавление по краю полотна

Данный способ убавления петель очень удобен при вывязывании горловины и пройм изделия.

[показать]

Схемы вязания носков спицами

Без заголовка 27-09-2013 10:21

Это цитата сообщения domnik Оригинальное сообщение

Вязание носков спицами от мыска

[380x450]

Размеры вязаных носков: 35/36 (40/41)

Для вязания вам потребуется: 100 г цветной пряжи секционного крашения (75% шерсти, 25% полиамида, 210 м/50 г); чулочные спицы № 2,5.