Самомассаж кистей рук принесет много пользы -
он оказывает благотворное влияние
на работу внутренних органов.
Так, массаж большого пальца стимулирует деятельность головного мозга и тонизирующее действуют на весь организм. Массаж указательного пальца способствует хорошей работе желудка, среднего - кишечника,
а безымянного - печени. Мизинец связан с сердцем, поэтому тибетские целители советуют покусывать его ноготь при сердечном приступе.
Этот несложный массаж нужно делать каждый день перед сном.
Возьмите любой жирный крем (при этом вы еще и подпитаете кожу рук) и делайте движения, похожие на натягивание узких перчаток, водя при этом по боковым поверхностям каждого пальца.
1.
Начните с растирания ладоней друг о друга, чтобы согреть их. Затем возьмите одну кисть пальцами другой и поглаживайте тыльную сторону большим пальцем от суставов пальцев до запястья. При этом оказывайте сильное, глубокое давление.
2.
Теперь работайте с ладонью. Сильно вдавите большой палец в основание ладони и массируйте вниз к краю веерообразными движениями. Повторите 4 раза. Затем делайте круговые движения большими пальцами по всей поверхности ладони, оказывая сильное давление.
3.
Работайте с тыльной стороной кисти большим пальцем. Массируйте всю поверхность мелкими круговыми движениями, оказывая сильное давление.
4.
Фалангами пальцев массируйте мизинец, от основания к кончику. Слегка скручивайте палец при движении вверх. Проделайте это со всеми пальцами. Повторите всю связку на другой руке.
[250x200]
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Не сколько простых, легких упражнений, но очень нужных, полезных для вашего здоровья. Эти упражнения помогут вам снять напряжение, даст прилив сил, прилив крови к мозгу.
Это цитата сообщения Джек_Северянин Оригинальное сообщение
Двухнедельный жеребенок, потерявший маму сразу же после рождения, привязался к мягкой игрушке во время восстановления после обезвоживания.
Осиротевший жеребенок по имени Бриз, который сильно нуждается в тепле и родительской заботе, привязался к плюшевому медведю после потери собственной матери. Брошенный детеныш был найден спасателями рядом с парком Dartmoor National Park.
[показать]- Когда мы обнаружили Бриза, он не мог самостоятельно передвигаться и страдал от холода, — прокомментировала ситуацию ветеринар по имени Трейси из британского графства Девон. — Жеребенок страдал от обезвоживания, и силы его иссякли.
Как оказалось, мать оставила детеныша через несколько часов после его появления на свет. Представители аварийно-спасательной службы сразу же доставили Бриза в ближайшую ветеринарную клинику, где ему оказали первую помощь.
[показать]- На протяжении нескольких дней мы старались найти его мать, однако наши попытки оказались тщетными, — сообщила Сайра Боуден, исполнительный директор приюта, в который перевели изнеможенное животное. — Бриз стал нашим общим любимцем.
По словам работников клиники, он находился под круглосуточным наблюдением специалистов. Обеспокоенные состоянием Бриза ветеринары ни на шаг не отходили от него, однако жеребенок все никак не шел на поправку.
[показать]- Каждый из нас прекрасно понимал, что детенышу очень нужна мать. Посоветовавшись друг с другом, мы приняли решение познакомить его с 1,5-метровым плюшевым медведем, — призналась ветеринар.
Буквально за несколько дней животное сильно привязалось в мягкой игрушке. Каждую ночь Бриз засыпал со своей плюшевой «мамой».
[показать]- У нас на глазах произошли удивительные вещи: Бриз начал чувствовать себя намного лучше, — поделилась Боуден. — Жеребенок ни шаг не отходил от гигантского плюшевого медведя. Игрушка всецело заменила ему родных.
Ветеринары уточнили, что животное продолжает находиться под их контролем. Согласно прогнозам медиков, в ближайшее время здоровье жеребенка полностью придет в норму.
http://www.ermoshka.ru/interesnoe/4244-plushevaya-mama
Это цитата сообщения orliya Оригинальное сообщение
Сода как лекарство
(материал заимстован здесь: http://filiaev.narod.ru/lechebniik/page88.htm)
1. Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля - сода прекрасно разжижает мокроту. Врачи рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кипящем молоке и принимать на ночь.
2. Тем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором - столовая ложка на литр кипящей воды.
3. Ничто так хорошо не снимает боль в горле, как полоскание раствором питьевой соды - две чайные ложки на стакан теплой воды. Полоскать надо пять-шесть раз в день. Сода увлажняет слизистую оболочку горла, тем самым, уменьшая першение.
4. Справиться с насморком поможет закапывание в нос содового раствора. При обильных выделениях советую делать промывания - закапайте в нос несколько пипеток раствора, а через минуту очистите его от слизи. Процедуру надо повторять два-три раза в день.
5. При конъюнктивитах помогают многократные промывания глаз раствором соды. Только помните, что одной ваткой можно пользоваться только один раз.
6. Какой язвенник не прибегал к соде, чтобы избавиться от болей и изжоги? Она нейтрализует избыток кислоты в желудке, и улучшение наступает в считанные минуты. Поэтому сода долгие годы была основным лекарством от язвенной болезни. Однако частое ее применение дает обратный эффект: выделение кислоты увеличивается. Кроме того, при взаимодействии кислоты с содой выделяется углекислый газ, который бомбардирует истонченную стенку желудка, что, может привести к прободению язвы. Поэтому соду следует использовать только когда под рукой нет других лекарств.
7. Сода издавна применяется в медицине как антиаритмическое средство. Внезапный приступ сердцебиения можно прекратить, приняв половинку чайной ложки.
8. Помогает сода и при гипертонии: благодаря усиленному выведению жидкости и солей из организма она снижает артериальное давление. Половина чайной ложки, принятая вместе с лекарствами, позволяет уменьшить их дозу.
9. Сода - очень эффективное средство против укачивания в транспорте. Главное - не забыть взять с собой в дорогу порошок.
10. Если кто-то обожжется кислотой, то ее можно моментально нейтрализовать содовым раствором.
11. Сода - средство первой помощи при тяжелых травмах, большой кровопотере, отравлениях, протекающих с многократной рвотой и поносом, длительной лихорадке с проливными потами. Чтобы восполнить потерю жидкости, надо приготовить содово-солевой раствор. Рецепт прост: половину чайной ложки соды и чайную ложку соли развести в одном литре теплой кипяченой воды. Давать по 1 столовой ложке каждые пять минут.
12. Не обойтись без соды и больным с панарицием - гнойным воспалением пальца. Лечение начинайте, как только появится пульсирующая боль. Приготовьте крепкий содовый раствор: две столовые ложки соды на поллитра горячей воды. Опустите туда палец и подержите минут двадцать. Делайте это три раза в день - и воспаление обязательно рассосется.
13. Полоскание рта с содой хорошо снимает зубную боль. Особенно эффективно оно при флюсе (воспалении надкостницы). Приготовив горячий содовый раствор, полоскайте им рот 5 - 6 раз в день. Иногда это позволяет избежать хирургического лечения.
14. Сода - отличное косметическое средство. Смешав ее с мыльной стружкой, протирайте этой смесью лицо два раза в неделю. Она хорошо помогает при юношеских угрях, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица.
15. Сода может заменить отбеливающие зубные пасты. Обмакнув в нее ватку, потрите зубы, пока не удалите желтый налет. Результат виден даже после одной такой чистки.
16. Не препятствуя выделению пота, сода нейтрализует его кислую среду. А как известно, именно в ней бурно плодятся бактерии, которые и придают поту неприятный запах. Поэтому в летнее время по утрам полезно протирать подмышечные впадины ваткой, смоченной в растворе соды - запаха не будет весь день.
17. Содовый раствор помогает избавиться от последствий укусов насекомых. Если несколько раз в день смазывать им место укуса, то жжение и зуд исчезнут. Кроме
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Мы живем в мире, где присутствует большое количество цветов и оттенков. Если бы мы воспринимали все происходящее через призму черно-белого спектра – вряд ли многие были бы оптимистами и представляли себе, каким ярким будет наше будущее. Вот и сегодня наша статья направлена на то, чтобы помочь вам разобраться в том, что собой представляет воздействие цвета на человека.
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Сделать нежным кожу, омолодить ее, поможет вот такой лосьон.
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Автор: Ольга Афанасьева
"На этих страничках мы с Вами шаг за шагом будем учиться вязать пуловеры и жакеты с рукавом реглан. Методов вязания реглана существует великое множество, перепробовав добрую половину, я остановилась на способе, при котором реглан вяжется целиком от горловины, без швов, как мне кажется самом простом и удачном. Этим приемом мы с Вами будем вязать пуловер с углубленным вырезом горловины.
Попробуйте сначала связать образец именно такими узорами и с тем количеством петель какие даны в примере, это поможет Вам понять сам принцип реглана и разобраться во всех хитростях и тонкостях его вязания. Если Вы одолеете этот образец, то далее сможете вязать пуловеры и жакеты с более сложными узорами."
Это цитата сообщения НатаЧ Оригинальное сообщение
Детали одежды, связанной на машине или вручную на спицах, обычно сшивают иголкой с ниткой . Москвичка Л.В.РОМАНЕНКО изобрела новый способ сшивания вязаных деталей крючком, не прибегая к дополнительной нити. Хочу вас познакомить с ним.
[50x]При вязании кромочные петли по обеим сторонам полотна образуют так называемые косички. При помощи этих косичек можно сшивать края двух полотен без дополнительной нити и без иголки. Понадобится только крючок.
Это цитата сообщения liudmila8260 Оригинальное сообщение
1.
[500x334] 2.
[500x334] 3.
[500x334] 4.
[500x334] 5.
[500x334] 6.
[500x334] 7.
[500x334] 8.
[609x640]