
Берем следующие ингредиенты:
Курица - 700 грамм
половинку лимона
мед – пару столовых ложек
сметана – две столовые ложки
соль - по вкусу
смесь перцев - по вкусу
Цитаты, со знаменитого фильма, который вошел в историю, это кино заняло достойное место в список лучших фильмов за всю историю кинематографа - Форрест Гамп.
Интересные, умные, а где - то мудрые цитаты, те, над которыми стоит задуматься.
Цитаты с Форрест Гампа

[427x300]Вы хотели бы иметь средство, одинаково благотворно сказывающееся на волосах, коже головы, общем состоянии организма да еще и недорогое? Это не эпизод из фантастического фильма, а реальность, доступная нам уже много лет. Не будем вас больше интриговать: речь идет о пихтовом эфирном масле. Эта почти бесцветная жидкость с ярким хвойным запахом поистине представляет собой эликсир красоты для нас, женщин. В чем заключается целительная сила природы в невзрачном с виду флакончике с пихтовым маслом? Сейчас узнаем.Художественные фильмы, основанные на реальных событиях, всегда воспринимаются зрителем несколько иначе. Это и не удивительно, ведь все невероятные события, разворачивающиеся на экране, являются не вымыслом сценаристов, а реальными историями, произошедшими с реальными людьми.
1. Поймай меня, если сможешь (2002)
Сотнями легенд окутана одна из величайших христианских реликвий – Копье, которое прервало мучения Спасителя на Кресте. Оно обладает невероятной, сказочной, а потому неземной энергетикой и с течением тысячелетий остается символом силы и могущества.
У него было много имен — Копье Судьбы, Копье Власти, Святое Копье, Копье Лонгина, Копье святого Маврикия. Но так или иначе и простые крестьяне, и монархи стремились обладать этим оружием, чтобы обрести власть над временем и полностью обладать миром.
Так уж случилось, что в этой многовековой гонке судьба самого Копья стала притчей во языцех. И уже никто не может достоверно утверждать, что в действительности хотя бы видел настоящее Копье Судьбы.
2.
[604x403]
Такой соус на основе сметаны намного полезнее майонеза. Попробуйте заправить таким соусом салат или намазать на ломтик свежего хлебушка!
3 столовые ложки оливкового масла
1 столовая ложка свежего лимонного сока
1 чайная ложечка горчицы
7 столовых ложек сметаны
соль и перец по вкусу
свежая зелень
Смешаем до однородности оливковое масло, сок лимона, горчицу, соль и перец, измельченную зелень. Добавим сметану и перемешаем. Вкусно и полезно.

Описание на русском - www.ladyknits.ru
[463x640]
Описание на русском - www.ladyknits.ru

Когда мы решаемся на разгрузочный день, в организме запускается ответственный механизм, отвечающий за самоочищение. Происходит активный вывод токсинов и шлаков. Для разгрузочного дня следует выбирать продукты, содержащие мало калорий. Благодаря низкокалорийному питанию вес снижается постепенно, а организм не подвергается сильному стрессу и шоку.
К примеру, на разгрузочном дне, в котором вы используете гречку, значительно активизируется обмен веществ. Разгрузочный день - это не просто диета. Это питание без масла, соли и других вкусовых добавок.
Выбирая разгрузочную программу в индивидуальном порядке, тщательно продумайте свое питание. Учтите такие нюансы, как хронические заболевания и личные предпочтения в еде. Опытные диетологи советуют делать обряд разгрузочного дня 1 раз в неделю в регулярном режиме. Выберите любой удобный для себя день недели. Помните, что в этот день у вас будут ограничения в еде. Поэтому нецелесообразно проводить разгрузочный день во время поездки на пикник или дня рождения.
Диетологи разделяют разгрузочные дни на два вида: голодные и, соответственно, сытые. Голодный день являет собой обычную монодиету. Пища должна быть легкой и быстро усваиваемой. Сытый день предполагает внедрение в рацион питания белковую пищу. Хороший вариант и пример такой разгрузки - творожный день. Обезжиренный творог в течение целого дня - это вкусно и полезно! Может быть разгрузочный день на кефире, яблоках или огурцах. В общем, фантазируйте!
Голодный разгрузочный день не подходит для программы снижения веса. Он лишь способствует уменьшению мышц. А сытый день эффективен для снижения веса.
Не стоит голодать во время разгрузочного дня. Принимайте пищу маленькими порциями и пейте побольше чистой воды. Существует огромное количество примеров разгрузочных дней. Самыми популярными считаются рисовые, гречневые, кефирные, яблочные и огуречные.
Задача разгрузочных дней – отдых пищеварительной системы. Помните об этом и не переедайте. Дайте своему организму очиститься и отдохнуть!
Диета Кима Протасова - это чудесное преображение! Исключив из рациона питания углеводы, а также сладкое, мучное и жирное, можно похудеть без проблем для здоровья и лишних страданий. Хорошая диета для тех, кто хочет употреблять здоровую пищу. А прочитать о системе питания по Протасову можно на сайте http://evehealth.ru/dieta-kima-protasova-podrobnoe-opisanie-i-menu/ подробно. Успехов и хорошего настроения!
В этот день, 7 августа 1932 года, то есть 83 года назад, вышло постановление ЦИК и СНК СССР, которое получило название "закон о трех колосках". За три колоска с колхозного поля давали 10 лет лагерей. Если вынес больше, мог получить расстрел с конфискацией имущества. В период с 1932 по 1939 за "три колоска" получили по "десяточке" и были расстреляны 183 тысячи человек.
[700x466]
[700x466]
[700x466]
[700x466]
Варенье из яблок дольками это всегда вкусно и привлекательно — красиво. Такое варенье долго не задерживается в доме, потому как ежедневно, провоцируя своей красотой, заставляет открывать баночки, наливать горячий чай и наслаждаться вкусом и ароматом долек-полумесяцев.
[500x334]
[260x130]Вот такие необычные рисовые поля можно найти в японской деревушке Инакадате
[700x524]
[700x524]
[700x524]
[700x396]
