[500x350] [показать] Я не качёк, но всё ж имею силу, Чтоб на земле не хилым парнем жить… Но вот супруга, помню, прикупила Тарелки… и не смог я их разбить. Бросал посуду влево я и вправо В пылу обид и мимолётных ссор… Дочурка мне кричала: «Папа, браво!» А жёнушка не шла на разговор. Достоинств у тарелок, может, масса, Но как об стенку их ни долбани, Не колется сверхпрочная пластмасса - На совесть видно сделаны они. Ведь раньше как: швырнёшь в супругу блюдце И чувствуешь, обиды - как рукой… А этими, которые не бьются, Попробуй дорогую успокой. Так и живу, других забот не зная, Но думаю с опаской об одном: Что будет, если вдруг моя родная В меня запустит глиняным горшком? А. Мишенков [показать] Nella solneshko

Серия сообщений "Гражданская лирика":

Часть 1 - Мой путь
Часть 2 - Будильник
Часть 3 - Скажите, чем могу я вам помочь!
Часть 4 - Родники России
Часть 5 - Пародия на стихотворение поэта Олега Портнягина
Часть 6 - Памяти моей мамы

Мазь при варикозе.

источник в блоге у   valya6827

[240x320]

ЧУДО-МАЗЬ.

 Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна. Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе... сама не справится! И вот, помогла ей такая мазь, для приготовления которой понадобилось: свиное топленое сало, сок алоэ, мед, мазь Вишневского, мазь ихтиоловая, хозяйственное жидкое мыло, сок репчатого лука. Ну, мы решили опробовать, так как в составе ничего опасного я не нашла. По 1 ст. ложке каждого из этих компонентов надо поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Затем остудить. Мама наносила мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, забинтовывала не туго. С этой повязкой ходила весь день и оставляла на ночь. Потом накладывала новую повязку со свежей порцией мази. Делала так, пока не кончилась мазь. Когда мазь закончилась, ножки были чистые!

Из блога София Виола

[показать]

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Целебный кисель из льняного семени.
Часть 2 - Чистим печень БЕРЕЖНО...без побочных эффектов!
...
Часть 5 - “Аспириновый мёд” от боли в коленях
Часть 6 - Долой изжогу!
Часть 7 - Мазь при варикозе.
Часть 8 - Боров мед (сосновый сироп)
Часть 9 - Про позвоночник

Одним из самых красочных и зрелищных водных событий в Венеции считается фестиваль Феста дель Реденторе, который еще принято называть празднованием в честь Спасителя. Проводится он ежегодно в третий выходной июля и по древней традиции продолжается 2 дня. В честь празднования этого события от набережной Дзаттере о-ва Риальто через канал Джудекка ко входу в храм сооружают 330-м мост из связанных воедино гондол, которые украшают множеством шаров, гирлянд и фонариков. В церкви Реденторе на о-ве Джудекка проводят торжественную процессию и мессу в храме Спасителя.

[показать]

Читать далее

____________________________________________________________________         

Совсем скоро на экраны мира выйдет новый фильм, который ожидают много любителей драматического жанра. Именно  Фильм Королевство полной луны  откроет известный Канский фестиваль в мае этого года. Фильм ожидает быть очень интересным, ведь снимает его тоже довольно известный американский режисер Уэс Андерс, знаменитый созданием целого ряда картин мирового киноискусства. Ну а трейлер к фильму можно посмотреть просто здесь! _____________________________________________

[600x433]

Когда заходит речь о искусстве прощении, многие думают примерно так: «Мне навредили и я зол. А если я попробую сделать вид, что не злюсь – это будет лицемерие и насилие над собой». Проблема в том, что все мы по-разному представляем себе, что такое прощение.
Когда заходит речь о прощении, большинство рассуждает примерно так: «Мне причинили вред, и я злюсь. А если я пытаюсь сделать вид, что не злюсь – это лицемерие и насилие над собой». Проблема в том, что все мы по-разному представляем себе, что такое прощение.

Многие считают, что прощение – это прерогатива верующих, умеющих «подставить вторую щеку».

некоторые люди ошибочно путают прощение с примирением.Однако примирения не бывает без взаимного желания прийти к согласию. между тем как как прощение , есть процесс односторонний. Это ваше личное дело, ни от кого не зависящее.   И уж тем более меньше всего оно зависит от ситуации, в которой обидчик начнет просить у вас прощения.

В отличие от религии, наука занялась вопросами прощения относительно недавно. исследования, посвященные тому, как «работает» прощение, появились только лет 20-25 назад. На их основании можно утверждать:

- Прощение - это поведение, основанное на сознательном выборе.

- Прощение – это процесс, предполагающий реальную работу.

- Позиция «не забуду, не прощу» не очень-то полезна ни для психического здоровья, ни тем более для отношений. О последнем – немного поподробнее.

Прощать полезно для здоровья

В основе прощения лежит альтруизм? – необязательно. Многим просто тяжело жить с камнем за пазухой, им хочется своего рода освобождения. Например, суть психоанализа, или любой психотерапии, в процессе которой приходится часто обращаться к детским воспоминаниям, - в том, чтобы простить своих родителей. п тогда можно прийти к выводу: «Да, мои родители чего-то не понимали, сами страдали проблемами и любили меня как могли. Спасибо им, что дали мне жизнь и направление. Они были такими, какими были».

Прощение освобождает от тупиковой мысли: «Меня навсегда изуродовали, и теперь мою жизнь определяет эта травма». После этого кошмарная или постыдная история детства становится моей личной историей, с ее особенностями, на которых можно строить все остальное. Прощение родителей, равно как и людей из недавнего прошлого, освобождает. Оно означает возможность перестать носить в себе яд обиды и полноценную жизнь в данный момент.

последования показывают, что прощать - полезно. Люди, которые прощают, свободнее от проблем с повышенным артериальным давлением,у них лучше работает иммунная система, реже возникают депрессии, и они живут дольше. Кроме того, люди, имевшие опыт прощения, сильнее в сфере общения. Они теплее, лучше понимают чувства других и чаще выражают им свои позитивные эмоции. Неудивительно, что эти умения способствуют поддержанию стабильных глубоких отношений. Тогда как всем знакомое состояние мести очень близко к саморазрушитильному поведению. «Выколю себе глаз, чтобы у тещи был зять кривой» - подобное желание навредить себе из мести встречается слишком часто.

Ложки вернули, но неприятный осадок остался

Прощение – не договор о перемирии. Конечно, можно торжественно объявить согрешившему супругу: «Я забыла про твою измену, давай жить дальше». Но это не избавит от неприятного осадка – в виде эмоций, которые не желают подчиняться приказаниям ума.

[700x393]

Одной лишь доброй воли для того, чтобы начать процесс прощения оказывается недостаточно. Настоящее прощение – не в том, чтобы забыть о прошлом, а в том, чтобы с ним встретиться. А это болезненно, именно поэтому люди часто предпочитают отрезать мучительные воспоминания, тогда как травма остается и продолжает действовать в жизни. Чтобы простить того, кто причинил боль, эту боль надо снова вспомнить и пережить во всей полноте. Это неприятно, но другого способа никто пока еще не придумал.

Простить - это отказаться от обиды, на которую вы имеете полное право, и предложить тому, кто вас ранил, дружелюбное отношение, которого тот не заслужил.

  Все начинается с решения - но это только начало процесса, который

[700x525]

Вы знали, что по тому, какое мороженое Вы предпочитаете больше всего, можно определить Ваши черты характера, так считают японские ученые.

Например, традиционно фруктовое мороженое относят к молодежному сегменту продуктов.

Если среди сего разнообразия десертов вы предпочитаете фруктовый лед, то это свидетельствует о любви к чистому вкусу и свежести. Кислые вкусы: черная смородина и киви считаются мужскими, а сладкие – женскими. Однако это вовсе не означает, что если молодой человек предпочитает банановое мороженое, то с ним что-то не в порядке. Скорее всего, у него просто мягкий характер, он добр и покладист. К тому же мужчины-сладкоежки уже давно признаны лучшими любовниками.

Любители крем-брюле это гурманы. Нюансы вкуса этого мороженого так сразу не распробуешь. Такие люди так же пробуют жизнь на вкус во всех ее аспектах.

Пломбир - классика кулинарной традиции мороженого. Названный по имени французской провинции Пломбьер, он плотно вошел в нашу жизнь. Пломбиры являются базой для гастрономических изысков. Пломбир в чистом виде любят люди старшего поколения, а также люди, уважающие традиции, предпочитающие семейный образ жизни и любители ретро. Вкус детства – пломбир с капелькой карамели вызывает ассоциации с качелями и выходными днями в семейном кругу.

Британские психологи решили создать свои собственные критерии поведенческой реакции, основываясь на том, как именно человек ест мороженое. Изначально тест был придуман, как характеристика прекрасного пола, но его можно использовать и с мужчинами. Главное не принимать абсолютно все результаты всерьез. Но, с другой стороны, в каждой шутке есть доля правды.

Итак, ученые-шутники заявляют, что если ваша пассия внимательно и увлеченно облизывает холодное лакомство, у нее есть все шансы стать кандидаткой в идеальные жены. Она в меру романтична, ценит уют и семейный уклад и дружелюбна.

Если для девушки самым главным в мороженом является шоколадная глазурь и только потом то, что внутри – на ее интуицию и жизненный опыт можно положиться. Последовательно объедая мороженое, она так же базисно исследует жизненную ситуацию. Такие дамы аккуратны и благоразумны. Они уважают своих близких и друзей и терпеть не могут неожиданных сюрпризов, даже если кому-то со стороны они могут показаться приятными. Такая девушка переводит старушек через дорогу и уступает место в общественном транспорте, не сетуя на обилие «нестандартных» пассажиров. Ее вклады всегда в порядке, а день расписан поминутно под деятельность, которая имеет значение.

В случае, когда девушка начинает мороженое не сверху вниз, а наоборот, она является обладательницей довольно сложного характера. Если вы готовы укрощать строптивицу – вам именно сюда. У таких людей есть собственное мнение, которое тождественно правильному, даже если оно заведомо абсурдно. Такие люди упрямы и идут до конца прямо к цели. Единственный способ склонить их на свою сторону – показать, как вы уважаете их мысли и цените их, пусть даже они покажутся вам верхом неблагоразумия.

Барышня активно кушает мороженое, не останавливаясь на таких эстетических моментах, как рассматривание виртуозно расставленных вишенок и отказывается от радости медленно вкушать лакомство, пережившее великую цивилизацию Древних Греков? Считайте, что вам повезло. Такие люди хотят получить от жизни все, вам только нужно пристроится с ними в ногу. У них много амбиций, возможно, им нужно все и сейчас, но с ними же интересно! Они не боятся мелочей жизни и готовы рискнуть ради высокой цели, а иногда и просто ради собственного удовольствия. Постарайтесь сделать так, чтобы их первым приоритетом были вы, вторым – мороженое, а дальше – по списку.

[324x384]

Она не ест мороженого? Тогда все может оказаться довольно запущенно. Люди, которые не едят мороженого, чаще подвержены депрессиям и плохому настроению. А может ее с детства приучили, что от мороженого пачкаются руки, болят зубы и горло? Или она просто сидит на строжайшей диете, чтобы обратить, наконец, Ваше внимание на свои прелести? В любом случае, если человек, который пренебрегает такой простой радостью, как мороженое, кажется сегодня несколько странным.

[700x700]

Когда встречаются два человека, и между ними пробегает искра, все кажется посильным, преодолимым, в том числе и недостатки партнера. Его слабости, капризы кажутся «милыми», его обиды и даже истерики — просто сиюминутной рябью на поверхности гладкого озера чудесной любви. Но проходит год-два, и те же моменты раздражения, негативных эмоций, сложность внутреннего мира человека вдруг начинают казаться непосильной ношей.

Это — эмоциональная усталость. Самый ранний и первый период ее очевидного появления в союзе — год-два после начала совместной жизни. п чем дольше живут вместе люди, тем сильнее приступы этой усталости, повторяющиеся время от времени. Есть ли от этого лекарство, и можно ли этого избежать?

Сразу отвечу однозначно — нет. избежать нельзя, но можно справиться. Давай разберемся в сути явления. Вы заметили, что свитер, который Вы так любили, надоел тебе через год носки? И Вы снова стоите в прострации перед гардеробом — нечего надеть. А свитер все еще висит там, прекрасно выглядит, удобен, не вытерт и не свалялся. Но не радует. Потому что он просто надоел. Увы, так же надоедают и отношения.

Если раньше недостатки партнера казались терпимыми, то некоторое время спустя ты с трудом выслушиваешь его каждодневное нытье по поводу своего начальства и скуки на работе, по поводу обид на коллег, и даже не способна нормально реагировать на его жалобы по поводу головной боли. «Выпей таблетку» — злобно рычишь и удаляешься из поля его зрения. Причина проста: «каждый день одно и то же».

Эмоции возникают по разным поводам, но вот схема реагирования, как правило, одна и зависит от характера и темперамента.

Редки те пары, которые не слишком страдают от эмоциональной усталости. Секрет их прост: они интуитивно находят способы ее преодоления — умеют вовремя смолчать, на что-то не среагировать, о чем-то заранее предупредить, а главное — они не стоят на месте, они развиваются. Каждый по отдельности и оба вместе. избежать «износа отношений» практически невозможно, если вы живете все время вместе и надолго не расстаетесь.

[419x292]

Вот несколько правил, которые помогут обойти «острые углы» и сохранить в семье нормальную атмосферу на многие годы.

Совет 1. Нередко из каждой ссоры партнеры умудряются сделать выводы о «бесперспективности» отношений и в эмоциональном порыве чуть ли не разъезжаются. Меж тем, уже через день проблема решена, и все забыли об угрозах «расстаться навсегда». Учись соблюдать правило 48 часов. Если за этот промежуток ссора еще не исчерпала себя — ее можно считать серьезной и соответственно к ней относиться. А пока двое суток не истекли — не делай никаких серьезных выводов из размолвки. Учись ждать.

Совет 2.  Дай ключи доступа к своим реакциям партнеру заранее, не дожидаясь, пока проблема возникнет. Психологом тут быть не обязательно. Достаточно наблюдательности. Если ты вспыльчива, но быстро «отходишь», объясни это партнеру. Помоги ему разобраться в том, где у тебя просто эмоциональные всплески, а где — какая-то серьезная задача, требующая решения. Если ты склонна без конца «жевать» одни и те же проблемы — найди мужество признаться в этом не только себе.
Помни: ты не можешь без конца эксплуатировать партнера в качестве «канализации» для своих эмоциональных вихрей.

Совет 3. Реагировать надо не всегда. Нередко мужчины признаются, что самый лучший способ реакции на их проблемы — отсутствие реакции. А женщины порой, чувствуя, что что-то не в порядке, начинают расспрашивать, бурно реагировать на плохое настроение супруга, впадать в меланхолию. пной раз и мужчины попадаются на ту же удочку: души не чая в жене, способны влезть на стенку от каждого ее перепада настроения. В основе такой эмоциональной реакции может лежать и эгоизм: у тебя, к примеру, хорошее настроение, а партнер пришел мрачный и не в состоянии его разделить. Значит, прожеви вечер сама, без его резонанса. п не вмешивайся в его душевный процесс — если он будет спокоен за тебя, быстрее решит свои проблемы. Ты можешь предложить помощь, но это совсем не то же самое, что «разделить» его приступ

[516x387]

Нас всегда, отчего-то, тянет к свету, огню, всему тому, что сверкает, в темноте и вызывает в душе необъяснимые чувства и мысли. Приятные мысли и воспоминания. И, это неспроста, тут есть очень древняя, вполне объяснимая и интересная причина.

Она, корнями своими, уходит в древнее прошлое, когда человек впервые «приручил» огонь и научился его добывать и сохранять. Огонь небольшого костра, в те далекие времена, хранили с трепетным чувством. И, не уследить за ним, считалось неисправимым злодеянием и грехом.

Пламя костра давало людям не только тепло и пищу, но и, постепенно, приучило нас относиться к нему, как к дару божественному, на который можно смотреть часами, думать, молиться, мечтать и радоваться тому, что он есть.

Шли века, люди мужали, «росли», возникали все новые и новые изобретения, блага, человеческая цивилизация развивалась и, несмотря на то, что огонь стало добывать довольно просто, любовь к нему не ослабла ни на йоту, ни на грамм.

Мы и сегодня, смотрим на все «горящее», искрящееся и ярко мелькающее с огромной радостью и воодушевлением. Неспроста же, все праздники любых народов Земли, без огня, «буйных» фейерверков, величавых костров, причудливой иллюминации и прочих «огненных чудес», немыслимы. Иначе, нет ощущения истинного праздника, его магии и волшебного осязания вечности.

Огонь, он ведь, не только «вне», он внутри каждого из нас. И, когда мы его видим «живьем», наше «внутреннее пламя» зажигается как никогда обильно и, тогда-то, и наступает гармония души и сердца и начинается настоящий праздник. Иначе мы уже не можем. Так сложилось, и украсть сиё у человека нельзя, как и ни пытайся. Мы не любим огонь, мы его обожаем и восхищаемся им всю свою жизнь. Он чудо! Цените его и не забывайте чаще смотреть на него и думать, он очищает нас, как ничто иное. Заставляет думать и внутренне очищаться.

[500x311]

Никто не удивляется, когда малыш, еще не научившийся как следует говорить, четко и ясно выговаривает: «Купи!» И чем старше становятся дети, тем чаще из их уст доносится: «Деньги давай!» Чего греха таить, для многих эти слова становятся главным девизом во взаимоотношениях с родителями. Сегодня мы хотим поговорить о том, как разрешить денежный вопрос в семье и не превратиться для своего ребенка в придаток к кошельку или машину для зарабатывания денег.

В процессе воспитания правильного отношения ребенка к деньгам одинаково опасно как удовлетворение всех без исключения его прихотей, так и сознательное ограждение его от финансовых проблем семьи. На личном опыте замечено, если детям серьезно, без скидок на возраст, объясняют, почему не может быть сделано то или иное приобретение, они редко капризничают и изводят родных своими требованиями. Напротив, немотивированный отказ провоцирует их на более активные требования, подкрепляемые слезами и публичными истериками.

[300x300]

Сегодня материальное положение семей сильно варьируется. При этом нельзя сказать, что вопрос, давать детям деньги или не давать, зависит только от доходов родителей. Эта проблема не решается однозначно.

Чаще всего в семьях (даже хорошо обеспеченных) детей деньгами не балуют и при этом отслеживают, куда и на что они их тратят. Родители поступают так не от жадности. Просто они умеют зарабатывать и тратить деньги и стараются научить этому своих детей.

Существует и другая практика. Даже среднеобеспеченные родители ни в чем не отказывают детям, иногда в ущерб своим и общим семейным интересам. Понятно, всем родителям хочется, чтобы их дети не знали нужды. Но если дети никогда и ни в чем не получают отказа, они вырастают капризными, с непомерными запросами и живут потом с таким чувством, что весь мир им должен. Привыкнув с детства по первому же требованию все получать на блюдечке, не прилагая к этому никаких усилий, такой человек с удовольствием раскармливает в себе непомерные претензии и аппетиты, а желание трудиться в нем так и не вырастает.

Есть и такие родители, которые считают, что баловать детей деньгами нельзя ни в коем случае. Но при такой системе воспитания дети никогда и не научатся правильно тратить деньги.


ДОШКОЛЬНИКАМ давать карманные деньги не стоит. В таком возрасте они практически нигде не бывают без взрослых, поэтому все, что надо, они ребенку могут купить. Если ребенку в этом возрасте не отказывают в разумных просьбах, а он все-таки просит наличные, это свидетельствует о его неуверенности в себе и желании выделиться за счет внешних атрибутов: вещей, игрушек, карманных денег. Иногда неуверенным в себе детям в этом возрасте деньги необходимы, чтобы «купить» дружбу сверстников.

Психологи считают, что постоянное нытье «купи-купи», говорит о том, что ребенок «недолюблен» в семье и пытается хотя бы таким образом привлечь к себе внимание. Обычно, когда родители становятся терпимее, ласковее и мягче, дети перестают так себя вести.

У МЛАДШЕГО ШКОЛЬНИКА тоже нет нужды в деньгах, если вы его провожаете в школу и встречаете после занятий. Но в тех случаях, когда он идет склассом в театр или на экскурсию, конечно, надо дать немного денег на мелкие расходы. Это должны быть действительно небольшие деньги, чтобы он мог потратить их на что-то необходимое, а не хвастался перед одноклассниками.

С возрастом потребности ребенка растут, а эту проблему может решить копилка. Она помогает ребенку понять, что деньги не берутся по первому требованию из родительского кошелька, учит соизмерять желания и реальные возможности. Но подарив ребенку копилку, желательно сразу же поставить цель накопления, чтобы малыш не превратился в обычного скопидома. А прижимистым от природы детям заводить копилку вообще не стоит.

ПОДРОСТКУ даже самые строгие в отношении денег родители, как правило, дают деньги на карманные расходы. Конечно, давать деньги подростку надо, но при этом обязательно контролировать его расходы. Лучше всего, если это будут небольшие суммы на мелкие расходы и целевые — на необходимые покупки (желательно делать их вместе с ребенком).

Весь подростковый период проходит под знаком самоутверждения, поэтому дальновидные родители стараются предоставить подростку возможность подработать (в

[700x525]

Женское здоровье настолько хрупко, что разрушить его могут самые незначительные факторы. Это как в легенде о дубе, который выдержал испытания сильным ветром и буранами, но сломался оттого, что его подточили термиты и другие насекомые. Точно также и Вы, женщины,  в своей жизни,  теряете силы и падаете духом, когда Ваше женское здоровье неожиданно подводит Вас. В эти моменты Вы готовы отказаться и от личной жизни, и от карьеры, и от всех радостей жизни, уступая свои счастье и успех соперницам и конкурентам. И в этом нет ничего удивительного, ведь здоровье женщины, впрочем, как и мужчины, играет самую важную роль в ее жизни.

Каждая из женщин хочет быть не только красивой и успешной, но и здоровой. Не секрет, что именно хорошее самочувствие является необходимым элементом, от которого зависит то, насколько Вы счастливы. Что такое здоровье женщины? Женское здоровье – это и прекрасная внешность, и хорошее настроение, и оптимистичный настрой, и успех у мужчин, и благополучие в семье и на работе.

Вместе с тем, женское здоровье является очень хрупким, испортить его можно еще в молодости, с возрастом лишь наблюдая за тем, как прогрессируют  болезни. Для того чтобы этого не случилось, следует с ранних лет следить за собой и бережно относиться к своему здоровью.

Секреты женского здоровья просты, однако мы нередко, не желая выполнять несколько простых правил, наносим ему непоправимый урон. Неправильное питание, нежелание заниматься спортом – даже утренней гимнастикой, волнения и стрессы, работа «на износ», а то и вовсе злоупотребление алкогольными напитками и сигаретами приводит к тому, что женское здоровье и красота утрачивают свою силу, и  женщины превращаются в безвольных кукол, думающих лишь о том, как бы успеть записаться на прием в больницу.

Какие факторы особенно негативно влияют на женское здоровье? Прежде всего, это, конечно, многочисленные стрессы, которыми, к сожалению, полна наша жизнь. Постарайтесь свести свои переживания к минимуму. Вы не можете влиять на все внешние факторы, влияющие на Вашу жизнь, но изменить отношение к ним вполне в Ваших силах. И не сделанный вовремя отчет, и не сданная сессия – все это можно исправить, а чтобы улучшить свое женское здоровье может понадобиться огромное количество времени и сил. Точно также не стоит волноваться и из-за неурядиц в личной или семейной жизни, так как они просто не стоят того, чтобы портить из-за них женское здоровье.

Обязательно найдите время для себя. Хотя бы пятиминутная зарядка по утрам и пара часовых занятий фитнесом, гимнастикой или другим видом спорта в неделю помогут вам чувствовать себя счастливой, поднять иммунитет, тем самым сохранив свое женское здоровье. В этом деле главное – начать. А потом вы сами удивитесь тому, что уже не представляете утро без гимнастики, а, к примеру, четверг без занятий в спортивном зале. Не стремитесь поставить мировые рекорды – ваша цель улучшить свое женское здоровье, а не стать спортсменкой мирового уровня.

Привыкайте и к тому, чтобы придерживаться правильного режима питания. Конечно, не нужно ограничивать себя во всем, ведь, к примеру, и кусочек торта содержит в себе питательные вещества. Однако наедаться несколькими такими кусочками на ночь все-таки не стоит, верно?

Позаботьтесь о себе. Только, будучи совершенно здоровой, вы сможете оценить всю радость жизни, своих побед и достижений, успехов и, конечно же, любви и материнства.

[627x700]

P.S. На правах рекламы:

       Для того, чтобы на Земле стало одним человеком больше, за период беременности в организме женщины должны произойти очень сложные процессы. С момента оплодотворения и до родов происходит постоянное развитие плода. В этом поэтапном, продолжительном, достаточно сложном процессе очень интересна 19 неделя беременности , когда плод научился выражать разные эмоции. На этом этапе развития он может не только улыбаться и жмурится от удовольствия, но и недовольно опускать уголки губ, продолжается развитие головного мозга, формируются органы, отвечающие за чувство равновесия, глаза пока закрыты, но ребенок уже отличает свет от темноты, растут волосики, подрастают ручки и ножки. Как правило, на этом этапе развития, длина плода составляет в среднем 20–23 см, а вес – 260-290 грамм.