Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение


[501x700]

Размеры: 50/52 (54)

Вам потребуется: по 300 (350) г каменно-серой (цв. 3) и чёрно-коричневой (цв. 22) и 200 г серой (цв. 4) пряжи Lana Grossa ARIA (100% хлопка, 165 м/50 г); прямые спицы № 3,5 и № 4; короткие круговые спицы № 3,5.

Техника вязания: резинка 1х1, изнаночная гладь, узор из кос.

ОПИСАНИЕ >>>

Это цитата сообщения kaen05 Оригинальное сообщение

[393x700]
Вязание перчаток (можно увеличить) выполнено спицами и крючком.
Длинные перчатки по прежднему занимают лидирующие позиции среди модных аксессуаров 2013 года, поэтому они органично дополнят ваш образ.
Вязание длинных облегающих перчаток с оборками на манжетах выполнено двумя спицами от края до запястья, а от запястья до пальцев по кругу.
Размеры для вязания перчаток
• Окружность ладони над большим паль­цем 18 см
• Длина от кончиков пальцев до края ман­жеты без оборки 40,5 см
Вам потребуется :
• 3 мотка пряжи (50 г/125 м) Charm от Grignasco (шерсть/гаелк/кашемир), цвет 1122 фиолетовый (А)
• 2 мотка пряжи (25 г/210 м) Kid Sera от Grignasco (мохер/шелк), цвет 832 очень темный синий (В)
• по 1 комплекту носочных спиц (4 шт) 2,75 мм длиной 18 и 12,5 см или другого размера для достижения требуемой плотности вязания.
• по 1 паре прямых спиц 2,75; 3,25; 3,5 мм
• круговые спицы 3,5 мм длиной 40 см
• 16 пуговиц на ножке
• крючок для вязания 3,25 мм
• доп. спица для кос
• маркеры для вязания и петледержатели

Плотность вязания спицами : 32 п. и 44 рядов = 10x10 см лиц. гладью на спицах 2,75 мм.
Узоры :
Перекрест. 2 и. направо
Снимите 1 п. на дон. спицу за работой, 1
лиц., 1 лиц. с доп. спицы.
Перекрест. 2 п. налево
Снимите I п. на доп. спицу перед работой,
1 лиц.. 1 лиц. с доп. спицы.
Перекрест. 6 п. налево
Снимите 3 н. на доп. спицу перед работой,
3 лиц.. 3 лиц. с доп. спицы.
Жемчужный узор (кол-во петель нечетное) : ряд (лиц.): *1 лиц., I изн.; повторяйте от * . закончите 1 лиц.
1 ряд: Вяжите лиц. петли изнаночными, а изн. петли лицевыми. Повторяй те р. 1 и 2.
ПРИМЕЧАНИЕ. Манжета вяжется поворотными рядами до запястья, а затем соединяется, и перчатка вяжется по кругу. Менжета обвязана жемчужным узором, петли закрыты с помощью крючка.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ПЕРЧАТОК
Правая перчатка.
Спицами 3,5 мм нитью А наберите 91 п. Вяжите 8 р. жемчужным узором.
След. ряд (с убав., лиц.): Вяжите 6 п. жем­чужным узором, как указано, поместите маркер, 2 вм. лиц., лиц. до последних б п., маркер, вяжите жемчужным узором, как указано, до конца ряда = 90 п.
След. ряд: Вяжите спицами жемчужным узором до маркера, маркер, 3 лиц., 6 изн., [5 лиц., G изн.| х 6 раз, 3 лиц., маркер, вяжите жем­чужным узором до конца ряда.
Начало схемы 1
След. ряд (лиц.): Вяжите б п. жемчужным узором, маркер, вяжите 1 -й ряд схемы 1 до начала раппорта, 6 pax пов торите раппорт, вяжите петли после раппорта, маркер, жемчужным узором до конца ряда. Продолжайте вязать по схеме таким обра­зом до 36-го ряда включительно 68 п. Перейдите на спицы 3,2:1 мм. Вяжите по схеме до 14-го ряда включительно. Перейди те на спицы 2,7:1 мм.
След. ряд (лиц.): Закройте 6 п., удалите маркер, вязать все петли лиц. до последних 6 п., маркер, вяжите до конца ряда - 62 п.
След. ряд: Закройте 6 п., удалите маркер, переведите оставшиеся петли на более длинные спицы. Возьмите изделие лиц. сто­роной к себе и пометьте маркером начало ряда, перемещайте маркер в каждом ряду. Замкните в круг и далее вяжите по кругу.
Начало схемы 2
1 ряд: Повторите 7 раз раппорт из 8 п. до конца ряда.
Продолжайте по схеме до 23-го ряда вклю­чительно.
След. ряд (с убав.): 1 лиц., перекрест. 2 п. направо, 2 лиц., перекрест. 2 п. налево, [2 лиц., перекрест. 2 п. направо, 2 вм. лиц., перекрест. 2 п. налево ] х 2 раза, 2 лиц., пере­крест. 2 п. направо, 1 лиц., 1 лиц., перекрест.
2 п. налево, [2 лиц., перекрест. 2 п. направо, 2 вм. лиц., перекрест. 2 п. налево] х 2 раза, 2 лиц., перекрест. 2 п. направо, 2 лиц., пе­рекрест. 2 п. налево, 1 лиц. - 52 п.
След. ряд: 1 изн., 6 лиц., [2 изн., 5 лиц.] х 2 раза, 2 изп.,6лиц., [2 изн., 5 лиц.] х 2 раза, 2 изн., 6 лиц., 1 изн.
Вязание клина большого пальца перчаток.
След. ряд (с прибав.): перекрест. 2 п. направо, 4 лиц., перекрест. 2 п. налево, [перекрест. 2 п. направо, 3 лиц., перекрест. 2 п. налево] х 2 раза, перекрест. 2 п. напра­во, 4 лиц., маркер для клина, приб. 1 п., маркер для клина, перекрест. 2 п. налево, перекрест. 2 п. направо, 3 лиц., перекрест. 2 п. налево] х 2 раза, перекрест. 2 п. направо, 4 лиц., перекрест. 2 п. налево = 53 п. След. ряд: все петли лиц. до последней п. ряда, снимите последнюю петлю на след. спицу и поместите маркер для начала ряда, перекидывайте этот маркер в каждом ряду. След. ряд: перекрест. 2 п. направо, блиц., [перекрест. 2 п. направо, 5 лиц.] х 2 раза, перекрест. 2 п. налево, 7 лиц., [ перекрест 2 п. направо, 5 лип.] х 2 раза, перекрест. 2 п. направо, 6 лиц.
След. ряд (с прибав.): лиц. до маркера клина, маркер, приб. 1 п., лиц. до след. маркера клина, приб. 1 п., маркер, лиц. до конца ряда = 55 п.
Продолжайте вязать спицами лиц. гладью и пов­торите прибавки в каждом 3-м ряду еще 7 раз G9 п. Читать далее...

Это цитата сообщения kaen05 Оригинальное сообщение

[291x295]
Для шарфа понадобится:
мохер (400м/100гр.) 1,5 мотка-2 в зависимости какой длины вы хотите связать шарф.
Спицы 6 мм + спицу добавочную или петледержатель.
Набрать на спицы 62 петли.
1й, 3й… и все нечетные ряды вязать изнаночными петлями.
2й, 4й.. и все четные ряды вязать лицевыми петлями.
Провяжите 11 рядов лицевой гладью.
12-й ряд (лицевая сторона) 1кром, снимаем 20п. на добавочную спицу (петледержатель) и поместить за работой, 20 лиц, провязываем 20 п. с петледержатель , остальные петли лицевыми.
24-й ряд (лиц. сторона) – 1кр. 20 лиц., 20 п. снять на добавочную спицу – оставить перед работой, 20лиц., 20 со вспомогательной спицы провязываем лиц. 1кр.п.
Далее повторяем с 1го ряда вязания, вяжем до желаемой длины шарфа.
(Информация из интернета)

Это цитата сообщения kaen05 Оригинальное сообщение

[448x700]
Размеры: a) 34/36 – b) 38/40 – c) 42/44 – d) 46/48 – e) 50/52
Материалы: пряжа Partner 3,5 (50% полиамид, 25% камвольная шерсть, 25% акрил, 50 г / 111 м), пряжа Noir (черного цвета) 10 – 11 – 12 – 13 – 14 мотков, по 1 мотку цвета: Minerai, Acier, Ecru, Poudre, Billard, Orge.
Спицы № 3 и 3,5, рыбки для жаккарда, кольца маркеры.
Вязки:
Резинка 2х2
Гладь
Жаккард (см. диаграмму)
Прибавка за 2 п. от края.
Образец:
10 см глади или жаккарда, спицы № 3,5 = 23 п. и 30 р.
СПИНКА:
Набрать: a) 118 п. – b) 122 п. – c) 134 п. – d) 142 п. – e) 154 п., спицы № 3, цвет Noir, вязать резинкой 2х2 начиная и заканчивая 1-ый ряд и все нечетные ряды (лиц. ст. работы) с 2 лиц. высотой 6 см (22 р.).
Продолжить гладью спицами № 3,5, цвет Noir, делая на 1-ом ряду: a) 1 убавку – b) 1 прибавку – c) 1 убавку – d) 1 прибавку - e) 1 прибавку.
Получаем: a) 117 п. – b) 123 п. – c) 133 п. – d) 143 п. – e) 155 п.
На высоте 37 см (112 р.) от резинки, пометить кром. п. цветной нитью или кольцами маркерами для отметки пройм и продолжить прямо.
На высоте: a) 58 см (174 р.) – b) 59 см (176 р.) – c) 60 см (180 р.) – d) 61 см (182 р.) – e) 62 см (186 р.) от резинки, сформировать плечи закрывая с каждой стороны в каждом 2 р.:
a) 5 раз 5 п. и 1 раз 6 п.
b) 2 раза 5 п. и 4 раза 6 п.
c) 3 раза 6 п. и 3 раза 7 п.
d) 5 раз 7 п. и 1 раз 8 п.
e) 5 раз 8 п. и 1 раз 9 п.
На высоте: a) 61 см (184 р.) – b) 62 см (186 р.) – c) 63 см (190 р.) – d) 64 см (192 р.) – e) 65 см (196 р.) от резинки, закрыть оставшиеся центр. a)b)c) 55 п. – d)e) 57 п. для горловины.
ПЕРЕД:
Набрать: a) 118 п. – b) 122 п. – c) 134 п. – d) 142 п. – e) 154 п., спицы № 3, цвет Noir, вязать резинкой 2х2 начиная и заканчивая 1-ый ряд и все нечетные ряды (лиц. ст. работы) с 2 лиц. высотой 6 см (22 р.).
Продолжить гладью спицами № 3,5, цвет Noir, делая на 1-ом ряду: a) 1 убавку – b) 1 прибавку – c) 1 убавку – d) 1 прибавку - e) 1 прибавку.
Получаем: a) 117 п. – b) 123 п. – c) 133 п. – d) 143 п. – e) 155 п.
На высоте 25 см (76 р.) от резинки, продолжить жаккардом размещая 103 п. диаграммы в центре работы, т.е. за: a) 7 п. – b) 10 п. – c) 15 п. – d) 20 п. – e) 26 п. от края, 59 п. диаграммы закончены, продолжить гладью цвета Noir.
Тем временем, на высоте 37 см (112 р.) от резинки, пометить кром. п. цветной нитью или кольцами маркерами для отметки пройм и продолжить прямо.
На высоте: a) 58 см (174 р.) – b) 59 см (176 р.) – c) 60 см (180 р.) – d) 61 см (182 р.) – e) 62 см (186 р.) от резинки, сформировать плечи закрывая с каждой стороны в каждом 2 р.:
a) 5 раз 5 п. и 1 раз 6 п.
b) 2 раза 5 п. и 4 раза 6 п.
c) 3 раза 6 п. и 3 раза 7 п.
d) 5 раз 7 п. и 1 раз 8 п.
e) 5 раз 8 п. и 1 раз 9 п.
На высоте: a) 61 см (184 р.) – b) 62 см (186 р.) – c) 63 см (190 р.) – d) 64 см (192 р.) – e) 65 см (196 р.) от резинки, закрыть оставшиеся центр. a)b)c) 55 п. – d)e) 57 п. для горловины.
РУКАВА:
Набрать: a) 70 п. – b) 74 п. – c) 78 п. – d) 82 п. – e) 86 п., спицы № 3, цвет Noir, вязать резинкой 2х2 начиная и заканчивая 1-ый ряд и все нечетные ряды (лиц. ст. работы) с 2 лиц. высотой 5 см (18 р.).
Продолжить гладью спицами № 3,5, цвет Noir, делая на 1-ом ряду: c)d)e) 2 прибавки.
Получаем: a) 70 п. – b) 74 п. – c) 80 п. – d) 84 п. – e) 88 п.
Сделать с каждой стороны (за 2 п. от края):
a) В каждом 10 р.: 13 раз 1 прибавку
b) В каждом 10 р.: 13 раз 1 прибавку
c) В каждом 8 р.: 2 раза 1 прибавку и в каждом 10 р.: 11 раз 1 прибавку
d) В каждом 8 р.: 3 раза 1 прибавку и в каждом 10 р.: 10 раз 1 прибавку
e) В каждом 8 р.: 6 раз 1 прибавку и в каждом 10 р.: 7 раз 1 прибавку
Получаем: a) 96 п. – b) 100 п. – c) 106 п. – d) 110 п. – e) 114 п.
На высоте: a) 47 см (142 р.) – b) 46,5 см (140 р.) – c) 45,5 см (136 р.) – d) 44,5 см (134 р.) – e) 42,5 см (128 р.) от резинки, мягко закрыть все петли. Связать второй рукав.
ОТДЕЛКА ГОРЛОВИНЫ:
Набрать: a)b)c) 114 п. – d)e) 118 п. спицами № 3, цвета Noir, вязать резинкой 2х2 начиная и заканчивая 1-ый ряд и все нечетные ряды (лиц. ст. работы) с 2 лиц. высотой 1,5 см (5 р.), затем сделать 1 изн. ряд на изн. ст. и несколько рядов гладью др. цвета.
СБОРКА:
Сшить плечевые швы. Пришить верх рукавов между помеченными петлями спинки и переда. Сшить боковые швы и рукава. Пришить окантовку горловины петля в петлю, строчным швом на лиц. ст. работы.

1.
[560x700]

2.
[700x491]

Это цитата сообщения kaen05 Оригинальное сообщение

[402x652]
Платье (ж) 06*70 Phildar
РАЗМЕРЫ : 1) 34/36 – 2) 38/40 – 3) 42/44 – 4) 46/48 – 5) 50/52
РЕКОМЕНДУЕМАЯ ПРЯЖА :
PHIL COTON 3 (100% хлопок, 50 г / 121 м)
цвет ACAJOU (красное дерево) 1) 3 – 2) 4 – 3) 4 – 4) 5 – 5) 5 мотков
цвет NOIR (черный) 1) 1 – 2) 1 – 3) 1 – 4) 1 – 5) 1 мотков
цвет OEILLET (ярко-розовый) 1) 5 – 2) 5 – 3) 5 – 4) 6 – 5) 6 мотков
цвет CORAIL (коралловый) 1) 1 – 2) 1 – 3) 1 – 4) 1 – 5) 1 моток
цвет ROUGE (красный) 1) 1 – 2) 1 – 3) 1 – 4) 2 – 5) 2 мотка
цвет PERLE (жемчужный) 1) 1 – 2) 1 – 3) 1 – 4) 1 – 5) 1 моток
цвет GUIMAUVE (бледно-розовый) 1) 1 – 2) 1 – 3) 1 – 4) 2 – 5) 2 мотка
цвет VITAMINE (оранжевый) 1) 1 – 2) 1 – 3) 1 – 4) 1 – 5) 1 моток
Спицы № 2,5, № 3 и № 3,5
Маркировочные кольца
ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ УЗОРЫ :
Лицевая гладь
Гладь в полоску для спинки :
50 р. цветом ACAJOU, 17 р. цветом NOIR, 13 р. цветом OEILLET, 13 р. цветом ACAJOU, 26 р. цветом ROUGE, 8 р. цветом NOIR, 12 р. цветом PERLE, 51 р. цветом ACAJOU, 18 р. цветом GUIMAUVE, 8 р. цветом PERLE, заканчивайте цветом OEILLET.
Жаккардовый узор (см. схему)
Прибавления петель за 1 п. от края полотна
Резинка 2/2
Убавления петель за 1 п. от края полотна :
справа : провяжите 1 лиц.п., затем следующие 2 п. провяжите вместе лицевой.
слева : вяжите все петли ряда кроме последних 3-х, сделайте 1 простую лицевую протяжку, затем последнюю петлю провяжите лицевой.
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ:
Квадрат со сторонами 10 см гладью, гладью в полосы или жаккардовым узором, спицы № 3,5 = 25 п. и 33 р. (при желании вяжите более свободно)
СПИНКА и ПЕРЕД :
Наберите 1) 131 п. – 2) 139 п. – 3) 149 п. – 4) 159 п. – 5) 175 п. на спицы № 3 цветом ACAJOU, вяжите гладью в течение 4 см (14 р.) для подгиба низа, пометьте кромочные петли пряжей другого цвета или маркировочным кольцом. Подгиб закончен.
Продолжайте на спицах № 3,5 гладью в полосы.
Через 19 см (64 р.) от подгиба убавьте с обеих сторон за 1 п. от края полотна 1х1 п., затем :
1) в каждом 6-м р. 16х1 п.
2) в каждом 8-м р. 3х1 п. и в каждом 6-м р. 12х1 п.
3) в каждом 8-м р. 3х1 п. и в каждом 6-м р. 12х1 п.
4) в каждом 8-м р. 6х1 п. и в каждом 6-м р. 8х1 п.
5) в каждом 8-м р. 3х1 п. и в каждом 6-м р. 12х1 п.
Остается: 1) 97 п. – 2) 107 п. – 3) 117 п. – 4) 129 п. – 5) 143 п.
Через 50 см (166 р.) от подгиба прибавьте с обеих сторон за 1 п. от края полотна 1х1 п., затем :
1) в каждом 14-м р. 3х1 п. и 12 р. выше 1х1 п.
2) 18 р. выше 1х1 п. и в каждом 16-м р. 2х1 п.
3) 18 р. выше 1х1 п. и в каждом 16-м р. 2х1 п.
4) в каждом 22-м р. 2х1 п.
5) в каждом 22-м р. 2х1 п.
Получаем: 1) 107 п. – 2) 115 п. – 3) 125 п. – 4) 135 п. – 5) 149 п.
Через 71 см (232 р.) от подгиба для формирования пройм закройте с обеих сторон в каждом 2-ом р. :
1) 1х3 п., 2х2 п., 3х1 п. и 4 р. выше 1х1 п.
2) 2х3 п., 2х2 п., 3х1 п. и 4 р. выше 1х1 п.
3) 1х4 п., 2х3 п., 2х2 п., 3х1 п. и 4 р. выше 1х1 п.
4) 1х4 п., 2х3 п., 3х2 п., 4х1 п. и 4 р. выше 1х1 п.
5) 2х4 п., 3х3 п., 2х2 п., 4х1 п. и 4 р. выше 1х1 п.
Остается: 1) 85 п. – 2) 87 п. – 3) 89 п. – 4) 93 п. – 5) 97 п.
Через 1) 85,5 см (282 р.) – 2) 86,5 см (286 р.) – 3) 87,5 см (288 р.) – 4) 88,5 см (292 р.) – 5) 89,5 см (296 р.) от подгиба низа продолжите вязание резинкой 2/2, выполнив в 1-ом р. 1) 1 убавление – 2) 1 прибавление – 3) 1 убавление – 4) 1 убавление – 5) 1 убавление петель.
Получаем: 1) 84 п. – 2) 88 п. – 3) 88 п. – 4) 92 п. – 5) 96 п.
Вяжите резинкой 2/2 на спицах № 2,5 цветом OEILLET, начиная и заканчивая 1-й р. и все нечетные ряды (лиц.сторона работы) 3 лиц.п., в течение 3,5 см (14 р.), затем закройте все петли, помечая пряжей другого цвета или маркировочным кольцом центральные 1) 64 п. – 2) 64 п. – 3) 64 п. – 4) 66 п. – 5) 66 п. для выреза горловины спинки.
Свяжите переднюю часть платья по такому же фасону по соответствующей схеме жаккардового узора.
ПРАВЫЙ РУКАВ :
Наберите 1) 70 п. – 2) 74 п. – 3) 80 п. – 4) 84 п. – 5) 90 п. на спицы № 3,5 цветом OEILLET, вяжите гладью, прибавляя с обеих сторон за 1 п. от края полотна :
1) в каждом 30-м р. 2х1 п.
2) в каждом 22-м р. 3х1 п.
3) в каждом 18-м р. 4х1 п.
4) в каждом 16-м р. 2х1 п. и в каждом 14-м р. 3х1 п.
5) в каждом 14-м р. 2х1 п. и в каждом 12-м р. 4х1 п.
Получаем: 1) 74 п. – 2) 80 п. – 3) 88 п. – 4) 94 п. – 5) 102 п.
Через 27 см (88 р.) от начала рукава сформируйте окат, закрывая с обеих сторон :
1) в каждом 2-ом р. 1х3 п., 2х2 п., 3х1 п., в каждом 4-м р. 7х1 п., в каждом 2-ом р. 2х1 п., 2х2 п. и 1х3 п.
2) в каждом 2-ом р. 2х3 п., 1х2 п., 4х1 п., в каждом 4-м р. 6х1 п., в каждом 2-ом р. 3х1 п., 1х2 п. и 2х3 п.
3) в каждом 2-ом р. 2х3 п., 2х2 п., 6х1 п., в каждом 4-м р. 3х1 п., в каждом 2-ом р. 6х1 п., 1х2 п. и 2х3 п.
4) в каждом 2-ом р. 2х3 п., 2х2 п., 18х1 п., 1х2 п. и Читать далее...

Это цитата сообщения Алона27 Оригинальное сообщение

У вас есть всего один моточек ниток ЛОТОС ТРАВКА СТРЕЙЧ ? Не беда! Можно связать 2 игрушки, ещё и останутся нитки! Ростом зверюшки получаются  по15 см, вяжутся быстро .Смотрите сами.

[700x525]

[700x525]

         

ОПИСАНИЕ ТУТ

Это цитата сообщения NatalikArt Оригинальное сообщение

Вяжем белый берет - такой же незаменимый летний аксессуар, как и солнцезащитные очки.

Автор-Галина("Марк и Мари")
[700x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения murena46 Оригинальное сообщение

[459x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения murena46 Оригинальное сообщение

[340x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения murena46 Оригинальное сообщение

[604x453]

Читать далее...

Это цитата сообщения Алексей_Уралец Оригинальное сообщение

Участник Livejournal kadykchanskiy удивил и порадовал материалом о прекрасных амазахах, за что ему почёт и уважение. Такжже благодарность f_antaz, от которой я узнал об этом материале.

Виртуальное знакомство с этим удивительным народом оставило неизгладимый след в моей душе и я решил продолжить знакомство а амазахами-берберами. Предлагаю вниманию читателей продолжение.

[789x524]

Так выглядят девушки из танцевальной местной группы. Адрес размещения фотографии: http://www.panoramio.com/photo/15719684

[показать]

Берберская девушка в традиционном украшении. Адрес размещения фотографии: http://amaziahjewellery.blogspot.de/2011/04/bijoux-du-maroc.html

Берберская девочка. Адрес размещения фотографии: http://photo-tropism.com/blog/bw/berber-little-girl/

[400x266]

Девушки-подружки в праздничных костюмах.

[346x467]

Вот здесь можно посмотреть марокканские коврики амазахов. Вот один из них.

[показать]

А вот здесь можно полюбоваться обувью прекрасных амазахочек

[показать]

Правда ведь, наши милые женщины стали бы с удовольствием носить такие?! А слабо нам такие научиться самим изготавливать?

На мировом рынке спрос бы был. А?..

Вот так выглядит одно из украшений. Адрес размещения фотографии: http://1.bp.blogspot.com/-5xiMmEvoqsQ/TbGYRJqA1JI/AAAAAAAAAHg/KYSJsW-j2Bo/s1600/il_570xN.217937347.jpg

[показать]

А теперь - несколько видеороликов, чтоб увидеть, что называется, "вживую" представителей этого прекрасного народа.

Пройдя по этой ссылке - Vetements berbere Maroc اللباس الأمازيغي المغربي по karim_vl76 можно посмотреть видеозапись, на которой девушки демонстрируют свой наряд.

 

---

 

Серия сообщений "НАСЛЕДИЕ ПРЕДКОВ":

Материалы, рассказывающие о жизни, мудрости, величии наших предков

Часть 1 - РОССИЯ СТО ЛЕТ НАЗАД В ЦВЕТНЫХ ФОТОГРАФИЯХ
Часть 2 -

Читать далее...

nashaplaneta.su/blog/ukrain...6-27-35185

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется хлеба:
Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).

Хочется грызть лед:
Нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.

Хочется сладкого:
Нехватка углерода.
Содержится в свежих фруктах.

Хочется жирной пищи:
Нехватка кальция.
Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

Хочется кофе или чаю:
Нехватка серы.
Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

Хочется напиться и накуриться каких-нибудь колес наглотаться:
Нехватка белка.
Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.
Далее

Это цитата сообщения фирдаус Оригинальное сообщение

 

"... я бы хотел предложить вам специальную методику, позволяющую вывести из организма вредные вещества, или токсины. В Аюрведе эти вещества называются "ама". Ама блокирует нормальное функционирование организма и вызывает нарушения дошей. Она представляет собой остатки не переваренной пищи, откладывающиеся в организме в виде токсинов. Часто источником ее возникновения является жирная, несвежая или тяжелая пища, такая как сыр или продукты из белой муки или рафинированного сахара. 

[показать]      Простым и эффективным способом разложения и последующего удаления амы из организма является питье горячей воды в течение дня. Объясняется это просто: в аюрведических тестах ама описывается как липкое вещество белого цвета, которое закупоривает каналы организма. Чтобы отмыть жирную или липкую посуду, вы пользуетесь горячей водой; таким же образом вы можете использовать горячую воду для постепенного удаления амы из своего организма. 
     
      Несмотря на то, что употребление горячей воды может показаться слишком простым методом, вы будете приятно удивлены результатами его применения. Благодаря этому методу не только улучшится ваш сон, но и все ваше тело станет более легким и гибким и вы ощутите уравновешенное состояние психики. 
     
     Однако, чтобы достичь такого эффекта, вы должны иметь в виду следующее: 

      Во - прервых , вода должна быть очень горячей - настолько горячей, чтобы вам приходилось на неё дуть, прежде чем сделать глоток.

     Во - вторых , важно не количество выпиваемой воды , а то , как часто вы её пьёте. Для наилучшего эффекта пить воду следует через каждые 30 минут. Если это кажется вам трудной задачей , можете делать по одному - два глотка как минимум через каждый час.Можно выпивать гораздо больше количество воды , в зависимости от того , на сколько сильную жажду вы испытываете. 

  В течение дня вы можете пить и другие напитки, но никогда не забывайте о горячей воде. Самый легкий способ придерживаться этой процедуры - купить термос и заливать его по утрам кипяченой водой, которая будет оставаться горячей в течение примерно 10 часов. Через несколько дней вы почувствуете себя таким спокойным и уравновешенным, что начнете с нетерпением ожидать момента выполнения этой процедуры.
       В первые несколько недель у вас могут отмечаться более частые позывы к мочеиспусканию и вам может показаться, что количество выделяемой вами мочи стало намного превышать количество потребляемой жидкости. Это связано с тем, что ваш организм начал "вычищать" из себя токсины и вредные вещества. Это признак того, что в вашей внутренней системе происходят мощные процессы. Через несколько недель характер мочеиспускания возвратится к норме, но ама еще будет продолжать выводиться из организма."

Источник :   Из книги "Идеальная энергия" Автор  - Дипак Чопра. 

larisamarkova

Серия сообщений "рецепты очищения":
Часть 1 - Очищение организма....(из просторов интернета)
Часть 2 - Стакан горячей воды ???
Часть 3 - Квас свекольный для здоровья.
Часть 4 - Как с ПОЛЬЗОЙ пить воду
...
Часть 19 - Квас здоровья...........из овса.
Часть 20 - Этот удивительный чеснок, надо попробовать.........
Часть 21 - Лечебные свойства пищевой соды.

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

  [показать]

Отличное средство улучшить самочувствие и вернуть бодрость духа - чай, приготовленный особым способом.

Для этого в чашку с чаем (вместо сахара его лучше подсластить медом) добавьте на кончике ножа молотый красный жгучий перец или мускатный орех (в порошке). В этих острых приправах содержится полезное вещество капсаицин, которое не только благотворительно влияет на обмен веществ и работу сердечно-сосудистой системы, но и поднимает настроение.

дальше...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

[показать] [показать]Что такое Анулома-Вилома? Если объяснить очень просто, то можно сказать, что это техника дыхания йоги - со сменой ноздрей.

Читать далее...